Možná jste se již museli vypořádat s závistiví lidé kteří prošli jeho životem, a ví, jak obtížný tento úkol může být. Pocit závisti je v podstatě touha vlastnit něco, co patří jinému. Závistivec cítí odpor ke štěstí druhého.

Di řekl, samozřejmě, že označení zní jako extrémně negativní, ale věděli jste, že závistiví lidé nemusí generovat nic špatného do vašeho života. Ale to bude záviset na tom, jak jste interpretovali závistivého člověka, zda poškozuje váš život a jak jste situaci zvládli.

Stručně řečeno, závist je touha vlastnit něco, co patří někomu jinému. Předem vězte, že i když se může zdát jako něco extrémně negativního, v závislosti na tom, jak se závistivými lidmi jednáte, může to být pro váš osobní pokrok dobré.

Proto, abychom vám to lépe vysvětlili, vám v tomto článku přinášíme tipy, jak identifikovat závistiví lidé a jak se s nimi vypořádat způsobem, který je pro váš život konstruktivní.

Obsah

• Co znamená závist?
• Charakteristika závistivých lidí
  • 10 tipů, jak poznat žárlivce
• Jak se vypořádat se závistí? 10 dní, jak se vypořádat se závistivci
  • 1. pomozte závistivci
  • 2. vnímejte závistivce jako nástroj pro svůj pokrok.
  • 3. hledat dialog a nabízet alternativy
  • 4. vnucujte se a stanovujte si hranice
  • 5. ptejte se, co dotyčnému tolik vadí.
  • Snížení negativních interakcí
  • 7. neberte si to osobně
  • 8. ignorujte negativní komentáře
  • 9. udržujte svůj životní stav na vysoké úrovni
  • 10. nepouštějte se do zbytečných konfrontací.

Co znamená závist?

Slovo závist znamená pocit odporu vyvolaný blahobytem, prosperitou nebo štěstím druhého. Je to také velká touha vlastnit nebo užívat to, co patří druhému. Bezpochyby je to špatný pocit, naprosté neštěstí, motivované štěstím druhého.

Pokud začneme závist vnímat nejen v jejím doslovném smyslu, je možné si ověřit, že závistiví lidé mohou tento pocit využívat jako motivační faktor. Jinými slovy, závidíte druhému člověku, ale nechcete, aby byl nešťastný, ale využíváte ho pouze jako motivační faktor. inspirace, jak dosáhnout určitého výsledku. života.

Charakteristika závistivých lidí

Jak jsme již řekli, ne každou závist bychom měli vnímat negativně, protože mnohokrát cítíme závist, ale nepřejeme druhému nic zlého, jen chceme dosáhnout stejné úrovně.

Ke škodlivé závisti však dochází tehdy, když závistivý člověk začne mít postoje, které mají zničit dobytí toho druhého, který jeho závist vzbudil. Proto, abychom mohli tyto závistivé lidi snadno identifikovat, jsme oddělili příklady jejich hlavních charakteristik:

10 tipů, jak poznat žárlivce

1. vytváří situace, které bojkotují pokrok druhého;
2. pomlouvá a pronásleduje;
3. Závistivý člověk má sebedestruktivní myšlenky, a dokonce i myšlenky na smrt;
4. v práci, například pomluvy, které sabotují jejich práci;
5. se nezajímá o to, jak se cítíš, ale o věci, které ty máš a ona ne;
6. jsou sebestřední lidé;
7. s nízkým sebevědomím;
8. svádí vinu za vlastní nelibost na druhého;
9. vždy přeje druhému zlo;
10. se vám snažili na veřejnosti zkazit náladu.

Tváří v tvář těmto situacím, kdy se snažíme jednat se závistivými lidmi, máme tendenci okamžitě reagovat na konflikt jako na způsob, jak ochránit své úspěchy. Může se dokonce stát, že dotyčný začne mít stejné postoje jako závistivec, jako například vymýšlet si pomluvy, aby mu ublížil.

