Вероятно вече ви се е налагало да се справяте с завистливи хора които са преминали през живота му и знае колко трудна може да бъде тази задача. Чувството на завист, по същество, е желанието да притежавате нещо, което принадлежи на друг. Завистникът изпитва отвращение от щастието на другия.

Di каза, разбира се, че денотатът звучи като изключително негативен, но знаете ли, че завистниците може и да не генерират нищо лошо в живота ви. Но това ще зависи от това как сте интерпретирали завистливия човек, дали той вреди на живота ви и как сте се справили със ситуацията.

Накратко, завистта е желание да притежаваш нещо, което принадлежи на друг. Предварително знайте, че макар да изглежда като нещо крайно негативно, в зависимост от начина, по който се справяте със завистниците, тя може да бъде полезна за личния ви напредък.

Ето защо, за да обясним това по-добре, в тази статия ще ви дадем съвети за идентифициране на завистливи хора и как да се справите с тях по конструктивен за живота ви начин.

Съдържание

• Какво означава завист?
• Характеристики на завистливите хора
  • 10 съвета как да разпознаете ревнив човек
• Как да се справим със завистта? 10 дни как да се справим със завистниците
  • 1. помогнете на завистливия човек
  • 2. гледайте на завистливия човек като на инструмент за вашия напредък
  • 3. търси диалог и предлага алтернативи
  • 4. да се налагате и да поставяте граници
  • 5. питайте какво толкова притеснява човека
  • Намаляване на негативните взаимодействия
  • 7. не го приемайте лично
  • 8. пренебрегвайте негативните коментари
  • 9. поддържайте високо жизненото си състояние
  • 10. не влизайте в ненужни конфронтации

Какво означава завист?

Думата "завист" означава чувство на отвращение, предизвикано от благополучието, просперитета или щастието на друг човек. Това е и голямото желание да притежаваш или да се наслаждаваш на това, което принадлежи на друг. Без съмнение това е лошо чувство, на пълно нещастие, мотивирано от щастието на друг човек.

Ако започнем да възприемаме завистта не само в буквалния ѝ смисъл, можем да проверим, че завистниците могат да използват това чувство като мотивационен фактор. С други думи, вие завиждате на другия човек, но не искате той да бъде нещастен, а го използвате само като вдъхновение как да постигнете определен резултат. на живота.

Характеристики на завистливите хора

Както вече казахме, не всяка завист трябва да се разглежда като отрицателна, защото много пъти изпитваме завист, но не желаем нищо лошо на другия, а просто искаме да достигнем същото ниво.

Вредната завист обаче настъпва, когато завистникът започне да има нагласи да унищожи завоеванието на другия, което е предизвикало завистта му. Ето защо, за да можем лесно да разпознаем тези завистници, сме отделили примери за основните им характеристики:

10 съвета как да разпознаете ревнив човек

1. създава ситуации, за да бойкотира напредъка на другия;
2. отправя клевети и преследвания;
3. Завистливият човек има самоунищожителни и дори смъртоносни мисли;
4. на работното място, например клюки, които саботират работата им;
5. не се интересува от това как се чувстваш, а от нещата, които имаш, а тя няма;
6. са егоцентрични хора;
7. с ниска самооценка;
8. хвърля вината върху другия за собствените си обиди;
9. винаги желае зло на другия;
10. се опитват да ви накарат да се чувствате зле на публично място.

Изправени пред такива ситуации, когато се опитваме да се справим със завистници, сме склонни да реагираме незабавно на конфликта като начин да защитим постиженията си. Може дори да се случи така, че човекът да започне да има същите нагласи като завистливия, като например да измисля клюки, за да му навреди.

Това е най-лошото нещо, което можете да направите, защото води до порочен кръг от нещастие. Затова трябва да имате мъдрост, за да се справяте със завистниците, които се появяват в живота ви.

Как да се справим със завистта? 10 дни как да се справим със завистниците

Вместо да влизате в ненужни конфликти, които само ще ви навредят, особено емоционално, научете се да се справяте със завистниците, като използвате мъдри и положителни подходи.

1. да помогнете на завистливия човек

Ако човекът ви завижда, той по някакъв начин ви се възхищава, дори и да е по странен и на пръв поглед зъл начин. Завистникът може дори да предизвиква интриги, за да ви навреди, дълбоко в себе си той има такива нагласи, защото иска да бъде частица от вас, от вашето щастие.

Ако някой ви ревнува, това може да е знак, че постигате напредък, а вие самите не го виждате. Но дори и така да е, не казваме, че заради това трябва да живеете с тревожен човек, това във всеки случай никога няма да е нещо положително.

Затова добра стратегия за справяне със завистниците е приближете се до нея и станете неин съюзник Съсредоточете се върху това, което човекът иска да постигне в живота си, и се опитайте да му помогнете, като му покажете пътя напред.

Но обърнете внимание на една важна подробност - дори и да се опитвате да помогнете, давайте съвети само когато ви ги поискат. Опитайте се да се приближите до човека и ако, само ако, ви зададе въпроси, споделете своя опит и стъпка по стъпка как сте постигнали своите завоевания, тези, на които ви завиждат.

Искам да получа информация, за да се запиша за курса по психоанализа .

