Όλο και περισσότερο βασιζόμαστε στον εαυτό μας και στις ικανότητές μας για αυτοπαρακίνηση, τι είναι το personal coaching; Είμαστε τόσο συνηθισμένοι να ακούμε για τους προπονητές και τι είναι το coaching, που δεν συνειδητοποιούμε ότι είναι δυνατόν να εφαρμόσουμε αυτή τη διαδικασία στον εαυτό μας.

Η διαδικασία του coaching χρησιμοποιείται από πολλούς ανθρώπους, είτε ατομικά είτε σε ομάδες. Εξάλλου, βοηθά στην ανάπτυξη και επηρεάζει την προσωπική και επαγγελματική ζωή του ατόμου.

Αυτή η βοήθεια αναζητείται συνήθως όταν κάτι στη ζωή μας δεν πάει καλά και μας αποθαρρύνει. Με βάση αυτό, σας ρωτάμε: έχετε σκεφτεί ποτέ να γίνετε coachee;

Τι είναι το coaching

Το coaching είναι μια διαδικασία που έχει επιστημονική βάση και επιδιώκει τη βελτίωση της ποιότητας ζωής μας Με άλλα λόγια, το coaching επικεντρώνεται στην ανάπτυξη συγκεκριμένων δεξιοτήτων και ικανοτήτων, με στόχο τη βελτίωση των ενεργειών του ατόμου.

Η δράση του coaching γίνεται μέσω συνεδριών, γι' αυτό και υπάρχουν ομαδικές ή ατομικές συνεδρίες. Οι πρώτες συνεδρίες αποσκοπούν στον εντοπισμό του προβλήματος του coachee και στη συνέχεια στη δημιουργία του καλύτερου σχεδίου δράσης γι' αυτόν.

Το coaching, σε γενικές γραμμές, επικεντρώνεται στην αυτογνωσία και στην παρατήρηση των συμπεριφορικών πτυχών. Με άλλα λόγια, αυτό εξηγεί το υψηλό ποσοστό επιτυχίας στα αποτελέσματα των ζωών που βελτιώνονται από τη διαδικασία του coaching.

Ποιος είναι ο προπονητής;

Ο προπονητής είναι ο εκπαιδευτής. Είναι το πρόσωπο που θα σας συντροφεύσει σε όλη αυτή τη διαδικασία. Ο προπονητής είναι αυτός που θα δημιουργήσει, μαζί σας, τον καλύτερο τρόπο για να σας εξελίξει.

Έτσι, ο προπονητής είναι ο προπονητής που θα οργανώσει τη ζωή σας ή θα σας βοηθήσει να την οργανώσετε.

Ποιος είναι ο εκπαιδευόμενος;

Ο προπονητής είναι το άτομο που λαμβάνει την εκπαίδευση coaching Με άλλα λόγια, είναι αυτός που αναζητά έναν προπονητή για να γίνει ο "προπονητής" της ζωής του. Δεν καταφέρνουμε πάντα να κάνουμε ένα βήμα προς την αλλαγή που επιθυμούμε. Και αυτός είναι ο ρόλος του προπονητή.

Τι είναι το personal coaching

Η προσωπική καθοδήγηση στοχεύει στη δημιουργία μιας πιο θετικής πτυχής της ζωής. Δρα στη διατήρηση των πεποιθήσεων και των αξιών ενός ατόμου. αναδιαμορφώνοντας τον τρόπο με τον οποίο θα επιτύχει και θα επιτύχει τους στόχους και τους σκοπούς της.

Στην περίπτωση του personal coaching, παρατηρείται η βελτίωση της ιδιωτικής ζωής του ατόμου και όχι το ομαδικό αποτέλεσμα. Η διαδικασία αυτή λειτουργεί με αυτογνωσία προς όφελος της βελτίωσης της ιδιωτικής ζωής.

