Ці ведаеце вы, што азначае abreaction, таксама пішацца abreaction? Гэты артыкул будзе ўзбагачаць, мы будзем мець справу з тэмай у розных яе вымярэннях. Мы пакажам, як у псіхааналізе і псіхалогіі падыходзяць да з'явы абрэакцыі, і як гэтая канцэпцыя дапамагае нам зразумець розум і паводзіны.

Паводле Laplanche & Панталіса (“Слоўнік псіхааналізу”), абрэакцыя - гэта “эмацыянальная разрадка, з дапамогай якой суб’ект вызваляецца ад афекту, звязанага з памяццю аб траўматычнай падзеі ”. Гэта дазволіла б гэтаму афекту (энергіі, звязанай са слядамі памяці) не працягвацца ў патагенным стане. Гэта значыць, калі абрэакцыя суб'ект усведамляе паходжанне свайго сімптому і дае яму эмацыйны адказ, у сэнсе перапынення.

Абреакция як задача тэрапіі

У на ранняй стадыі працы Фрэйда (з Брэйэрам) адрэакцыя дасягалася асабліва пад гіпнозам або ў гіпнатычным стане. Катартычны метад меў на мэце праз гіпнатычнае ўнушэнне і тэхніку ціску вырабіць моцны эмацыйны эфект на пацыента. Гэты момант таксама мог узнікнуць спантанна. У той час Фрэйд падкрэсліваў важнасць траўмы: абрэакцыя аднаўляе першапачатковую псіхічную траўму, каб яе пераадолець.

Па Фрэйду, калі гэтая рэакцыя падаўлена (unterdrückt), афект застанецца звязаным з памяццю, спараджаючы сімптомы. Laplanche & Панталіс разумее, штоАВ-рэакцыя будзе нармальным спосабам, які дазволіць суб'екту адрэагаваць на патэнцыйна траўматычную падзею. Пры гэтым, каб прадухіліць гэтую падзею ад захавання колькасці прыхільнасці, што занадта важна, каб працягваць генераваць псіхічную боль. Аднак было б важна, каб гэтая рэакцыя была «адэкватнай», каб яна магла справакаваць катартычны эфект.

Спрашчаючы значэнне абрэакцыі

Прасцей кажучы, абрэакцыя — гэта калі аналізанд «прыходзіць» да розуму», і ён асымілюе, што пэўны сімптом або дыскамфорт звязаны з матывацыяй, якая да таго часу заставалася несвядомай і якая прыйшла ў свядомасць. І, акрамя таго, ён рэагуе значна моцнай псіхічнай энергіяй, каб перапыніць папярэднія патагенныя эфекты.

Гэта парушэнне можа быць:

• спантанным : без клінічнага ўмяшання, а адразу пасля траўматычнай падзеі з такім кароткім інтэрвалам, такім чынам, каб прадухіліць зарад вашай памяці афектам, які занадта важны, каб стаць патагенным; або
• другасны : справакаваны псіхатэрапіяй катартычнага характару, якая дазволіць пацыенту ўспомніць і зрабіць траўматычную падзею матэрыяльнай праз словы; робячы гэта, пацыент будзе вызвалены ад той колькасці падушаных афектаў, якія зрабілі гэтую падзею патагеннай.

Фрэйд ужо заўважыў у 1895 г.: «Менавіта ў мове чалавек знаходзіць замену дзеяння,заменнік, дзякуючы якому афект можна зняць амаль такім жа чынам». Такім чынам, нягледзячы на ​​тое, што Фрэйд у той час усё яшчэ быў звязаны з катартычным метадам, ён паставіў гэтае слова як цэнтральнае для суб'екта, каб распрацаваць абраакцыю. Гэта цэнтральнае месца слова будзе яшчэ больш прысутным на больш позняй стадыі сталасці творчасці Фрэйда, з метадам свабоднай асацыяцыі.

Катартычная апазіцыя супраць распрацоўкі свабоднай асацыяцыі

Як мы бачылі , у сваёй пачатковай фазе Фрэйд разумеў, што разрыў

• адбываецца праз эмацыйны адказ пацыента (катарсіс)
• як спосаб разрыву сувязі (прыхільнасці) з несвядомы матыў, які спарадзіў сімптомы.

Пазней псіхааналіз прыйшоў да разумення, што падобны вынік можа адбыцца як у выніку абрэакцыі, так і ў выніку бесперапыннага і паступовага працэсу (сеанс за сеансам) тэрапіі.

Поўнае адыход ад рэакцыі не з'яўляецца выключным спосабам, якім суб'ект можа пазбавіцца ад памяці аб траўматычнай падзеі. Позні метад Фрэйда (свабодная асацыяцыя) разумее, што памяць таксама можа быць інтэграваная ў свядомасць суб'екта праз асацыятыўны шэраг ідэй, што дазваляе зразумець, засвоіць і выправіць падзею.

