Abreaksiya nimani anglatishini bilasizmi, abreaksiya ham yoziladi? Ushbu maqola boyitadi, biz mavzuni turli o'lchamlarda ko'rib chiqamiz. Biz Abreaksiya hodisasiga Psixoanaliz va Psixologiyada qanday yondashishini va bu kontseptsiya ong va xatti-harakatlarni tushunishimizga qanday yordam berishini ko'rsatamiz.

Laplanche & Pontalis ("Psixoanaliz lug'ati"), abreaksiya bu "sub'ektning travmatik hodisa xotirasi bilan bog'liq bo'lgan affektdan xalos bo'lgan hissiy zaryadidir ". Bu ushbu ta'sirning (xotira izlari bilan bog'langan energiya) patogen holatda davom etmasligiga imkon beradi. Ya'ni, abreaksiya paytida sub'ekt o'z simptomining kelib chiqishini bilib oladi va uni to'xtatib qo'yish ma'nosida unga emotsional javob beradi.

Abreaksiya terapiya vazifasi sifatida

In Freyd ishining dastlabki bosqichida (Breuer bilan) abreaksiya ayniqsa gipnoz ostida yoki gipnoz holatida erishilgan. katartik usul gipnoz taklifi va bosim texnikasi orqali bemorga kuchli hissiy ta'sir ko'rsatishga qaratilgan. Bu moment ham o'z-o'zidan paydo bo'lishi mumkin. O'sha paytda Freyd travmaning muhimligini ta'kidlagan edi: abreaksiya uni bartaraf etish uchun dastlabki ruhiy jarohatni qaytadan boshlaydi.

Freyd uchun, agar bu reaktsiya bostirilgan bo'lsa (unterdrückt), affekt xotira bilan bog'liq bo'lib qoladi, bu esa xotira bilan bog'liq bo'lib qoladi. alomatlar. Laplanche & Pontalis buni tushunadiAB reaktsiyasi sub'ektga potentsial travmatik hodisaga munosabat bildirish imkonini beradigan oddiy usul bo'ladi. Shu bilan, ushbu hodisa ruhiy og'riqni keltirib chiqarishni davom ettirish uchun juda muhim bo'lgan mehr miqdorini saqlab qolishiga yo'l qo'ymaslik uchun. Biroq, bu reaksiya katartik ta'sirni qo'zg'atishi uchun "adekvat" bo'lishi muhim bo'lar edi.

Abreaksiya ma'nosini soddalashtirish

Oddiy qilib aytganda, abreaksiya - bu tahlil qiluvchi "kelganida". aqlga" va u ma'lum bir alomat yoki noqulaylik shu paytgacha hushidan ketib qolgan va ongga kelgan motivatsiya bilan bog'liqligini o'zlashtiradi. Bundan tashqari, u oldingi patogen ta'sirlarni to'xtatish uchun sezilarli darajada kuchli ruhiy energiya bilan reaksiyaga kirishadi.

Bu abreaktsiya quyidagicha bo'lishi mumkin:

• spontan : klinik aralashuvsiz, balki travmatik hodisadan so'ng darhol qisqa vaqt oralig'ida, xotirangiz patogen bo'lish uchun juda muhim bo'lgan affekt bilan zaryadlanishining oldini oladigan tarzda; yoki
• ikkinchi darajali : bemorga travmatik hodisani so'zlar orqali eslab qolish va aniq qilish imkonini beradigan katartik tabiatning psixoterapiyasi bilan qo'zg'atilgan; Shunday qilib, bemor bu hodisani patogen holga keltirgan repressiyalangan affekt miqdoridan xalos bo'lar edi.

Freyd 1895 yilda allaqachon payqagan edi: “Ana tilda odam harakatning o'rnini topadi,o'rnini bosuvchi vosita, buning yordamida ta'sirni deyarli bir xil tarzda buzish mumkin." Shunday qilib, Freyd o'sha paytda hali ham katartik usul bilan bog'langan bo'lsa ham, u bu so'zni mavzuni buzishni ishlab chiqish uchun markaziy qilib qo'ydi. So'zning bu markaziyligi Freyd ishining keyingi etuklik bosqichida, erkin assotsiatsiya usuli bilan yanada ko'proq namoyon bo'ladi.

Katartik abreaksiya va erkin assotsiatsiyani ishlab chiqish

Ko'rib turganimizdek , Freyd o'zining dastlabki bosqichida abreaksiya

• bemorning hissiy munosabati (katarsis)
• bilan bog'lanishni (mehr-muhabbat) uzish usuli sifatida sodir bo'lishini tushundi. simptomlarni keltirib chiqaradigan ongsiz motiv.

Keyinchalik psixoanaliz shuni tushundiki, shunga o'xshash natija ham uzilishlar, ham terapiyaning uzluksiz va bosqichma-bosqich jarayoni (sessiyadan keyin sessiya) natijasida yuzaga kelishi mumkin.