To je to nejhorší, co můžete udělat, protože vede k začarovanému kruhu neštěstí. Musíte tedy mít moudrost, abyste se dokázali vypořádat se závistivými lidmi, kteří vám vstoupí do života.

Jak se vypořádat se závistí? 10 dní, jak se vypořádat se závistivci

Místo abyste se dostávali do zbytečných konfliktů, které vám jen uškodí, zejména emocionálně, naučte se jednat se závistivci pomocí moudrých a pozitivních přístupů.

1. pomozte závistivci

Pokud vám dotyčný závidí, nějakým způsobem vás obdivuje, i když je to podivným a zdánlivě zlým způsobem. Závistivec může dokonce vyvolávat intriky, aby vám ublížil, v hloubi duše má takové postoje, protože chce být tak trochu vaším, vaším štěstím.

Pokud na vás někdo žárlí, může to být znamení, že děláte pokroky a vy sami to nevidíte. Ale ani tak neříkáme, že kvůli tomu musíte žít s úzkostným člověkem, to v žádném případě nikdy nebude nic pozitivního.

Dobrou strategií pro jednání se závistivými lidmi je proto oslovit ji a stát se jejím spojencem Zaměřte se na to, čeho chce dotyčný v životě dosáhnout, a snažte se mu pomoci tím, že mu ukážete cestu vpřed.

Dbejte však na důležitý detail, i když se snažíte pomoci, dávejte rady jen tehdy, když jste o ně požádáni. Snažte se k dané osobě přiblížit, a pokud, jen pokud, vám položí otázky, podělte se o své zkušenosti a krok za krokem dosahujte svých úspěchů, těch, které vám závidí.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

2. vnímejte závistivce jako nástroj pro svůj pokrok.

Bohužel existují špatní lidé, kteří závist využívají k živení negativních myšlenek a v žádném případě nechtějí pomoci. Tito lidé se více zajímají o intriky než o vlastní štěstí. V takovém případě, kdy se stává nemožným pomoci závistivým lidem, kteří jsou v tomto bodě, je třeba situaci přeformulovat.

Když v životě dosahujete dobrých výsledků, je nevyhnutelné, že se objeví závistiví lidé. Pokud tedy nejste připraveni se s těmito lidmi vypořádat, možná nejste připraveni vypořádat se s vlastním úspěchem, nenechte se obtěžovat závistivci a soustřeďte se na své cíle.

3. hledat dialog a nabízet alternativy

V závislosti na okolnostech může být nejlepším východiskem dohoda. Vyzvěte tedy dotyčného k rozhovoru, a pokud je to možné, nabídněte mu alternativy. Ukažte, že ne vždy máme vše, co chceme, ale že v životě existují i jiné možnosti, které nás mohou také dovést ke štěstí.

Buďte tedy kreativní a vytvořte dobré alternativy, které dotyčnému představíte tak, aby vaše závist ustala nebo se snížila. Snažte se mu ukázat několik možností, aby si mohl vybrat.

4. vnucujte se a stanovujte si hranice

Když závist druhého člověka přesahuje pouhé poznámky a začíná poškozovat vaši rutinu, je čas na přímou komunikaci a stanovení hranic této situace. Mnoho závistivců chce z pouhé zlomyslnosti jen to, abyste selhali, a začnou se chovat v tomto směru.

V tomto smyslu je alternativou zavolat dotyčnému k upřímnému rozhovoru a asertivním způsobem mu sdělit, co se děje a že je třeba s tím přestat.

Pokud se domníváte, že to nebude mít žádný praktický dopad, přizvat k rozhovoru třetí stranu, která bude sloužit jako prostředník. Pokud například dotyčná osoba šíří lži o vaší práci, zavolejte svému nadřízenému a zapojte se do rozhovoru.

5. ptejte se, co dotyčnému tolik vadí.

