Мы ўсё больш і больш спадзяемся на сябе і свае навыкі самаматывацыі. У рэшце рэшт, што такое персанальны коучінг? Мы настолькі прывыклі чуць пра трэнераў і пра тое, што такое коучінг, што не разумеем, што можна прымяніць гэты працэс да сябе.

Працэс коучінга выкарыстоўваецца многімі людзьмі, індывідуальна або ў групах. У рэшце рэшт, гэта дапамагае ў развіцці і ўплывае на асабістае і прафесійнае жыццё чалавека.

Гэтай дапамогі звычайна звяртаюцца, калі нешта ў нашым жыцці не ідзе добра і адчайвае нас. У сувязі з гэтым мы пытаемся ў вас: ці задумваліся вы калі-небудзь пра тое, каб стаць трэнерам?

Што такое коучінг

Коучінг - гэта працэс, які мае навуковую аснову і імкнецца палепшыць якасць нашага жыцця . Гэта значыць, коучінг факусуюць на развіцці пэўных навыкаў і кампетэнцый, накіраваных на паляпшэнне дзеянняў чалавека.

Коучінг ажыццяўляецца праз заняткі. Таму бываюць групавыя або індывідуальныя заняткі. Першыя заняткі накіраваны на выяўленне праблемы трэнера, каб можна было скласці для яго найлепшы план дзеянняў.

Коучінг, у агульных рысах, факусуюць на самапазнанні і назіранні за паводніцкімі аспектамі. Гэта значыць, гэта тлумачыць высокі ўзровень поспеху ў выніках жыцця, які паляпшаецца дзякуючы працэсу коучінга.

Хто такі трэнер?

Трэнер ёсць трэнер. Гэта чалавек, які ідзебыць вашым кампаньёнам ва ўсім гэтым працэсе. Гэта тое, што будзе каштаваць ваша жыццё. Трэнер - гэта той, хто створыць разам з вамі найлепшы шлях да развіцця.

Такім чынам, трэнер - гэта трэнер, які арганізуе ваша жыццё. Або дапамагчы вам гэта арганізаваць.

Хто трэнер?

Трэнер гэта асоба, якая праходзіць навучанне трэнеру . Гэта значыць, ён той, хто шукае трэнера, каб быць «трэнерам» свайго жыцця. Мы не заўсёды можам зрабіць крок да жаданых змен. І гэта роля трэнера.

Што такое персанальны коучінг

Персанальны коучінг накіраваны на стварэнне больш пазітыўнага аспекту жыцця. Ён дзейнічае, падтрымліваючы перакананні і каштоўнасці чалавека , перафармулюючы спосаб дасягнення і дасягнення мэтаў і задач.

У выпадку асабістага коучінга назіраецца паляпшэнне прыватнага жыцця асобы, а не эфект групы. Гэты працэс працуе з самапазнаннем на карысць паляпшэння прыватнага жыцця.

Такім чынам, персанальны коучінг перамяняе нашае ўяўленне пра сябе. Ён змяняе наша жыццё і праектуе нас у жыццё, якое мы хочам мець. Такім чынам, для чалавека складаецца пэўны план дзеянняў, а групавых дзеянняў няма.

Што такое кар'ерны коучінг

У асноўным аб'яднаны адным і тым жа працэсам, ёсць адрозненні. Вы павінны ведаць, што асабісты коучінг і кар'ерны коучінг - гэта не адно і тое ж. ОАсабісты коучінг датычыцца агульных і матывацыйных аспектаў жыцця чалавека.

Настаўніцтва па кар'еры накіравана на паляпшэнне кар'еры трэнера. Гэта дапамагае ў паляпшэнні камунікатыўных навыкаў, якія могуць зрабіць чалавека лідэрам. У гэтым выпадку выкарыстоўваецца тая ж метадалогія, якая выкарыстоўваецца для персанальнага коучінга.

Аднак акцэнт робіцца на прафесійным жыцці чалавека. Працуюць такія аспекты, як эмацыйны інтэлект, напорыстасць, этыка, упэўненасць у сабе і міжасобасныя адносіны і г.д. Гэта значыць усе навыкі, якія сканцэнтраваны на прафесійным поспеху трэнера.

Як гэта працуе

Каб даведацца больш пра што такое персанальны коучінг , вам трэба зразумець, як гэты працэс творы . Трэнер павінен разумець чалавека, каб вызначыць, што перашкаджае яго развіццю. Адтуль прымяняюцца рэкамендацыі. І яны будуць адрознівацца ад аднаго чалавека да іншага.

Я хачу атрымаць інфармацыю для запісу на курс псіхааналізу .