To'liq abreaksiya sub'ektning travmatik voqea xotirasidan xalos bo'lishining eksklyuziv usuli emas. Freydning kechikish usuli (erkin assotsiatsiya) xotirani sub'ekt ongiga assotsiativ g'oyalar qatori orqali ham kiritish mumkinligini tushunadi, bu hodisani tushunish, o'zlashtirish va tuzatish imkonini beradi

Laplanche & Pontalisning ta'kidlashicha, "faqat psixoterapiya samaradorligining uzilishini ta'kidlash, birinchi navbatda, usul deb ataladigan davrning o'ziga xos xususiyatidir.katartik”.

Har qanday holatda ham shuni esda tutish kerakki, hatto Freyd psixoanalizida katartik (hissiy) jihat markaziy oʻrinni egallamay qolsa ham, Psixoanaliz bu abreaksiyani (yoki unga oʻxshash narsani) tushunishda davom etadi. ma'lum bir tarzda bu bemorning terapiya davomida ega bo'lgan turli tushunchalari bilan, erkin assotsiatsiya usuli orqali sodir bo'ladi.

Bemorning buzilishiga nima xalaqit beradi?

Breuer va Freyd ("Isteriya bo'yicha tadqiqotlar"da) bemorning buzilishlarini oldini oladigan uch xil vaziyatni ajratib ko'rsatishga intiladi:

• Mavzuda u topadigan ruhiy holat tufayli: qo'rquv, o'z-o'zini gipnoz qilish, gipnoz holati. Bu sabab gipnoid isteriya bilan bog'liq.
• Asosan ijtimoiy sharoitlar tufayli sub'ektni o'z reaktsiyalarini ushlab turishga majbur qiladi. Bu sabab ushlab turish isteriyasi bilan bog'liq.
• Repressiya yoki repressiya tufayli: chunki sub'ektning ongli fikrini bostirish kamroq og'riqli. Bu sabab mudofaa isteriyasi bilan bog'liq.

Isteriya bo'yicha tadqiqotlar (Breuer va Freyd) nashr etilgandan ko'p o'tmay, Freyd faqat oxirgi shaklni saqlab qoldi (repressiya/repressiya).

O'rab olingan. ijtimoiy qoidalarga ko'ra

Jamiyatdagi hayot standartlarni, to'g'ri va noto'g'ri ta'riflarni yuklaydi, shu bilan uning a'zolari tomonidan amal qiladigan modelni yaratadi. Qoidalarni shakllantirish maqsadida vako'rsatmalariga ko'ra, inson o'zini bu ijtimoiy doiraning garovi sifatida topadi. Bu individual psixik xususiyatlarning zarariga sodir bo'ladi. Demak, bu erda:

• individual daromadlar
• o'lchovsiz moddiy foyda
• muvaffaqiyat
• har qanday holatda ham muvaffaqiyatga erishishga intilish.

Ushbu jarayonlar axloqiy kayfiyat va qadriyatlarning asta-sekin yo'qolishi bo'lsa ham sodir bo'ladi.

Men ma'lumotni Kursga yozilishini xohlayman. Psixoanalizning .

Ko'rinib turgan normallikka javob

Ushbu vaziyatga duch kelgan inson psixikasi stereotipli mutatsiyalar uchun qulay zaminga aylanadi. Ular bu ijtimoiy voqelikka moslashib, instinktiv impulslarni tartibga solish yoki hatto blokirovka qilish mexanizmlarini yaratadilar.Boshqacha qilib aytganda, zohiriy normallikni himoya qilish usuli sifatida.

Freyd inson ongining faoliyatini o'zaro ta'sir qiluvchi uchta psixik holatga ajratadi. Strukturaviy model doirasida bir-biriga. Shunday qilib, identifikator qoniqish va zavqlanishga qaratilgan ibtidoiy va instinktiv ruhiy tuzilmadir. U tug'ilishdan boshlab omon qolish uchun asosiy ehtiyojlar qondirilishini ta'minlashga intiladi.

EGO , o'z navbatida, ongning impulslar va impulslarni ushlab turish usulidir. ID "nazorat ostida" istaydi. Binobarin, ruhiy salomatlikni saqlash mexanizmi.

Nihoyat, bosqichlarni yopib, SUPEREGO EGO moderatori vazifasini bajaradi. U shaxsga nima axloqiy jihatdan qabul qilinadi yoki yo'qligini tushunishni ta'minlaydi.

Shuning uchun u doimo hayot davomida yashagan tajribalarga asoslanadi.

Ab-reaktsiya psixikaning himoyasi sifatida

Inson hayot davomida bir qator vaziyatlarni boshdan kechiradi, bunda uning instinktlari Superegoning axloqiy va axloqiy masalalariga qarama-qarshidir. Bu ekstremal qutblarni bir-biri bilan muvozanatlash, travmatik hodisalarni to'sib qo'yish qiyin vazifa Egoga bog'liq. Ego mudofaa mexanizmlaridan foydalanadi, ular:

• inkor qilish,
• oʻzgartirish,
• sublimatsiya yoki
• har qanday boʻlishi mumkin. ong doimiy muvozanatni izlashda yaratishga qodir bo'lgan boshqa hunarmandchilik.

