Ar žinote, ką reiškia abreakcija, dar rašoma abreakcija? Šis straipsnis bus turiningas, nagrinėsime šią temą įvairiais aspektais. Parodysime kaip psichoanalizėje ir psichologijoje nagrinėjamas abreakcijos fenomenas, ir kaip ši sąvoka padeda suprasti protus ir elgesį.

Pasak Laplanche & amp; Pontalis ("Psichoanalizės žodynas"), ab-reakcija - tai "emocinė iškrova, kai subjektas išsilaisvina nuo afekto, susijusio su traumuojančio įvykio prisiminimu". "Tai leistų šiam afektui (energijai, susijusiai su atminties pėdsakais) netęsti patogeninės būklės. Tai reiškia, kad abreaguodamas subjektas suvokia savo simptomo kilmę ir suteikia jam emocinį atsaką, t. y. jį nutraukia.

Abreakcija kaip terapijos misija

Ankstyvuoju Freudo darbo etapu (kartu su Breueriu) abreakcija buvo pasiekiama ypač hipnozės arba hipnotinės būsenos metu. katarsinis metodas Šis momentas gali kilti ir spontaniškai. Tuo metu Froidas pabrėžė traumos svarbą: abreakcija perima pradinę psichinę traumą, kad ją įveiktų.

Freudo nuomone, jei ši reakcija bus slopinama (unterdrückt), afektas išliks susijęs su prisiminimu, generuodamas simptomus. Laplanche & amp; Pontalis supranta, kad ab-reakcija būtų normalus kelias, kuris leistų subjektui reaguoti į potencialiai traumuojantį įvykį, taip išvengiant to, kad šis įvykis išsaugotų afekto kvantą, kuris yra pernelyg svarbus, kad toliau generuotų psichinį skausmą.Tačiau svarbu, kad ši reakcija būtų "adekvati" ir sukeltų katarsinį poveikį.

Ab-reakcijos reikšmės supaprastinimas

Paprasčiau tariant, abreakcija yra tada, kai analizuojamojo "sąmonė susikuria" ir jis įsisąmonina, kad tam tikras simptomas ar diskomfortas yra susijęs su motyvacija, kuri iki tol buvo nesąmoninga ir kuri atėjo į sąmonę. Ir, atsižvelgdamas į tai, jis reaguoja su labai stipria psichine energija, kad nutrauktų ankstesnį patogeninį poveikį.

Ši abreakcija gali būti:

• spontaniškai : be klinikinės intervencijos, bet iš karto po trauminio įvykio ir su tokiu trumpu laiko tarpu, kad prisiminimas apie jį negalėtų būti įkrautas afektais, kurie yra per daug svarbūs, kad taptų patogeniniais; arba
• antrinis Tokiu būdu pacientas išsilaisvintų nuo slopinamo jausmo, dėl kurio šis įvykis tapo patogeniškas.

Jau 1895 m. Freudas pastebi: "Būtent kalboje žmogus randa akto pakaitalą, pakaitalą, kurio dėka galima beveik taip pat piktnaudžiauti jausmu." Taigi, nors tuo metu Freudas vis dar buvo susietas su katarsiniu metodu, jis žodį laiko svarbiausiu subjektui, kad jis galėtų parengti abreakciją. Šis žodžio svarbumas dar labiau išryškės vėlesniame brandos etape.Freudo darbą, taikant laisvųjų asociacijų metodą.

Katarsinė abreakcija ir laisvos asociacijos perlaboracija

Kaip matėme, ankstyvuoju savo gyvenimo etapu Froidas suprato, kad abreakcija

• per paciento emocinę reakciją (katarsis).
• kaip būdas nutraukti ryšį (prieraišumą) su nesąmoningu motyvu, kuris sukelia simptomus.

Vėliau psichoanalizė suprato, kad panašus rezultatas gali būti pasiektas arba abreakcijos, arba nuolatinio ir laipsniško terapijos proceso (seansas po seanso) metu.

Visiška abreakcija nėra vienintelis būdas, kuriuo subjektas gali atsikratyti tam tikro traumuojančio įvykio atminties. vėlyvuoju Freudo metodu (laisvosios asociacijos) suprantama, kad atmintis taip pat gali būti integruota į subjekto sąmonę pasitelkiant asociatyvią idėjų seriją, kuri leidžia suvokti, įsisavinti ir koreguoti įvykį.

