Sabes o que significa abreacción, tamén se escribe abreacción? Este artigo será enriquecedor, trataremos o tema nas súas diversas dimensións. Mostraremos como se aborda o fenómeno da abreacción en Psicoanálise e Psicoloxía, e como este concepto nos axuda a comprender mentes e comportamentos.

Segundo Laplanche & Pontalis ("Vocabulario da psicoanálise"), abreacción é a "descarga emocional pola que un suxeito se libera do afecto vinculado á memoria dun suceso traumático ". Isto permitiría que este afecto (enerxía ligada a trazos de memoria) non continúe na condición patóxena. É dicir, ao abreaccionar, o suxeito toma conciencia da orixe do seu síntoma e dálle unha resposta emocional, no sentido de interrompelo.

Abrección como misión da terapia

No fase inicial do traballo de Freud (con Breuer), a abreacción conseguiuse especialmente baixo a hipnose ou baixo un estado hipnótico. O método catártico tiña como obxectivo, mediante a suxestión hipnótica e a técnica de presión, producir un forte efecto emocional no paciente. Este momento tamén podería xurdir de forma espontánea. Nese momento, Freud fixo fincapé na importancia do trauma: a abreacción retoma o trauma psíquico inicial para superalo.

Para Freud, se esta reacción é reprimida (unterdrückt), o afecto permanecerá ligado á memoria, xerando síntomas. Laplanche & Pontalis entende que oA reacción AB sería a forma normal que permitiría ao suxeito reaccionar ante un evento potencialmente traumático. Con isto, evitar que este suceso manteña unha cantidade de afecto demasiado importante para seguir xerando dor psíquica. Non obstante, sería importante que esta reacción fose “adecuada” para que puidese provocar un efecto catártico.

Simplificando o significado da abreacción

Simplemente, abreacción é cando o analizando “vén á mente” e asimila que certo síntoma ou malestar está ligado a unha motivación que, ata entón, permanecía inconsciente e que chegou á conciencia. E, ademais, reacciona cunha enerxía psíquica significativamente forte para interromper os efectos patóxenos anteriores.

Esta abreacción podería ser:

• espontánea : sen a intervención clínica, senón inmediatamente despois do evento traumático cun intervalo tan curto, de forma que non se cargue a túa memoria cun afecto demasiado importante para converterse en patóxeno; ou
• secundaria : provocada pola psicoterapia de carácter catártico, que permitiría ao paciente lembrar e facer tanxible o suceso traumático mediante palabras; ao facelo, o paciente liberaríase da cantidade de afecto reprimido que converteu este acontecemento en patóxeno.

Freud xa se decatou en 1895: “É na linguaxe onde o home atopa un substituto do acto, que o home atopa un substituto do acto.substituto grazas ao cal o afecto se pode abreacionar case do mesmo xeito”. Así, aínda que Freud aínda estaba vinculado ao método catártico naquel momento, puxo a palabra como central para que o suxeito elaborase a abreacción. Esta centralidade da palabra estará aínda máis presente na etapa posterior de madurez da obra de Freud, co método da asociación libre.

Abrección catártica versus elaboración da asociación libre

Como vimos , na súa fase inicial, Freud entendeu que a abreacción

• se producía a través da resposta emocional do paciente (catarse)
• como unha forma de romper o vínculo (afección) con un motivo inconsciente que xerou os síntomas.

Posteriormente, a psicanálise chegou a comprender que un resultado semellante podía producirse tanto por abreación como por un proceso continuo e gradual (sesión tras sesión) de terapia.

A abreacción total non é a forma exclusiva na que o suxeito pode desfacerse da memoria dun suceso traumático. O método tardío de Freud (asociación libre) entende que a memoria tamén se pode integrar na conciencia do suxeito a través dunha serie asociativa de ideas, que permite a comprensión, asimilación e corrección do suceso.

Para Laplanche & Pontalis, “subliñar exclusivamente a abreación na eficacia da psicoterapia é ante todo unha característica do período denominado método.catártico”.

En todo caso, é importante lembrar que, aínda que o aspecto catártico (emocional) deixe de ser central na psicanálise freudiana, a psicanálise seguirá entendendo esa abreacción (ou algo semellante a ela). en certo modo ocorre coas diversas intuicións que ten o paciente durante a terapia, a través do método de asociación libre.

Que impide que o paciente se abre?

Breuer e Freud (en “Estudios sobre a histeria”) buscan destacar tres situacións diferentes que impiden que o paciente abreact:

• Debido ao estado psíquico que atopa no suxeito: pavor, autohipnose, estado hipnoide. Este motivo está relacionado coa histeria hipnoide.
• Por circunstancias principalmente sociais, que obrigan ao suxeito a reter as súas reaccións. Este motivo está ligado á histeria de retención.
• Por represión ou represión: porque é menos doloroso para o suxeito reprimir fóra do seu pensamento consciente. Este motivo está asociado á histeria de defensa.

Poco despois da publicación de Studies on Hysteria (Breuer e Freud), Freud mantivo só a última forma (represión/represión).

Rodeado. polas regras sociais

A vida en sociedade impón normas, definicións de ben e mal, creando así un modelo a seguir polos seus membros. Co obxectivo de enmarcar as normas epautas, o ser humano atópase cada vez máis refén deste marco social. Isto ocorre en detrimento das características psíquicas individuais. Entón, hai unha procura desenfreada de:

• ganancias individuais
• beneficios materiais sen medida
• éxito
• tentar alcanzar o éxito a toda costa

Estes procesos prodúcense aínda que se produza unha perda paulatina da moral e dos valores .

