Personas celosas: 20 consejos para identificarlas y tratarlas

George Alvarez 04-10-2023
George Alvarez

Posiblemente ya haya tenido que lidiar con gente envidiosa que han pasado por su vida y sabe lo difícil que puede ser esta tarea. El sentimiento de envidia, básicamente, es la el deseo de poseer algo que pertenece a otro El envidioso siente repugnancia ante la felicidad del otro.

Por encima de lo que has dicho, por supuesto que la denotación suena como extremadamente negativa, pero sabías que las personas envidiosas pueden no generar nada malo a tu vida. Pero eso dependerá de cómo hayas interpretado a la persona envidiosa, de si está dañando tu vida o no y de cómo hayas manejado la situación.

En resumen, la envidia es el deseo de poseer algo que pertenece a otro. De antemano, sepa que aunque pueda parecer algo extremadamente negativo, dependiendo de cómo trate a las personas envidiosas, puede ser bueno para su progreso personal.

Por eso, para explicarlo mejor, en este artículo te traemos consejos para identificar gente envidiosa y cómo afrontarlos de forma constructiva para tu vida.

Índice

  • ¿Qué significa envidia?
  • Características de las personas envidiosas
    • 10 consejos para detectar a una persona celosa
  • ¿Cómo lidiar con la envidia? 10 días cómo lidiar con la gente envidiosa
    • 1. ayudar al envidioso
    • 2. ve a la persona envidiosa como una herramienta para tu progreso
    • 3. buscar el diálogo y ofrecer alternativas
    • 4. imponerse y poner límites
    • 5. preguntarse qué molesta tanto a la persona
    • Disminuir las interacciones negativas
    • 7. no te lo tomes como algo personal
    • 8. ignorar los comentarios negativos
    • 9. mantén alto tu estado de vida
    • 10. no entrar en enfrentamientos innecesarios

¿Qué significa envidia?

La palabra envidia significa un sentimiento de disgusto provocado por el bienestar, la prosperidad o la felicidad de otro. También es el gran deseo de poseer o disfrutar de lo que pertenece a otro. Sin duda, es un sentimiento malo, de infelicidad total, motivado por la felicidad de otro.

Si empezamos a ver la envidia no sólo en su sentido literal, es posible comprobar que las personas envidiosas pueden utilizar este sentimiento como un factor de motivación. En otras palabras, se siente envidia de la otra persona, pero no se desea que sea infeliz, sino que sólo se utiliza como un inspiración sobre cómo lograr un determinado resultado de la vida.

Características de las personas envidiosas

Como hemos dicho, no toda envidia debe verse como algo negativo, porque muchas veces sentimos envidia, pero no deseamos el mal para el otro, sólo queremos llegar a ese mismo nivel.

Sin embargo, la envidia perjudicial ocurre cuando la persona envidiosa comienza a tener actitudes para destruir la conquista del otro, que despertó su envidia. Por lo tanto, para poder identificar fácilmente a estas personas envidiosas, hemos separado ejemplos de sus principales características:

10 consejos para detectar a una persona celosa

  1. crea situaciones para boicotear el progreso del otro;
  2. hace calumnias y persecuciones;
  3. La persona envidiosa tiene pensamientos autodestructivos e incluso de muerte;
  4. en el trabajo, por ejemplo, cotillea para sabotear su trabajo;
  5. no le importa cómo te sientes, sino las cosas que tú tienes y ella no;
  6. son personas egocéntricas;
  7. con baja autoestima;
  8. culpa al otro de sus propios resentimientos;
  9. siempre desea el mal para el otro;
  10. intentar hacerte sentir mal en público.

Ante estas situaciones, al tratar con personas envidiosas, tendemos a reaccionar inmediatamente al conflicto como forma de proteger nuestros logros, e incluso puede ocurrir que la persona empiece a tener las mismas actitudes que el envidioso, como, por ejemplo, inventarse chismes para perjudicarle.

