연민 을 느낀 적이 있습니까? 이 질문에 답하기 위해서는 더 나은 세상을 만들기 위해 가장 강력한 것 중 하나인 이 감정의 의미를 이해할 필요가 있다. 우리는 종종 그것을 연민과 혼동하지만 그게 아닙니다. 다른 사람의 고통에 단순히 감동받는 것이 아니라 행동 으로 이어져 누군가의 삶과 자신의 삶을 개선하기 위해 무언가를 하는 감정입니다.

연민은 공감과 혼동되기도 하는데 두 개념에는 큰 차이가 있다. 차이를 이해하는 것은 삶에서 연민을 사용하는 데 중요합니다. 공감은 다른 사람의 고통과 동일시하는 능력입니다.

반면 연민에는 행동이라는 추가 요소가 있습니다. 자비로운 사람은 다른 사람의 고통을 덜어줄 방법을 찾으려고 노력합니다. 즉, 연민은 기본적으로 다른 사람의 고통을 덜어주기 위해 행동하는 것입니다. 이 소중한 감정에 대해 더 이해하고 그것이 당신과 다른 사람들의 삶을 변화시키려면 이 기사를 끝까지 확인하세요.

연민이란?

연민이 무엇인지 이해한다는 것은 연민이 다른 사람과 마찬가지로 우리 각자의 내부에서 생성되는 감정이라는 것을 고려하는 것을 의미하지만, 연민을 구별하는 것은 주로 행동입니다. 자비로운 사람은 다른 사람에게 미안하다고 느끼는 사람이 아니라 그들의 고통을 존중하고 어떤 식으로든 그들의 괴로움을 줄이는 데 도움을 주는 사람입니다.

무엇보다도 연민의 아름다움은 대가를 기대하지 않고 단순히 선을 행하기 위해 돕고자 하는 열망에 있습니다. 요약하면 연민은 다른 사람의 고통을 줄이거나 없애기 위해 가능한 모든 일을 하는 것을 말합니다. 자비로운 사람은 다른 사람의 복지를 증진하는 위치에 있으면서 강한 만족감을 느낄 것입니다.

연민을 갖는다는 것은 누군가의 행동을 승인하거나 승인하지 않는 것이 아닙니다. 연민을 갖기 위해 모든 사람을 좋아할 필요는 없습니다. 우리에게 나쁜 감정을 불러일으키는 사람을 포함하여 모든 사람과 좋은 감정을 느끼고 함께 할 수 있는 것이 중요합니다. 이 적성은 자비로운 사람이 되기 위해 가장 필수적인 것 중 하나입니다.

사전적 동정심

사전적 동정심은 다른 사람의 고통에 대한 연민의 감정을 의미합니다. 타인의 비극으로 인한 안타까움과 슬픔, 고통받는 상대방을 위로하기 위해 도와주려는 의지 .

연민(compassion)이라는 단어는 어원적으로 "감정의 결합" 또는 "공동 감정"을 의미하는 라틴어 긍휼(compassionis) 에서 유래합니다. 이런 의미에서 연민은 한 사람의 감정과 다른 사람의 감정의 결합을 나타내며 결과적으로 연대와 이타심을 생성합니다. 의심할 여지 없이 인류의 생존을 위한 근본적인 행위입니다.

연민의 개념의 중요성

연민의 감정은 개인 및 집단 복지의 기본입니다 . 그러나 다른 인간의 고통이나 고통의 위협을 인식할 때만 자비로운 사람이 될 수 있습니다. 다음으로, 상대방의 고통을 인식하고 경감 또는 제거를 원해야 합니다. 이런 식으로 자비로운 사람은 삶의 상황을 더 잘 다룰 수 있게 됩니다.