Με αυτόν τον τρόπο, η προσωπική καθοδήγηση μετασχηματισμοί Αλλάζει τη ζωή μας και μας προβάλλει προς τη ζωή που επιθυμούμε να έχουμε. Ως εκ τούτου, καταρτίζεται ένα συγκεκριμένο σχέδιο δράσης για κάθε άτομο και δεν υπάρχει ομαδική δράση.

Τι είναι το coaching σταδιοδρομίας

Ουσιαστικά ενώνονται από την ίδια διαδικασία, υπάρχουν διαφορές. Πρέπει να γνωρίζετε ότι το personal coaching και το career coaching δεν είναι το ίδιο πράγμα. Το personal coaching ασχολείται με τις γενικές και παρακινητικές πτυχές της ζωής του ατόμου.

Η καθοδήγηση σταδιοδρομίας αποσκοπεί να ενισχύσετε την καριέρα σας Βοηθά στη βελτίωση των επικοινωνιακών δεξιοτήτων που μπορούν να καταστήσουν το άτομο ηγέτη. Στην περίπτωση αυτή χρησιμοποιείται η ίδια μεθοδολογία που χρησιμοποιείται για την προσωπική καθοδήγηση.

Ωστόσο, η εστίαση είναι στην επαγγελματική ζωή του ατόμου. Δουλεύονται πτυχές όπως η συναισθηματική νοημοσύνη, η διεκδικητικότητα, η ηθική, η αυτοπεποίθηση και οι διαπροσωπικές σχέσεις κ.λπ. Με άλλα λόγια, όλες οι δεξιότητες που εστιάζουν στην επαγγελματική επιτυχία του coachee.

Πώς λειτουργεί

Για να μάθετε περισσότερα για τι είναι το personal coaching Ο προπονητής πρέπει να κατανοήσει το άτομο προκειμένου να εντοπίσει τι εμποδίζει την ανάπτυξή του. Με βάση αυτό, εφαρμόζονται οι κατευθύνσεις. Και αυτές θα διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Θέλω πληροφορίες για να εγγραφώ στο μάθημα Ψυχανάλυσης .

Ο προπονητής βασίζεται σε επιστημονικά αποδεδειγμένες τεχνικές που βοηθούν στη διαδικασία αυτογνωσίας του ατόμου.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η διαδικασία της αλλαγής, όταν βοηθιέται από έναν προπονητή, μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική: μας ωθεί, μας παρακινεί, μας κάνει να προχωρήσουμε μπροστά. Coaching αλλάζει το όραμα Μπορούμε πάντα να πάμε πολύ πιο μακριά!

Προσωπική καθοδήγηση στις διαδικασίες επιλογής

Τώρα που καταλαβαίνετε λίγο περισσότερα για το τι είναι το personal coaching, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στις συνεντεύξεις για δουλειά. Η διαδικασία coaching μεταμορφώνει τους ανθρώπους, γι' αυτό και μπορεί να αποτελέσει το στοιχείο διαφοροποίησης όταν ανταγωνίζεστε για μια θέση.

Μόλις ακονιστούν οι διαπροσωπικές δεξιότητες και οι δεξιότητες προσωπικότητας, μπορεί κανείς να πετύχει στην αγορά εργασίας με αυτό. Εξάλλου, πρέπει πάντα να επανεφεύρουμε τους εαυτούς μας σε έναν τόσο ανταγωνιστικό κόσμο, όπου η παραμικρή λεπτομέρεια θα ενίσχυση του δυναμικού του βιογραφικού σας σημειώματος.

Σε αυτή την περίπτωση, εκτός από το να δουλέψει πάνω στην αυτοπεποίθησή σας, ο προπονητής θα σας εκπαιδεύσει να εγκαταλείψετε συμπεριφορικές συνήθειες που μπορεί να σας εμποδίσουν στη συνέντευξη. Είναι δυνατόν να πάρετε την τόσο επιθυμητή θέση εργασίας μέσω αυτής της εστιασμένης καθοδήγησης.