Esto es lo peor que se puede hacer, porque acaba generando un círculo vicioso de infelicidad Por lo tanto, debes tener la sabiduría para lidiar con las personas envidiosas que llegan a tu vida.

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¿Cómo lidiar con la envidia? 10 días sobre cómo lidiar con las personas envidiosas

En lugar de entrar en conflictos innecesarios, que sólo te perjudicarán, sobre todo emocionalmente, aprende a tratar a las personas envidiosas utilizando enfoques sabios y positivos.

1. ayudar al envidioso

Si la persona te tiene envidia, de alguna manera te admira, aunque sea de una forma extraña y aparentemente malvada, la persona envidiosa puede incluso estar provocando intrigas para perjudicarte, en el fondo tiene esas actitudes porque quiere ser un poco de ti, de tu felicidad.

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Si alguien siente celos de ti, puede ser señal de que estás progresando y tú mismo no lo estás viendo. Pero, aun así, no estamos diciendo que, por ello, tengas que vivir con una persona ansiosa, esto, en cualquier caso, nunca será algo positivo.

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Por lo tanto, una buena estrategia para tratar con las personas envidiosas es acércate a ella y conviértete en un aliado Mantente centrado en lo que la persona quiere conseguir en la vida e intenta ayudarla mostrándole el camino a seguir.

Pero presta atención a un detalle importante, aunque intentes ayudar, sólo aconseja cuando te lo pidan, intenta acercarte a la persona y si, sólo si, te hace preguntas, comparte tu experiencia y el paso a paso de la consecución de tus conquistas, esas que están siendo envidiadas.

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2. ve a la persona envidiosa como una herramienta para tu progreso

Desgraciadamente hay gente mala, que utiliza la envidia para alimentar pensamientos negativos y de ninguna manera quiere ayuda. Estas personas están más interesadas en intrigas que en su propia felicidad. En este caso, cuando se hace imposible ayudar a las personas envidiosas que se encuentran en este punto, es necesario reformular la situación.

Cuando estás logrando buenos resultados en tu vida, es inevitable que aparezcan personas envidiosas. Por lo tanto, si no estás preparado para lidiar con estas personas, tal vez no estés preparado para lidiar con tu propio éxito.Por lo tanto, no te dejes molestar por los envidiosos y concéntrate en tus propósitos.

3. buscar el diálogo y ofrecer alternativas

Dependiendo de las circunstancias, un acuerdo puede ser la mejor salida. Por eso, llama a la persona para hablar y, si es posible, ofrécele alternativas. Demuéstrale que no siempre tenemos todo lo que queremos, pero que hay otras opciones en la vida, que también pueden llevarnos a la felicidad.

Por lo tanto, sé creativo y crea buenas alternativas para presentárselas a la persona de forma que su envidia cese o disminuya. Intenta mostrarle varias posibilidades para que pueda elegir una.

4. imponerse y poner límites

Cuando la envidia de la otra persona va más allá de meros comentarios, empezando a perjudicar tu rutina, ha llegado el momento de tener una comunicación directa y establecer límites a esa situación. Muchas personas envidiosas sólo quieren, por puro rencor, que fracases y empiezan a comportarse con este fin.

En este sentido, una alternativa es llamar a la persona para mantener una conversación franca, exponiéndole, de forma asertiva, lo que está ocurriendo y que debe parar.

Si cree que esto no tendrá ningún efecto práctico, llamar a un tercero a la conversación, que actuará como mediador Por ejemplo, si la persona está difundiendo mentiras sobre tu trabajo, llama a tu superior directo para que se una a la conversación.

5. preguntarse qué molesta tanto a la persona

Ésta es una de las estrategias para tratar pacíficamente con las personas celosas. De forma educada y amable, pregúntale qué le molesta tanto, las razones por las que se enfada tanto cuando está contigo. Por ejemplo: "¿He hecho algo que te ha molestado?" Esto abrirá las puertas a un diálogo sano y sin resentimientos.

