Mungkin anda terpaksa berhadapan dengan orang yang iri hati yang telah melalui hidup anda dan anda tahu betapa sukarnya tugas ini. Perasaan dengki, pada asasnya, adalah keinginan untuk memiliki sesuatu yang menjadi milik orang lain , orang yang dengki berasa tidak senang kerana kebahagiaan orang lain.

Sebelum ini, sudah tentu denotasi kelihatan sangat negatif, tetapi saya tahu bahawa orang yang iri hati mungkin tidak membawa apa-apa yang buruk kepada hidup anda. Tetapi itu bergantung pada cara anda menafsirkan orang yang dengki itu, sama ada dia mencederakan hidup anda atau tidak dan cara anda menangani situasi itu.

Ringkasnya, iri hati ialah keinginan untuk memiliki sesuatu yang menjadi milik orang lain. Sebelum ini, saya tahu bahawa, walaupun nampaknya sesuatu yang sangat negatif, bergantung pada cara anda berurusan dengan orang yang iri hati, ia boleh memberi manfaat kepada kemajuan peribadi anda.

Jadi, untuk menjelaskannya dengan lebih baik, kami akan membawanya ke dalam perkara ini. petua artikel untuk mengenal pasti orang yang dengki dan cara menangani mereka dengan cara yang membina untuk hidup anda.

Indeks Kandungan

• Apakah yang dimaksudkan dengan iri hati ?
• Ciri-ciri orang yang dengki
  • 10 petua tentang cara mengenal pasti orang yang dengki
• Bagaimana untuk menangani perasaan dengki? 10 hari bagaimana untuk berurusan dengan orang yang dengki
  • 1. Bantu orang yang dengki
  • 2. Lihat iri hati sebagai alat untuk kemajuan anda
  • 3. Dapatkan dialog dan tawarkan alternatif
  • 4. berdiri dan tegakkanhad
  • 5. Persoalkan apa yang sangat mengganggu orang itu
  • 6. Kurangkan interaksi negatif
  • 7. Jangan ambil secara peribadi
  • 8. Abaikan ulasan negatif
  • 9. Pastikan keadaan hidup anda tinggi
  • 10. Jangan masuk ke dalam konfrontasi yang tidak perlu

Apakah yang dimaksudkan dengan iri hati?

Perkataan iri hati bermaksud perasaan jijik yang disebabkan oleh kesejahteraan, kemakmuran atau kebahagiaan orang lain. Namun, ia adalah keinginan besar untuk memiliki atau menikmati apa yang menjadi milik orang lain. Tidak dinafikan ia adalah perasaan yang tidak baik, ketidakbahagiaan sepenuhnya, didorong oleh kebahagiaan orang lain.

Jika kita mula melihat iri hati bukan sahaja dalam erti kata literalnya, adalah mungkin untuk mengesahkan bahawa orang yang iri hati boleh menggunakan perasaan ini. sebagai faktor motivasi. Iaitu, anda iri hati kepada yang lain, tetapi anda tidak mahu dia tidak berpuas hati, tetapi gunakan dia sebagai inspirasi tentang cara mencapai keputusan tertentu dalam hidup.

Ciri-ciri orang yang iri hati

Seperti yang kami katakan, tidak semua iri hati harus dilihat sebagai negatif. Kerana banyak kali kita berasa iri hati, tetapi kita tidak mengharapkan kejahatan orang lain, cuma kita berniat untuk mencapai tahap yang sama.

Namun, iri hati yang berbahaya berlaku apabila orang yang dengki mula mempunyai sikap untuk menghancurkan penaklukan terhadap yang lain, yang telah menimbulkan kedengkian kamu. Oleh itu, untuk dapat mengenal pasti orang yang dengki ini dengan mudah, kita berpisahcontoh ciri utamanya:

10 petua tentang cara mengenal pasti orang yang dengki

1. mencipta situasi untuk memboikot kemajuan orang lain;
2. membuat fitnah dan penganiayaan;
3. orang yang iri hati mempunyai pemikiran yang merosakkan diri sendiri dan juga memikirkan kematian;
4. di tempat kerja, contohnya, mereka bergosip untuk mensabotaj kerja mereka;
5. jangan' tidak peduli tentang perasaan anda, tetapi tentang perkara yang anda miliki dan dia tidak;
6. mereka adalah orang yang mementingkan diri sendiri;
7. dengan harga diri yang rendah;
8. mereka menyalahkan pihak lain tentang kemarahan mereka sendiri;
9. sentiasa mendoakan kecederaan orang lain;
10. mereka cuba membuat anda berasa buruk di khalayak ramai.

Menghadapi situasi ini, cuba menangani Sebagai orang yang iri hati, kita cenderung untuk mempunyai konflik sebagai reaksi segera, sebagai cara untuk melindungi pencapaian kita. Malah mungkin berlaku bahawa orang itu mula mempunyai sikap yang sama seperti orang yang dengki, contohnya, mereka juga mula mencipta gosip untuk membahayakan mereka.

