Posibil să fi avut deja de-a face cu oameni invidioși care au trecut prin viața lui și știe cât de dificilă poate fi această sarcină. Sentimentul de invidie, în fond, este cel de dorința de a poseda ceva ce aparține altcuiva Persoana invidioasă simte dezgust față de fericirea celuilalt.

Di spus, desigur că denotarea sună ca extrem de negativ, dar știați că persoanele invidioase pot să nu genereze nimic rău în viața dvs. Dar asta va depinde de cum ați interpretat persoana invidioasă, dacă vă dăunează sau nu vieții dvs. și cum ați gestionat situația.

Pe scurt, invidia este o dorință de a poseda ceva ce aparține altuia. În prealabil, să știi că, deși poate părea ceva extrem de negativ, în funcție de modul în care te comporți cu invidioșii, poate fi un lucru bun pentru progresul tău personal.

Prin urmare, pentru a explica mai bine acest lucru, în acest articol vă vom aduce sfaturi pentru a identifica oameni invidioși și cum să le abordezi într-un mod care să fie constructiv pentru viața ta.

Cuprins

• Ce înseamnă invidia?
• Caracteristicile oamenilor invidioși
  • 10 sfaturi despre cum să recunoști o persoană geloasă
• Cum să faci față invidiei? 10 zile cum să te descurci cu oamenii invidioși
  • 1. ajutați persoana invidioasă
  • 2. vezi persoana invidioasă ca pe un instrument pentru progresul tău
  • 3. să caute dialogul și să ofere alternative
  • 4. impuneți-vă și stabiliți limite
  • 5. întrebați-vă ce anume deranjează atât de mult persoana respectivă
  • Reducerea interacțiunilor negative
  • 7. nu o luați personal
  • 8. ignorați comentariile negative
  • 9. mențineți-vă starea de viață la un nivel ridicat
  • 10. nu intrați în confruntări inutile

Ce înseamnă invidia?

Cuvântul invidie înseamnă un sentiment de dezgust provocat de bunăstarea, prosperitatea sau fericirea altuia. Este, de asemenea, dorința mare de a poseda sau de a se bucura de ceea ce aparține altuia. Fără îndoială, este un sentiment rău, de nefericire totală, motivat de fericirea altuia.

Dacă începem să privim invidia nu doar în sensul său literal, se poate verifica că invidioșii pot folosi acest sentiment ca factor motivațional. Cu alte cuvinte, te simți invidios pe cealaltă persoană, dar nu vrei ca aceasta să fie nefericită, ci doar o folosești ca un inspirație privind modul de obținere a unui anumit rezultat de viață.

Caracteristicile oamenilor invidioși

Așa cum am spus, nu toată invidia trebuie privită ca fiind negativă, pentru că de multe ori ne simțim invidioși, dar nu îi dorim răul celuilalt, ci doar dorim să ajungem la același nivel.

Invidia dăunătoare apare însă atunci când invidiosul începe să aibă atitudini de distrugere a cuceririi celuilalt, care i-a stârnit invidia. De aceea, pentru a putea identifica cu ușurință aceste persoane invidioase, am separat exemplele principalelor lor caracteristici:

10 sfaturi despre cum să recunoști o persoană geloasă

1. creează situații pentru a boicota progresul celuilalt;
2. face calomnii și persecuții;
3. Persoana invidioasă are gânduri autodistructive și chiar de moarte;
4. la locul de muncă, de exemplu, bârfește pentru a-și sabota activitatea;
5. nu-i pasă de cum te simți, ci de lucrurile pe care tu le ai și ea nu le are;
6. sunt oameni egocentrici;
7. cu o stimă de sine scăzută;
8. dă vina pe celălalt pentru propriile resentimente;
9. dorește întotdeauna răul celuilalt;
10. să încerce să te facă să te simți prost în public.

Confruntați cu aceste situații, atunci când încercăm să ne confruntăm cu persoane invidioase, avem tendința de a reacționa imediat la conflict, ca o modalitate de a ne proteja realizările. Se poate întâmpla chiar ca persoana să înceapă să aibă aceleași atitudini ca și invidiosul, cum ar fi, de exemplu, să inventeze bârfe pentru a-i face rău.