Quero información para inscribirme no Curso de Psicoanálise .

Unha resposta á aparente normalidade

Ante esta situación, a psique humana convértese nun terreo fértil para mutacións estereotipadas. Adáptanse a esta realidade social, creando mecanismos para regular ou mesmo bloquear os impulsos instintivos, é dicir, como unha forma de salvagardar unha aparente normalidade.

Freud divide o funcionamento da mente humana en tres instancias psíquicas que interactúan. entre si dentro do Modelo Estrutural. Así definido, o ID é unha estrutura psíquica primitiva e instintiva dirixida á satisfacción e ao pracer. É el quen procura asegurar dende o nacemento que se satisfagan as necesidades básicas, con vistas á supervivencia.

O EGO , á súa vez, é a forma en que a mente mantén os impulsos e ID desexa "baixo control". En consecuencia, un mecanismo de mantemento da saúde mental.

Por último, pechando as etapas, o SUPEREGO actúa como moderador do EGO. Proporciona ao individuo discernimento do que sería moralmente aceptado ou non.

Por iso, sempre estará baseado en experiencias vividas ao longo da vida.

A reacción ab como defensa da psique

Ao longo da vida, o individuo pasa por unha serie de situacións nas que os seus instintos se opoñen ás cuestións éticas e morais do Superyó. Corresponde ao Ego a difícil tarefa de contrarrestar estes polos extremos entre si, bloqueando acontecementos traumáticos. O Ego utiliza mecanismos de defensa , que poden ser:

• negación,
• desprazamento,
• sublimación ou
• calquera outro artificio que a mente é capaz de crear na procura dun equilibrio constante.

Toda acción xera necesariamente unha reacción. Pero, como se dixo anteriormente, algunhas destas reaccións, ou mesmo impulsos orixinados nos seres humanos, son suprimidas polo Ego. Isto é ao teu criterio. Así, estas supresións ao longo da vida debilitan o “veo” que as oculta e xeran unha reacción ab .

A abreacción e o fluxo de sentimentos provocados por acontecementos traumáticos

Porque é algo que non está na mente consciente, sendo un suceso traumático que ocorreu na primeira infancia, a liberación da dor provocada prodúcese nun psicosomático .

Unha psicosomatización é o camiño.polo que a dor bloqueada polo ego consegue “arrancar o veo” que o mantén escondido da conciencia. Entón ela frustra o seu control sobre as súas emocións. O que acaba desencadeando limitacións das actividades funcionais.

Estas limitacións poden ser motoras, respiratorias, emocionais ou mesmo a aparición de varios destes síntomas. Ademais, hai infinidade de formas de liberar estas emocións reprimidas ao longo dos anos .

Sucesos traumáticos e somatizacións

A amplitude dos efectos transcende o suceso ocorrido. Por exemplo, un neno que sufriu malos tratos físicos polos responsables e tivo este evento traumático regulado polo ego non necesariamente o somatizará na idade adulta. É dicir, ser un pai agresivo.

As somatizacións poden darse dun adulto que ten dificultades para falar en público, relacionarse con mulleres ou ten dor corporal... En definitiva, un amplo abano de mecanismos de “pedir auxilio” para que esa dor, ata agora inaccesible á mente consciente, se cure.

Quero información para matricularme no Curso de Psicoanálise .

Ler tamén: Teocentrismo: concepto e exemplos

A forma máis común de tratar unha abreacción é medicar ao paciente. É necesario reforzar o poder de control do ego sobre tales emocións. Polo tanto, a volta a unha vida “normal”.

O mellor tratamentopor unha abreación

Este tipo de tratamento, con todo, na maioría dos casos reconstruí a barreira que mantiña contida a dor. Pero pode haber un novo debilitamento futuro e unha nova somatización do evento traumático. Aparece así un mecanismo de defensa denominado conversión

A través da Psicoanálise, pola contra, a busca baséase en atopar o sentimento contido e botalo fóra. Así, un acontecemento que no seu momento non puido ser entendido, sería aceptado pola mente consciente como algo que causaba dor. Pero, que xa non representa unha ameaza, deixar de ser un “refén” do ego e pasar a formar parte da mente consciente como memoria do pasado.

Revivir o pasado

Ab- reacción é o nome que recibe a descarga emocional que leva ao individuo a revivir os sentimentos do suceso pasado . Vai moito máis alá, a lembranza do feito ou as bágoas xurdidas desta lembranza. Neste caso, prodúcese unha liberación emocional tan intensa que é capaz de facer que o individuo se vexa a si mesmo exactamente no momento do trauma.

É dicir, esta descarga emocional suscita todos os malos sentimentos sobre un determinado feito. E, se o individuo está nun estado psíquico no que é posible unha mellor comprensión, producirase catarse. A catarse non é máis que a forma na que se purga definitivamente o trauma.

Conclusión sobre abreacción

Finalmente,É importante sinalar as dúas formas máis habituais de conseguir a abreacción .

O primeiro é un suceso espontáneo no que a mente só leva a cabo o proceso.

En a segunda, o profesional dirixe ao paciente a un estado mental facéndoo retroceder dentro de si e fai que atope o punto clave.

Así, non é o profesional quen o leva ao gran, senón que só lle dá ferramentas para que camiñe polo seu propio camiño e chegue á catarse, que o impediu.

Deixa o teu comentario a continuación. Este artigo foi creado por Bruna Malta, exclusivamente para o blog Curso de Formación en Psicoanálise .