Οφέλη

Η προσωπική καθοδήγηση μπορεί να φέρει πολυάριθμα οφέλη Παραθέτουμε ορισμένα από αυτά παρακάτω:

• βελτιωμένη ποιότητα ζωής.
• βελτίωση της διαδικασίας επικοινωνίας και έκφρασης.
• ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης.
• βοήθεια στην αναζήτηση της εσωτερικής ισορροπίας.
• επαγγελματική μεταμόρφωση ή εύρεση εργασίας.
• τον έλεγχο και την κυριαρχία επί των αρνητικών πτυχών που μπορούν να διοικήσουν τη ζωή μας.

Coaching x Mentoring

Αξίζει να αναφέρουμε την καθοδήγηση και την καθοδήγηση, είναι πολύ διαφορετικές διαδικασίες . τόσο όσον αφορά τη σχέση όσο και τη διάρκεια της διαδικασίας.

Στο coaching, ο προπονητής θα εργαστεί σε πτυχές της ζωής σας μέχρι να ολοκληρωθεί η βελτίωση και να φτάσετε στο στόχο ή το στόχο σας. Και η διαδικασία δεν είναι πάντα μακρά- γενικά, δεν απαιτεί τόσο πολύ χρόνο για να ολοκληρωθεί. Σε αυτή την περίπτωση, ο προπονητής και ο προπονούμενος θα έχουν μόνο επαγγελματική σχέση.

Στην καθοδήγηση, η διαδικασία είναι μεγαλύτερης διάρκειας και μπορεί να διαρκέσει για χρόνια ή μια ολόκληρη ζωή. Επίσης, η σχέση με τον μέντορα μπορεί να είναι αυτή της φιλίας ή της οικογένειας, όχι απλώς μια επαγγελματική σχέση. Με άλλα λόγια, ο μέντορας είναι πιθανό να είναι ένα άτομο που σας γνωρίζει βαθύτερα.

Συμπέρασμα

Το ζήτημα της αυτογνωσίας και της συναισθηματικής ισορροπίας βρίσκεται πάντα στην ατζέντα των έντονων συζητήσεων, τόσο εντός των εταιρειών, με σκοπό την ευημερία των εργαζομένων, όσο και στην προσωπική μας ζωή, τη σημασία να γνωρίζετε τι είναι το personal coaching και πώς μπορεί να εφαρμοστεί.

Στον κόσμο που ζούμε γίνεται όλο και πιο δύσκολο να παραμείνουμε παρακινημένοι. Είναι αρκετά δύσκολο να βρούμε τους λόγους που μας οδηγούν με τόση βιασύνη στην καθημερινότητά μας. Γι' αυτό η αυτογνωσία είναι θεμελιώδης: πρέπει να γνωρίζουμε τι μας κάνει ευτυχισμένους και τι μας παρακινεί.

Και με αυτή την πρόταση προκύπτει το personal coaching. Η βελτίωση της ποιότητας της ζωής μας, μέσα από αυτό που μας κινητοποιεί. Η εύρεση συναισθηματικής ισορροπίας και η διαχείριση των καθημερινών καθηκόντων μπορεί να γίνει ακόμα καλύτερη και πιο αποτελεσματική με τη βοήθεια αυτής της διαδικασίας!

Θέλω πληροφορίες για να εγγραφώ στο μάθημα Ψυχανάλυσης .

Για να μάθετε περισσότερα

Αν σας αρέσει αυτό το θέμα και θα θέλατε να μάθετε περισσότερα για το τι είναι το personal coaching Ανακαλύψτε πώς η ψυχανάλυση μπορεί να βοηθήσει στη διαδικασία ανάπτυξης του coaching. Αλλάξτε τη ζωή σας και διευρύνετε τις γνώσεις σας με το διαδικτυακό μας μάθημα με πιστοποιητικό!