Het jy al ooit deernis gevoel? Om hierdie vraag te beantwoord, is dit nodig om die betekenis van hierdie emosie te verstaan, wat een van die kragtigste is om 'n beter wêreld te hê. Ons verwar dit dikwels met jammerte, maar dit is nie dit nie. Dit beteken meer as om bloot ontroer te word deur die pyn van 'n ander, dit is 'n emosie wat ook lei tot aksie , om iets te doen om iemand se lewe en jou eie te verbeter.

Deernis word soms met empatie verwar, maar daar is 'n groot verskil tussen die twee konsepte. Om die verskil te verstaan ​​is belangrik om deernis in jou lewe te gebruik. Empatie is die vermoë om met 'n ander persoon se lyding te identifiseer.

Deernis, aan die ander kant, het 'n ekstra element, wat aksie is. 'n Deernisvolle persoon probeer 'n manier vind om 'n ander se pyn te verlig. Met ander woorde, deernis is basies om aksie te neem om 'n ander se lyding te verlig. Om meer oor hierdie waardevolle emosie te verstaan ​​en dit jou lewe en dié van ander te laat transformeer, kyk na hierdie artikel tot die einde.

Wat is deernis?

Om te verstaan ​​wat deernis is, beteken om in ag te neem dat dit 'n gevoel is wat binne elkeen van ons gegenereer word, soos enige ander, maar wat dit veral onderskei, is die aksie. Iemand wat deernisvol is, is nie iemand wat jammer voel vir die ander nie, maar wat respek toon vir hul pyn en op een of ander manier help om hul angs te verminder.

Bo alles lê die skoonheid van deernis in die begeerte om te help sonder om iets terug te verwag, bloot om goed te doen. Samevattend verwys deernis na om alles moontlik te doen om die lyding van 'n ander te verminder of uit te skakel. Dit is uiters voordelig, want die deernisvolle persoon, wat homself in 'n posisie plaas om die welstand van ander te bevorder, sal intense bevrediging voel.

Om medelye te hê, gaan nie daaroor om iemand se gedrag goed te keur of af te keur nie. Dit is nie nodig om van almal te hou om deernis te hê nie. Dit is belangrik om te kan voel en goed te doen met almal, selfs diegene wat vir ons slegte gevoelens bring. Hierdie aanleg is een van die mees noodsaaklike om deernisvol te wees.

Deernis in die woordeboek

Deernis, in die woordeboek, beteken die gevoel van jammerte vir ander se lyding. Gevoel van spyt en hartseer as gevolg van iemand anders se tragedie en die manifestasie van die wil om te help , om die ander van sy lyding te troos.

Die woord deernis, etimologies, kom van die Latynse compassionis, wat die betekenis het van "vereniging van gevoelens" of "gesonde gevoel". In hierdie sin verteenwoordig deernis die kombinasie van 'n mens se gevoel met dié van die ander, wat as gevolg daarvan solidariteit en altruïsme genereer. Wat ongetwyfeld fundamentele handelinge is vir die voortbestaan ​​van die mensdom.

Belangrikheid van die begrip deernis

Om deernis te voel is fundamenteel vir persoonlike en kollektiewe welstand . Dit is egter net moontlik om 'n deernisvolle persoon te wees wanneer 'n mens bewus is van 'n ander mens se lyding of bedreiging van lyding. Vervolgens moet 'n mens die ander se pyn herken en wil verligting of verwydering hê. Sodoende word die meelewende meer geneig om die lewe se situasies te hanteer.

Stel jou 'n werklikheid voor waarin daar geen solidariteit en deernis was nie: elkeen sou daarop gefokus wees om hul eie belange te bevredig, wat sosiale interaksie onuitvoerbaar sou maak. Sonder die bereidwilligheid om bekommerd te wees oor die welstand van ander, sou dit onmoontlik wees om kollektiewe welstand te bereik

Gevoel van deernis in verhoudings

Soos hierbo genoem, is die gevoel van deernis noodsaaklik sosiale verhoudings by te dra. Deur die ander te nader sonder enige beperkings of oordele, is ons in staat om die probleme te verstaan, te verstaan ​​wat die ander voel. En vind daaruit beter resultate vir die uitdagings.

