Sapete cosa significa ab-reazione? Questo articolo sarà arricchente, affronteremo l'argomento nelle sue varie dimensioni e mostreremo come il fenomeno dell'ab-reazione viene affrontato in Psicoanalisi e Psicologia, e come questo concetto ci aiuti a comprendere le menti e i comportamenti.

Secondo Laplanche & Pontalis ("Vocabolario della psicoanalisi"), L'ab-reazione è la "scarica emotiva con cui un soggetto si libera dall'affetto legato al ricordo di un evento traumatico". "Ciò consentirebbe a questo affetto (energia legata alle tracce di memoria) di non continuare nella condizione patogena. Cioè, ab-reagendo, il soggetto prende coscienza dell'origine del suo sintomo e gli dà una risposta emotiva, nel senso di interromperlo.

L'ab-reazione come missione della terapia

Nella fase iniziale del lavoro di Freud (con Breuer), l'ab-reazione è stata ottenuta soprattutto in ipnosi o in stato ipnotico. La reazione di ab-reazione è stata ottenuta soprattutto in stato ipnotico. metodo catartico In questo periodo Freud sottolinea l'importanza del trauma: l'ab-reazione riprende il trauma psichico iniziale per superarlo.

Per Freud, se questa reazione viene repressa (unterdrückt), l'affetto rimarrà legato al ricordo, generando sintomi. Laplanche & Pontalis comprendono che l'ab-reazione sarebbe il percorso normale che permetterebbe al soggetto di reagire a un evento potenzialmente traumatico, evitando così che questo evento conservi un quantum di affetto troppo importante per continuare a generare dolore psichico.Tuttavia, sarebbe importante che questa reazione fosse "adeguata", in modo da provocare un effetto catartico.

Semplificare il significato di ab-reazione

In parole povere, si parla di ab-reazione quando l'analizzando "si fa la testa" e assimila che un certo sintomo o disagio è legato a una motivazione che, fino a quel momento, era rimasta inconscia e che è arrivata alla coscienza. E, su questo, reagisce con un'energia psichica significativamente forte per interrompere gli effetti patogeni precedenti.

Questa ab-reazione potrebbe essere:

• spontaneo senza intervento clinico, ma immediatamente dopo l'evento traumatico con un intervallo di tempo così breve da evitare che il suo ricordo sia caricato di un affetto troppo importante per diventare patogeno; oppure
• secondario In questo modo, il paziente verrebbe liberato dalla quantità di affetto represso che ha reso patogeno l'evento.

Freud nota già nel 1895: "È nel linguaggio che l'uomo trova un sostituto dell'atto, un sostituto grazie al quale l'affetto può essere abusato quasi allo stesso modo". Quindi, anche se Freud in questo periodo è ancora legato al metodo catartico, pone la parola come centrale per il soggetto per elaborare l'ab-reazione. Questa centralità della parola sarà ancora più presente nella successiva fase di maturazione diIl lavoro di Freud, con il metodo delle libere associazioni.

Ab-reazione catartica contro perlaborazione della libera associazione

Come abbiamo visto, nella sua fase iniziale, Freud aveva compreso che l'ab-reazione

• attraverso la risposta emotiva del paziente (catarsi)
• come un modo per rompere il legame (affetto) con un motivo inconscio che genera i sintomi.

In seguito, la psicoanalisi ha compreso che un risultato simile poteva verificarsi sia per ab-reazione sia attraverso un processo continuo e graduale (seduta dopo seduta) di terapia.

L'ab-reazione totale non è il modo esclusivo in cui il soggetto può liberarsi del ricordo di un evento traumatico. Il metodo tardivo di Freud (associazione libera) comprende che il ricordo può anche essere integrato alla coscienza del soggetto per mezzo di una serie associativa di idee, che permette la comprensione, l'assimilazione e la correzione dell'evento.

Per Laplanche & Pontalis, "enfatizzare esclusivamente l'ab-reazione nell'efficacia della psicoterapia è innanzitutto una caratteristica del periodo chiamato metodo catartico".

In ogni caso, è importante ricordare che, anche se l'aspetto catartico (emotivo) cessa di essere centrale nella psicoanalisi freudiana, la psicoanalisi continuerà a comprendere che l'ab-reazione (o qualcosa di simile) si verifica in un certo modo con le varie intuizioni che il paziente ha durante la terapia, con il metodo delle libere associazioni.

Che cosa impedisce al paziente di ab-rispondere?

Breuer e Freud (in "Studi sull'isteria") cercano di mettere in evidenza tre situazioni distinte che impediscono alla paziente di ab-battersi:

• A causa dello stato psichico che trova nel soggetto: timore, autoipnosi, stato ipnoide. Questo motivo è legato all'isteria ipnoide.
• A causa di circostanze principalmente sociali, che costringono il soggetto a trattenere le proprie reazioni. Questo motivo è legato all'isteria da ritenzione.
• A causa della repressione: perché è meno doloroso per il soggetto reprimere il pensiero cosciente. Questo motivo è associato all'isteria da difesa.

Poco dopo la pubblicazione di Studi sull'isteria (Breuer e Freud), Freud mantenne solo l'ultima forma (repressione/recupero).

Circondati da regole sociali

La vita in società impone standard, definizioni di giusto e sbagliato, creando così un modello da seguire per i suoi membri. Per adattarsi alle regole e alle linee guida, l'essere umano si trova sempre più ostaggio di questo quadro sociale. Ciò avviene a scapito delle caratteristiche psichiche individuali. Si assiste quindi a una ricerca sfrenata di:

• guadagni individuali
• profitti materiali oltre ogni misura
• successo
• cercare di raggiungere il successo a tutti i costi

Questi processi si verificano anche se c'è un perdita graduale del morale e dei valori .

