Све више се ослањамо на себе и своје вештине самомотивације. На крају крајева, шта је лични коучинг? Толико смо навикли да слушамо о тренерима и шта је коучинг, да не схватамо да је могуће применити овај процес на себе.

Процес коучинга користи много људи, било појединачно или у групама. На крају крајева, помаже у развоју и утиче на лични и професионални живот особе.

Ова помоћ се обично тражи када нам нешто у животу не иде добро и обесхрабрује нас. Из овога вас питамо: да ли сте икада размишљали о томе да будете цоацхее?

Шта је цоацхинг

Цоацхинг је процес који има научну основу и настоји да побољша квалитет нашег живота . Односно, коучинг се фокусира на развој специфичних вештина и компетенција, усмерених на побољшање деловања појединца.

Коучинг се обавља кроз сесије. Због тога постоје групне или индивидуалне сесије. Прве сесије настоје да идентификују коучијев проблем како би се за њега направио најбољи план акције.

Коучинг се, уопштено говорећи, фокусира на самоспознају и посматрање аспеката понашања. Односно, ово објашњава високу стопу успеха у резултатима живота који су побољшани процесом коучинга.

Ко је тренер?

Тренер је тренер. То је особа која идеда буде ваш сапутник у целом овом процесу. То је онај који ће се одвијати за вредност вашег живота. Тренер је тај који ће заједно са вама креирати најбољи начин да се развијате.

Дакле, тренер је тренер који ће вам организовати живот. Или, помозите да организујете.

Ко је тренер?

Тренинг је особа која пролази обуку за цоацхинг . То јест, он је тај који тражи да тренер буде „тренер“ његовог живота. Не можемо увек да направимо корак ка промени коју желимо. И то је улога тренера.

Шта је лични коучинг

Лични коучинг има за циљ да створи позитивнији аспект живота. Он делује у одржавању нечијих уверења и вредности , преформулишући начин на који ће достићи и остварити циљеве и циљеве.

У случају личног коучинга, примећује се побољшање приватног живота личности, а не групног ефекта. Овај процес функционише са самоспознајом у корист побољшања приватног живота.

На овај начин, лични коучинг трансформише перцепцију коју имамо о себи. Он мења наш живот и пројектује нас у живот који желимо да имамо. Дакле, за особу се прави посебан акциони план и нема групне акције.

Шта је каријерни коучинг

У основи уједињени истим процесом, постоје разлике. Морате знати да лични и каријерни коучинг нису иста ствар. ОЛични коучинг се бави општим и мотивационим аспектима живота особе.

Циљ коучинга у каријери има за циљ да побољша каријеру цоацхее-а. Помаже у побољшању комуникацијских вештина које појединца могу учинити лидером. У овом случају се користи иста методологија која се користи за лични коучинг.

Међутим, фокус је на професионалном животу особе. Ради се на аспектима као што су емоционална интелигенција, асертивност, етика, самопоуздање и међуљудски односи итд. То јест, све вештине које се фокусирају на тренеров професионални успех.

Како то функционише

Да бисте сазнали више о шта је лични цоацхинг , морате разумети како процес ради . Тренер треба да разуме појединца да би идентификовао шта блокира његов развој. Одатле се примењују смернице. И они ће се разликовати од особе до особе.

Желим информације за упис на курс психоанализе .

Тренер се заснива на техникама научно доказано помаже у процесу самоспознаје личности. На овај начин се ради на аспектима који ће променити живот тренера и натерати их да стигну тамо где желе. И, такође, бити оно што жели да буде.

Зато процес промене, уз помоћ тренера, може бити ефикаснији: покреће нас, мотивише, тера нас да идемо напред. Коучинг мења визију о томеимамо себе и своју способност. Увек можемо да идемо много даље!

Лични коучинг у процесима селекције

Сада када разумете мало више о томе шта је лични коучинг, знајте да сте ви ово могу користити на интервјуима за посао. Процес тренирања трансформише људе. И зато он може бити разлика када оспоравате слободно радно место.

Када се побољшају међуљудске вештине и вештине личности, са овим је могуће успети на тржишту рада. На крају крајева, увек морамо да се поново осмислимо у тако компетитивном свету, где ће и најмањи детаљ подићи потенцијал вашег ЦВ-а.

У овом случају, поред рада на себи -поуздање, тренер ће вас обучити да напустите навике понашања које би вам могле наштетити у време интервјуа. Могуће је добити толико жељени посао кроз ово фокусирано вођење.

Предности

Лично тренирање може донијети бројне предности нашим животима. У наставку наводимо неке од њих:

• побољшање квалитета живота.
• побољшање процеса комуникације и изражавања.
• развијање самопоуздања.
• Помоћ у потрази за унутрашњом равнотежом.
• Професионална трансформација или проналажење посла.
• Контрола и савладавање негативних аспеката који могу да владају нашимживот.

Цоацхинг к Менторство

Вреди напоменути, коучинг и менторство су веома различити процеси . И у погледу односа и трајања процеса.

У коучингу, тренер ће радити на аспектима вашег живота док се побољшање не заврши и док не постигнете свој циљ или циљ. А процес није увек дуг; генерално, није потребно толико времена да се заврши. У овом случају, тренер и тренер ће имати чисто професионалан однос.

У менторству, процес је трајнији и може трајати годинама или целог живота. Поред тога, однос са ментором може бити пријатељски или породични, а не само професионални однос. Односно, вероватно је да је ментор особа која вас познаје на дубљи начин.

Закључак

Питање самоспознаје и емоционалне равнотеже је увек предмет жестоких дискусија. Како унутар компанија, размишљајући о добробити запослених, тако иу нашим личним животима. Стога је важно знати шта је лични коучинг и како се може применити.

У свету у коме живимо, све је теже остати мотивисан. Већ је тешко пронаћи разлоге који нас тјерају на толико журбе у свакодневном животу. Дакле, самоспознаја је фундаментална: морамо да знамо шта нас чини срећним, а шта мотивише.

И управо са овим предлогом настаје лични коучинг.Побољшајте квалитет живота кроз оно што нас мотивише. Проналажење емоционалне равнотеже и управљање свакодневним задацима може постати још боље и ефикасније уз помоћ овог процеса!

Желим информације да се упишем на Курс психоанализе .

Да бисте сазнали више

Ако вам се допала ова тема и желите да сазнате више о шта је лични коучинг , посетите нашу веб страницу и сазнајте више о нашем Курс клиничке психоанализе! Сазнајте како психоанализа може помоћи у процесу развоја коучинга. Промените свој живот и проширите своје знање уз наш онлајн курс и сертификат! Будите тренер свог живота!