Acesta este cel mai rău lucru care se poate face, deoarece sfârșește prin a genera un cerc vicios de nefericire Așadar, trebuie să ai înțelepciunea de a face față oamenilor invidioși care apar în viața ta.

Cum să faci față invidiei? 10 zile cum să te descurci cu oamenii invidioși

În loc să intrați în conflicte inutile, care nu vor face decât să vă dăuneze, mai ales din punct de vedere emoțional, învățați să tratați cu oamenii invidioși folosind abordări înțelepte și pozitive.

1. ajutați persoana invidioasă

Dacă persoana este invidioasă pe tine, într-un fel te admiră, chiar dacă este într-un mod ciudat și aparent răutăcios. Persoana invidioasă poate chiar să provoace intrigi pentru a-ți face rău, în adâncul sufletului are astfel de atitudini pentru că vrea să fie un pic din tine, din fericirea ta.

Dacă cineva este gelos pe tine, ar putea fi un semn că faci progrese și că tu însuți nu le vezi. Dar, chiar și așa, nu spunem că, din această cauză, trebuie să trăiești cu o persoană anxioasă, acest lucru, în orice caz, nu va fi niciodată ceva pozitiv.

Prin urmare, o strategie bună pentru a face față oamenilor invidioși este să să te apropii de ea și să devii un aliat Concentrează-te pe ceea ce persoana respectivă dorește să realizeze în viață și încearcă să o ajuți, arătându-i calea de urmat.

Atenție însă la un amănunt important, chiar dacă încerci să ajuți, dă sfaturi doar atunci când ți se cere. Încearcă să abordezi persoana și dacă, doar dacă, îți pune întrebări, împărtășește-i experiența ta și pas cu pas cum ai realizat cuceririle tale, cele care sunt invidiate.

Doresc informații pentru a mă înscrie la cursul de psihanaliză .

2. vezi persoana invidioasă ca pe un instrument pentru progresul tău

Din păcate, există oameni răi, care se folosesc de invidie pentru a hrăni gânduri negative și nu doresc în niciun caz să fie ajutați. Acești oameni sunt mai interesați de intrigi decât de propria fericire. În acest caz, când devine imposibil să ajuți oamenii invidioși care se află în acest punct, trebuie să reformulezi situația.

Atunci când obții rezultate bune în viața ta, este inevitabil să apară oameni invidioși. Așadar, dacă nu ești pregătit să te confrunți cu acești oameni, poate că nu ești pregătit să te confrunți cu propriul tău succes.Deci, nu vă lăsați deranjați de cei invidioși și concentrați-vă asupra scopurilor voastre.

3. să caute dialogul și să ofere alternative

În funcție de circumstanțe, un acord poate fi cea mai bună soluție. Așadar, chemați persoana în cauză pentru a discuta și, dacă este posibil, oferiți-i alternative. Arătați-i că nu avem întotdeauna tot ceea ce ne dorim, dar că există și alte opțiuni în viață, care ne pot conduce la fericire.

Așadar, fii creativ și creează alternative bune pe care să le prezinți persoanei, în așa fel încât invidia ta să înceteze sau să scadă. Încearcă să îi arăți mai multe posibilități, astfel încât să poată alege una.

4. impuneți-vă și stabiliți limite

Atunci când invidia celuilalt trece dincolo de simple comentarii, începând să dăuneze rutinei tale, a sosit momentul să ai o comunicare directă și să stabilești limitele acestei situații. Mulți invidioși nu-și doresc, din pură răutate, decât ca tu să dai greș și încep să se comporte în acest scop.

În acest sens, o alternativă este de a chema persoana în cauză pentru o conversație sinceră, expunând, într-un mod asertiv, ceea ce se întâmplă și că trebuie să înceteze.

În cazul în care considerați că acest lucru nu va avea niciun efect practic, chemați o a treia parte la conversație, care va servi drept mediator De exemplu, dacă persoana în cauză răspândește minciuni despre munca dumneavoastră, sunați-l pe șeful dvs. ierarhic pentru a participa la discuție.