Laplanche & amp; Pontalis, "pabrėžti tik ab-reakciją psichoterapijos veiksmingumui pirmiausia ir labiausiai būdinga laikotarpiui, vadinamam katarsiniu metodu".

Bet kuriuo atveju svarbu prisiminti, kad net jei katarsinis (emocinis) aspektas nebebus pagrindinis Freudo psichoanalizėje, psichoanalizė ir toliau supras, kad abreakcija (ar kažkas panašaus į ją) tam tikru būdu vyksta su įvairiomis įžvalgomis, kurias pacientas gauna terapijos metu, taikant laisvų asociacijų metodą.

Kas trukdo pacientui reaguoti į ab reakciją?

Breueris ir Freudas (knygoje "Isterijos studijos") siekia išryškinti tris skirtingas situacijas, kurios neleidžia pacientui reaguoti į abstinenciją:

• Dėl psichinės būsenos, kurią ji randa tiriamajame: baimės, savęs hipnozės, hipnoidinės būsenos. Ši priežastis susijusi su hipnoidine isterija.
• Daugiausia dėl socialinių aplinkybių, kurios verčia subjektą sulaikyti savo reakcijas. Ši priežastis siejama su sulaikymo isterija.
• Dėl slopinimo: nes subjektui mažiau skausminga slopinti iš savo sąmoningos minties. Ši priežastis siejama su gynybine isterija.

Netrukus po to, kai pasirodė "Tyrimai apie isteriją" (Breuer ir Freudas), Freudas palaikė tik paskutiniąją formą (represiją ir (arba) recidyvaciją).

Socialinių taisyklių apsuptyje

Gyvenimas visuomenėje primeta standartus, gėrio ir blogio apibrėžimus, taip sukurdamas modelį, kuriuo turi sekti jos nariai. Siekdamas prisitaikyti prie taisyklių ir gairių, žmogus vis dažniau tampa šios socialinės sistemos įkaitu. Tai vyksta kenkiant individualioms psichikos savybėms. Tuomet prasideda nežabotos paieškos:

• individualios pajamos
• neišmatuojamas materialinis pelnas
• sėkmė
• bandymas bet kokia kaina pasiekti sėkmę.

Šie procesai vyksta net jei yra laipsniškas moralės ir vertybių praradimas. .

Noriu gauti informacijos, kad galėčiau užsirašyti į psichoanalizės kursus .

Reakcija į akivaizdų normalumą

Esant tokiai struktūrai, žmogaus psichika tampa derlinga dirva stereotipinėms mutacijoms. Jie prisitaiko prie šios socialinės tikrovės, kurdami mechanizmus, reguliuojančius ar net blokuojančius instinktyvius impulsus, t. y. kaip tariamo normalumo apsaugos formą.

Froidas žmogaus proto funkcionavimą skirsto į tris tarpusavyje sąveikaujančias psichikos instancijas pagal struktūrinį modelį. Taip apibrėžtas ID yra psichikos struktūra primityvus ir instinktyvus. Būtent jis nuo pat gimimo siekia užtikrinti, kad būtų patenkinti pagrindiniai išgyvenimo poreikiai.

O EGO savo ruožtu yra būdas, kuriuo protas sulaiko impulsus ir troškimus. ID "kontroliuojamas". Vadinasi, tai psichikos sveiko proto išsaugojimo mechanizmas.

Galiausiai, užbaigiant etapus, SUPEREGO Jis veikia kaip ego moderatorius. Jis suteikia individui galimybę įžvelgti, kas būtų moraliai priimtina, o kas ne.

Todėl ji visada bus pagrįsta per gyvenimą įgyta patirtimi.

Abreakcija kaip psichikos gynyba

Per gyvenimą individas išgyvena daugybę situacijų, kuriose jo instinktai prieštarauja Superego etiniams ir moraliniams klausimams. Ego tenka sunki užduotis atsverti šiuos kraštutinumus, blokuoti traumuojančius įvykius. Ego naudoja gynybos mechanizmai Taip gali būti:

• paneigimas,
• perkėlimas,
• sublimacija arba
• bet kokia kita gudrybė, kurią protas gali sukurti siekdamas nuolatinės pusiausvyros.

