Biz getdikcə daha çox özümüzə və öz motivasiya bacarıqlarımıza güvənirik. Axı, şəxsi kouçluq nədir? Biz məşqçilər və kouçluğun nə haqqında olduğunu eşitməyə o qədər öyrəşmişik ki, bu prosesi özümüzə tətbiq etməyin mümkün olduğunu dərk etmirik.

Kouçinq prosesi fərdi və ya qrup halında bir çox insanlar tərəfindən istifadə olunur. Axı o, inkişafa kömək edir və insanın şəxsi və peşəkar həyatına təsir göstərir.

Bu yardım adətən həyatımızda nəyinsə yaxşı getmədiyi və bizi ruhdan salan zaman axtarılır. Buradan sizdən soruşuruq: heç məşqçi olmaq haqqında düşünmüsünüzmü?

Kouçluq nədir

Kouçluq elmi əsaslara malik olan və həyat keyfiyyətimizi yaxşılaşdırmağa çalışan bir prosesdir. . Yəni, kouçinq fərdin hərəkətlərini təkmilləşdirməyə yönəlmiş konkret bacarıq və səriştələrin inkişafına diqqət yetirir.

Kouçinq sessiyalar vasitəsilə həyata keçirilir. Buna görə qrup və ya fərdi seanslar var. İlk seanslar məşqçinin problemini müəyyən etməyə çalışır ki, onun üçün ən yaxşı fəaliyyət planı yaradılsın.

Kouçinq, ümumiyyətlə, özünü tanımağa və davranış aspektlərinin müşahidəsinə yönəlir. Yəni, bu, kouçinq prosesi ilə yaxşılaşan həyat nəticələrində yüksək müvəffəqiyyət nisbətini izah edir.

Məşqçi kimdir?

Məşqçi məşqçidir. Gedən adamdırbütün bu prosesdə sənin yoldaşın olmaq. Bu, həyatınızın dəyəri üçün açılacaq olandır. Məşqçi sizinlə birlikdə təkamül üçün ən yaxşı yolu yaradacaq biridir.

Beləliklə, məşqçi həyatınızı təşkil edəcək məşqçidir. Və ya onu təşkil etməyə kömək edin.

Məşqçi kimdir?

Məşqçi məşqçi təlimi alan şəxsdir . Yəni həyatının “məşqçisi” olmaq üçün məşqçi axtaran odur. İstədiyimiz dəyişikliyə doğru həmişə addım ata bilmirik. Və bu, məşqçinin roludur.

Şəxsi kouçinq nədir

Şəxsi kouçinq həyatın daha müsbət aspektini yaratmağı hədəfləyir. İnsanın inanc və dəyərlərinin qorunub saxlanmasında fəaliyyət göstərir, məqsəd və vəzifələrə çatmaq və nail olmaq yollarını yenidən formalaşdırır.

Şəxsi kouçinqdə şəxsi həyatın yaxşılaşması müşahidə olunur. qrup təsiri deyil, insanın. Bu proses insanın şəxsi həyatını yaxşılaşdırmaq üçün özünü tanımaqla işləyir.

Beləliklə, şəxsi kouçinq özümüz haqqında olan qavrayışımızı çevirir . O, həyatımızı dəyişir və bizi sahib olmaq istədiyimiz həyata layihələndirir. Ona görə də şəxs üçün konkret fəaliyyət planı tərtib edilir və heç bir qrup hərəkəti yoxdur.

Karyera kouçluğu nədir

Əsasən eyni proseslə birləşən fərqlər var. Bilməlisiniz ki, şəxsi məşqçilik və karyera kouçluğu eyni şey deyil. OŞəxsi kouçinq insanın həyatının ümumi və motivasiya aspektləri ilə məşğul olur.

Karyera üzrə kouçinq məşqçinin karyerasını təkmilləşdirməyi hədəfləyir. Bu, fərdi lider edə biləcək ünsiyyət bacarıqlarının təkmilləşdirilməsinə kömək edir. Bu zaman şəxsi kouçinq üçün istifadə olunan eyni metodologiyadan istifadə olunur.

Lakin əsas diqqət insanın peşəkar həyatına verilir. Emosional intellekt, iddialılıq, etika, özünə inam və şəxsiyyətlərarası münasibətlər və s. kimi aspektlər üzərində iş aparılır. Yəni, məşqçinin peşəkar uğuruna diqqət yetirən bütün bacarıqlar.

Necə işləyir

Şəxsi kouçluğun nə olduğunu öyrənmək üçün prosesin necə olduğunu başa düşməlisiniz. işləyir . Məşqçi fərdi başa düşməlidir ki, onun inkişafına nə mane olur. Oradan təlimatlar tətbiq olunur. Və onlar bir şəxsdən digərinə dəyişəcək.

Mən Psixoanaliz Kursuna yazılmaq üçün məlumat istəyirəm .

