Desafortunadamente, ou non, non todas as relacións son perfectas e unha parella pode acabar prexudicando á outra. Con iso, hai que traballar e comprometerse para reverter o problema e restablecer a paz entre a parella. Aínda que se sabe que unha desculpa non desface o erro, o recoñecemento é importante no proceso de arrepentimento e cambio de actitude.

Vexa como facer unha desculpa honesta para o teu mozo , eficaz. e saudable.

Antes de pedir desculpas, pensa no problema

En canto te prepares para pedirlle desculpas o teu mozo, pensa no problema. A idea aquí é promover unha explicación persoal e honesta do que pasou. Moitos non prestan atención a isto e, polo tanto, acaban soando moi xenéricos mentres se desculpan.

Sexa claro e directo

Unha vez que te decates do teu erro, non dubides en pedir desculpas. Isto mostra ao outro canto queres redimirse e aceptar o teu erro. Sexa directo e mencione termos de recoñecemento e arrepentimento polos erros cometidos.

Non te rindas se non quere falar

Aínda que a túa parella non queira falar contigo, dilo, de inmediato, que quere pedir desculpas. A idea é que fales abertamente sobre o problema e que sexa máis fácil restablecer a orde na túa relación. Non obstante, se a túa parella non quere resolver o problema neste momento, evita forzar o problema.

Pensa.por que o fixeches

Unha vez que penses en como pedir desculpas á túa moza, pregúntase polas túas motivacións. Que che fixo facer o que lle doeu á túa parella? Como podes solucionalo? A resposta atoparase neste proceso de autorreflexión.

Elucida as túas motivacións

No momento da ira, acabamos actuando por impulso, deixando as nosas motivacións pouco claras. Non obstante, temos que facer o contrario e descubrir exactamente o que nos motivou. Aínda que non resolve o problema, polo menos terás unha explicación sensata sobre o episodio .

Deixa espazo

Cando penses en facer un desculpas ao teu mozo , moitos esquécense de darlle distancia ao outro. Teña en conta que hai que sopesar as propias escusas para saber se valen a pena. Este espazo é importante porque:

Avalíanse as escusas

Dáche a oportunidade de reflexionar sobre o tema e a túa participación nel. Baixo ningunha circunstancia intente quitarche a culpa e bótalle a culpa ao outro.

Repensar os valores das relacións

Naturalmente, unha persoa está ferida cando é golpeada. Polo momento, a recomendación é non ofrecer cariño, evitando abrazarse ou bicarse. Porque pode ter o efecto contrario ao esperado.

A conversación segue aberta

Neste momento, a túa parella expresará canto lle molestou o episodio. Evite interferir coa cargaemocional que sente por agora, xa que ten razón en sentir. Permítelle que desafogue a súa frustración e sexa unha boa escoita.

Usa varios camiños

As palabras non sempre funcionarán, é necesario repetilas varias veces. Por iso, busca outras formas de pedir desculpas . Así que fai uso de cartas, mensaxes ou xestos sinxelos.

Agasallos

Pode ser un movemento desesperado recorrer aos agasallos, pero despois dun tempo pode funcionar. Os agasallos poden facer que a túa parella sexa máis receptiva, polo menos escoitándote. Por iso, pensa en algo especial para regalarlle á outra persoa, algo que lle guste e que non sexa xenérico. Ademais, tenta que sexa un hábito habitual, aínda que se trate de obxectos pequenos.

Lembra por que estás xuntos

Algo único os uniu e deu como resultado unha relación moi construtiva ata o momento. Independentemente de como xurdiu a elección, lembra que esta é a túa parella e como te namoraches e decidiches estar xuntos. Para superar unha crise, rescata as túas raíces mutuas e lembra a orixe do amor en ti.

Non esperes intercambios

Cando penses nunha desculpa para o teu mozo, nunca esperes nada a cambio. Ten en conta que te estás retratando e queres recuperar a relación. Ti eras a principal causa do problema e non deberías poñerte na posición de pedir nada.

Reúne aos teus amigos en común

Sempre que eles tampouco estean molestos contigo, pídelles axuda para pedir desculpas. Por exemplo, pídalles que distraian a súa parella durante unha tarde mentres cociñas a cea. Certamente, están a arraigar a ambos e mobilizaranse para que reaccionen.

Quero información para matricularme no Curso de Psicoanálise .

Non hai certezas

A idea de pedirlle desculpas a un mozo é que o outro se dea conta do que o lamentas. Non obstante, non sempre o teu esforzo será compensado nos primeiros intentos. Busca a fina liña entre persistir e sentirse incómodo, asfixiar ao outro.

Mira o papel de cada un

Aínda que cometeches un erro, pensa ben se o outro non foi en parte culpa disto. Pode parecer que estamos escusando a alguén da culpa, pero non todo precisa de desculpas, só porque alguén se molestou. Pensa en como ti e a túa parella xestionastes a situación de conflito.

Sexa creativo

Unha boa forma de buscar a redención é facer rir á outra persoa e ver o duro que traballaches. Entón, cando penses nunha desculpa para o teu mozo, sexa moi creativo. Evoca o lado máis divertido da túa relación para atopar un oco. Será máis doado retraerse cando o outro sexa máis receptivo contigo.

Aprende a ser pasivo

É moi común que a túa parella mostre rabia pola túa situación actual. Deste xeito, evita contrastar o que sente en relación co momento no que viven. Se foses o único culpable, permítelle:

• expresar a súa indignación;
• desafogar e expoñer todo o que non se falaba; e,
• dedica un tempo só a reflexionar.

Pensamentos finais: como pedir desculpas ao teu mozo

Facendo un desculpar ao mozo pode non ser unha tarefa fácil . Tes que facer fronte ás túas propias carencias, reforzadas pola ferida que está a sentir a outra persoa nese momento. Con iso, prepárate para afrontar o teu erro e propoña retraer a túa imaxe e restaurar a relación. Este é o maior activo que construíron ata agora.

Ademais, utiliza este mal evento como experiencia, para evitar situacións similares no futuro . Lembra como prexudicaches á túa parella e o desagradable que era a situación para ti. Ten en conta que non sempre terás unha segunda oportunidade e a comprensión da túa parella. Aproveita ao máximo o que tes actualmente.

Se queres manter plenamente a túa relación, fai o noso curso de Psicoanálise clínica en liña. A través del, comprendes realmente o que desencadea os teus movementos, pensamentos e accións. Aplicando o coñecemento que recibes de aquí,terá unha relación máis próspera e produtiva co compañeiro.

O curso ofrécese integramente a través de internet, permitindo o acceso a el en calquera momento e lugar. Sempre que teñas un ordenador con acceso a Internet, podes facer os teus propios horarios. Independentemente da hora, sempre terás o apoio dos nosos titores. Axudaránche durante todo o curso e perfeccionarán as túas capacidades naturais en relación contigo e cos demais.

Garantiza o teu lugar no noso curso de Psicoanálise! Ah, e se necesitas preparar unha desculpa para o teu mozo ou moza, non dubides en utilizar os consellos que che deixamos!