Was ist persönliches Coaching?

George Alvarez 03-06-2023
George Alvarez

Wir verlassen uns immer mehr auf uns selbst und unsere Fähigkeiten zur Selbstmotivation, denn, Was ist persönliches Coaching? Wir sind so sehr daran gewöhnt, von Coaches zu hören und zu wissen, was Coaching ist, dass wir nicht erkennen, dass wir diesen Prozess auch auf uns selbst anwenden können.

Der Coaching-Prozess wird von vielen Menschen genutzt, entweder einzeln oder in Gruppen, denn er hilft bei der Entwicklung und hat Auswirkungen auf das persönliche und berufliche Leben der Person.

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Diese Hilfe wird in der Regel dann in Anspruch genommen, wenn etwas in unserem Leben nicht gut läuft und uns entmutigt. Vor diesem Hintergrund fragen wir Sie: Haben Sie schon einmal daran gedacht, ein Coachee zu sein?

Was ist Coaching?

Coaching ist ein Prozess, der eine wissenschaftliche Grundlage hat und versucht, unsere Lebensqualität zu verbessern Mit anderen Worten: Coaching konzentriert sich auf die Entwicklung spezifischer Fähigkeiten und Kompetenzen, um das Handeln des Einzelnen zu verbessern.

Das Coaching erfolgt in Form von Sitzungen, weshalb es Gruppen- oder Einzelsitzungen gibt. In den ersten Sitzungen wird versucht, das Problem des Coachees zu identifizieren und dann den besten Aktionsplan für ihn/sie zu erstellen.

Das Coaching konzentriert sich im Allgemeinen auf die Selbsterkenntnis und die Beobachtung von Verhaltensaspekten, was die hohe Erfolgsquote bei den Ergebnissen der durch das Coaching verbesserten Lebenssituation erklärt.

Wer ist der Trainer?

Der Coach ist der Ausbilder. Es ist die Person, die Sie in diesem ganzen Prozess begleiten wird. Der Coach ist derjenige, der gemeinsam mit Ihnen den besten Weg zu Ihrer Entwicklung findet.

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Der Coach ist also der Coach, der Ihr Leben organisiert oder Ihnen hilft, es zu organisieren.

Wer ist der Coachee?

Der Coachee ist die Person, die die Coaching-Ausbildung erhält Mit anderen Worten, es ist derjenige, der einen Coach sucht, um der "Coach" seines Lebens zu sein. Nicht immer gelingt es uns, einen Schritt in Richtung der von uns gewünschten Veränderung zu machen. Und das ist die Rolle des Coaches.

Was ist persönliches Coaching?

Persönliches Coaching zielt darauf ab, einen positiveren Aspekt des Lebens zu schaffen. Sie wirkt auf die Aufrechterhaltung der Überzeugungen und Werte einer Person ein indem sie die Art und Weise umgestaltet, wie sie Ziele und Vorgaben erreichen will.

Beim persönlichen Coaching steht nicht der Gruppeneffekt im Vordergrund, sondern die Verbesserung des Privatlebens der Person. Dieser Prozess arbeitet mit Selbsterkenntnis zugunsten der Verbesserung des Privatlebens.

Auf diese Weise wird das persönliche Coaching verwandelt Sie verändert unser Leben und projiziert uns auf das Leben, das wir uns wünschen. Deshalb wird für jede Person ein spezifischer Aktionsplan erstellt, und es gibt keine Gruppenaktion.

Was ist Karriere-Coaching?

Im Grunde genommen handelt es sich um denselben Prozess, aber es gibt Unterschiede. Sie müssen wissen, dass persönliches Coaching und Karrierecoaching nicht dasselbe sind. Persönliches Coaching befasst sich mit allgemeinen und motivierenden Aspekten des Lebens einer Person.

Karriere-Coaching zielt darauf ab Ihre Karriere fördern Es trägt dazu bei, die Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern, die den Einzelnen zu einer Führungspersönlichkeit machen können. Hier wird die gleiche Methodik wie beim persönlichen Coaching angewandt.

Der Schwerpunkt liegt jedoch auf dem Berufsleben der Person. Es wird an Aspekten wie emotionaler Intelligenz, Durchsetzungsvermögen, Ethik, Selbstvertrauen und zwischenmenschlichen Beziehungen usw. gearbeitet. Mit anderen Worten: an allen Fähigkeiten, die auf den beruflichen Erfolg des Coachees ausgerichtet sind.

Wie es funktioniert

Um mehr zu erfahren über Was ist persönliches Coaching? Der Coach muss die Person verstehen, um herauszufinden, was sie in ihrer Entwicklung behindert. Auf dieser Grundlage werden dann die Richtungen festgelegt, die von Person zu Person unterschiedlich sind.

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Der Coach stützt sich auf wissenschaftlich erprobte Techniken, um den Prozess der Selbsterkenntnis der Person zu unterstützen.