Har bir harakat, albatta, reaktsiya hosil qiladi. Ammo, yuqorida aytib o'tilganidek, bu reaktsiyalarning ba'zilari yoki hatto odamlarda paydo bo'lgan impulslar Ego tomonidan bostiriladi. Bu sizning ixtiyoringizda. Shunday qilib, hayot davomida bu bostirish ularni yashiradigan "parda" ni zaiflashtiradi va ab-reaktsiyani hosil qiladi.

Shikastli hodisalar tufayli yuzaga kelgan his-tuyg'ularning buzilishi va oqimi

Bu ongli ongda bo'lmagan narsa bo'lgani uchun, erta bolalik davrida sodir bo'lgan travmatik hodisa bo'lib, sabab bo'lgan og'riqning chiqishi psixosomatik da sodir bo'ladi.

Psixosomatizatsiya - bu yo'l.bu orqali ego tomonidan to'sib qo'yilgan og'riq, uni ongdan yashiradigan "pardani yirtib tashlashga" muvaffaq bo'ladi. Keyin u his-tuyg'ularini boshqarishga to'sqinlik qiladi. Funktsional faoliyat cheklovlarini keltirib chiqaradigan narsa.

Bu cheklovlar vosita, nafas olish, hissiy yoki hatto ushbu alomatlardan bir nechtasining paydo bo'lishi bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, bu yillar davomida bostirilgan his-tuyg'ularni bo'shatishning son-sanoqsiz usullari mavjud.

Shikastli hodisalar va somatizatsiyalar

Ta'sirlarning amplitudasi sodir bo'lgan voqeadan oshib ketadi. Masalan, mas'ul shaxslar tomonidan jismoniy zo'ravonlikka uchragan va bu travmatik hodisani ego tomonidan tartibga solingan bola, balog'at yoshida uni somatizatsiya qilish shart emas. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, tajovuzkor ota bo'lish.

Omma oldida gapirish, ayollar bilan munosabatda bo'lish yoki tana og'rig'i bo'lgan kattalarda somatizatsiya paydo bo'lishi mumkin... Qisqasi, keng ko'lamli mexanizmlar "yordamga qo'ng'iroq qiling" shu paytgacha ongli ongga etib bo'lmaydigan og'riqni davolash uchun.

Men ma'lumotni Psixoanaliz kursiga yozilishini xohlayman .

Shuningdek o'qing: Teotsentrizm: tushuncha va misollar

Abreaksiyani davolashning eng keng tarqalgan usuli bu bemorni dorilashdir. Egoning bunday his-tuyg'ularni nazorat qilish kuchini kuchaytirish kerak. Shuning uchun, "normal" hayotga qaytish.

Eng yaxshi davolashabreaksiya uchun

Biroq, bu turdagi davolash ko'p hollarda og'riqni ushlab turuvchi to'siqni tiklaydi. Ammo yangi kelajakda zaiflashuv va travmatik hodisaning yangi somatizatsiyasi bo'lishi mumkin. Shunday qilib, konversiya deb ataladigan himoya mexanizmi paydo bo'ladi.

Psixoanaliz orqali esa, qidiruv o'z ichiga olgan tuyg'uni topish va uni tashqariga chiqarib tashlashga asoslangan. Shunday qilib, o'sha paytda tushunib bo'lmaydigan voqea ongli aql tomonidan og'riq keltiradigan narsa sifatida qabul qilinadi. Lekin, endi bu tahdidni anglatmaydi, egoning "garovi" bo'lishni to'xtatadi va o'tmish xotirasi sifatida ongli ongning bir qismiga aylanadi.

O'tmishni jonlantirish

Ab- reaktsiya - bu individni o'tgan voqeaning his-tuyg'ularini qayta tiklashga olib keladigan hissiy oqimga berilgan nom . Bu haqiqatning xotirasi yoki bu xotiradan kelib chiqadigan ko'z yoshlari juda uzoqda. Bunday holda, hissiy bo'shashish shunchalik kuchliki, u odamning o'zini travma paytida aniq ko'rishga qodir.

Ya'ni, bu hissiy oqim ma'lum bir narsaga nisbatan barcha yomon his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi. haqiqat. Va agar shaxs yaxshiroq tushunish mumkin bo'lgan ruhiy holatda bo'lsa, katarsis paydo bo'ladi. Katarsis - bu travmadan aniq tozalash usulidan boshqa narsa emas.

Abreaksiya bo'yicha xulosa

Nihoyat, abbreaktsiya ga erishishning eng keng tarqalgan ikkita usulini ko'rsatish muhimdir.

Birinchisi - bu jarayonni faqat ong amalga oshiradigan o'z-o'zidan paydo bo'ladigan hodisa.

In. ikkinchisi, mutaxassis bemorni o'z ichida regressga olib, uni ruhiy holatga yo'naltiradi va uni asosiy nuqtani topishga majbur qiladi.

Shunday qilib, uni nuqtaga olib boradigan mutaxassis emas, balki unga faqat beradi. uning o'z yo'lida yurishi va katarsisga erishishi uchun vositalar, bu esa uni ushlab turdi.

Izohingizni quyida qoldiring. Ushbu maqola Bruna Malta tomonidan faqat Psixoanaliz bo'yicha trening kursi blogi uchun yaratilgan.