Для Laplanche & Панталіс, «падкрэсліваць выключна зніжэнне эфектыўнасці псіхатэрапіі - гэта перш за ўсё характарыстыка перыяду, які называецца метадам.катартычны”.

У любым выпадку, важна памятаць, што, нават калі катартычны (эмацыянальны) аспект перастане быць цэнтральным у псіхааналізе Фрэйда, псіхааналіз будзе працягваць разумець, што абрэакцыя (ці нешта падобнае да яе) у пэўным сэнсе гэта адбываецца з рознымі разуменнямі, якія ўзнікаюць у пацыента падчас тэрапіі, праз метад свабодных асацыяцый.

Што перашкаджае пацыенту адмовіцца?

Брэйер і Фрэйд (у «Даследаваннях пра істэрыю») імкнуцца вылучыць тры розныя сітуацыі, якія перашкаджаюць пацыенту адрэагаваць:

• З-за псіхічнага стану, які ён знаходзіць у суб'екце: страх, самагіпноз, гіпнаідны стан. Гэтая прычына звязана з гіпнаіднай істэрыяй.
• З-за галоўным чынам сацыяльных абставінаў, якія абавязваюць суб'екта стрымліваць свае рэакцыі. Гэтая прычына звязана з істэрыяй захавання.
• З-за падаўлення або выдушвання: таму што для суб'екта менш балюча выцясняць сваю свядомую думку. Гэтая прычына звязана з абарончай істэрыяй.

Неўзабаве пасля публікацыі «Даследаванняў істэрыі» (Брэйер і Фрэйд) Фрэйд захаваў толькі апошнюю форму (рэпрэсіі/рэпрэсіі).

Акружаны сацыяльнымі правіламі

Жыццё ў грамадстве навязвае стандарты, вызначэнні правільнага і няправільнага, ствараючы такім чынам мадэль, якой павінны прытрымлівацца яго члены. З мэтай афармлення правілаў ікіруючых прынцыпаў, чалавек аказваецца ўсё больш закладнікам гэтай сацыяльнай структуры. Адбываецца гэта ў шкоду індывідуальным псіхічных асаблівасцям. Такім чынам, існуе нястрымнае імкненне да:

• індывідуальных выгод
• матэрыяльных прыбыткаў без меры
• поспеху
• спроба дасягнуць поспеху любой цаной

Гэтыя працэсы адбываюцца, нават калі адбываецца паступовая страта маральнага духу і каштоўнасцяў .

Я хачу атрымаць інфармацыю для запісу на курс псіхааналізу .

Адказ на ўяўную нармальнасць

Сутыкнуўшыся з такой сітуацыяй, чалавечая псіхіка становіцца спрыяльнай глебай для стэрэатыпных мутацый. Яны прыстасоўваюцца да гэтай сацыяльнай рэчаіснасці, ствараючы механізмы для рэгулявання ці нават блакіроўкі інстынктыўных імпульсаў. Іншымі словамі, як спосаб захавання ўяўнай нармальнасці.

Фрэйд падзяляе функцыянаванне чалавечага розуму на тры псіхічныя выпадкі, якія ўзаемадзейнічаюць адзін аднаго ў рамках структурнай мадэлі. Такім чынам, ID - гэта псіхічная структура прымітыўная і інстынктыўная , накіраваная на задавальненне і задавальненне. Менавіта ён імкнецца з самага нараджэння забяспечыць задавальненне асноўных патрэбаў з мэтай выжывання.

ЭГА , у сваю чаргу, з'яўляецца спосабам, якім розум падтрымлівае імпульсы і ID жадае «пад кантролем». Такім чынам, механізм падтрымання псіхічнага здароўя.

Нарэшце, закрываючы этапы, SUPEREGO выступае ў якасці мадэратара EGO. Яно дае чалавеку магчымасць распазнаць, што было б маральна прынятым, а што не.

Такім чынам, яно заўсёды будзе грунтавацца на вопыце, перажытым на працягу ўсяго жыцця.

Аб-рэакцыя як абарона псіхікі

На працягу жыцця чалавек праходзіць шэраг сітуацый, у якіх яго інстынкты супрацьстаяць этычным і маральным праблемам Суперэга. На Эга ляжыць цяжкая задача ўраўнаважваць гэтыя крайнія полюсы адзін з адным, блакуючы траўматычныя падзеі. Эга выкарыстоўвае ахоўныя механізмы , якія могуць быць:

• адмаўленне,
• перасоўванне,
• сублімацыя або
• любое іншая хітрасць, якую розум здольны стварыць у пошуках пастаяннага балансу.

