Es común que todos tengamos miedo pensando ansiosamente en las cosas malas que podrían pasar si hacemos algo mal. Aquí entramos en la amaxofobia Entendamos mejor qué significa y cómo puede tratarse.

¿Qué es la amaxofobia?

La amaxofobia es el miedo morboso a conducir un vehículo o, en algunos casos, a estar dentro de uno Aunque pueda parecer una tontería, este tipo de reacción suele dificultar mucho la realización de las actividades cotidianas. Después de todo, ¿cómo se pueden recorrer largas distancias sin subirse a un vehículo, aunque no se conduzca?

Como consecuencia de traumas de diversa índole, este miedo acaba inhibiendo el pleno desarrollo social del individuo. Su desplazamiento se convierte en algo difícil, ya que casi no existen opciones para su alejamiento. En algunos casos, las personas aún se las arreglan para utilizar el transporte público o pedir aventón a alguien cercano.

Yendo más allá del campo físico, es común que el individuo piense negativamente sobre este tipo de contacto. En este sentido, terminará deseando que el viaje sea lo más corto posible para poder salir inmediatamente del vehículo.

Síntomas

La amaxofobia conlleva unos signos muy claros, viéndose en mayor o menor magnitud dependiendo de la persona. Los propios afectados pueden denunciar su existencia, para que los demás se den cuenta de su miedo. Los síntomas más comunes son:

Agitación

El viaje en el vehículo será incómodo de principio a fin, provocando agitación en la persona con fobia, que puede manifestarse a través de tics, irritabilidad e incluso temblores. Por desgracia, la incomprensión de algunos puede inhibir una asistencia rápida para que pueda calmarse.

Ansiedad

Con la ansiedad, el mismo puede presentar sudoración en las manos, alteraciones cardiacas, náuseas e incluso sensación de ahogo. En casos más graves puede desarrollar un ataque de pánico, sobre todo si se ve obligado a conducir.

Negativa pertinente a conducir

Aunque lo necesite, el "amaxófobo" se negará a toda costa a ponerse al volante de cualquier vehículo. En ese caso, un pavor extremo se apoderará de él ante la sola certeza de tener que conducir.

Sensación de aislamiento

Aunque entiendo en parte su sufrimiento, la persona se sentirá más aislada de los demás al no viajar en vehículos. No suficiente, se sentirá alejada de la realidad, dada la forma en que se manifiesta su miedo .

Amaxofobia: causas

Las causas de la amaxofobia son variadas y afectan a los individuos en distinto grado, lo que explica los grados de diferencia. Aun así, es necesario conocer la raíz del problema para establecer las medidas de tratamiento adecuadas. Las causas más comunes del problema son:

Traumas

Las situaciones traumáticas y estresantes, en general, son las que motivan la aparición de la fobia en las personas. A modo de ejemplo, imagínese presenciar personalmente un accidente de coche de forma muy desagradable o peleas de tráfico. Incluso entornos poco favorables para la conducción, como una lluvia intensa o niebla o incluso animales sueltos, son factores que pueden desencadenar la fobia.

Malos ejemplos

La infancia y la conducción futura pueden estar negativamente relacionadas si los padres se sienten ansiosos e incómodos al volante En este punto llegamos a los ejemplos que hacían desagradable el acto de conducir o subir a los vehículos. El propio profesor de autoescuela que ha enseñado al alumno de forma rígida puede perjudicar su rendimiento en la calle .

Estrés

El estrés provocado por las implicaciones del tráfico, como los atascos, puede influir en la aparición de la fobia. Su cerebro puede absorberlo como un estímulo gratuito y constante para desarrollar el pánico. Así, cada vez que se ponga al volante, una ansiedad creciente alimentará su comportamiento.

Excusas para distraer del problema

En ningún momento queremos juzgar a nadie que haya desarrollado amaxofobia por ningún motivo. El objetivo del artículo es aclarar los fundamentos del problema para sensibilizar a la opinión pública al respecto. Aunque muchos no se dan cuenta, acaban poniendo excusas para evitar el problema sin tratarlo.