Deshalb kann der Veränderungsprozess, wenn er von einem Coach unterstützt wird, effektiver sein: Er treibt uns an, motiviert uns, bringt uns voran. Coaching verändert die Vision Wir können immer noch viel weiter gehen!

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Persönliches Coaching bei Auswahlverfahren

Jetzt, da Sie ein wenig mehr darüber wissen, was persönliches Coaching ist, können Sie es bei Vorstellungsgesprächen einsetzen. Der Coaching-Prozess verändert Menschen, weshalb er bei der Bewerbung um eine Stelle den entscheidenden Unterschied ausmachen kann.

Wenn man seine zwischenmenschlichen und persönlichen Fähigkeiten verfeinert hat, kann man auf dem Arbeitsmarkt erfolgreich sein, denn in einer wettbewerbsorientierten Welt, in der das kleinste Detail den Ausschlag gibt, muss man sich immer wieder neu erfinden. Steigerungspotenzial Ihres Lebenslaufs.

In diesem Fall wird der Coach nicht nur an Ihrem Selbstvertrauen arbeiten, sondern Sie auch darin schulen, Verhaltensweisen abzulegen, die Sie im Vorstellungsgespräch behindern können. Durch diese gezielte Beratung ist es möglich, den ersehnten Job zu bekommen.

Vorteile

Persönliches Coaching kann Folgendes bewirken zahlreiche Vorteile Im Folgenden werden einige von ihnen aufgeführt:

  • Verbesserung der Lebensqualität.
  • Verbesserung des Kommunikations- und Ausdrucksprozesses.
  • Entwicklung des Selbstbewusstseins.
  • Hilfe bei der Suche nach innerem Gleichgewicht.
  • die berufliche Umgestaltung oder die Suche nach einem Arbeitsplatz.
  • Kontrolle und Herrschaft über die negativen Aspekte, die unser Leben beherrschen können.

Coaching x Mentoring

Coaching und Mentoring, das ist erwähnenswert, sind sehr unterschiedliche Prozesse . sowohl in Bezug auf die Beziehung als auch auf die Dauer des Prozesses.

Beim Coaching arbeitet der Coach so lange an Aspekten Ihres Lebens, bis die Verbesserung abgeschlossen ist und Sie Ihr Ziel erreicht haben. Der Prozess ist nicht immer langwierig; im Allgemeinen benötigt er nicht so viel Zeit. In diesem Fall haben der Coach und der Coachee nur eine berufliche Beziehung.

Beim Mentoring handelt es sich um einen längerfristigen Prozess, der sich über Jahre oder ein ganzes Leben erstrecken kann. Außerdem kann die Beziehung zum Mentor eine freundschaftliche oder familiäre sein, nicht nur eine berufliche Beziehung. Mit anderen Worten, der Mentor ist wahrscheinlich eine Person, die Sie auf eine tiefere Weise kennt.

Schlussfolgerung

Die Frage der Selbsterkenntnis und des emotionalen Gleichgewichts steht immer wieder auf der Tagesordnung heftiger Diskussionen, sowohl in den Unternehmen, wenn es um das Wohlbefinden der Mitarbeiter geht, als auch in unserem persönlichen Leben. Deshalb, die Bedeutung zu wissen, was persönliches Coaching ist und wie es angewendet werden kann.

In der Welt, in der wir leben, wird es immer schwieriger, motiviert zu bleiben. Es ist schwer genug, Gründe zu finden, die uns in der Hektik des Alltags antreiben. Deshalb ist Selbsterkenntnis von grundlegender Bedeutung: Wir müssen wissen, was uns glücklich macht und was uns motiviert.

Und mit diesem Vorschlag entsteht das persönliche Coaching, das unsere Lebensqualität durch das, was uns motiviert, verbessert. Das emotionale Gleichgewicht zu finden und die täglichen Aufgaben zu bewältigen, kann mit Hilfe dieses Prozesses noch besser und effektiver werden!

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George Alvarez

George Alvarez ist ein renommierter Psychoanalytiker, der seit über 20 Jahren praktiziert und auf diesem Gebiet hohes Ansehen genießt. Er ist ein gefragter Redner und hat zahlreiche Workshops und Schulungsprogramme zum Thema Psychoanalyse für Fachleute in der Branche der psychischen Gesundheit geleitet. George ist außerdem ein versierter Schriftsteller und hat mehrere Bücher über Psychoanalyse verfasst, die von der Kritik hoch gelobt wurden. George Alvarez widmet sich dem Teilen seines Wissens und seiner Expertise mit anderen und hat einen beliebten Blog zum Online-Schulungskurs in Psychoanalyse erstellt, der von Fachleuten für psychische Gesundheit und Studenten auf der ganzen Welt weithin verfolgt wird. Sein Blog bietet einen umfassenden Schulungskurs, der alle Aspekte der Psychoanalyse abdeckt, von der Theorie bis zur praktischen Anwendung. George hilft leidenschaftlich gerne anderen und setzt sich dafür ein, das Leben seiner Kunden und Schüler positiv zu verändern.