Pernahkah Anda merasa kasih sayang Untuk menjawab pertanyaan ini, kita perlu memahami arti dari emosi ini, yang merupakan salah satu emosi paling kuat untuk dunia yang lebih baik. Kita sering mengacaukannya dengan rasa kasihan, tetapi sebenarnya bukan itu. Ini berarti lebih dari sekadar tergerak oleh rasa sakit orang lain, ini adalah emosi yang juga mengarah pada tindakan Lakukan sesuatu untuk meningkatkan kehidupan seseorang, dan kehidupan Anda sendiri.

Kadang-kadang welas asih dirancukan dengan empati, tetapi ada perbedaan besar antara kedua konsep tersebut. Memahami perbedaannya penting untuk menggunakan welas asih dalam hidup Anda. Empati adalah kemampuan untuk mengidentifikasi dengan penderitaan orang lain.

Di sisi lain, welas asih memiliki elemen tambahan, yaitu tindakan. Seseorang yang berbelas kasih mencoba mencari cara untuk meringankan penderitaan orang lain. Dengan kata lain, welas asih pada dasarnya adalah mengambil tindakan untuk meringankan penderitaan orang lain. Untuk memahami lebih lanjut tentang emosi yang berharga ini dan membuatnya mengubah hidup Anda dan sesama Anda, simaklah artikel ini hingga selesai.

Apakah welas asih itu?

Memahami apa itu welas asih berarti mempertimbangkan bahwa welas asih adalah perasaan yang muncul di dalam diri kita masing-masing, sama seperti perasaan lainnya, tetapi yang membedakannya terutama adalah tindakannya. Orang yang welas asih bukanlah orang yang merasa kasihan pada orang lain, melainkan tunjukkan rasa hormat terhadap rasa sakit mereka dan bantu dengan cara tertentu untuk mengurangi penderitaan mereka.

Di atas segalanya, keindahan welas asih terletak pada keinginan untuk membantu tanpa mengharapkan imbalan apa pun, hanya untuk berbuat baik. Singkatnya, welas asih mengacu pada melakukan segala sesuatu yang mungkin untuk mengurangi atau menghilangkan penderitaan orang lain. Hal ini sangat bermanfaat, karena orang yang berbelas asih, dengan menempatkan dirinya pada posisi untuk meningkatkan kesejahteraan orang lain, akan merasakan kepuasan yang mendalam.

Menjadi welas asih bukanlah tentang apakah Anda menyetujui atau tidak menyetujui perilaku seseorang. Anda tidak harus menyukai semua orang untuk menjadi welas asih. Penting untuk dapat merasakan dan berbuat baik kepada semua orang, bahkan kepada orang yang membuat kita merasa tidak enak. Kemampuan ini adalah salah satu kemampuan yang paling penting untuk menjadi welas asih.

Belas kasih dalam kamus

Belas kasihan, dalam kamus, berarti perasaan kasihan terhadap penderitaan orang lain. Perasaan duka dan sedih atas tragedi orang lain dan ekspresi keinginan untuk membantu untuk menghibur yang lain dari penderitaan mereka.

Kata kasih sayang, secara etimologis, berasal dari bahasa Latin compassionis, Dalam hal ini, welas asih mewakili penyatuan perasaan seseorang dengan perasaan orang lain, menghasilkan solidaritas dan altruisme, yang tidak diragukan lagi merupakan hal yang mendasar bagi kelangsungan hidup umat manusia.

Pentingnya konsep welas asih

Merasakan welas asih merupakan hal yang mendasar bagi kesejahteraan pribadi dan kolektif Namun, menjadi orang yang penuh welas asih hanya mungkin terjadi apabila seseorang menyadari penderitaan atau ancaman penderitaan orang lain, dan kemudian menyadari dan menginginkan untuk meringankan atau menghilangkan penderitaan orang lain tersebut. Dengan demikian, orang yang penuh welas asih akan menjadi lebih mampu menghadapi situasi-situasi dalam kehidupan.

Bayangkan sebuah realitas di mana tidak ada solidaritas dan kasih sayang: setiap orang akan berfokus pada pemenuhan kepentingan mereka sendiri, yang akan membuat hidup berdampingan secara sosial menjadi tidak mungkin. Tanpa kesediaan untuk peduli dengan kesejahteraan orang lain, mustahil untuk mencapai kesejahteraan bersama.

Perasaan kasih sayang dalam hubungan

Seperti yang dikatakan di atas, perasaan welas asih merupakan hal yang mendasar untuk berkontribusi dalam hubungan sosial. Dengan mendekati orang lain tanpa batasan atau penilaian, kita dapat memahami kesulitan, memahami apa yang orang lain rasakan, dan berdasarkan hal ini, menemukan hasil yang lebih baik untuk menghadapi tantangan.