La estrategia más común es evitar las autopistas para no prolongar la sensación de peligro, además de la ansiedad. Por eso muchos, aunque conduzcan más, toman rutas más largas, pero seguras en su mente. Aunque sientan el malestar, la sensación de algo alarmante y peligroso será menor de lo esperado.

Aparte de esto, pueden iniciar peleas con familiares y personas cercanas cuando el tema es la conducción. Si se sienten obligados a conducir, se enfadarán con su familia y utilizarán las más variadas excusas para no subir a un vehículo. El mayor miedo es a conducir, pero esto no impide que se sientan incómodos como pasajeros.

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La influencia negativa de los medios de comunicación

Seguro que conoce el tono sensacionalista de los medios de comunicación brasileños en relación con el sufrimiento humano. Aunque se pida imparcialidad, muchas cadenas acaban explotando la tragedia de la gente, sobre todo en el tráfico en Brasil. Desgraciadamente, la exposición continua a estos elementos puede comprometer la voluntad de conducir .

Ver las noticias o leer noticias sobre accidentes graves de tráfico puede disuadir a alguien de conducir. El miedo a que te pueda pasar algo acaba apoderándose de tu postura cuando el tema es conducir. Debido a los pensamientos negativos que envuelven la realidad, acabas proyectando tu vida en esos malos momentos.

No basta, el propio medio cinematográfico puede dejar su huella con sus coreografías demasiado ensayadas. Uno de los ejemplos más populares es el de la película de terror Premonición 2 En ella, un gravísimo accidente en la carretera, así como las terribles muertes ensayadas, dejaron a mucha gente atemorizada.

Ironía trágica

Muchas personas acaban verbalizando su miedo a conducir y claros signos de amaxofobia. Si el malentendido no acaba influyendo en otras personas, puede dar lugar a curiosas historias sobre.

Por ejemplo, en el interior de Pernambuco hay un vago informe de un individuo con claros signos de esta fobia. No subía a los vehículos en absoluto, mostrando un gran miedo a conducir o incluso hacer autostop, dicen, caminaría a cualquier lugar que necesitara, sin importar el tiempo que le llevara .

Sin embargo, e irónicamente, murió atropellado por un vehículo en una de las carreteras por las que caminaba. Su desenlace acabó por marcar su récord con los demás, haciendo aflorar el miedo ante algo tan sencillo.

Amaxofobia: ¿cómo tratarla?

Cualquier persona puede contener las reacciones de la amaxofobia mediante un tratamiento adecuado. La hipnoterapia, por ejemplo, puede ayudar a llegar al fondo del problema y determinar cómo empezó. Con ello, orientará las soluciones adecuadas para que pueda ser tratado adecuadamente.

Además, la terapia cognitivo-conductual ayuda a desensibilizar gradualmente los síntomas que rodean al problema. Al tiempo que disminuyen sus reacciones negativas, el individuo aprende a afrontar mejor el problema de su fobia. Además de recuperar el control, comprende el origen y crea resiliencia ante este obstáculo.

Independientemente del método utilizado, el paciente en cuestión debe enfrentarse cara a cara con su miedo. De este modo podrá reducir la tensión, disminuir las ideas negativas y aliviar su estrés. Con la ayuda del terapeuta, volverá a aprender a ver los aspectos positivos y a valorarlos en lugar de centrarse en las cosas malas.

Consideraciones finales sobre la amaxofobia

la amaxofobia acaba por eliminar la sensación de libertad que uno puede tener al volante Por miedo a que ocurra lo peor, un individuo se limitará a conducir e incluso a subirse a un vehículo a toda costa.

Poco a poco, podrás recuperar el control sobre ti mismo y comprender que el impulso destructivo de tu percepción errónea te priva del libre albedrío. Si te has encontrado en esta situación, busca ayuda externa para el problema lo antes posible.

Para ayudarte a reconstruirte, apúntate a nuestro curso online de Psicoanálisis. Con lo que aprenderás en él, podrás comprender qué te impide vivir bien y plenamente, logrando un autoconocimiento esclarecedor para un camino saludable. la amaxofobia puede superarse más rápidamente si se basa en el trabajo de formación del psicoanálisis .

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