Кожнае дзеянне абавязкова спараджае рэакцыю. Але, як было сказана раней, некаторыя з гэтых рэакцый або нават імпульсаў, якія ўзнікаюць у чалавека, падаўляюцца Эга. Гэта на ваша меркаванне. Такім чынам, гэтыя падаўленні на працягу жыцця аслабляюць «заслону», якая іх хавае, і спараджаюць рэакцыю абрэакцыі .

Рэакцыя і паток пачуццяў, выкліканыя траўматычнымі падзеямі

Паколькі гэта тое, чаго няма ў свядомасці, з'яўляючыся траўматычнай падзеяй, якая адбылася ў раннім дзяцінстве, вызваленне ад выкліканага болю адбываецца ў псіхасаматычным .

Псіхасаматызацыя - гэта спосабз дапамогай якога боль, заблакаваны эга, паспявае «разарваць заслону», якая трымае яго схаваным ад свядомасці. Затым яна перастае кантраляваць свае эмоцыі. Што ў канчатковым выніку выклікае абмежаванні функцыянальнай дзейнасці.

Гэтыя абмежаванні могуць быць рухальнымі, дыхальнымі, эмацыйнымі або нават узнікненнем некалькіх з гэтых сімптомаў. Акрамя таго, існуе незлічоная колькасць спосабаў вызваліць гэтыя падушаныя гадамі эмоцыі .

Траўматычныя падзеі і саматызацыі

Амплітуда наступстваў перавышае падзею, якая адбылася. Напрыклад, дзіця, якое падвяргалася фізічнаму гвалту з боку вінаватых, і гэтая траўматычная падзея рэгламентавалася эга, не абавязкова саматызаваць яго ў дарослым узросце. Іншымі словамі, быць агрэсіўным бацькам.

Саматызацыя можа адбыцца ў дарослага чалавека, якому цяжка гаварыць на публіцы, мець зносіны з жанчынамі або адчуваць боль у целе... Карацей кажучы, шырокі спектр механізмаў «звярніцеся па дапамогу» , каб гэты боль, дагэтуль недаступны свядомасці, быў вылечаны.

Я хачу атрымаць інфармацыю для запісу на курс псіхааналізу .

Чытайце таксама: Тэацэнтрызм: паняцце і прыклады

Найбольш распаўсюджаным спосабам лячэння абрэакцыі з'яўляецца лячэнне пацыента. Неабходна ўмацаваць здольнасць Эга кантраляваць такія эмоцыі. Такім чынам, вяртанне да «нармальнага» жыцця.

Лепшае лячэннедля абрэакцыі

Гэты тып лячэння, аднак, у большасці выпадкаў аднаўляе бар'ер, які стрымліваў боль. Але можа адбыцца новае будучае паслабленне і новая саматызацыя траўматычнай падзеі. Такім чынам, узнікае ахоўны механізм, які называецца канверсіяй.

Праз псіхааналіз, з іншага боку, пошук заснаваны на пошуку схаванага пачуцця і выкідванні яго. Такім чынам, падзея, якую ў той час было немагчыма зразумець, будзе прынята свядомым розумам як тое, што прычыніла боль. Але гэта больш не ўяўляе пагрозы, перастаючы быць «закладнікам» эга і становячыся часткай свядомасці як памяць пра мінулае.

Перажыць мінулае

Аб- рэакцыя - гэта назва эмацыянальнай разрадкі, якая прымушае чалавека нанава перажыць пачуцці мінулай падзеі . Гэта выходзіць далёка за рамкі памяці факта або слёз, якія ўзнікаюць з гэтай памяці. У гэтым выпадку адбываецца эмацыйная разрадка настолькі інтэнсіўная, што яна здольная прымусіць індывіда ўбачыць сябе менавіта ў момант траўмы.

Гэта значыць, гэтая эмацыйная разрадка выводзіць на вуліцу ўсе дрэнныя пачуцці адносна пэўнага факт. І калі індывід знаходзіцца ў псіхічным стане, у якім магчыма лепшае разуменне, наступіць катарсіс. Катарсіс - гэта не што іншае, як спосаб канчатковага ачышчэння ад траўмы.

Выснова аб абрэакцыі

Нарэшце,Важна адзначыць два найбольш распаўсюджаныя спосабы дасягнення абрэакцыі .

Першы - гэта спантанная падзея, у якой толькі розум ажыццяўляе працэс.

У па-другое, прафесіянал накіроўвае пацыента ў псіхічны стан, прымушаючы яго рэгрэсаваць у сябе і прымушаючы знайсці ключавую кропку.

Такім чынам, прафесіянал не даводзіць яго да сутнасці, а толькі дае інструменты для яго, каб ісці сваім шляхам і дасягнуць катарсісу, які стрымліваў яго.

Пакіньце свой каментар ніжэй. Гэты артыкул быў створаны Брунай Мальтай выключна для блога Навучальны курс па псіхааналізу .