Disminuir las interacciones negativas

Como decíamos antes, hay personas celosas que no quieren ayuda ni resolver la situación a través del diálogo. En estos casos lo mejor es mantenerse alejado, reduciendo al máximo las interacciones que sabes que van a ser negativas.

Muchas veces el envidioso hasta termina ayudándote, porque te alejas y terminas yendo hacia un lugar que beneficiará tu vida, sin gastar más energía. Por lo tanto, utiliza el envidioso de forma reflexiva, sobre lo que realmente es mejor para tu vida.

7. no te lo tomes como algo personal

Entienda que gente envidiosa Así que, en lugar de malgastar tu energía con esta envidia, compréndela desde otro ángulo. Si provocas envidia, es señal de que estás progresando.

8. ignorar los comentarios negativos

Para ayudarle a ignorar los comentarios negativos, conviene describir un viejo cuento:

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Un samurái pregunta a sus discípulos: "Si alguien viene a vosotros con un regalo y no lo aceptáis, ¿a quién pertenece el regalo?".

Uno de los discípulos responde: "En ese caso, el regalo pertenece a quien intentó darlo".

Y Samura concluye: "Lo mismo ocurre con la envidia, la ira y los insultos. Cuando no los aceptas, siguen perteneciendo a quien los portaba".

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Así que si la gente envidiosa dice cosas negativas, ignóralos y deja que carguen ellos solos con la envidia. Si no quieren tu ayuda, sigue tu camino hacia tu felicidad sin prestar atención a los comentarios negativos.

9. mantén alto tu estado de vida

Nunca dejes que tu estado de vida se hunda al nivel de las personas envidiosas. En otras palabras, aunque la persona sea negativa, continúa con tu positividad, buscando de alguna manera las mejores formas de afrontar las situaciones de la vida.

Pero es importante recordar que tener empatía no significa que seas una persona simpática a la que no le importas. Tener empatía puede ayudarte a resolver problemas, porque serás capaz de identificar y actuar cuando te enfrentes a una persona envidiosa que simplemente, por despecho, desea que fracases.

10. no entrar en enfrentamientos innecesarios

Aunque ninguno de estos consejos funcione, no cometas el error de entrar en confrontación con personas envidiosas, el resultado de esto siempre será negativo, te estarás rebajando y tendrás las mismas actitudes que la persona envidiosa.

Si luchas con las mismas armas que el envidioso, estás devolviendo el mal comportamiento. Lo que, en la práctica, está trayendo más conflicto, infelicidad y sufrimiento, para ambos.

Por lo tanto, las personas envidiosas sólo te afectarán si no tienes la sabiduría necesaria para afrontar la situación. Por desgracia, las relaciones interpersonales pueden no ser difíciles y no podemos intentar cambiar a las personas que no quieren ayuda. Así que depende de ti elegir el camino de la tranquilidad o el del conflicto.

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George Alvarez

George Alvarez es un psicoanalista de renombre que ha estado practicando durante más de 20 años y es muy respetado en el campo. Es un orador solicitado y ha realizado numerosos talleres y programas de capacitación sobre psicoanálisis para profesionales de la industria de la salud mental. George también es un escritor consumado y es autor de varios libros sobre psicoanálisis que han recibido elogios de la crítica. George Alvarez se dedica a compartir su conocimiento y experiencia con otros y ha creado un blog popular sobre el Curso de capacitación en línea en psicoanálisis que es ampliamente seguido por profesionales y estudiantes de salud mental en todo el mundo. Su blog ofrece un curso de formación integral que cubre todos los aspectos del psicoanálisis, desde la teoría hasta las aplicaciones prácticas. A George le apasiona ayudar a los demás y está comprometido a marcar una diferencia positiva en las vidas de sus clientes y estudiantes.