Polyana syndrom ble beskrevet i 1978 av Margaret Matlin og David Stang som en psykologisk lidelse. Ifølge dem har folk en tendens til alltid å se minner fra fortiden på en positiv måte.

Hjernen har en naturlig tendens til å lagre god og positiv informasjon til skade for dårlige og negative hendelser. .

Men Matlin og Stang var ikke de første som brukte dette begrepet. Med andre ord, i 1969 hadde Boucher og Osgood allerede brukt begrepet "Polyana-hypotese" for å referere til den naturlige tendensen til å bruke positive ord for å kommunisere.

Hvem er Poliana

En opprinnelse til begrepet Polyana syndrom , kommer fra boken "Pollyana" skrevet av Eleanor H. Porter. I denne romanen forteller den amerikanske forfatteren historien om en foreldreløs jente som gir historien navnet.

Poliana er en elleve år gammel jente som etter å ha mistet faren har å bo hos en dårlig tante hun ikke kjente. I denne forstand blir jentas liv problematisk på flere nivåer.

Så, for ikke å møte problemene hun møtte, begynner Poliana å bruke det "lykkelige spillet". Dette spillet bestod i utgangspunktet av å se en positiv side i alt, selv i de vanskeligste situasjoner.

Det glade spillet

For å bli kvitt mishandlingen av sin rike og strenge tante, bestemmer Poliana seg for å gjør dette spillet som en måte å unnslippe den nye virkeligheten somhan levde.

I denne forstand, "spillet er nøyaktig å finne, i alt, noe å være glad for, uansett hva […] I alt er det alltid noe godt å være takknemlig for hvis du se etter nok til å finne ut hvor det er..."

"En gang hadde jeg bedt om dukker og fikk krykker. Men jeg var glad fordi jeg ikke trengte dem.» Utdrag fra boken Poliana.

Optimisme smitter

I historien skal Poliana bo i en veldig ensom kjeller, men hun mister aldri optimismen. Hun skaper et veldig nært forhold til de ansatte hjemme hos tanten.

Grande blir hun kjent med hele nabolaget og bringer godt humør og optimisme til dem alle sammen. På et visst tidspunkt blir til og med tanten hennes infisert av Polianas holdninger.

I et gitt øyeblikk rammes jenta av en alvorlig ulykke som etterlater henne i tvil om optimismens kraft. Men la oss stoppe her for ikke å gi flere spoilere.

Polyanas syndrom

Det er verdt å merke seg at denne karakteren var det som veiledet psykologene Matlin og Stang for å analysere påvirkningen av forverret positiv tenkning i livene våre. Polyanisme.

I en studie utgitt på 1980-tallet kom de til den konklusjon at ekstremt positive mennesker bruker mye lengre tid på å identifisere ubehagelige, farlige og triste hendelser.

Det vil si at det er som om det var en løsrivelse fra virkeligheten, er det en viss form for blindhetkortvarig, men ikke permanent. Med andre ord er det som om individet valgte å kun se den positive siden av enhver situasjon.

Fokuser kun på det positive

Mennesker som har Polyana syndrom , eller den såkalte positivitetsbias, har store problemer med å lagre negative minner fra fortiden, enten det er traumer, smerte eller tap.

Jeg vil ha informasjon for å melde meg inn i Psykoanalysekurs .

For disse menneskene virker minnene deres alltid jevnere, det vil si at minnene deres alltid er positive og perfekte. Dette skjer fordi negative hendelser for dem ikke anses som signifikante.

En gren av psykologien søker å ta i bruk denne tilnærmingen i behandlingen, men denne skjevheten er tvilsom. Hovedsakelig fordi disse "rosa-fargede brillene" som brukes for å lindre problemer ikke alltid fungerer.

Problemet med positivitetsskjevhet

Selv om mange profesjonelle bruker denne metoden for positivitet, med å se alle problemer i en positivt lys, andre ser det ikke med gode øyne. Dette er fordi det eksklusive fokuset på et 100 % optimistisk liv kan forårsake problemer med å møte daglige vanskeligheter.

Polyanisme kan hjelpe i mange tilfeller, og noen ganger er det viktig å ha et optimistisk utseende. Men livet er også laget av triste og vanskelige øyeblikk. Derfor er det viktig å vitetakle det.

Polyanisme i sosiale nettverk

Med fremveksten av internett og fremveksten av sosiale nettverk la vi merke til at positivitetsskjevheten i økende grad brukes i disse nettverkene.

På sosiale medier. medier som Instagram, Pinterest og til og med LinkedIn prøver folk alltid å legge ut positive meldinger og bilder, slik at alle tror at dette er deres virkelighet 100 % av tiden, men vi vet at dette ikke alltid er tilfelle.

Dette har vært et reelt problem, fordi i stedet for å stimulere og bringe inspirasjon til andre, har denne "falske" positiviteten ført til mer og mer angst og den forverrede søken etter uoppnåelig perfeksjon.

Vi har alle en liten Poliana

De amerikanske psykologene Charles Osgood og Boucher var de første som brukte begrepet Poliana for å definere bruken av positive ord i vår kommunikasjon.

Recently in the Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) ) publiserte en studie som slår fast at vi har en preferanse for termer og ord som høres optimistiske ut.

Ved hjelp av internett, sosiale nettverk, filmer og romaner, konkluderte forskere med at dette er en alles naturlige tendens. Portugiserne som ble snakket i Brasil ble ansett som en av de mest optimistiske.

Om navnet

Navnet Pollyana som skrevet i den originale publikasjonen er knutepunktetfra de engelske navnene Polly og Anna, som betyr «suveren dame full av nåde» eller «hun som er ren og grasiøs».

Dette navnet ble populært med boken Pollyanna, utgitt i 1913 av den amerikanske forfatteren Eleanor H>Etter den enorme suksessen med Porters utgivelse, ble begrepet Pollyana en oppføring publisert i Cambridge-ordboken. Sånn sett ble det:

• Pollyanna: en person som tror at gode ting er mer sannsynlig å skje enn dårlige ting, selv når dette er svært usannsynlig.

Å være poliana

I tillegg, i det engelske språket er det noen begreper som:

• “be a pollyanna about…”, som betyr å være ekstremt optimistisk om noe.
• «Slutt å være en pollyanna om de siste testene.» [Slutt å være så optimistisk når det gjelder avsluttende eksamener].
• «Vi kan ikke være en pollyana om fremtiden vår sammen.» [Vi kan ikke alltid være optimistiske med tanke på fremtiden vår sammen].
• “Jeg pleide å være en Pollyanna om mennesker”. [Jeg pleide å være optimistisk når det gjelder mennesker.]

Å møte vanskeligheter

Positivitetsteori er ganske inspirerende og kan hjelpe deg i vanskelige situasjoner. Det er imidlertid viktig å forstå at livet består av oppturer og nedturer, dårlige tingde skjer og det er en del av alles liv å møte dem.

Ikke alt er 100 % under vår kontroll, det er opp til oss å vite hvordan vi skal håndtere kriseøyeblikk og forstå at vanskelige øyeblikk også er en del av menneskelig natur.

Hvis du ikke likte å lære om Polyanasyndromet , ved å gå inn på nettstedet vårt kan du melde deg på vårt 100 % online psykoanalysekurs og forstå litt mer om emnet, uten måtte reise hjemmefra. Så skynd deg og ikke gå glipp av denne muligheten!