¿Sabes lo que significa ab-reacción, también escrito abreacción? Este artículo será enriquecedor, trataremos el tema en sus distintas dimensiones. Mostraremos cómo se aborda el fenómeno de la ab-reacción en Psicoanálisis y Psicología, y cómo este concepto nos ayuda a comprender la mente y el comportamiento.

Según Laplanche & Pontalis ("Vocabulario del psicoanálisis"), La ab-reacción es la "descarga emocional por la que un sujeto se libera del afecto ligado al recuerdo de un acontecimiento traumático". "Esto permitiría que este afecto (energía ligada a las huellas de la memoria) no continuara en la condición patógena. Es decir, al ab-reaccionar, el sujeto toma conciencia del origen de su síntoma y le da una respuesta emocional, en el sentido de interrumpirlo.

La ab-reacción como misión de la terapia

En la fase inicial del trabajo de Freud (con Breuer), la ab-reacción se lograba especialmente bajo hipnosis o estado hipnótico. La método catártico Este momento también puede surgir espontáneamente. En esta época, Freud subraya la importancia del trauma: la ab-reacción retoma el trauma psíquico inicial para superarlo.

Para Freud, si esta reacción es reprimida (unterdrückt), el afecto permanecerá ligado al recuerdo, generando síntomas. Laplanche & Pontalis entienden que la ab-reacción sería la vía normal que permitiría al sujeto reaccionar ante un acontecimiento potencialmente traumático, evitando así que este acontecimiento conserve un quantum de afecto demasiado importante como para seguir generando dolor psíquico. EnSin embargo, sería importante que esta reacción fuera "adecuada" para que pudiera provocar un efecto catártico.

Simplificar el significado de ab-reacción

En pocas palabras, la ab-reacción se produce cuando el analizando "se hace a la idea" y asimila que un determinado síntoma o molestia está ligado a una motivación que, hasta entonces, permanecía inconsciente y que ha llegado a la consciencia. Y, sobre esto, reacciona con una energía psíquica significativamente fuerte para interrumpir los efectos patógenos anteriores.

Esta ab-reacción podría ser:

• espontáneo : sin intervención clínica, pero inmediatamente después del acontecimiento traumático con un intervalo tan corto que impida que su recuerdo se cargue de una afección demasiado importante para convertirse en patógena; o bien
• secundario De este modo, el paciente se liberaría de la cantidad de afecto reprimido que hizo patógeno este acontecimiento.

Freud advierte ya en 1895: "Es en el lenguaje donde el hombre encuentra un sustituto para el acto, un sustituto gracias al cual se puede abusar del afecto casi de la misma manera". Así, aunque Freud sigue ligado al método catártico en esta época, sitúa la palabra como central para que el sujeto elabore la ab-reacción. Esta centralidad de la palabra estará aún más presente en la posterior fase de madurez deLa obra de Freud, con el método de la asociación libre.

Ab-reacción catártica frente a perlaboración de la asociación libre

Como hemos visto, en su fase inicial, Freud comprendió que la ab-reacción

• a través de la respuesta emocional del paciente (catarsis)
• como una forma de romper el vínculo (afecto) con un motivo inconsciente que genera los síntomas.

Más tarde, el psicoanálisis llegó a comprender que un resultado similar podía producirse tanto por ab-reacción como por un proceso continuo y gradual (sesión tras sesión) de terapia.

La ab-reacción total no es la forma exclusiva en la que el sujeto puede deshacerse del recuerdo de algún suceso traumático. El método tardío de Freud (asociación libre) entiende que el recuerdo también puede integrarse a la conciencia del sujeto mediante una serie asociativa de ideas, lo que permite la comprensión, asimilación y corrección del suceso.

Para Laplanche & Pontalis, "hacer hincapié exclusivamente en la ab-reacción en la eficacia de la psicoterapia es ante todo una característica del período llamado método catártico".

En cualquier caso, es importante recordar que, aunque el aspecto catártico (emocional) deje de ser central en el psicoanálisis freudiano, el Psicoanálisis seguirá entendiendo que la ab-reacción (o algo parecido) en cierto modo se produce con los diversos insights que el paciente tiene durante la terapia, por el método de la asociación libre.

¿Qué impide que el paciente ab-responda?