연대와 연민이 없는 현실을 상상해 보십시오. 모든 사람이 자신의 이익을 만족시키는 데 집중할 것이고 사회적 상호작용이 불가능해질 것입니다. 다른 사람의 안녕에 대해 기꺼이 걱정하지 않고는 집단적 안녕을 달성하는 것이 불가능할 것입니다. 사회적 관계에 기여합니다. 어떤 제한이나 판단 없이 상대방에게 다가감으로써 우리는 어려움을 이해할 수 있고 상대방의 감정을 이해할 수 있습니다. 그리고 그로부터 도전에 대한 더 나은 결과를 찾으십시오.

연민에서 생기는 자비심은 우리의 문제와 고통을 치유하는 힘입니다. 다른 사람을 자신과 동등하고 복잡한 사람으로 보는 것은 다음과 같은 느낌을 주기 때문입니다.

• 혼자가 아니라는 인식;
• 개인적인 상황에 자신을 가두지 않습니다.
• 이해하다우리는 전체의 일부입니다.
• 우리는 우리와 모든 사람의 웰빙을 위해 행동할 수 있습니다.

연민을 갖는 방법을 배우는 것이 가능합니까?

우선, 마스터 달라이 라마에 따르면 연민에는 두 가지 유형이 있다고 합니다 . 첫 번째는 선천적이고 생물학적 즉 본능의 일부이며 예를 들어 부모가 자녀를 환영하고 태어날 때부터 웰빙에 대한 열의를 일으키는 원인이 됩니다.

또한, 이러한 행동은 여러 유형의 생명체에서도 볼 수 있습니다. 어미와 친척들의 애정과 보살핌 없이는 여러 마리의 강아지들이 저항하지 않는 곳.

반면에 연민의 두 번째 유형은 감정을 증가시키기 위해 인간 지능을 사용하는 것과 관련이 있습니다 . 이런 식으로 교육을 통해 연민을 배우고 친구와 가족뿐만 아니라 어려움을 겪고 있는 다른 사람들에게도 도움이 되도록 적용할 수 있습니다.

한편 달라이 라마는 두 종류의 연민 사이에는 큰 차이가 있음을 강조한다. 생물학적 본능을 따른다면 애정은 가족이나 배우자와 같이 가까운 사람에게만 국한될 것입니다. 그러나 우리가 연민을 훈련하기 위해 우리의 인식과 지능을 사용한다면, 우리가 모르는 사람들을 돕기 위해 그것을 확장할 수 있습니다.

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동정심을 갖는 방법의 예

그러나 고귀한 동정심의 중요성을 다시 한 번 강조할 가치가 있습니다. 그것은 우리가 다른 사람들과 의미 있는 관계를 형성하고, 도덕적 선택을 하고, 인생의 다양한 역경을 헤쳐 나가는 데 도움이 되는 중요한 특성입니다. 다음은 자기 자신과 타인에게 동정심을 보일 수 있는 방법에 대한 몇 가지 예입니다.

• 상호 작용하는 모든 사람에게 친절하고 배려하십시오.
• 어려운 상황에서 인내심을 선택하십시오.
• 대가를 기대하지 않고 다른 사람에게 도움을 제공합니다.
• 다른 사람의 관점을 이해하기 위해 적극적으로 경청하십시오.
• 안전지대를 넘어서 사람들 사이의 차이점을 이해하십시오.

그러므로 연민은 우리 모두가 가져야 할 근본적인 감정입니다. 요컨대, 공감을 표현하고 상대방의 입장이 되어 상대방의 감정을 이해하는 방법입니다. 그리고 더 나아가 고통에 도움이 되는 방법을 찾는 것입니다.

따라서 그것은 우리가 자신의 한계 너머를 볼 수 있게 하고 도움이 필요한 사람들에게 도움을 제공하도록 이끌기 때문에 우리가 세상과 더 잘 관계하는 데 도움이 되는 특성입니다. 연민 은 따라서 우리가 더 나은 사람이 되고 더 나은 사람이 되도록 동기를 부여하는 강력한 힘입니다.더 나은 세상에 기여합니다.

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