Știți ce înseamnă ab-reacție, ortografiată și abreacțiune? Acest articol va fi îmbucurător, vom aborda subiectul în diferitele sale dimensiuni. Vom arăta modul în care este abordat fenomenul ab-reacției în Psihanaliză și Psihologie, și cum ne ajută acest concept să înțelegem mințile și comportamentele.

Potrivit lui Laplanche & Pontalis ("Vocabularul psihanalizei"), ab-reacția este "descărcarea emoțională prin care un subiect se eliberează de afectul atașat amintirii unui eveniment traumatic". "Acest lucru ar permite ca acest afect (energia legată de urmele de memorie) să nu continue în starea patogenă. Altfel spus, prin ab-reacție, subiectul devine conștient de originea simptomului său și îi dă un răspuns emoțional, în sensul de a-l întrerupe.

Ab-reacția ca misiune a terapiei

În prima fază a activității lui Freud (cu Breuer), ab-reacția se realiza mai ales sub hipnoză sau în stare hipnotică. metodă cathartică Acest moment poate apărea și spontan. În acest moment, Freud a subliniat importanța traumei: ab-reacția preia trauma psihică inițială pentru a o depăși.

Pentru Freud, dacă această reacție este reprimată (unterdrückt), afectul va rămâne legat de amintire, generând simptome. Laplanche & Pontalis înțeleg că ab-reacția ar fi calea normală care ar permite subiectului să reacționeze la un eveniment potențial traumatic, evitând astfel ca acest eveniment să păstreze un cuantum de afect prea important pentru a continua să genereze durere psihică. În ÎnCu toate acestea, ar fi important ca această reacție să fie "adecvată", astfel încât să poată provoca un efect cathartic.

Simplificarea semnificației ab-reacției

Mai simplu spus, ab-reacția este atunci când "mintea analizantului este făcută" și el asimilează că un anumit simptom sau disconfort este legat de o motivație care, până atunci, rămăsese inconștientă și care a ajuns la conștiință. Și, pe această bază, reacționează cu o energie psihică semnificativ de puternică pentru a întrerupe efectele patogene anterioare.

Această ab-reacție ar putea fi:

• spontan : fără intervenție clinică, dar imediat după evenimentul traumatic, cu un interval atât de scurt, încât să împiedice ca amintirea acestuia să fie încărcată cu o afecțiune prea importantă pentru a deveni patogenă; sau
• secundar În acest fel, pacientul ar fi eliberat de cantitatea de afecțiune reprimată care a făcut ca acest eveniment să fie patogen.

Freud remarca încă din 1895: "În limbaj omul găsește un substitut pentru act, un substitut datorită căruia afecțiunea poate fi abuzată aproape în același mod." Așadar, chiar dacă în această perioadă Freud era încă legat de metoda cathartică, el plasează cuvântul ca fiind central pentru ca subiectul să elaboreze ab-reacția. Această centralitate a cuvântului va fi și mai prezentă în faza ulterioară de maturitate aLucrarea lui Freud, cu metoda asocierii libere.

Ab-reacția catartică versus perlaborarea asociației libere

După cum am văzut, în faza sa timpurie, Freud a înțeles că ab-reacția

• prin răspunsul emoțional al pacientului (catharsis)
• ca modalitate de rupere a legăturii (afecțiune) cu un motiv inconștient care generează simptomele.

Mai târziu, psihanaliza a ajuns să înțeleagă că un rezultat similar poate apărea fie prin ab-reacție, fie printr-un proces continuu și gradual (ședință după ședință) de terapie.

Ab-reacția totală nu este singura modalitate prin care subiectul se poate debarasa de amintirea unui eveniment traumatic. Metoda târzie a lui Freud (asociația liberă) înțelege că amintirea poate fi integrată în conștiința subiectului și prin intermediul unei serii asociative de idei, care permite înțelegerea, asimilarea și corectarea evenimentului.

