Možno ste sa už museli vysporiadať s závistliví ľudia ktorí prešli jeho životom a vie, aká ťažká môže byť táto úloha. Pocit závisti je v podstate túžba vlastniť niečo, čo patrí inému. Závistlivá osoba pociťuje odpor voči šťastiu toho druhého.

Di povedala, samozrejme, že toto označenie znie ako extrémne negatívne, ale vedeli ste, že závistliví ľudia nemusia do vášho života priniesť nič zlé. To však bude závisieť od toho, ako ste si závistlivca vysvetlili, či vám škodí v živote a ako ste situáciu zvládli.

Stručne povedané, závisť je túžba vlastniť niečo, čo patrí inému. Vopred vedzte, že aj keď sa to môže zdať ako niečo mimoriadne negatívne, v závislosti od toho, ako budete so závistlivcami zaobchádzať, to môže byť dobré pre váš osobný pokrok.

Preto, aby sme to lepšie vysvetlili, v tomto článku vám prinášame tipy na identifikáciu závistliví ľudia a ako sa s nimi vyrovnať spôsobom, ktorý je pre váš život konštruktívny.

Obsah

• Čo znamená závisť?
• Charakteristika závistlivých ľudí
  • 10 tipov, ako rozpoznať žiarlivca
• Ako sa vysporiadať so závisťou? 10 dní ako sa vysporiadať so závistlivcami
  • 1. pomôcť závistlivcovi
  • 2. vnímajte závistlivca ako nástroj pre svoj pokrok
  • 3. snažiť sa o dialóg a ponúkať alternatívy
  • 4. vnucujte sa a stanovte si hranice
  • 5. pýtajte sa, čo človeka tak veľmi trápi
  • Zníženie negatívnych interakcií
  • 7. neberte si to osobne
  • 8. ignorujte negatívne komentáre
  • 9. udržujte svoj životný stav na vysokej úrovni
  • 10. nedostávajte sa do zbytočných konfrontácií

Čo znamená závisť?

Slovo závisť znamená pocit odporu vyvolaný blahobytom, prosperitou alebo šťastím iného. Je to aj veľká túžba vlastniť alebo užívať to, čo patrí inému. Bezpochyby je to zlý pocit, totálne nešťastie, motivované šťastím iného.

Ak začneme vnímať závisť nielen v jej doslovnom význame, je možné si overiť, že závistliví ľudia môžu tento pocit využívať ako motivačný faktor. Inými slovami, závidíte druhému človeku, ale nechcete, aby bol nešťastný, ale využívate to len ako inšpiráciu, ako dosiahnuť určitý výsledok. života.

Charakteristika závistlivých ľudí

Ako sme už povedali, nie každá závisť by mala byť vnímaná negatívne, pretože mnohokrát cítime závisť, ale neželáme druhému nič zlé, len chceme dosiahnuť rovnakú úroveň.

Škodlivá závisť však nastáva vtedy, keď závistlivý človek začne mať postoje, ktoré majú zničiť víťazstvo toho druhého, ktorý v ňom vzbudil závisť. Preto, aby sme mohli ľahko identifikovať týchto závistlivcov, oddelili sme príklady ich hlavných charakteristík:

10 tipov, ako rozpoznať žiarlivca

1. vytvára situácie, ktoré bojkotujú pokrok druhého;
2. ohovára a prenasleduje;
3. Závistlivý človek má sebazničujúce a dokonca smrteľné myšlienky;
4. v práci, napríklad klebety, ktoré sabotujú ich prácu;
5. sa nezaujíma o to, ako sa cítite, ale o veci, ktoré máte a ona nie;
6. sú ľudia zameraní na seba;
7. s nízkym sebavedomím;
8. obviňuje druhého z vlastnej nevôle;
9. vždy praje zlo druhému;
10. sa vás snažia na verejnosti zneistiť.

Tvárou v tvár takýmto situáciám, keď sa snažíme so závistlivcami jednať, máme tendenciu okamžite reagovať na konflikt ako na spôsob ochrany svojich úspechov. Môže sa dokonca stať, že človek začne mať rovnaké postoje ako závistlivec, ako napríklad vymýšľať si klebety, aby mu ublížil.