Die gevoel van welwillendheid wat uit deernis ontstaan, is 'n krag wat ons probleme en lyding genees. Want om die ander as iemand gelyk en so kompleks soos onsself te sien, gee ons sensasies soos:

• persepsie om nie alleen te wees nie;
• om onsself nie in ons persoonlike omstandighede te sluit nie;
• verstaandat ons dele van 'n geheel is;
• ons kan optree ten gunste van ons en almal se welstand.

Is dit moontlik om te leer hoe om deernis te hê?

Eerstens, weet dat, volgens die meester Dalai Lama, daar twee tipes deernis is . Die eerste is aangebore en biologies , dit wil sê dit is deel van die instink, synde wat byvoorbeeld die verwelkoming van ouers by hul kinders en die ywer vir hul welstand van geboorte veroorsaak.

Boonop kan hierdie gedrag ook onder verskillende tipes lewende wesens gevind word. Waar verskeie hondjies nie sou weerstaan ​​sonder die liefde en sorg wat van hul moeders en familielede ontvang is nie.

Aan die ander kant behels die tweede tipe deernis die gebruik van menslike intelligensie om gevoel te verhoog . Sodoende kan mens deur middel van opvoeding deernis aanleer en dit toepas tot voordeel van nie net vriende en familie nie, maar ook ander wat sukkel.

Intussen beklemtoon die Dalai Lama dat daar 'n groot verskil tussen die twee soorte deernis is. As ons die biologiese instink volg, sal liefde beperk word tot slegs nabye mense, soos familie en lewensmaats. As ons egter ons bewustheid en intelligensie gebruik om deernis op te lei, kan ons dit uitbrei om diegene wat ons nie ken nie, ook te help.

Ek wil inligting hê om te registreer vir diePsigoanalise Kursus .

Lees ook: Geslagsideologie: wat is dit, bestaan ​​dit?

Voorbeelde van hoe om deernis te hê

Dit is egter die moeite werd om die belangrikheid van die edele gevoel van deernis te herhaal. Dit is 'n belangrike eienskap wat ons help om betekenisvolle verhoudings met ander te vorm, morele keuses te maak en die lewe se verskillende teëspoede te navigeer. Hier is 'n paar voorbeelde van hoe ons deernis aan onsself en ander kan betoon:

• wees vriendelik en bedagsaam teenoor almal met wie jy interaksie het;
• kies om geduldig te wees in moeilike situasies;
• hulp aan ander bied sonder om iets terug te verwag;
• oefen aktief te luister om die perspektiewe van ander te verstaan;
• gaan buite jou gemaksone en verstaan ​​die verskille tussen mense.

Daarom is deernis 'n fundamentele gevoel wat ons almal behoort te hê. Kortom, dit is 'n manier om empatie uit te druk, onsself in die ander se skoene te plaas en te verstaan ​​wat hy voel. En selfs meer, om maniere te vind om jou te help met jou pyn.

Dit is dus 'n eienskap wat ons help om beter met die wêreld verband te hou, aangesien dit ons toelaat om verby ons eie beperkings te sien en ons lei om hulp te bied aan diegene in nood. Deernis is dus 'n kragtige krag wat ons motiveer om beter te wees en om tedra by tot 'n beter wêreld.

Wil jy meer oor menslike gedrag leer?

As jy tot die einde van hierdie artikel gekom het, is dit 'n teken dat jy 'n persoon is wat daarvan hou om van menslike gedrag te leer. Daarom nooi ons jou uit om ons Opleidingskursus in Psigoanalise te ontdek, waarvan onder die voordele die verbetering van selfkennis en verbetering in interpersoonlike verhoudings is. Ontwikkel ook jou mensevaardighede sodat jy meer mense kan help om betekenis en rigting in hul lewens te vind.

Ten slotte, as jy van hierdie artikel gehou het, hou daarvan en deel dit op jou sosiale netwerke. Op hierdie manier sal dit ons aanmoedig om voort te gaan om kwaliteit-inhoud te produseer en kennis by ons lesers te voeg.