2. гледайте на завистливия човек като на инструмент за вашия напредък

За съжаление има и лоши хора, които използват завистта, за да подхранват негативни мисли, и по никакъв начин не искат да помагат. Тези хора се интересуват повече от интриги, отколкото от собственото си щастие. В този случай, когато стане невъзможно да се помогне на завистници, които се намират в този момент, трябва да преформулирате ситуацията.

Когато постигате добри резултати в живота си, неминуемо ще се появят завистници. Така че, ако не сте готови да се справите с тези хора, може би не сте готови да се справите със собствения си успех, не се притеснявайте от завистниците и се съсредоточете върху целите си.

3. търси диалог и предлага алтернативи

В зависимост от обстоятелствата споразумението може да се окаже най-добрият изход. Затова извикайте човека на разговор и, ако е възможно, му предложете алтернативи. Покажете, че невинаги имаме всичко, което искаме, но че в живота има и други възможности, които също могат да ни доведат до щастие.

Затова бъдете креативни и създайте добри алтернативи, които да представите на човека по такъв начин, че завистта ви да престане или да намалее. Опитайте се да му покажете няколко възможности, за да може да избере една от тях.

4. да се налагате и да поставяте граници

Когато завистта на другия човек надхвърли обикновените коментари и започне да вреди на рутинната ви работа, е време да проведете директна комуникация и да установите граници на тази ситуация. Много завистници, от чиста злоба, искат само да се провалите и започват да се държат с тази цел.

В този смисъл алтернативата е да се обадите на лицето за откровен разговор, като му разясните по настойчив начин какво се случва и че това трябва да спре.

Ако смятате, че това няма да има практически ефект, да повикате трета страна в разговора, която да послужи като медиатор. Например, ако лицето разпространява лъжи за работата ви, обадете се на прекия си ръководител, за да се включите в разговора.

5. питайте какво толкова притеснява човека

Това е една от стратегиите за мирно справяне с ревниви хора. По учтив и любезен начин задайте въпроса какво толкова ви притеснява, причините, поради които той се разстройва, когато е с вас. Например: "Направих ли нещо, което те разстрои?" Това ще отвори вратите за здравословен диалог без обиди.

Намаляване на негативните взаимодействия

Както вече казахме, има завистливи хора, които не искат нито помощ, нито разрешаване на ситуацията чрез диалог. В тези случаи най-доброто, което можете да направите, е да стоите настрана, като намалите колкото е възможно повече взаимодействията, за които знаете, че ще бъдат негативни.

В много случаи завистта дори ви помага, защото се отдалечавате от нея и се насочвате към място, което ще е от полза за живота ви, без да губите повече енергия. Така че използвайте завистта, за да размишлявате върху това, което наистина е най-добро за живота ви.

7. не го приемайте лично

Разберете, че завистливи хора Затова, вместо да хабите енергията си за тази завист, разберете я от друг ъгъл. Ако предизвиквате завист, това е знак, че напредвате.

8. пренебрегвайте негативните коментари

За да ви помогнем да пренебрегнете негативните коментари, е подходящо да опишем една стара приказка:

Искам информация, за да се запиша в курса по психоанализа .

Един самурай пита учениците си: "Ако някой дойде при вас с подарък и вие не го приемете, на кого принадлежи подаръкът?"

Един от учениците отговаря: "В такъв случай подаръкът принадлежи на този, който се е опитал да го даде".

След това Самура заключава: "Същото важи и за завистта, гнева и обидите. Когато не ги приемате, те продължават да принадлежат на този, който ги е носил."

Затова, ако завистниците ви казват негативни неща, не им обръщайте внимание и ги оставете сами да си носят завистта. Ако не искат помощта ви, продължете да следвате пътя към щастието си, без да обръщате внимание на негативните коментари.

9. поддържайте високо жизненото си състояние

Никога не позволявайте състоянието на живота ви да се понижи до нивото на завистливите хора. С други думи, дори човекът да е негативен, продължете с позитивността си, като по някакъв начин търсите най-добрите начини за справяне с житейските ситуации.

Но е важно да запомните, че емпатията не означава, че сте добър човек, на когото не му пука. Емпатията може да ви помогне да решавате проблеми, защото ще можете да разпознаете и да действате, когато се сблъскате със завистлив човек, който просто от злоба иска да се провалите.

10. не влизайте в ненужни конфронтации

Дори и никой от тези съвети да не проработи, не правете грешката да влизате в конфронтация със завистници. Резултатът от това винаги ще бъде отрицателен, ще се принизите и ще имате същите нагласи като завистливия човек.

Ако се борите със същите оръжия като завистливия, вие се отплащате за лошото поведение. Което на практика носи повече конфликти, нещастие и страдание и за двама ви.

Следователно завистниците ще ви дойдат в повече само ако нямате мъдростта да се справите със ситуацията. За съжаление междуличностните отношения не могат да бъдат трудни и не можем да се опитваме да променяме хора, които не искат да ни помогнат. Така че от вас зависи дали ще изберете пътя на спокойствието или на конфликта.

И накрая, ако сте стигнали дотук, вероятно искате да разберете как работи човешкият ум. Така че ви каним да се запознаете с нашия курс за обучение по клинична психоанализа, 100% дистанционно обучение. Сред основните ползи е подобряването на междуличностните отношения: разбирането на начина, по който работи умът, може да осигури по-добри отношения с членовете на семейството и работата. Курсът еинструмент, който помага на ученика да разбере мислите, чувствата, емоциите, болките, желанията и мотивацията на другите хора.