To je jedna ze strategií, jak se v klidu vypořádat se žárlivcem. Zdvořile a laskavě se ho zeptejte, co vám tak vadí, na důvody, proč se tak rozčiluje, když je s vámi. Například: "Udělal jsem něco, co vás rozčílilo?" Tím otevřete dveře zdravému dialogu bez zášti.

Snížení negativních interakcí

Jak jsme již řekli, existují žárlivci, kteří nechtějí pomoci ani řešit situaci dialogem. V těchto případech je nejlepší držet se stranou a co nejvíce omezit interakce, o kterých víte, že budou negativní.

Mnohdy vám závistivec dokonce nakonec pomůže, protože se od něj vzdálíte a nakonec se vydáte směrem, který bude pro váš život přínosem, aniž byste museli plýtvat další energií. Využijte tedy závistivce k zamyšlení nad tím, co je pro váš život skutečně nejlepší.

7. neberte si to osobně

Pochopte, že závistiví lidé Proto místo toho, abyste plýtvali energií na závist, pochopte ji z jiného úhlu. Pokud vyvoláváte závist, je to znamení, že děláte pokroky.

8. ignorujte negativní komentáře

Abychom vám pomohli ignorovat negativní komentáře, je vhodné popsat starý příběh:

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

Samuraj se ptá svých žáků: "Když za vámi někdo přijde s darem a vy ho nepřijmete, komu ten dar patří?".

Jeden z učedníků odpoví: "V tom případě dar patří tomu, kdo se ho pokusil dát." "A co je to?" ptá se.

Samura pak uzavírá: "Totéž platí pro závist, hněv a urážky. Když je nepřijmete, nadále patří tomu, kdo je nesl."

Pokud vám tedy závistiví lidé říkají negativní věci, nevšímejte si jich a nechte je, ať si závist nesou sami. Pokud o vaši pomoc nestojí, jděte dál po své cestě za štěstím a nevšímejte si negativních komentářů.

9. udržujte svůj životní stav na vysoké úrovni

Nikdy nedovolte, aby váš životní stav klesl na úroveň závistivých lidí. Jinými slovy, i když je dotyčný člověk negativní, pokračujte ve své pozitivitě a nějakým způsobem hledejte nejlepší způsoby, jak řešit životní situace.

Je však důležité si uvědomit, že mít empatii neznamená, že jste hodný člověk, kterému na vás nezáleží. Mít empatii vám může pomoci při řešení problémů, protože budete schopni rozpoznat a jednat, když budete čelit závistivému člověku, který si prostě ze zášti přeje, abyste neuspěli.

10. nepouštějte se do zbytečných konfrontací.

I když žádný z těchto tipů nefunguje, nedělejte chybu a nepouštějte se do konfrontace se závistivci. Výsledek bude vždy negativní, snížíte se a budete mít stejné postoje jako závistivec.

Pokud bojujete stejnými zbraněmi jako závistivec, oplácíte mu jeho špatné chování. Což v praxi přináší více konfliktů, neštěstí a utrpení, a to pro oba.

Závistiví lidé se k vám tedy dostanou jen tehdy, pokud nemáte dostatek moudrosti, abyste situaci zvládli. Bohužel mezilidské vztahy nemusí být složité a nemůžeme se snažit změnit lidi, kteří o pomoc nestojí. Je tedy na vás, zda si vyberete cestu klidu, nebo konfliktu.

Konečně, pokud jste došli až sem, možná byste rádi pochopili, jak funguje lidská mysl. Zveme vás tedy, abyste se seznámili s naším Výcvikovým kurzem klinické psychoanalýzy, 100% distančním studiem. Mezi hlavní přínosy patří Zlepšení mezilidských vztahů: pochopení toho, jak funguje mysl, může zajistit lepší vztahy s rodinou a pracovními členy. Kurz je anástroj, který studentovi pomáhá porozumět myšlenkám, pocitům, emocím, bolestem, touhám a motivacím druhých lidí.