Pentru Laplanche & Pontalis, "a pune accentul exclusiv pe ab-reacție în eficacitatea psihoterapiei este în primul rând o caracteristică a perioadei numite metoda cathartică".

În orice caz, este important de reținut că, chiar dacă aspectul cathartic (emoțional) încetează să mai fie central în psihanaliza freudiană, psihanaliza va continua să înțeleagă că ab-reacția (sau ceva asemănător) se produce într-un anumit fel cu diferitele insight-uri pe care pacientul le are în timpul terapiei, prin metoda asociației libere.

Ce îl împiedică pe pacient să ab- răspundă?

Breuer și Freud (în "Studii asupra isteriei") încearcă să evidențieze trei situații distincte care împiedică pacientul să ab-reacționeze:

• Din cauza stării psihice pe care o găsește la subiect: spaimă, autohipnoză, stare hipnoidă. Acest motiv este legat de isteria hipnoidă.
• Din cauza unor circumstanțe preponderent sociale, care îl obligă pe subiect să-și rețină reacțiile. Acest motiv este legat de isteria de retenție.
• Din cauza reprimării: pentru că este mai puțin dureros pentru subiect să reprime în afara gândirii sale conștiente. Acest motiv este asociat cu isteria de apărare.

La scurt timp după publicarea lucrării Studii asupra isteriei (Breuer și Freud), Freud a menținut doar ultima formă (represiune/recalcificare).

Înconjurat de reguli sociale

Viața în societate impune standarde, definiții ale binelui și ale răului, creând astfel un model pe care trebuie să-l urmeze membrii săi. Pentru a se încadra în reguli și orientări, ființa umană se găsește din ce în ce mai mult ostatică a acestui cadru social. Acest lucru se întâmplă în detrimentul caracteristicilor psihice individuale. Apoi, apare o căutare nestăvilită a..:

• venituri individuale
• profituri materiale peste măsură
• succes
• încercarea de a obține succesul cu orice preț

Aceste procese au loc chiar dacă există o pierderea treptată a moralului și a valorilor .

Doresc informații pentru a mă înscrie la cursul de psihanaliză .

Un răspuns la normalitatea aparentă

Având în vedere acest cadru, psihicul uman devine un teren fertil pentru mutații stereotipice. Ei se adaptează la această realitate socială, creând mecanisme de reglare sau chiar de blocare a impulsurilor instinctive, adică o formă de protejare a unei normalități aparente.

Freud împarte funcționarea minții umane în trei instanțe psihice care interacționează în cadrul modelului structural. Astfel definită, ID-ul este o structură psihică primitiv și instinctiv El este cel care încearcă să se asigure încă de la naștere că nevoile de bază pentru supraviețuire sunt satisfăcute.

O EGO la rândul său, este modul în care mintea reține impulsurile și dorințele de la ID "sub control". În consecință, un mecanism de menținere a sănătății mintale.

În cele din urmă, închizând etapele, se SUPEREGO Acesta acționează ca un moderator al ego-ului și îi oferă individului discernământ cu privire la ceea ce ar fi acceptabil sau nu din punct de vedere moral.

Prin urmare, ea se va baza întotdeauna pe experiențele trăite de-a lungul vieții.

Ab-reacția ca apărare a psihicului

De-a lungul vieții, individul trece printr-o serie de situații în care instinctele sale se opun întrebărilor etice și morale ale Supraeului. Egoul are dificila sarcină de a contrabalansa aceste extreme, blocând evenimentele traumatizante. Egoul folosește mecanisme de apărare Poate fi:

• negare,
• deplasare,
• sublimare sau
• orice alt artificiu pe care mintea este capabilă să îl creeze în căutarea unui echilibru constant.

Orice acțiune generează în mod necesar o reacție. Dar, așa cum am mai spus, unele dintre aceste reacții, sau chiar impulsuri care își au originea în ființa umană sunt reprimate de Ego. Acest lucru se întâmplă în funcție de judecata sa. Astfel, aceste suprimări de-a lungul vieții slăbesc "vălul" care le ascunde și generează un ab-reacție .

Reacția de abatare și de evacuare a sentimentelor provocate de evenimentele traumatice

Pentru că este ceva ce nu se află în conștient, fiind vorba de un eveniment traumatic petrecut în copilărie, eliberarea durerii provocate are loc într-un psihosomatică .

Psihosomatizarea este modalitatea prin care durerea blocată de ego reușește să "rupă vălul" care o ține ascunsă de conștient. Ea vă frustrează apoi controlul asupra emoțiilor, ceea ce sfârșește prin a declanșa limitări în activitățile funcționale.

Aceste limitări pot fi motorii, respiratorii, emoționale sau chiar apariția mai multor simptome. În plus, există un număr infinit de modalități de a ieși din aceste emoții barate de-a lungul anilor .

Evenimentele traumatice și somatizarea

Amplitudinea efectelor transcende evenimentul care a avut loc. De exemplu, un copil care a fost agresat fizic de părinți și a avut acest eveniment traumatic reglat de ego, nu îl va somatiza neapărat în faza de adult. Cu alte cuvinte, fiind un tată agresiv.

Somația poate apărea la adulții care au dificultăți în a vorbi în public, în relaționarea cu femeile sau care au dureri de corp... Pe scurt, o gamă largă de "Strigăt de ajutor" astfel încât acea durere, până atunci inaccesibilă conștientului, să fie vindecată.

Doresc informații pentru a mă înscrie la cursul de psihanaliză .

Citește și: Teocentrismul: concept și exemple

Cel mai frecvent mod de a trata o reacție abdominală, este de a medica pacientul. Este necesar pentru a întări puterea de control a ego-ului asupra acestor emoții. În consecință, revenirea la o viață "normală".

Cel mai bun tratament pentru o ab-reacție

Totuși, acest tip de tratament, în majoritatea cazurilor, reconstruiește bariera care ținea durerea înăbușită. Dar poate exista o nouă slăbire suplimentară Astfel, apare un mecanism de apărare numit conversie.

Prin psihanaliză, pe de altă parte, căutarea se bazează pe găsirea sentimentului conținut și pe aruncarea lui afară. Astfel, un eveniment care la momentul respectiv nu a putut fi înțeles va fi acceptat de conștient ca ceva care a provocat durere, dar care nu mai reprezintă o amenințare, încetând să mai fie un "ostatic" al eului și devenind parte a conștientului ca o amintire a trecutului.

Retrăirea trecutului

Ab-reacția este denumirea dată descărcare emoțională care îl determină pe individ să retrăiască sentimentele legate de evenimentul trecut Ea depășește cu mult amintirea evenimentului sau lacrimile care provin din această amintire. În acest caz, există o eliberare emoțională atât de intensă încât este capabilă să îl facă pe individ să se vadă pe sine exact în momentul traumei.

Cu alte cuvinte, această descărcare emoțională scoate la suprafață toate sentimentele rele legate de un anumit fapt. Și, dacă individul se află într-o stare psihică în care este posibilă o mai bună înțelegere, se va produce catharsisul. Catharsisul nu este altceva decât modul în care trauma este expurgată definitiv.

Concluzie privind ab-reacția

În cele din urmă, este important să subliniem cele două modalități cele mai frecvente de realizare a ab-reacție .

Primul este un eveniment spontan, în care mintea realizează singură procesul.

În cel de-al doilea, profesionistul direcționează pacientul către o stare mentală făcându-l să regreseze în interiorul său și îl face să găsească punctul cheie.

Așadar, nu profesionistul este cel care îl aduce la punct, ci doar îi oferă instrumente pentru a merge pe propriul drum și a realiza catharsisul care l-a reținut.

Acest articol a fost creat de Bruna Malta, în exclusivitate pentru Curs de formare în psihanaliză .