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Una risposta all'apparente normalità

In questo contesto, la psiche umana diventa un terreno fertile per le mutazioni stereotipate, che si adattano a questa realtà sociale, creando meccanismi di regolazione o addirittura di blocco degli impulsi istintivi, come forma di salvaguardia di un'apparente normalità.

Freud divide il funzionamento della mente umana in tre istanze psichiche interagenti all'interno del Modello Strutturale. Così definito, l'ID è una struttura psichica primitivo e istintivo È lui che cerca di garantire fin dalla nascita il soddisfacimento dei bisogni primari per la sopravvivenza.

O EGO a sua volta, è il modo in cui la mente trattiene gli impulsi e i desideri dell'organismo. ID "Di conseguenza, un meccanismo per mantenere la sanità mentale.

Infine, chiudendo le tappe, il SUPEREGO Agisce come moderatore dell'ego e fornisce all'individuo il discernimento di ciò che è moralmente accettabile o meno.

Pertanto, si baserà sempre sulle esperienze vissute nel corso della vita.

L'ab-reazione come difesa della psiche

Nel corso della vita, l'individuo vive una serie di situazioni in cui i suoi istinti si contrappongono alle questioni etiche e morali del Super-Io. L'Io ha il difficile compito di controbilanciare questi estremi, bloccando gli eventi traumatici. L'Io utilizza meccanismi di difesa Può essere:

• negazione,
• spostamento,
• sublimazione o
• qualsiasi altro artificio che la mente è in grado di creare nella ricerca di un equilibrio costante.

Ogni azione genera necessariamente una reazione. Ma, come già detto, alcune di queste reazioni, o anche impulsi che hanno origine nell'essere umano, vengono soppresse dall'Ego. Ciò avviene secondo il suo giudizio. Così, queste soppressioni nel corso della vita indeboliscono il "velo" che le nasconde e generano un'azione che si trasforma in una reazione. ab-reazione .

L'ab-reazione e la fuoriuscita di sentimenti causati da eventi traumatici

Poiché si tratta di qualcosa che non è cosciente, essendo un evento traumatico avvenuto nella prima infanzia, lo sfogo del dolore provocato avviene in una psicosomatica .

La psicosomatizzazione è il modo in cui il dolore bloccato dall'Io riesce a "squarciare il velo" che lo tiene nascosto alla coscienza, vanificando il controllo sulle emozioni e finendo per innescare limitazioni nelle attività funzionali.

Queste limitazioni possono essere di tipo motorio, respiratorio, emotivo o anche la comparsa di più di questi sintomi. Inoltre, esiste un numero infinito di modi per uscire da questi emozioni che si sono accumulate nel corso degli anni .

Eventi traumatici e somatizzazione

L'ampiezza degli effetti trascende l'evento che si è verificato. Per esempio, un bambino che è stato aggredito fisicamente dai genitori e ha avuto questo evento traumatico regolato dall'Io, non necessariamente lo somatizzerà nella fase adulta. In altre parole, essere un padre aggressivo.

La somatizzazione può manifestarsi negli adulti che hanno difficoltà a parlare in pubblico, a relazionarsi con le donne o che hanno dolori corporei... In breve, una vasta gamma di "grido di aiuto" in modo che quel dolore, fino a quel momento inaccessibile alla coscienza, possa essere guarito.

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Il modo più comune per trattare una reazione di abuso è quello di medicare il paziente. È necessario per rafforzare il potere di controllo dell'Io su queste emozioni. Di conseguenza, il ritorno a una vita "normale".

Il miglior trattamento per una reazione anomala

Questo tipo di trattamento, tuttavia, nella maggior parte dei casi ricostruisce la barriera che conteneva il dolore. Ma ci può essere una nuova ulteriore indebolimento Emerge così un meccanismo di difesa chiamato conversione.

Con la psicoanalisi, invece, la ricerca si basa sul trovare il sentimento contenuto e buttarlo fuori: così, un evento che all'epoca non si riusciva a comprendere verrebbe accettato dal conscio come qualcosa che ha causato dolore, ma che non rappresenta più una minaccia, smettendo di essere un "ostaggio" dell'Io e diventando parte del conscio come memoria del passato.

Rivivere il passato

Ab-reazione è il nome dato a scarica emotiva che porta l'individuo a rivivere le sensazioni dell'evento passato Va ben oltre il ricordo dell'evento o le lacrime che ne derivano: in questo caso, si verifica una liberazione emotiva così intensa che è in grado di far vedere l'individuo esattamente nel momento del trauma.

In altre parole, questa scarica emotiva fa emergere tutti i sentimenti negativi riguardo a un determinato fatto. Se l'individuo si trova in uno stato psichico in cui è possibile una migliore comprensione, si verifica la catarsi. La catarsi non è altro che il modo in cui il trauma viene definitivamente espulso.

Conclusione sull'ab-reazione

Infine, è importante evidenziare i due modi più comuni per ottenere la ab-reazione .

Il primo è un evento spontaneo in cui la mente realizza da sola il processo.

Nel secondo, il professionista indirizza il paziente verso uno stato mentale facendolo regredire dentro di sé e facendogli trovare il punto chiave.

Così, non è il professionista a portarlo al punto, ma solo a dargli gli strumenti per percorrere la propria strada e raggiungere la catarsi, che lo ha trattenuto.

Questo articolo è stato creato da Bruna Malta, in esclusiva per la rivista Corso di formazione in psicoanalisi .