Egyre inkább magunkra és önmotivációs képességeinkre hagyatkozunk, elvégre, mi a személyes coaching? Annyira hozzászoktunk ahhoz, hogy edzőkről és a coaching fogalmáról hallunk, hogy nem vesszük észre, hogy ezt a folyamatot magunkra is alkalmazhatjuk.

A coaching folyamatot sokan használják, akár egyénileg, akár csoportosan. Végül is segíti a fejlődést, és hatással van a személy személyes és szakmai életére.

Ezt a segítséget általában akkor kérjük, amikor valami nem megy jól az életünkben, és elkedvetlenít bennünket. Ennek alapján kérdezzük Önt: gondolt már arra, hogy coachee legyen?

Mi a coaching

A coaching egy olyan folyamat, amelynek tudományos alapja van, és életminőségünk javítására törekszik Más szóval a coaching a konkrét készségek és kompetenciák fejlesztésére összpontosít, amelynek célja az egyén cselekvéseinek javítása.

A coaching tevékenység üléseken keresztül történik, ezért vannak csoportos és egyéni ülések. Az első ülések célja a coachee problémájának azonosítása, majd a számára legmegfelelőbb cselekvési terv kidolgozása.

A coaching általánosságban az önismeretre és a viselkedési szempontok megfigyelésére összpontosít. Más szóval, ez magyarázza a coaching folyamat által javított életek eredményeinek magas sikerességi arányát.

Ki az edző?

Az edző az edző. Ez az a személy, aki az Ön társa lesz ebben az egész folyamatban. Az edző az, aki Önnel együtt megteremti a legjobb módját az Ön fejlődésének.

Tehát a coach az az edző, aki megszervezi az életedet. Vagyis segít neked megszervezni azt.

Ki a coachee?

A coachee az a személy, aki a coaching képzésben részesül Más szóval az, aki coachot keres, hogy az legyen az élete "edzője". Nem mindig sikerül lépést tennünk a vágyott változás felé. És ez a coach szerepe.

Mi a személyes coaching

A személyes coaching célja az élet pozitívabb aspektusának megteremtése. A személy meggyőződésének és értékeinek fenntartására hat. a célok és célkitűzések elérésének és megvalósításának átalakításával.

A személyes coaching esetében a személy magánéletének javulása figyelhető meg, és nem a csoporthatás. Ez a folyamat önismerettel dolgozik a magánélet javulásának javára.

Ily módon a személyes coaching átalakul Megváltoztatja az életünket, és az általunk kívánt élet felé vetít bennünket. Ezért minden egyes személy számára külön cselekvési terv készül, és nincs csoportos cselekvés.

Mi a karrier coaching

Alapvetően ugyanaz a folyamat egyesíti őket, mégis vannak különbségek. Tudnia kell, hogy a személyes coaching és a karrier coaching nem ugyanaz. A személyes coaching az egyén életének általános és motivációs aspektusaival foglalkozik.

A karrier coaching célja fejleszteni a karrierjét Segít javítani a kommunikációs készségeket, amelyek az egyént vezetővé tehetik. Itt ugyanazt a módszertant alkalmazzák, mint a személyes coaching esetében.

A hangsúly azonban a személy szakmai életére helyeződik. Olyan aspektusokon dolgoznak, mint az érzelmi intelligencia, az asszertivitás, az etika, az önbizalom, az interperszonális kapcsolatok stb. Más szóval minden olyan készségen, amely a coachee szakmai sikerére összpontosít.

Hogyan működik

Ha többet szeretne megtudni a mi a személyes coaching A coachnak meg kell értenie az egyént, hogy felismerje, mi gátolja a fejlődését. Ez alapján alkalmazzák az irányokat. Ezek pedig személyenként eltérőek lesznek.

Információt szeretnék kapni a pszichoanalízis tanfolyamra való beiratkozáshoz. .

A coach tudományosan bizonyított technikákon alapul, hogy segítse a személy önismereti folyamatát.

Ezért lehet hatékonyabb a változás folyamata, ha egy coach segíti azt: lökést ad, motivál, előrevisz minket. Coaching megváltoztatja a látásmódot Mindig sokkal messzebbre mehetünk!

Személyes tanácsadás a kiválasztási folyamatokban

Most, hogy egy kicsit többet tudsz arról, hogy mi is az a személyes coaching, használhatod az állásinterjúk során. A coaching folyamat átalakítja az embereket, ezért lehet a megkülönböztető tényező, amikor egy pozícióért versengsz.

Ha az interperszonális és személyiségbeli készségek ki vannak csiszolva, akkor ezzel sikeresek lehetünk a munkaerőpiacon. Hiszen mindig újra fel kell találnunk magunkat egy ilyen versenyképes világban, ahol a legapróbb apróságok is a potenciál növelése az önéletrajzában.

Ebben az esetben a coach amellett, hogy az önbizalmadon dolgozik, arra is megtanít, hogy elhagyd azokat a viselkedési szokásokat, amelyek akadályozhatnak az interjún. Ezzel a célzott útmutatással lehetséges, hogy megkapd az annyira vágyott állást.

Előnyök

A személyes coaching hozhat számos előny Az alábbiakban felsorolunk néhányat közülük:

• jobb életminőség.
• a kommunikációs és kifejezési folyamat javítása.
• az önbizalom fejlesztése.
• segít a belső egyensúly keresésében.
• szakmai átalakulás vagy álláskeresés.
• irányítás és uralom a negatív aspektusok felett, amelyek irányíthatják az életünket.

Coaching x Mentorálás

Coaching és mentorálás, érdemes megemlíteni, nagyon különböző folyamatok . mind a kapcsolat, mind a folyamat hossza szempontjából.

A coaching során a coach addig dolgozik az Ön életének egyes aspektusain, amíg a javulás be nem fejeződik, és Ön el nem éri a célját vagy célkitűzését. A folyamat pedig nem mindig hosszú, általában nem igényel olyan sok időt. Ebben az esetben a coach és a coachee között csak szakmai kapcsolat áll fenn.

A mentorálás során a folyamat hosszabb távú, és évekig vagy egy életen át tarthat. A mentorral való kapcsolat lehet baráti vagy családi is, nem csak szakmai kapcsolat. Más szóval, a mentor valószínűleg olyan személy, aki mélyebben ismeri Önt.

Következtetés

Az önismeret és az érzelmi egyensúly kérdése mindig erős viták napirendjén van, mind a vállalatokon belül, a munkavállalók jólétéről gondolkodva, mind pedig a személyes életünkben. Ezért, a fontosság tudni, hogy mi a személyes coaching és hogyan lehet alkalmazni.

A világban, amelyben élünk, egyre nehezebb motiváltnak maradni. Elég nehéz megtalálni azokat az okokat, amelyek a mindennapi rohanásban hajtanak minket. Ezért alapvető fontosságú az önismeret: tudnunk kell, mi tesz minket boldoggá, mi motivál minket.

És ezzel a javaslattal jön létre a személyes coaching. Életminőségünk javítása, azon keresztül, ami motivál minket. Az érzelmi egyensúly megtalálása és a napi feladatok kezelése még jobbá és hatékonyabbá válhat ennek a folyamatnak a segítségével!

Információt szeretnék kapni a pszichoanalízis tanfolyamra való beiratkozáshoz. .

Többet megtudni

Ha tetszik ez a téma, és többet szeretne megtudni a mi a személyes coaching Fedezze fel, hogyan segíthet a pszichoanalízis a coaching fejlődési folyamatában. Változtassa meg az életét és bővítse tudását a tanúsítvánnyal ellátott online tanfolyamunkkal!