To je to najhoršie, čo môžete urobiť, pretože končí vytváraním začarovaného kruhu nešťastia Preto musíte mať múdrosť, aby ste sa dokázali vyrovnať so závistlivcami, ktorí vám vstúpia do života.

Ako sa vyrovnať so závisťou? 10 dní, ako sa vyrovnať so závistlivcami

Namiesto toho, aby ste sa dostávali do zbytočných konfliktov, ktoré vám len uškodia, najmä po emocionálnej stránke, naučte sa so závistlivcami jednať múdrym a pozitívnym prístupom.

1. pomôcť závistlivcovi

Ak vám človek závidí, istým spôsobom vás obdivuje, aj keď je to zvláštnym a zdanlivo zlým spôsobom. Závistlivá osoba môže dokonca vyvolávať intrigy, aby vám ublížila, v hĺbke duše má takéto postoje, pretože chce byť kúsok z vás, z vášho šťastia.

Ak na vás niekto žiarli, môže to byť znamenie, že robíte pokroky a vy sami to nevidíte. Ale aj tak netvrdíme, že kvôli tomu musíte žiť s úzkostlivým človekom, to v žiadnom prípade nikdy nebude niečo pozitívne.

Preto je dobrou stratégiou, ako sa vyrovnať so závistlivcami. oslovte ju a staňte sa jej spojencom. Zamerajte sa na to, čo chce človek v živote dosiahnuť, a pokúste sa mu pomôcť tým, že mu ukážete cestu vpred.

Dbajte však na dôležitý detail, aj keď sa snažíte pomôcť, radu dávajte len vtedy, keď vás o ňu požiadajú. Snažte sa k človeku priblížiť a ak, len ak, vám položí otázky, podeľte sa o svoje skúsenosti a krok za krokom dosiahnuté úspechy, tie, ktoré vám závidia.

Chcem získať informácie o zápise na kurz psychoanalýzy .

2. vnímajte závistlivca ako nástroj pre svoj pokrok

Žiaľ, existujú zlí ľudia, ktorí závisť využívajú na živenie negatívnych myšlienok a v žiadnom prípade nechcú pomôcť. Títo ľudia sa viac zaujímajú o intrigy ako o vlastné šťastie. V tomto prípade, keď sa stáva nemožným pomôcť závistlivým ľuďom, ktorí sa nachádzajú v tomto bode, musíte situáciu preformulovať.

Keď v živote dosahujete dobré výsledky, je nevyhnutné, že sa objavia závistliví ľudia. Ak teda nie ste pripravení na to, aby ste sa s týmito ľuďmi vyrovnali, možno nie ste pripravení ani na to, aby ste sa vyrovnali s vlastným úspechom, nenechajte sa otravovať závistlivcami a sústreďte sa na svoje ciele.

3. snažiť sa o dialóg a ponúkať alternatívy

V závislosti od okolností môže byť najlepším východiskom dohoda. Zavolajte teda danej osobe na rozhovor a ak je to možné, ponúknite jej alternatívy. Ukážte, že nie vždy máme všetko, čo chceme, ale že v živote existujú aj iné možnosti, ktoré nás môžu priviesť k šťastiu.

Buďte teda kreatívni a vytvorte dobré alternatívy, ktoré môžete danej osobe predstaviť tak, aby vaša závisť prestala alebo sa zmenšila. Skúste jej ukázať niekoľko možností, aby si mohla vybrať.

4. vnucujte sa a stanovte si hranice

Keď závisť druhej osoby prekročí rámec obyčajných poznámok a začne poškodzovať vašu rutinu, je čas na priamu komunikáciu a stanovenie hraníc tejto situácie. Mnohí závistlivci chcú z čistej zloby len to, aby ste zlyhali a začali sa správať v tomto smere.

V tomto zmysle je alternatívou zavolať dotyčnú osobu na úprimný rozhovor a asertívnym spôsobom jej vysvetliť, čo sa deje a že to musí prestať.

Ak máte pocit, že to nebude mať praktický účinok, zavolať do rozhovoru tretiu stranu, ktorá bude slúžiť ako mediátor. Ak napríklad táto osoba šíri lži o vašej práci, zavolajte svojmu nadriadenému, aby sa zapojil do rozhovoru.