Ini adalah perkara yang paling teruk untuk dilakukan, kerana ia akhirnya menjana kitaran ganas ketidakbahagiaan , di mana kedua-duanya kalah. Jadi, anda mesti mempunyai kebijaksanaan untuk berhadapan dengan orang yang iri hati yang muncul dalam hidup anda.

Bagaimana untuk menangani iri hati? 10 hari bagaimana untuk menangani orang yang iri hati

Daripada terlibat dalam konflik yang tidak perlu, yang hanya akan membahayakan anda, terutamanya dalam aspek emosi, belajar untukberurusan dengan orang yang dengki dengan menggunakan pendekatan yang bijak dan positif.

1. Bantu orang yang dengki

Jika orang itu cemburu kepada anda, dalam beberapa cara, dia mengagumi anda, walaupun ia dalam cara yang pelik dan nampaknya bermakna. Orang yang iri hati mungkin menyebabkan tipu muslihat untuk mencederakan anda, jauh di lubuk hati, dia mempunyai sikap sedemikian kerana dia mahu menjadi sedikit daripada anda, kebahagiaan anda.

Dengan cara ini, cuba ubah perspektif anda tentang keadaan. Jika seseorang berasa cemburu dengan anda, ini mungkin tanda bahawa anda sedang maju dan anda sendiri tidak melihatnya. Tetapi walaupun begitu, kami tidak mengatakan bahawa, oleh itu, anda perlu hidup dengan orang yang cemas, bahawa, bagaimanapun, tidak akan menjadi sesuatu yang positif.

Oleh itu, strategi yang baik untuk menangani orang yang iri hati ialah mendekati mereka dan mula mempunyai sekutu . Iaitu, mendekati, secara terbuka, dan cuba memahami apa yang orang itu inginkan dan kemudian berikannya. Teruskan fokus pada apa yang orang itu ingin capai dalam hidup mereka dan cuba bantu mereka dengan menunjukkan jalan kepada mereka.

Tetapi perhatikan perincian penting, walaupun anda cuba membantu, hanya memberi nasihat apabila ditanya. . Cuba dekati orang itu dan jika, hanya jika, dia bertanya kepada anda soalan, kongsi pengalaman anda dan langkah demi langkah untuk mencapai pencapaian anda, mereka yang sedangdicemburui.

Saya mahu maklumat untuk mendaftar dalam Kursus Psikoanalisis .

2. Lihat iri hati sebagai alat untuk kemajuan anda

Malangnya ada orang jahat, yang menggunakan iri hati untuk memupuk pemikiran negatif dan, sama sekali tidak mahu bantuan. Orang-orang ini lebih berminat dalam tipu daya daripada kebahagiaan mereka sendiri. Dalam kes ini, apabila menjadi mustahil untuk membantu orang yang iri hati yang berada pada ketika ini, anda perlu merumuskan semula keadaan.

Apabila anda mencapai keputusan yang baik dalam hidup anda, tidak dapat dielakkan orang yang iri hati akan muncul . Jadi jika anda tidak bersedia untuk berurusan dengan orang-orang ini, mungkin anda tidak bersedia untuk menangani kejayaan anda sendiri. Oleh itu, jangan pedulikan orang yang iri hati dan fokus pada tujuan anda.

3. Dapatkan dialog dan tawarkan alternatif

Bergantung pada keadaan, persetujuan boleh dicapai jalan keluar terbaik. Jadi hubungi orang itu untuk bercakap dan, jika boleh, tawarkan mereka alternatif. Tunjukkan bahawa kita tidak selalu mempunyai semua yang kita inginkan, tetapi terdapat pilihan lain dalam hidup, yang juga boleh membawa kita kepada kebahagiaan.

Dengan cara ini, jadi kreatif dan kumpulkan alternatif yang baik untuk mempersembahkan orang itu, dengan cara yang menghentikan, atau mengurangkan, iri hati anda. Berusaha untuk menunjukkan banyak kemungkinan, supaya dia boleh memilih satu.

4. Kenakan diri anda dan tetapkan had

Apabila iri hati orang lain melampaui komen semata-mata, mula menjejaskan rutin anda, sudah tiba masanya untuk berkomunikasi secara langsung dan menetapkan had kepada situasi itu. Ramai orang yang iri hati mahu, kerana niat jahat semata-mata, hanya untuk anda gagal dan mereka mula bertindak ke arah tujuan ini.

Sebelum itu, anda tidak boleh hanya berdiam diri, tanpa melindungi diri anda, manakala orang itu bertindak membahayakan anda kehidupan. Dalam pengertian ini, alternatif adalah dengan memanggil orang itu untuk perbualan terus terang, mendedahkan, dengan cara yang tegas, apa yang sedang berlaku dan perkara itu perlu ditamatkan.

Jika anda merasakan ini tidak akan memberi kesan praktikal, panggil pihak ketiga untuk perbualan, yang akan bertindak sebagai pengantara . Contohnya, jika orang itu menyebarkan pembohongan tentang pekerjaannya, hubungi pegawai atasannya untuk menyertai perbualan.

