Mooglik hawwe jo te krijen hân mei benijde minsken dy't troch jo libben gien binne en jo witte hoe dreech dizze taak wêze kin. It gefoel fan oergeunst is yn prinsipe de winsk om eat te besit dat by de oare heart , de oergeunstige persoan fielt ûnnoazel troch it lok fan de oare.

Foarhinne sei fansels de denotaasje klinkt as ekstreem negatyf, mar ik wist dat oergeunstich minsken miskien net bringe neat min oan dyn libben. Mar dat sil ôfhingje fan hoe't jo de oergeunstige persoan ynterpretearre hawwe, oft hy jo libben skea docht en hoe't jo mei de situaasje omgeane.

Koartsein, oergeunst is in winsk om eat te besit dat by de oare heart. Foarôf wist ik dat, hoewol it ekstreem negatyf liket, ôfhinklik fan hoe't jo mei oergeunstige minsken omgeane, it goed wêze kin foar jo persoanlike foarútgong.

Dus, om it better út te lizzen, sille wy it yn dizze bringe. artikeltips om oergeunstige minsken te identifisearjen en hoe jo op in konstruktive manier mei har omgean kinne foar jo libben.

Ynhâldyndeks

• Wat betsjut oergeunst?
• Kaaimerken fan oergeunstige minsken
  • 10 tips oer hoe't jo in oergeunstich persoan identifisearje
• Hoe mei oergeunst omgean? 10 dagen hoe't jo mei oergeunstige minsken omgean kinne
  • 1. Help de oergeunstich
  • 2. Sjoch de oergeunst as in helpmiddel foar jo foarútgong
  • 3. Sykje dialooch en biede alternativen
  • 4. stean op en fêstigjegrinzen
  • 5. Fraach wat de persoan sa lestich makket
  • 6. Negative ynteraksjes ferminderje
  • 7. Nim it net persoanlik
  • 8. Negearje de negative opmerkingen
  • 9. Hâld jo steat fan it libben heech
  • 10. Net yn ûnnedige konfrontaasjes gean

Wat betsjut oergeunst?

It wurd oergeunst betsjut in gefoel fan wearze feroarsake troch it wolwêzen, wolfeart of lok fan in oar. Dochs is it de grutte winsk om te besitten of te genietsjen fan wat in oar heart. Sûnder mis is it in min gefoel, fan totale ûngelok, motivearre troch it lok fan 'e oare.

As wy begjinne te sjen oergeunst net allinnich yn syn letterlike sin, is it mooglik om te ferifiearjen dat oergeunstich minsken kinne brûke dit gefoel. as motivaasjefaktor. Dat is, jo benijd de oare, mar jo wolle net dat er ûngelokkich is, mar brûke him gewoan as ynspiraasje oer hoe't jo in bepaald resultaat yn it libben berikke kinne.

Skaaimerken fan benijde minsken

Lykas wy seine, net alle oergeunst moat sjoen wurde as negatyf. Om't wy in protte kearen oergeunst fiele, mar wy wolle net it kwea fan 'e oare, allinich dat wy fan doel binne datselde nivo te berikken.

Dochs bart skealike oergeunst as de oergeunstige persoan begjint te hawwen hâldingen te ferneatigjen de ferovering fan 'e oare, dy't hy jo oergeunst opwekke. Dêrom, om dizze oergeunstige minsken maklik te identifisearjen, skiede wyfoarbylden fan syn wichtichste skaaimerken:

10 tips oer hoe't jo in oergeunstich persoan identifisearje

1. makket situaasjes om de foarútgong fan 'e oare te boykotten;
2. makket laster en ferfolgingen;
3. benijd minsken hawwe sels-destruktive tinzen en sels tinzen oan 'e dea;
4. op it wurk bygelyks raze se om har wurk te sabotearjen;
5. don' t skele oer hoe't jo fiele, mar oer de dingen dy't jo hawwe en sy net;
6. it binne selssintraal minsken;
7. mei leech selsbyld;
8. se jouwe de oare de skuld oer har eigen wrok;
9. winskje de oar altyd kwea;
10. se besykje jo yn it iepenbier min te meitsjen.

Te krijen mei dizze situaasjes, om te besykjen om te gean mei As oergeunstich minsken, hawwe wy de neiging om konflikt te hawwen as in direkte reaksje, as in manier om ús prestaasjes te beskermjen. It kin sels barre dat de persoan deselde hâlding begjint te hawwen as de oergeunstige persoan, se begjinne bygelyks ek roddels út te finen om har skea te dwaan.