Perasaan kebajikan yang muncul dari welas asih adalah kekuatan yang menyembuhkan masalah dan penderitaan kita, Melihat orang lain sebagai seseorang yang setara dan serumit diri kita sendiri memberi kita perasaan seperti:

• persepsi bahwa kita tidak sendirian;
• tidak menutup diri dalam keadaan pribadi kita;
• memahami bahwa kita adalah bagian dari keseluruhan;
• kita dapat bertindak untuk kesejahteraan kita sendiri dan orang lain.

Apakah mungkin untuk belajar bagaimana menjadi welas asih?

Pertama-tama, ketahuilah hal itu, Menurut Guru Dalai Lama, ada dua jenis welas asih . Yang pertama adalah bawaan dan biologis Dengan kata lain, ini adalah bagian dari naluri, yang menyebabkan, misalnya, orang tua menyambut anak-anak mereka dan merawat kesejahteraan mereka sejak lahir.

Selain itu, perilaku ini juga dapat ditemukan di antara berbagai jenis makhluk hidup, di mana beberapa anak tidak akan bertahan hidup tanpa kasih sayang dan perawatan yang diterima dari ibu dan kerabat mereka.

Di sisi lain, jenis welas asih yang kedua melibatkan penggunaan kecerdasan manusia untuk meningkatkan perasaan Dengan demikian, melalui pendidikan, seseorang dapat belajar welas asih dan menerapkannya untuk memberi manfaat tidak hanya kepada teman dan keluarga, tetapi juga kepada orang lain yang mengalami kesulitan.

Sementara itu, Dalai Lama menekankan bahwa ada perbedaan besar antara dua jenis welas asih. Jika kita mengikuti naluri biologis kita, kasih sayang hanya akan terbatas pada orang-orang yang dekat dengan kita, seperti keluarga dan sahabat. Namun, jika kita menggunakan hati nurani dan kecerdasan untuk melatih welas asih, kita bisa memperluasnya untuk membantu mereka yang tidak kita kenal.

Saya ingin informasi untuk mendaftar di Kursus Psikoanalisis .

Baca Juga: Ideologi Gender: apakah itu, apakah itu ada?

Contoh-contoh bagaimana memiliki belas kasihan

Namun, perlu ditekankan kembali tentang pentingnya perasaan welas asih yang mulia, yang merupakan kualitas penting yang membantu kita membentuk hubungan yang bermakna dengan orang lain, membuat pilihan moral, dan menavigasi berbagai kesulitan hidup. beberapa contoh bagaimana kita dapat menunjukkan welas asih kepada diri kita sendiri dan orang lain:

• bersikap baik dan penuh kasih kepada semua orang yang berinteraksi dengan Anda;
• memilih untuk bersabar dalam situasi yang sulit ;
• menawarkan bantuan kepada orang lain tanpa mengharapkan imbalan apa pun;
• Berlatihlah mendengarkan secara aktif untuk memahami perspektif orang lain;
• Lampaui zona nyaman Anda dan pahami perbedaan di antara orang-orang.

Oleh karena itu, welas asih adalah perasaan mendasar yang harus kita semua miliki. Singkatnya, welas asih adalah cara untuk mengekspresikan empati, menempatkan diri kita pada posisi orang lain dan memahami apa yang mereka rasakan, serta menemukan cara untuk membantu mereka dalam kesedihan mereka.

Dengan demikian, ini adalah kualitas yang membantu kita berhubungan lebih baik dengan dunia, karena memungkinkan kita untuk melihat melampaui keterbatasan kita sendiri dan menuntun kita untuk menawarkan bantuan kepada mereka yang membutuhkan. kasih sayang Oleh karena itu, kami memiliki kekuatan yang memotivasi kami untuk menjadi lebih baik dan berkontribusi pada dunia yang lebih baik.

Ingin mempelajari lebih lanjut tentang perilaku manusia?

Jika Anda sudah sampai di akhir artikel ini, itu tandanya Anda adalah orang yang senang mempelajari perilaku manusia. Oleh karena itu, kami mengundang Anda untuk mengenal Kursus Pelatihan Psikoanalisis kami, di antara manfaatnya adalah peningkatan pengetahuan diri dan peningkatan hubungan interpersonal. Selain itu, kembangkan kemampuan pribadi Anda sehingga Anda dapat membantu lebih banyak orang untuk menemukansebuah makna dan arah bagi hidupnya.

Terakhir, jika Anda menikmati artikel ini, sukai dan bagikan di jejaring sosial Anda. Dengan begitu, Anda akan mendorong kami untuk terus memproduksi konten berkualitas dan menambah pengetahuan bagi para pembaca.