5. întrebați-vă ce anume deranjează atât de mult persoana respectivă

Aceasta este una dintre strategiile pentru a trata în mod pașnic cu persoanele geloase. Într-un mod politicos și amabil, întreabă-l ce te deranjează atât de mult, motivele pentru care se supără atât de tare când este cu tine. De exemplu: "Am făcut ceva care te-a supărat?" Acest lucru va deschide ușile pentru un dialog sănătos, fără resentimente.

Reducerea interacțiunilor negative

Așa cum am mai spus, există persoane geloase care nu doresc ajutor și nici să rezolve situația prin dialog. În aceste cazuri, cel mai bine este să stai deoparte, reducând pe cât posibil interacțiunile despre care știi că vor fi negative.

De multe ori, invidiosul chiar ajunge să te ajute, pentru că te îndepărtezi și ajungi să te îndrepți spre un loc care îți va aduce beneficii în viață, fără să mai irosești energie. Așadar, folosește invidiosul într-un mod reflexiv, asupra a ceea ce este cu adevărat cel mai bun pentru viața ta.

7. nu o luați personal

Înțelegeți că oameni invidioși Așadar, în loc să vă irosiți energia cu această invidie, înțelegeți-o dintr-un alt unghi: dacă provocați invidie, este un semn că progresați.

8. ignorați comentariile negative

Pentru a vă ajuta să ignorați comentariile negative, este potrivit să descrieți o poveste veche:

Doresc informații pentru a mă înscrie la cursul de psihanaliză .

Un samurai își întreabă discipolii: "Dacă cineva vine la voi cu un dar, iar voi nu-l acceptați, cui aparține darul?".

Unul dintre ucenici răspunde: "În acest caz, darul aparține celui care a încercat să îl ofere".

Apoi, Samura conchide: "Același lucru este valabil și pentru invidie, furie și insulte. Când nu le accepți, ele continuă să aparțină celui care le-a purtat".

Așadar, dacă oamenii invidioși spun lucruri negative, ignoră-i și lasă-i să poarte singuri invidia. Dacă nu vor ajutorul tău, continuă să-ți urmezi calea spre fericirea ta fără să dai atenție comentariilor negative.

9. mențineți-vă starea de viață la un nivel ridicat

Nu lăsa niciodată starea ta de viață să se coboare la nivelul oamenilor invidioși. Cu alte cuvinte, chiar dacă persoana este negativă, continuă cu pozitivitatea ta, căutând cumva cele mai bune modalități de a face față situațiilor de viață.

Dar este important să ne amintim că a avea empatie nu înseamnă că ești o persoană drăguță căreia nu-i pasă. A avea empatie te poate ajuta să rezolvi probleme, pentru că vei putea să identifici și să acționezi atunci când te confrunți cu o persoană invidioasă care pur și simplu, din răutate, dorește să eșuezi.

10. nu intrați în confruntări inutile

Chiar dacă niciunul dintre aceste sfaturi nu funcționează, nu faceți greșeala de a intra într-o confruntare cu persoanele invidioase. Rezultatul va fi întotdeauna negativ, vă veți coborî și veți avea aceleași atitudini ca și persoana invidioasă.

Dacă te lupți cu aceleași arme ca și cel invidios, îi răsplătești comportamentul rău. Ceea ce, în practică, aduce mai multe conflicte, nefericire și suferință, pentru amândoi.

Prin urmare, oamenii invidioși vor ajunge la tine doar dacă nu ai înțelepciunea de a face față situației. Din păcate, relațiile interpersonale nu pot fi dificile și nu putem încerca să schimbăm oamenii care nu doresc ajutor. Așa că depinde de tine să alegi calea liniștii sau a conflictului.

În sfârșit, dacă ați ajuns până aici, posibil să vă placă să înțelegeți cum funcționează mintea umană. Așadar, vă invităm să cunoașteți cursul nostru de formare în psihanaliză clinică, 100% la distanță. Printre principalele beneficii se numără îmbunătățirea relațiilor interpersonale: înțelegerea modului în care funcționează mintea poate oferi o relație mai bună cu membrii familiei și cu cei de la locul de muncă. Cursul este uninstrument care îl ajută pe elev să înțeleagă gândurile, sentimentele, emoțiile, durerile, dorințele și motivațiile altor persoane.