ಸಹಾನುಭೂತಿ: ಅದು ಏನು, ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗಳು

George Alvarez 10-07-2023
George Alvarez

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕರುಣೆ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು, ಈ ಭಾವನೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಕರುಣೆಯಿಂದ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲ. ಇದು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ನೋವಿನಿಂದ ಸರಳವಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ, ಇದು ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ , ಯಾರೊಬ್ಬರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವುದು.

ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎರಡು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳ ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪರಾನುಭೂತಿ ಎಂದರೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದುಃಖವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಕರುಣೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿಯುಳ್ಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ದುಃಖವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರರ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು, ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ ಎಂದರೇನು?

ಸಹಾನುಭೂತಿ ಏನೆಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ಅದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೊಳಗೆ, ಇತರರಂತೆ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಭಾವನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಕ್ರಿಯೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿಯುಳ್ಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪಪಡುವವನಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ನೋವಿಗೆ ಗೌರವವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವರ ದುಃಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯವು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸದೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಕೇವಲ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಲು. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ದುಃಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಗಾಧವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯುಳ್ಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ತೀವ್ರವಾದ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುವುದು ಯಾರೊಬ್ಬರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ. ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತರುವವರೂ ಸಹ ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಯೋಗ್ಯತೆಯು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ನಿಘಂಟಿನಲ್ಲಿ ಸಹಾನುಭೂತಿ

ನಿಘಂಟಿನಲ್ಲಿ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಎಂದರೆ ಇತರರ ದುಃಖದ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಕಂಪದ ಭಾವನೆ. ಬೇರೊಬ್ಬರ ದುರಂತದ ಕಾರಣದಿಂದ ವಿಷಾದ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇಚ್ಛೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ , ಇತರರ ದುಃಖವನ್ನು ಸಾಂತ್ವನಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ.

ಸಹಾನುಭೂತಿ ಎಂಬ ಪದವು ವ್ಯುತ್ಪತ್ತಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಲ್ಯಾಟಿನ್ compassionis ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಇದು "ಭಾವನೆಗಳ ಒಕ್ಕೂಟ" ಅಥವಾ "ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆ" ಎಂಬ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಒಬ್ಬರ ಭಾವನೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಗ್ಗಟ್ಟು ಮತ್ತು ಪರಹಿತಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಮಾನವೀಯತೆಯ ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ಮೂಲಭೂತ ಕಾರ್ಯಗಳಾಗಿವೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮೂಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದುಃಖ ಅಥವಾ ದುಃಖದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯ. ಮುಂದೆ, ಒಬ್ಬರು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ನೋವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಜೀವನದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಒಗ್ಗಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಇಲ್ಲದ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವ ಇಚ್ಛೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಸಾಮೂಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಭಾವನೆ

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಭಾವನೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು. ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಅಥವಾ ತೀರ್ಪುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಅದರಿಂದ, ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉಪಕಾರದ ಭಾವನೆಯು ನಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ದುಃಖಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ಮತ್ತೊಬ್ಬರನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮಂತೆಯೇ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿ ನೋಡುವುದು ನಮಗೆ ಇಂತಹ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

  • ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿಲ್ಲದ ಗ್ರಹಿಕೆ;
  • ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು;
  • ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಭಾಗಗಳು ಎಂದು;
  • ನಾವು ನಮ್ಮ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಪರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಾಸ್ಟರ್ ದಲೈ ಲಾಮಾ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಮೊದಲನೆಯದು ಸಹಜ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ , ಅಂದರೆ, ಇದು ಸಹಜತೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೋಷಕರನ್ನು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸ್ವಾಗತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಅವರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಸಾಹ.

ಜೊತೆಗೆ, ಈ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಬಹುದು. ಅಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ನಾಯಿಮರಿಗಳು ತಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರಿಂದ ಪಡೆದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲದೆ ವಿರೋಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಾನವ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ . ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಶಿಕ್ಷಣದ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬರು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಷ್ಟದಲ್ಲಿರುವ ಇತರರಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವಂತೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಎರಡು ರೀತಿಯ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ ಎಂದು ದಲೈ ಲಾಮಾ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಜೈವಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಪ್ರೀತಿಯು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರಂತಹ ನಿಕಟ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಅದನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೋಂದಾಯಿಸಲು ನಾನು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್ .

ಸಹ ನೋಡಿ: ಆಟಿಸಂನ ಚಿಹ್ನೆ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದರ ಅರ್ಥವೇನು

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಲಿಂಗ ಸಿದ್ಧಾಂತ: ಅದು ಏನು, ಅದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆಯೇ?

ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಉದಾಹರಣೆಗಳು

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಉದಾತ್ತ ಭಾವನೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಪುನರುಚ್ಚರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು, ನೈತಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿಕೂಲಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಗುಣವಾಗಿದೆ. ನಮಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ನಾವು ಹೇಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ತೋರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  • ನೀವು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೂ ದಯೆ ಮತ್ತು ಪರಿಗಣನೆಯಿಂದಿರಿ;
  • ಕಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಇರಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ;
  • ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸದೆ ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಿ;
  • ಇತರರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ;
  • ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯವನ್ನು ಮೀರಿ ಮತ್ತು ಜನರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಇರಬೇಕಾದ ಮೂಲಭೂತ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಪರಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಇತರರ ಪಾದರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವನು ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು, ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಇದು ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುಣವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ನೋಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಲು ನಮಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಪ್ರಬಲ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆಉತ್ತಮ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿ.

ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ?

ನೀವು ಈ ಲೇಖನದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನದ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಜನರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ದಿಕ್ಕನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಮೆಲಾನಿ ಕ್ಲೈನ್ ​​ಉಲ್ಲೇಖಗಳು: 30 ಆಯ್ದ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಅದನ್ನು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಷಯವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.

George Alvarez

ಜಾರ್ಜ್ ಅಲ್ವಾರೆಜ್ ಒಬ್ಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕನಾಗಿದ್ದು, ಅವರು 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಾನ್ವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಬೇಡಿಕೆಯ ಭಾಷಣಕಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಕೂಡ ಒಬ್ಬ ನಿಪುಣ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿದೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಅಲ್ವಾರೆಜ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಪಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಸಿದ್ಧಾಂತದಿಂದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನ್ವಯಗಳವರೆಗೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮಗ್ರ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಅವರು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಗ್ರಾಹಕರು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ.