アブリアクション（abreaction）の意味をご存知ですか？ この記事では、このトピックを様々な次元で扱い、充実したものにします。 精神分析学と心理学において、アブリアクションという現象がどのように扱われているのか、 と、この概念が心や行動を理解する上でどのように役立つかについて説明します。

Laplanche & Pontalis ("Vocabulary of Psychoanalysis")によれば、 ab反応とは、「外傷的な出来事の記憶に付随する感情から被験者が解放される感情的な放電」のことである つまり、アブリアクションをすることで、被験者は自分の症状の起源を認識し、それを中断させるという意味で感情的な反応をするのです」。

セラピーの使命としてのアブリアクション

フロイトの初期段階（ブロイヤーとの共同研究）では、特に催眠状態や催眠状態下でアブリアクションが達成されま した。 しゃかいてきほうほう このときフロイトは、トラウマの重要性を強調した。 アブ・リアクションは、最初の精神的トラウマを克服するために、それを取り上げる。

フロイトにとって、この反応が抑圧（unterdrückt）されると、情動が記憶と結びついたままになり、症状が発生します。 Laplanche & Pontalisは、被験者が潜在的にトラウマとなりうる出来事に反応することを可能にする通常の経路であり、この出来事が、精神的苦痛を与え続けるにはあまりにも重要である情動量を保持するのを回避するものであるとして、次のように理解しています。しかし、この反応がカタルシスを誘発するような「適切な」ものであることが重要であろう。

アブリアクションの意味を簡略化する

簡単に言うと、アブリアクションとは、アナザンドの「心ができあがって」、ある症状や不快感が、それまで無意識にとどまっていた動機と結びついていて、それが意識化されたと同化することです。 そしてそれを受けて、著しく強い精神エネルギーで反応し、それまでの病原作用を中断します。

このアブリアクションは、あり得る：

• じはつてき 臨床的介入を行わず、トラウマとなった出来事の直後で、その記憶が病原性を持つには重要すぎる情緒を帯びてしまうのを防ぐために、短い間隔で行われる。
• 二次的 そうすれば、この出来事を病原体とした抑圧された愛情の量から、患者は解放されることになる。

フロイトは1895年に「人間が行為の代用品を見つけるのは言葉の中であり、その代用品のおかげで愛情はほとんど同じように忌避反応することができる」と述べている。 つまり、フロイトはこの時期まだカタルシス法に縛られていたにもかかわらず、被験者が忌避反応を練り上げるために言葉を中心に置いている。 この言葉の中心性は後の成熟期においてさらに顕著になるであろう。フロイトの作品、自由連想の手法で

カタルシス的アブリアクション対自由なアソシエーションのペルラヴォレーション

これまで見てきたように、初期の段階で、フロイトはアブ・リアクションを理解していた。

• 患者の感情的な反応（カタルシス）を通して
• を、症状を発生させる無意識の動機で、絆（愛情）を断ち切る方法としています。

その後、精神分析では、同じような結果は、頓挫反応によっても、継続的かつ段階的な治療の過程（セッション・アフター・セッション）によっても起こりうることを理解するようになりました。

フロイトの後期方法（自由連想法）は、トラウマとなる出来事の記憶を取り除く唯一の方法ではなく、その記憶が連想的な一連のアイデアによって被験者の意識に統合され、その出来事の理解、同化、修正を可能にすると理解しているのである。

Laplanche & Pontalisにとって、「心理療法の効果において、もっぱらアブリアクションを強調することは、何よりもまず、カタルシス法と呼ばれる時期の特徴である」のです。

いずれにせよ、フロイトの精神分析においてカタルシス（感情）の側面が中心でなくなったとしても、精神分析は、自由連想の方法によって、治療中に患者が持つさまざまな洞察によって、ある意味でのアブ反応（あるいはそれに近いもの）が起こることを理解し続けるということは忘れてはならない。

患者さんのアブレスポンスを止めるものは？

ブロイヤーとフロイト（『ヒステリーの研究』）は、患者がab-responseすることを妨げる3つの異なる状況を強調しようとしています：

• 被験者の心理状態：恐怖、自己催眠、催眠状態。 この理由は、催眠ヒステリーに関連している。
• この理由は、主に社会的な事情により、対象者が反応を保留せざるを得ないためであり、保菌ヒステリーと関連している。
• 抑圧のため：対象者にとって、意識の外に抑圧する方が苦痛が少ないから。 この理由は、防衛ヒステリーに関連している。

ヒステリーの研究』（ブロイヤーとフロイト）が出版された直後、フロイトは最後の形態（抑圧／再カルシウム化）だけを維持した。

社会的なルールに囲まれている

社会の中で生活していると、善悪の判断基準が課せられ、社会の構成員が従うべきモデルが作られます。 人間は、そのルールやガイドラインに適合するために、社会の枠組みの人質になっていきます。 その結果、個人の精神的特性が損なわれていきます。 そして、無制限に探索が行われるようになります：

• こじんしょとく
• 物量作戦
• 成功
• がりがり

があっても、これらの処理は発生します。 モラルハザード .

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見かけの正常さへの対応

このような社会的現実に適応して、本能的な衝動を調整したり、ブロックしたりするメカニズムを作り出し、見かけの正常性を守るのです。

フロイトは、人間の心の働きを、構造モデルの中で、3つの相互作用する心的インスタンスに分けた。 このように定義されたIDは、心的構造である。 原始的・本能的 それは、生存のための基本的なニーズが満たされることを生まれながらにして保証しようとする者である。

O エゴ の衝動や欲望を心に抱くことである。 ID "アンダーコントロール "結果的に、精神的な正気を保つための仕組み。

最後に、ステージを閉じることで SUPEREGO 自我の調整役として、道徳的に受け入れられるかどうかの識別を個人に提供するのです。

そのため、常に人生を通して生きてきた経験がベースとなります。

精神の防衛としてのアブリアクション

自我は、この両極端な状況を調整し、トラウマの発生を防ぐという難しい役割を担っています。 自我は、次のような使い方をします。 防衛機構 なることがあります：

• を否定する、
• の変位があります、
• 昇華または
• そのほかにも、常にバランスを取るために心が作り出すことができるあらゆる作為があります。

しかし、前述したように、人間から発生した反応や衝動は、自我の判断により抑制されます。 そのため、生涯を通じて抑制され、それを隠す「ヴェール」が弱まり、「ヴェール」によって、「ヴェール」の上に「反応」が発生します。 アプリアクション .

トラウマ的な出来事によって引き起こされる感情のアブ反応と流出

幼少期に起きたトラウマ的な出来事で、意識にないものなので、引き起こされた痛みの解放が サイコソマチックス .

サイコソマティゼーションとは、自我に閉ざされた痛みが、意識から隠されていたベールを破り、感情をコントロールすることができなくなり、機能的な活動の制限を引き起こすことをいいます。

これらの制限は、運動性、呼吸性、情緒性、あるいはこれらの症状が複数発生することもあります。 また、これらの 年寄り染みた感情 .

心的外傷と身体化

例えば、親から身体的な攻撃を受けた子供が、そのトラウマ的な出来事を自我に規制されたとしても、成人の段階でそれを身体化するとは限らない。 つまり、攻撃的な父親ということだ。

人前で話すのが苦手、女性と関わるのが苦手、体が痛い...など、大人でもソマチゼーションが起こることがあります。 「うったえかける というように、それまで意識に届かなかったその痛みが癒されるように。

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異常反応を治療する最も一般的な方法は、患者を薬漬けにすることです。 そのような感情をコントロールする自我の力を強化することが必要です。 その結果、「普通の」生活に戻ることができるのです。

アブ反応に最適な治療法

しかし、このような治療では、ほとんどの場合、痛みを抑えていたバリアが再構築されます。 しかし、新しいバリアができるかもしれません。 更なる弱体化 こうして、変換という防御機構が出現する。

そのため、当時は理解できなかった出来事も、意識上は「苦痛を与えたが、もはや脅威ではない」と受け止められ、自我の「人質」でなくなり、過去の記憶として意識の一部となるのです。

過去を追体験する

アブ反応とは、以下のような名称です。 じょうそうぶっしつ この場合、トラウマを受けた瞬間の自分を見ることができるほど、強烈な感情の解放があります。

つまり、ある事実に対する悪感情をすべて吐き出すことで、よりよい理解が可能な精神状態になれば、カタルシスが起こる。 カタルシスとは、トラウマを決定的に吐き出す方法にほかならない。

アブリアクションに関する結論

最後に、最も一般的な2つの実現方法を紹介します。 アプリアクション .

1つ目は、心が自ら処理を行う自発的な出来事です。

2つ目は、プロフェッショナルが患者を自分の中に退行させることで精神状態に誘導し、キーポイントを見つけさせるというものです。

このように、彼を引き止めるのは、プロフェッショナルではなく、彼自身の道を歩き、カタルシスを得るためのツールを与えるだけなのである。

この記事は、ブルーナ・マルタが独占的に作成したものです。 精神分析トレーニングコース .