Məşqçi texnikalara əsaslanır. insanın özünü tanıma prosesinə kömək etməsi elmi cəhətdən sübut edilmişdir. Beləliklə, məşqçinin həyatını dəyişdirəcək və onları istədikləri yerə çatdıracaq cəhətlər üzərində iş aparılır. Həm də, olmaq istədiyi şəxs olmaq.

Ona görə də dəyişiklik prosesi məşqçinin köməyi ilə daha təsirli ola bilər: bizi hərəkətə gətirir, motivasiya edir, irəliləməyə vadar edir. Məşq görməni dəyişdirir kibizim özümüz və bacarığımız var. Biz həmişə daha da irəli gedə bilərik!

Seçim proseslərində şəxsi kouçluq

İndi siz şəxsi kouçluğun nə olduğunu bir az daha çox başa düşdüyünüz üçün bilin ki, siz bundan iş müsahibələrində istifadə edə bilər. Məşq prosesi insanları dəyişdirir. Və buna görə də o, vakansiya ilə bağlı mübahisələr zamanı diferensial ola bilər.

Şəxslərarası ünsiyyət və şəxsiyyət bacarıqları təkmilləşdikdən sonra bununla əmək bazarında uğur qazanmaq mümkündür. Axı biz həmişə belə rəqabətli dünyada özümüzü yenidən kəşf etməliyik, burada ən xırda detallar sizin CV-nin potensialını yüksəldəcək.

Bu halda, öz üzərinizdə işləməkdən əlavə, -inam, məşqçi müsahibə zamanı sizə zərər verə biləcək davranış vərdişlərini tərk etməyi öyrədəcək. Bu diqqətli rəhbərlik vasitəsilə çox arzu olunan işi əldə etmək mümkündür.

Faydalar

Şəxsi kouçinq həyatımıza çoxlu faydalar gətirə bilər. Onlardan bəzilərini aşağıda sadalayırıq:

• həyat keyfiyyətinin yüksəldilməsi.
• ünsiyyət və ifadə prosesində təkmilləşmə.
• özünə inamın inkişafı.
• Daxili tarazlığın axtarışında kömək edin.
• Peşəkar transformasiya və ya iş tapmaq.
• Bizim işimizə əmr verə biləcək mənfi cəhətlərə nəzarət və mənimsəmək.həyat.

Kouçluq x Mentorluq

Kouçluq və mentorluq, qeyd etmək yerinə düşər, çox fərqli proseslərdir . Həm əlaqə, həm də prosesin müddəti ilə bağlı.

Məşqçilikdə, təkmilləşdirmə tamamlanana və siz məqsəd və ya məqsədinizə çatana qədər məşqçi həyatınızın aspektləri üzərində işləyəcək. Və proses həmişə uzun deyil; ümumiyyətlə, tamamlamaq üçün o qədər də vaxt tələb olunmur. Bu halda, məşqçi və məşqçi arasında sırf peşəkar münasibət yaranacaq.

Müəllimlikdə proses daha uzunmüddətli olur, illərlə və ya ömür boyu davam edə bilər. Bundan əlavə, mentorla münasibət yalnız peşəkar münasibət deyil, dostluq və ya ailə münasibətləri ola bilər. Yəni çox güman ki, mentor sizi daha dərindən tanıyan şəxsdir.

Nəticə

Özünü tanıma və emosional tarazlıq məsələsi həmişə güclü müzakirələrin mövzusudur. Həm şirkət daxilində, həm işçilərin rifahını düşünürük, həm də şəxsi həyatımızda. Buna görə də, şəxsi kouçluğun nə olduğunu və onun necə tətbiq oluna biləcəyini bilmənin vacibliyi .

Yaşadığımız dünyada motivasiyalı qalmaq getdikcə çətinləşir. Gündəlik həyatımızda bizi bu qədər tələskənliyə sürükləyən səbəbləri tapmaq onsuz da çətindir. Buna görə də, özünü tanımaq əsasdır: bizi nəyin xoşbəxt etdiyini və nəyin motivasiya etdiyini bilməliyik.

Və məhz bu təkliflə şəxsi kouçinq yaranır.Bizi motivasiya edən şeylər vasitəsilə həyat keyfiyyətimizi yaxşılaşdırın. Emosional tarazlığı tapmaq və gündəlik tapşırıqları idarə etmək bu prosesin köməyi ilə daha da yaxşılaşa və daha təsirli ola bilər!

Mən Psixoanaliz Kursuna yazılmaq üçün məlumat istəyirəm .

Ətraflı öyrənmək üçün

Əgər bu fənni bəyənmisinizsə və şəxsi kouçinq nədir haqqında daha çox bilmək istəyirsinizsə, veb saytımıza daxil olun və bizim haqqımızda ətraflı məlumat əldə edin. Klinik Psixoanaliz kursu! Psixoanalizin kouçinqin inkişafı prosesində necə kömək edə biləcəyini öyrənin. Onlayn kursumuz və sertifikatımızla həyatınızı dəyişin və biliklərinizi genişləndirin! Həyatınızın məşqçisi olun!