Kiekvienas veiksmas neišvengiamai sukelia reakciją. Tačiau, kaip jau minėta, kai kurias iš šių reakcijų ar net impulsų, kylančių iš žmogaus, Ego slopina. Tai vyksta pagal jo sprendimą. Taigi šie slopinimai per gyvenimą silpnina juos slepiantį "šydą" ir sukelia ab-reakcija .

Traumuojančių įvykių sukelta abreakcija ir jausmų išsiliejimas

Kadangi tai yra kažkas, kas nėra sąmonėje, nes yra traumuojantis įvykis, įvykęs ankstyvoje vaikystėje, sukelto skausmo išlaisvinimas vyksta psichosomatika .

Psichosomatizacija - tai būdas, kuriuo skausmas, blokuojamas ego, sugeba "praskleisti šydą", saugantį jį nuo sąmonės. Tuomet jis sužlugdo jūsų emocijų kontrolę, o tai galiausiai sukelia funkcinės veiklos apribojimus.

Šie apribojimai gali būti motoriniai, kvėpavimo, emociniai ar net pasireikšti keli iš šių simptomų. per daugelį metų susikaupusios emocijos .

Traumuojantys įvykiai ir somatizacija

Poveikio amplitudė peržengia įvykusio įvykio ribas. Pavyzdžiui, vaikas, kurį fiziškai užpuolė tėvai ir kurio ego reguliavo šį traumuojantį įvykį, nebūtinai somatizuos jį suaugusiojo etape. Kitaip tariant, būdamas agresyvus tėvas.

Somatizmas gali pasireikšti suaugusiesiems, kuriems sunku kalbėti viešai, bendrauti su moterimis ar jausti kūno skausmus... Trumpai tariant, gali pasireikšti įvairios "pagalbos šauksmas" kad tas skausmas, iki tol sąmonei neprieinamas, būtų išgydytas.

Noriu gauti informacijos, kad galėčiau užsirašyti į psichoanalizės kursus .

Taip pat skaitykite: Teocentrizmas: sąvoka ir pavyzdžiai

Dažniausiai pasitaikantis abreakcijos gydymo būdas - gydyti pacientą vaistais. Būtina sustiprinti ego galią kontroliuoti tokias emocijas. Vadinasi, grįžtama į "normalų" gyvenimą.

Geriausias abreakcijos gydymas

Tačiau daugeliu atvejų toks gydymas atstato barjerą, kuris sulaikė skausmą. tolesnis silpnėjimas Taip atsiranda gynybos mechanizmas, vadinamas konversija.

Kita vertus, per psichoanalizę ieškojimas grindžiamas sulaikyto jausmo suradimu ir jo išmetimu. Taigi įvykis, kurio tuo metu nebuvo galima suprasti, sąmonės būtų priimtas kaip kažkas, kas sukėlė skausmą, tačiau tai nebekelia grėsmės, nustoja būti ego "įkaitu" ir tampa sąmonės dalimi kaip praeities prisiminimas.

Praeities atgaivinimas

Abreakcija - tai pavadinimas, kuriuo vadinama emocinė iškrova, dėl kurios žmogus iš naujo išgyvena praeities įvykio jausmus. Tai neapsiriboja vien įvykio prisiminimu ar ašaromis, kurias sukelia šis prisiminimas. Šiuo atveju vyksta toks intensyvus emocinis išsilaisvinimas, kad žmogus gali pamatyti save būtent tuo metu, kai patyrė traumą.

Kitaip tariant, ši emocinė iškrova iškelia visus blogus jausmus, susijusius su tam tikru faktu. Ir jei individas yra tokios psichinės būsenos, kai įmanoma geriau suprasti, įvyksta katarsis. Katarsis yra ne kas kita, kaip būdas, kuriuo trauma galutinai išsklaidoma.

Išvada dėl abreakcijos

Galiausiai svarbu pabrėžti du dažniausiai pasitaikančius būdus, kaip pasiekti ab-reakcija .

Pirmasis yra spontaniškas įvykis, kai protas pats atlieka procesą.

Antruoju atveju specialistas nukreipia pacientą į psichinę būseną, priversdamas jį regresuoti į savo vidų ir priverčia jį rasti svarbiausią tašką.

Taigi ne specialistas atveda jį iki taško, o tik suteikia įrankius, kad jis galėtų eiti savo keliu ir pasiekti katarsį, kuris jį stabdė.

Šį straipsnį parengė Bruna Malta, specialiai Psichoanalizės mokymo kursai .