Се повеќе се потпираме на себе и на нашите вештини за самомотивација. На крајот на краиштата, што е личен коучинг? Толку сме навикнати да слушаме за тренери и за што е коучинг, што не сфаќаме дека е можно овој процес да го примениме на себе.

Процесот на коучинг го користат многу луѓе, индивидуално или групно. На крајот на краиштата, тоа помага во развојот и има влијание врз личниот и професионалниот живот на личноста.

Оваа помош обично се бара кога нешто во нашиот живот не оди добро и не обесхрабрува. Од ова ве прашуваме: дали некогаш сте размислувале да бидете тренер?

Што е коучинг

Коучингот е процес кој има научна основа и се стреми да го подобри нашиот квалитет на живот . Односно, коучингот се фокусира на развој на специфични вештини и компетенции, насочени кон подобрување на постапките на поединецот.

Коучингот се врши преку сесии. Затоа, постојат групни или индивидуални сесии. Првите сесии се обидуваат да го идентификуваат проблемот на тренерот за да може да се создаде најдобриот план за акција за него.

Коучингот, генерално, се фокусира на самоспознавање и набљудување на аспектите на однесувањето. Односно, ова ја објаснува високата стапка на успех во резултатите од животите подобрени со процесот на коучинг.

Кој е тренерот?

Тренерот е тренер. Тоа е личноста која одида биде ваш придружник во целиот овој процес. Тоа е оној што ќе се расплетува за вредноста на вашиот живот. Тренерот е тој што ќе го создаде, заедно со вас, најдобриот начин да се развивате.

Значи, тренерот е тренерот кој ќе ви го организира животот. Или, да ви помогне да го организирате.

Кој е тренерот?

Тренерот е лицето кое добива обука за тренер . Односно, тој е оној кој бара тренерот да биде „тренер“ на неговиот живот. Не можеме секогаш да направиме чекор кон промената што ја сакаме. И тоа е улогата на тренерот.

Што е личен коучинг

Личниот коучинг има за цел да создаде попозитивен аспект од животот. Тој делува во одржувањето на верувањата и вредностите на личноста , преформулирајќи го начинот на кој ќе ги достигне и постигнува целите и задачите.

Во случај на личен коучинг, се забележува подобрување на приватниот живот на личноста, а не на групниот ефект. Овој процес работи со самоспознавање во корист на подобрување на приватниот живот.

На овој начин, личниот тренинг ја трансформира перцепцијата што ја имаме за себе. Тој ни го менува животот и не проектира во животот што сакаме да го имаме. Затоа, за личноста се подготвува специфичен акционен план, а нема групна акција.

Што е тренерот за кариера

Во основа обединето со истиот процес, постојат разлики. Треба да знаете дека личен коучинг и тренер за кариера не се иста работа. ОЛичниот коучинг се занимава со општи и мотивациски аспекти од животот на една личност.

Коучингот за кариера има за цел да ја подобри кариерата на тренерот. Помага во подобрување на комуникациските вештини што може да го направат поединецот лидер. Истата методологија што се користи за персонален коучинг се користи и во овој случај.

Сепак, фокусот е на професионалниот живот на личноста. Се работи на аспекти како емоционална интелигенција, самоувереност, етика, самодоверба и меѓучовечки односи итн. Односно, сите вештини кои се фокусираат на професионалниот успех на тренерот.

Како функционира

За да дознаете повеќе за што е личен коучинг , треба да разберете како се одвива процесот работи . Тренерот треба да го разбере поединецот за да идентификува што го блокира неговиот развој. Оттаму се применуваат упатства. И тие ќе варираат од едно до друго лице.

Сакам информации за да се запишам на курсот за психоанализа .

Тренерот се заснова на техники научно докажано дека помага во процесот на самоспознавање на личноста. На овој начин се работи на аспектите кои ќе го променат животот на тренерот и ќе го натераат да стигнат таму каде што сакаат. И, исто така, да биде тој што сака да биде.

Затоа процесот на промена, кога му помага тренер, може да биде поефективен: нè поттикнува, нè мотивира, нè тера да одиме напред. Тренерот го менува визијата тоание се имаме себеси и нашите способности. Секогаш можеме да одиме многу подалеку!

Личен коучинг во процесите на селекција

Сега кога ќе разберете малку повеќе за тоа што е личен коучинг, знајте дека вие сте може да го искористи ова на интервјуа за работа. Процесот на коучинг ги трансформира луѓето. И затоа тој може да биде диференцијал кога оспорува слободно работно место.

Штом ќе се подобрат меѓучовечките и личните вештини, можно е да се постигне успех на пазарот на труд со ова. На крајот на краиштата, секогаш треба да се реинформираме во таков конкурентен свет, каде што најмалиот детал ќе го подигне потенцијалот на вашето CV.

Во овој случај, покрај работата на себе -доверба, тренерот ќе ве обучи да ги напуштите навиките на однесување кои би можеле да ви наштетат во моментот на интервјуто. Можно е да ја добиете толку посакуваната работа преку ова фокусирано водство.

Придобивки

Личниот тренинг може да донесе бројни придобивки во нашите животи. Подолу наведуваме некои од нив:

• подобрување на квалитетот на животот.
• подобрување во процесот на комуникација и изразување.
• развој на самодоверба.
• Помогнете во потрагата по внатрешна рамнотежа.
• Професионална трансформација или наоѓање работа.
• Контрола и совладување над негативните аспекти кои можат да ги заповедат нашитеживот.

Коучинг x Менторство

Коучинг и менторство, вреди да се спомене, се многу различни процеси . И во однос на врската и времетраењето на процесот.

Во коучингот, тренерот ќе работи на аспекти од вашиот живот додека не заврши подобрувањето и не ја достигнете вашата цел или цел. И процесот не е секогаш долг; генерално, не бара толку време за да се заврши. Во овој случај, тренерот и тренерот ќе имаат чисто професионален однос.

Кај менторството, процесот е потраен, и може да трае со години или цел живот. Дополнително, врската со менторот може да биде пријателска или семејна, а не само професионална врска. Односно, веројатно е дека менторот е личност која ве познава на подлабок начин.

Заклучок

Прашањето за самоспознавање и емоционална рамнотежа секогаш е предмет на силни дискусии. И во компаниите, размислувајќи за благосостојбата на вработените, и во нашите лични животи. Затоа, важноста да се знае што е личен коучинг и како може да се примени.

Се потешко е, во светот во кој живееме, да се остане мотивиран. Веќе е тешко да се најдат причини кои нè водат со толку брзање во секојдневниот живот. Затоа, самоспознавањето е од фундаментално значење: треба да знаеме што не прави среќни и што не мотивира.

И токму со овој предлог се појавува личниот тренинг.Подобрете го нашиот квалитет на живот, преку она што не мотивира. Наоѓањето емоционална рамнотежа и управувањето со секојдневните задачи може да стане уште подобро и да стане поефективно со помош на овој процес!

Сакам информации за да се запишам на Курсот за психоанализа .

За да дознаете повеќе

Ако ви се допадна оваа тема и сакате да дознаете повеќе за што е личен коучинг , посетете ја нашата веб-страница и дознајте повеќе за нашите Курс за клиничка психоанализа! Дознајте како психоанализата може да помогне во процесот на развој на тренерот. Променете го вашиот живот и проширете го вашето знаење со нашиот онлајн курс и сертификат! Биди тренер на твојот живот!