Трэнер заснаваны на метадах навукова даказана, што дапамагае ў працэсе самапазнання асобы. Такім чынам, працуюць над аспектамі, якія зменяць жыццё трэнера і прымусяць яго дабрацца туды, куды яны хочуць. І, акрамя таго, быць тым, кім ён хоча быць.

Вось чаму працэс змены, калі яму дапамагае трэнер, можа быць больш эфектыўным: ён рухае намі, матывуе нас, прымушае рухацца наперад. Коучінг змяняе бачанне мы маем сябе і свае здольнасці. Мы заўсёды можам пайсці значна далей!

Асабісты каучінг у працэсах адбору

Цяпер, калі вы крыху больш разумееце, што такое асабісты каучінг, ведайце, што вы можа выкарыстоўваць гэта ў гутарках. Працэс коучінга змяняе людзей. І таму ён можа быць розным, калі аспрэчвае вакансію.

Пасля паляпшэння міжасобасных і асабістых навыкаў з гэтым можна дасягнуць поспеху на рынку працы. У рэшце рэшт, нам заўсёды трэба адкрываць сябе нанова ў такім канкурэнтным свеце, дзе найменшая дэталь павысіць патэнцыял вашага CV.

У гэтым выпадку, акрамя працы над сабой -упэўненасць, трэнер навучыць вас адмовіцца ад паводніцкіх звычак, якія могуць нашкодзіць вам падчас інтэрв'ю. Дзякуючы гэтаму арыентаванаму кіраўніцтву можна атрымаць жаданую працу.

Перавагі

Асабісты трэнінг можа прынесці шмат пераваг нашаму жыццю. Ніжэй мы пералічым некаторыя з іх:

• паляпшэнне якасці жыцця.
• паляпшэнне працэсу зносін і самавыяўлення.
• развіццё ўпэўненасці ў сабе.
• Дапамога ў пошуку ўнутранага балансу.
• Прафесійная трансфармацыя або пошук працы.
• Кантроль і панаванне над негатыўнымі аспектамі, якія могуць кіраваць нашымжыццё.

Коучінг x Настаўніцтва

Коучінг і настаўніцтва, варта адзначыць, гэта вельмі розныя працэсы . Як у дачыненні да ўзаемаадносін, так і працягласці працэсу.

У коучінге трэнер будзе працаваць над аспектамі вашага жыцця, пакуль паляпшэнне не будзе завершана і вы не дасягнеце сваёй мэты. І працэс не заўсёды доўгі; увогуле, гэта не патрабуе шмат часу для завяршэння. У гэтым выпадку паміж трэнерам і трэнерам будуць выключна прафесійныя адносіны.

У настаўніцтве працэс больш працяглы і можа доўжыцца гадамі або ўсё жыццё. Акрамя таго, адносіны з настаўнікам могуць быць сяброўскімі або сямейнымі, а не толькі прафесійнымі. Гэта значыць, верагодна, што ментар - гэта чалавек, які ведае вас больш глыбока.

Выснова

Пытанне самапазнання і эмацыйнай раўнавагі заўсёды з'яўляецца прадметам моцных дыскусій. Як у кампаніях, думаючы пра дабрабыт супрацоўнікаў, так і ў асабістым жыцці. Такім чынам, важнасць ведаць, што такое персанальны коучінг і як яго можна прымяняць.

У свеце, у якім мы жывем, становіцца ўсё цяжэй заставацца матываваным. Ужо цяжка знайсці прычыны, якія прымушаюць нас так спяшацца ў паўсядзённым жыцці. Такім чынам, самапазнанне з'яўляецца фундаментальным: мы павінны ведаць, што робіць нас шчаслівымі і што нас матывуе.

І менавіта з гэтай прапановы з'яўляецца персанальны коучінг.Палепшыць якасць нашага жыцця праз тое, што нас матывуе. Знаходжанне эмацыйнай раўнавагі і кіраванне штодзённымі задачамі могуць стаць яшчэ лепшымі і больш эфектыўнымі з дапамогай гэтага працэсу!

Я хачу атрымаць інфармацыю для запісу на курс псіхааналізу .

Каб даведацца больш

Калі вам спадабалася гэтая тэма і вы хочаце даведацца больш пра што такое персанальны коучінг , наведайце наш вэб-сайт і даведайцеся больш пра Курс клінічнага псіхааналізу! Даведайцеся, як псіхааналіз можа дапамагчы ў працэсе развіцця коучінга. Зменіце сваё жыццё і пашырыце свае веды з нашым онлайн-курсам і сертыфікатам! Будзь трэнерам свайго жыцця!