Dit is it slimste om te dwaan, want it einiget mei it generearjen fan in kweade sirkel fan ûngelok , wêrby't beide ferlieze. Dus, jo moatte wiisheid hawwe om mei oergeunstige minsken om te gean dy't yn jo libben ferskine.

Hoe omgean mei oergeunst? 10 dagen hoe't jo mei oergeunstige minsken omgean

Ynstee fan ûnnedige konflikten, dy't jo allinich skea sille, benammen yn it emosjonele aspekt, learje omomgean mei benijde minsken troch wize en positive oanpak.

1. Help de oergeunstige persoan

As de persoan oergeunstich op jo is, bewûnderet hy jo op ien of oare manier, sels as it yn in frjemde manier en blykber gemien. De oergeunstige persoan kin sels yntriges feroarsaakje om jo skea te meitsjen, djip yn 't sin, hy hat sokke hâldingen om't hy in bytsje fan jo wêze wol, fan jo lok.

Op dizze manier besykje jo perspektyf te feroarjen oer de sitewaasje. As immen oergeunstich op jo fielt, kin it in teken wêze dat jo foarútgong binne en dat jo sels net sjogge. Mar ek sa sizze wy net dat jo dus moatte libje mei in eangstich persoan, dat sil yn elts gefal noait wat posityfs wurde.

Dêrom is in goede strategy om mei oergeunstige minsken om te gean, se te benaderjen en in bûnsmaten te begjinnen . Dat is, benaderje, iepenlik, en besykje te begripen wat de persoan wol en dan it leverje. Hâld de fokus op wat de persoan yn har libben berikke wol en besykje har te helpen troch har de wei nei de stiennen te sjen.

Mar omtinken foar in wichtich detail, sels as jo besykje te helpen, allinich jou advys as frege.. Besykje de persoan te benaderjen en as, allinich as, hy jo fragen stelt, diel jo ûnderfining en de stap foar stap om jo prestaasjes te berikken, dejingen dy't wurdebenijd.

Ik wol ynformaasje ynskriuwe foar de kursus psychoanalyse .

2. Sjoch de oergeunst as in helpmiddel foar jo foarútgong

Spitigernôch binne d'r minne minsken, dy't oergeunst brûke om negative gedachten te koesterjen en op gjin inkelde manier gjin help wolle. Dizze minsken binne mear ynteressearre yn yntriges as yn har eigen lok. Yn dit gefal, as it ûnmooglik wurdt om oergeunstige minsken te helpen dy't op dit punt binne, moatte jo de situaasje opnij formulearje.

As jo ​​goede resultaten yn jo libben berikke, sil it ûnûntkomber wêze dat oergeunstige minsken ferskine . Dus as jo net ree binne om mei dizze minsken om te gean, binne jo miskien net ree om te gean mei jo eigen sukses. Dêrom, ferjit net oer de oergeunst en fokus op jo doelen.

3. Sykje dialooch en biede alternativen oan

Ofhinklik fan 'e omstannichheid kin in oerienkomst berikt wurde de bêste wei út. Dus skilje de persoan om te praten en, as it mooglik is, biede har alternativen oan. Lit sjen dat wy net altyd alles hawwe wat wy wolle, mar dat der oare opsjes yn it libben binne, dy't ús ek ta lok bringe kinne.

Wês op dizze manier kreatyf en sammelje goede alternativen om de persoan te presintearjen, op sa'n manier dat jo oergeunst ophâldt of minder wurdt. Besykje tal fan mooglikheden sjen te litten, sadat se ien kieze kin.

4. Stel dysels op en set grinzen

As de oergeunst fan 'e oare fierder giet as gewoane opmerkingen, jo routine yn gefaar begjint te bringen, is de tiid kommen om direkte kommunikaasje te hawwen en grinzen oan dy situaasje te setten. In protte oergeunstich minsken wolle, út pure kwea, allinnich dat jo mislearje en se begjinne te gedragen nei dit doel.

Dêrfoar kinne jo net gewoan stil bliuwe, sûnder josels te beskermjen, wylst de persoan hannelet om jo skea te dwaan. libben. Yn dizze sin is in alternatyf om de persoan op te roppen foar in earlik petear, op in assertive manier bleatstelle wat der bart en dat it einigje moat.

As jo ​​fiele dat dit gjin praktyske effekten sil hawwe, roppe in tredde partij foar petear, dy't sil tsjinje as bemiddeler . As de persoan bygelyks leagens oer syn wurk ferspriedt, skilje dan syn superieur om mei te dwaan oan it petear.