5. Persoalkan perkara yang sangat mengganggu orang itu

Ini adalah salah satu strategi untuk berurusan damai dengan orang yang dengki. Dengan cara yang sopan dan lembut, persoalkan apa yang sangat mengganggunya, sebab-sebab dia sangat kecewa apabila dia bersama anda. Sebagai contoh: "Adakah saya melakukan sesuatu yang mengganggu anda?". Ini akan membuka pintu kepada dialog yang sihat tanpa rasa marah.

6. Kurangkan interaksi negatif

Seperti yang kami nyatakan sebelum ini, terdapat orang yang iri hati yang tidak mahu membantu atau menyelesaikan situasi melalui dialog .Dalam kes ini, perkara terbaik untuk dilakukan ialah menjauhkan diri, mengurangkan sebanyak mungkin interaksi yang anda tahu akan menjadi negatif.

Banyak kali orang yang iri hati akhirnya membantu anda, kerana anda menjauh dan berakhir pergi ke tempat yang akan membawa anda manfaat untuk hidup anda, tanpa membuang tenaga anda lagi. Jadi, gunakan sifat iri hati secara reflektif, tentang apa yang terbaik untuk hidup anda.

7. Jangan ambil kira secara peribadi

Fahami bahawa orang yang dengki mempunyai tahap yang rendah kesedaran, seolah-olah seseorang sedang mabuk. Oleh itu, tidak masuk akal untuk anda berasa marah, kerana orang itu tidak mempunyai kawalan diri. Oleh itu, daripada membazirkan tenaga anda untuk iri hati ini, fahami dari sudut lain. Jika anda menimbulkan iri hati, ini adalah tanda bahawa anda sedang membuat kemajuan.

8. Abaikan ulasan negatif

Untuk membantu anda mengabaikan komen negatif, adalah sesuai untuk menerangkan kisah lama:

Saya mahu maklumat untuk mendaftar dalam Kursus Psikoanalisis .

Seorang Samurai bertanya kepada murid-muridnya: “Jika seseorang datang kepada kamu dengan hadiah, dan kamu tidak menerimanya, milik siapakah pemberian itu?”.

Salah seorang murid menjawab: “Kalau begitu, pemberian itu adalah milik orang yang cuba menyampaikannya.”

Kemudian Samura menyimpulkan: “Begitu juga dengan iri hati, kemarahan, dan penghinaan. Apabila anda tidak menerimanya, ia tetap milik sesiapa yang membawanya.”

Jadi jika orang yang iri hati berkata perkara negatif, abaikan mereka dan biarkan mereka membawa iri hati sendirian. Jika mereka tidak mahu bantuan anda, teruskan mengikuti laluan anda menuju kebahagiaan anda, jangan hiraukan komen negatif.

9. Pastikan hidup anda tinggi

Jangan biarkan keadaan hidup anda tenggelam ke tahap orang yang dengki. Iaitu, walaupun orang itu negatif, teruskan dengan positif anda, entah bagaimana mencari cara terbaik untuk menangani situasi dalam kehidupan.

Tetapi adalah penting untuk diingat bahawa mempunyai empati tidak bermakna anda seorang orang yang baik dan ditinggalkan. Mempunyai empati boleh membantu anda menyelesaikan masalah, kerana anda akan dapat mengenal pasti dan bertindak apabila anda berhadapan dengan orang yang iri hati yang semata-mata, kerana niat jahat, mahukan kegagalan anda.

10. Jangan masuk ke dalam konfrontasi yang tidak perlu

Walaupun tiada satu pun petua ini berkesan, jangan tersilap bertelagah dengan orang yang cemburu. Hasil daripada ini akan sentiasa negatif, anda akan merendahkan diri anda dan mempunyai sikap yang sama seperti orang yang dengki.

Jika anda bertarung dengan senjata yang sama seperti orang yang dengki, anda sedang membalas kelakuan buruk itu. Apa, dalam praktiknya, membawa lebih banyak konflik, ketidakbahagiaan dan penderitaan, untuk kedua-duanya.

Oleh itu, orang yang iri hati hanya akan dapat menghubungi anda jika anda tidak dapatkebijaksanaan untuk menghadapi situasi tersebut. Malangnya hubungan interpersonal mungkin tidak sukar dan kita tidak boleh cuba mengubah orang yang tidak mahu bantuan. Jadi, terpulang kepada anda untuk memilih jalan ketenangan atau konflik.

Akhir sekali, jika anda sudah sampai sejauh ini, anda mungkin ingin memahami cara minda manusia berfungsi. Jadi, kami menjemput anda untuk menemui Kursus Latihan kami dalam Psikoanalisis Klinikal, 100% EAD. Antara faedah utama ialah Penambahbaikan dalam hubungan interpersonal: memahami cara minda berfungsi dapat memberikan hubungan yang lebih baik dengan ahli keluarga dan tempat kerja. Kursus ini adalah alat yang membantu pelajar memahami pemikiran, perasaan, emosi, kesakitan, keinginan dan motivasi orang lain.