5. pýtajte sa, čo človeka tak veľmi trápi

Toto je jedna zo stratégií, ako pokojne jednať so žiarlivcami. Zdvorilým a láskavým spôsobom sa pýtajte na to, čo vás tak veľmi trápi, na dôvody, prečo sa tak rozčuľuje, keď je s vami. Napríklad: "Urobil som niečo, čo vás rozrušilo?" To otvorí dvere zdravému dialógu bez urazenosti.

Zníženie negatívnych interakcií

Ako sme už povedali, existujú žiarliví ľudia, ktorí nechcú pomôcť ani vyriešiť situáciu prostredníctvom dialógu. V týchto prípadoch je najlepšie držať sa ďalej a čo najviac obmedziť interakcie, o ktorých viete, že budú negatívne.

Mnohokrát vám závistlivec dokonca pomôže, pretože sa od neho vzdialite a nakoniec sa vydáte smerom k miestu, ktoré bude pre váš život prospešné, bez toho, aby ste mrhali ďalšou energiou. Využite teda závistlivca na to, aby ste sa zamysleli nad tým, čo je pre váš život naozaj najlepšie.

7. neberte si to osobne

Pochopte, že závistliví ľudia Preto namiesto toho, aby ste plytvali energiou na túto závisť, pochopte ju z iného uhla pohľadu. Ak vyvolávate závisť, je to znamenie, že napredujete.

8. ignorujte negatívne komentáre

Aby sme vám pomohli ignorovať negatívne komentáre, je vhodné opísať starý príbeh:

Chcem informácie o zápise na kurz psychoanalýzy .

Samuraj sa pýta svojich žiakov: "Ak k vám niekto príde s darom a vy ho neprijmete, komu ten dar patrí?"

Jeden z učeníkov odpovedá: "V tom prípade dar patrí tomu, kto sa ho pokúsil darovať."

Potom Samura uzatvára: "To isté platí pre závisť, hnev a urážky. Keď ich neprijmeš, naďalej patria tomu, kto ich niesol."

Ak teda závistlivci hovoria negatívne veci, ignorujte ich a nechajte ich, nech si závisť nesú sami. Ak nechcú vašu pomoc, pokračujte v ceste za svojím šťastím bez toho, aby ste venovali pozornosť negatívnym komentárom.

9. udržujte svoj životný stav na vysokej úrovni

Nikdy nedovoľte, aby váš životný stav klesol na úroveň závistlivých ľudí. Inými slovami, aj keď je človek negatívny, pokračujte vo svojej pozitivite a nejakým spôsobom hľadajte najlepšie spôsoby, ako riešiť životné situácie.

Je však dôležité si uvedomiť, že mať empatiu neznamená, že ste milý človek, ktorému na vás nezáleží. Empatia vám môže pomôcť pri riešení problémov, pretože budete schopní identifikovať a konať, keď budete čeliť závistlivému človeku, ktorý si jednoducho zo zloby želá, aby ste zlyhali.

10. nedostávajte sa do zbytočných konfrontácií

Aj keď žiadna z týchto rád nefunguje, nerobte chybu a nepúšťajte sa do konfrontácie so závistlivcami. Výsledok bude vždy negatívny, znížite sa a budete mať rovnaké postoje ako závistlivá osoba.

Ak bojujete rovnakými zbraňami ako závistlivec, oplácate mu zlé správanie. Čo v praxi prináša viac konfliktov, nešťastia a utrpenia, a to pre vás oboch.

Preto sa k vám závistliví ľudia dostanú len vtedy, ak nemáte dostatok múdrosti, aby ste situáciu zvládli. Bohužiaľ, medziľudské vzťahy nemusia byť ťažké a nemôžeme sa snažiť zmeniť ľudí, ktorí nechcú pomôcť. Je teda na vás, či si vyberiete cestu pokoja alebo konfliktu.

Nakoniec, ak ste sa dostali až sem, možno by ste radi pochopili, ako funguje ľudská myseľ. Pozývame vás teda, aby ste spoznali náš Výcvikový kurz klinickej psychoanalýzy, 100% dištančné vzdelávanie. Medzi hlavné výhody patrí Zlepšenie medziľudských vzťahov: pochopenie toho, ako funguje myseľ, môže zabezpečiť lepšie vzťahy s členmi rodiny a práce. Kurz jenástroj, ktorý pomáha študentovi pochopiť myšlienky, pocity, emócie, bolesti, túžby a motivácie iných ľudí.