5. Fraach wat de persoan sa bot hindert

Dit is ien fan 'e strategyen foar deal fredich mei oergeunstich minsken. Freegje op in beleefde en sêfte manier wat har sa bot hindert, de redenen om sa oerstjoer te wêzen as se by jo is. Bygelyks: "Haw ik wat dien dat dy oerstekke?". Dit sil de doarren iepenje foar in sûne dialooch sûnder wrok.

6. Negative ynteraksjes ferminderje

Lykas wy earder neamden, binne der benijd minsken dy't gjin help wolle of de situaasje troch dialooch oplosse.Yn dizze gefallen is it bêste te dwaan om fuort te gean, sa folle mooglik te ferminderjen fan de ynteraksjes dy't jo witte dat se negatyf binne.

In protte kearen komt de oergeunstige persoan jo te helpen, om't jo fuortgean en einigje op fuortgean nei in plak dat jo foardielen foar jo libben sil bringe, sûnder jo enerzjy mear te fergriemen. Dus, brûk it oergeunstich reflektyf, oer wat echt it bêste is foar jo libben.

7. Nim it net persoanlik

Begryp dat benijde minsken in leech nivo hawwe fan bewustwêzen, as wie immen dronken. Dêrom hat it gjin sin foar jo om lilk te fielen, om't de persoan gjin selsbehearsking hat. Dêrom, ynstee fan fergrieme jo enerzjy op dizze oergeunst, begryp it út in oare hoeke. As jo ​​oergeunst meitsje, is it in teken dat jo foarútgong meitsje.

8. Negearje negative opmerkings

Om jo te helpen negearjen fan negative opmerkings, is it opportun om in âld ferhaal te beskriuwen:

Ik wol ynformaasje ynskriuwe foar de kursus Psychoanalysis .

In Samoerai freget syn learlingen: "As immen nei jo komt mei in kado, en jo akseptearje it net, oan wa heart it kado?”.

Ien fan de learlingen antwurdet: “Yn dat gefal is it kado fan dejinge dy’t it besocht te leverjen.”

Dan konkludearret Samura: "Itselde jildt foar oergeunst, lilkens en beledigingen. As jo ​​se net akseptearje, hearre se noch altyd fan wa't se droech. ”

Dus as oergeunstige minsken negative dingen sizze, negearje se dan en lit se de oergeunst allinich drage. As se jo help net wolle, bliuw dan jo paad nei jo lok folgje, sûnder omtinken te jaan oan negative opmerkings.

9. Hâld jo libben heech

Lit jo steat fan it libben nea sakje nei it nivo fan oergeunstich minsken. Dat is, sels as de persoan negatyf is, trochgean mei jo positiviteit, op ien of oare manier sykje nei de bêste manieren om te gean mei situaasjes yn it libben.

Mar it is wichtich om te ûnthâlden dat it hawwen fan empaty net betsjuttet dat jo in goede persoan en weilitten. Empaty hawwe kin jo helpe om problemen op te lossen, om't jo kinne identifisearje en hannelje as jo te krijen hawwe mei in oergeunstich persoan dy't gewoan, út kwea, jo mislearring wol.

10. Gean net yn ûnnedige konfrontaasjes

Sels as gjin fan dizze tips wurket, meitsje dan net de flater fan botsing mei oergeunstich minsken. It resultaat fan dit sil altyd negatyf wêze, jo sille jo sels ferleegje en deselde hâlding hawwe as de oergeunstige persoan.

As jo ​​mei deselde wapens fjochtsje as de oergeunstige persoan, betelje jo it minne gedrach werom. Wat yn 'e praktyk mear konflikt, ûngelok en lijen bringt, foar beide.

Dêrom kinne oergeunstige minsken jo allinich berikke as jo net hawwe kinnewiisheid om te gean mei de situaasje. Spitigernôch kinne ynterpersoanlike relaasjes net dreech wêze en wy kinne net besykje minsken te feroarjen dy't gjin help wolle. Dus, it is oan jo om it paad fan rêst of konflikt te kiezen.

As jo ​​​​úteinlik sa fier binne kommen, kinne jo graach begripe hoe't de minsklike geast wurket. Dat, wy noegje jo út om ús Trainingskursus yn klinyske psychoanalyse te ûntdekken, 100% EAD. Under de wichtichste foardielen is de ferbettering yn ynterpersoanlike relaasjes: begryp hoe't de geast wurket kin in bettere relaasje leverje mei famyljeleden en wurk. De kursus is in ark dat de studint helpt om de gedachten, gefoelens, emoasjes, pine, winsken en motivaasjes fan oare minsken te begripen.