Breuer y Freud (en "Estudios sobre la histeria") pretenden destacar tres situaciones distintas que impiden al paciente ab-responder:

• Por el estado psíquico que encuentra en el sujeto: pavor, autohipnosis, estado hipnoide. Este motivo está relacionado con la histeria hipnoide.
• Debido principalmente a circunstancias sociales, que obligan al sujeto a reprimir sus reacciones. Este motivo está relacionado con la histeria de retención.
• Por represión: porque es menos doloroso para el sujeto reprimir fuera de su pensamiento consciente. Esta razón se asocia a la histeria de defensa.

Poco después de la publicación de Estudios sobre la histeria (Breuer y Freud), Freud sólo mantuvo la última forma (represión/recalcificación).

Rodeado de normas sociales

La vida en sociedad impone normas, definiciones de lo que está bien y lo que está mal, creando así un modelo a seguir por sus miembros. Con el fin de encajar en las normas y directrices, el ser humano se encuentra cada vez más rehén de este marco social. Esto ocurre en detrimento de las características psíquicas individuales. Se produce entonces una búsqueda desenfrenada de:

• ingresos individuales
• beneficios materiales sin medida
• éxito
• intentar alcanzar el éxito a toda costa

Estos procesos se producen aunque haya pérdida gradual de moral y valores .

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Una respuesta a la normalidad aparente

Dado este marco, la psique humana se convierte en un terreno fértil para las mutaciones estereotipadas. Se adaptan a esta realidad social, creando mecanismos para regular o incluso bloquear los impulsos instintivos, es decir, como forma de salvaguardar una aparente normalidad.

Freud divide el funcionamiento de la mente humana en tres instancias psíquicas que interactúan dentro del Modelo Estructural. Así definido, el DI es una estructura psíquica primitivo e instintivo Es él quien procura garantizar desde el nacimiento la satisfacción de las necesidades básicas para la supervivencia.

O EGO a su vez, es la forma en que la mente retiene los impulsos y deseos del ID "bajo control". En consecuencia, un mecanismo para mantener la cordura mental.

Por último, cerrando las etapas, el SUPEREGO Actúa como moderador del ego. Proporciona al individuo discernimiento sobre lo que sería moralmente aceptable o no.

Por lo tanto, siempre se basará en las experiencias vividas a lo largo de la vida.

Ab-reacción como defensa del psiquismo

A lo largo de la vida, el individuo pasa por una serie de situaciones en las que sus instintos se oponen a las cuestiones éticas y morales del Superyo. El Ego tiene la difícil tarea de contrarrestar estos extremos, bloqueando los sucesos traumáticos. El Ego utiliza mecanismos de defensa Puede ser:

• negación,
• desplazamiento,
• sublimación o
• cualquier otro artificio que la mente sea capaz de crear en la búsqueda de un equilibrio constante.

Toda acción genera necesariamente una reacción. Pero, como ya se ha dicho, algunas de estas reacciones, o incluso impulsos originados en el ser humano, son reprimidos por el Ego. Esto ocurre según su criterio. Así, estas supresiones a lo largo de la vida debilitan el "velo" que las oculta y generan un ab-reacción .

La ab-reacción y el desbordamiento de los sentimientos provocados por acontecimientos traumáticos

Al tratarse de algo que no está en la consciencia, al ser algún suceso traumático ocurrido en la primera infancia, la liberación del dolor causado se produce de forma psicosomática .

La psicosomatización es la forma en que el dolor bloqueado por el ego consigue "rasgar el velo" que lo mantiene oculto al consciente. Entonces frustra el control sobre las emociones, lo que acaba desencadenando limitaciones en las actividades funcionales.

Estas limitaciones pueden ser motoras, respiratorias, emocionales o incluso la aparición de varios de estos síntomas. Además, hay infinidad de formas de salir de estas emociones embalsadas a lo largo de los años .

Acontecimientos traumáticos y somatización

La amplitud de los efectos trasciende el evento ocurrido. Por ejemplo, un niño que fue agredido físicamente por sus padres y tuvo este evento traumático regulado por el ego, no necesariamente lo somatizará en la fase adulta. En otras palabras, ser un padre agresivo.

La somatización puede darse en adultos que tienen dificultades para hablar en público, para relacionarse con las mujeres o que tienen dolores corporales... En resumen, una amplia gama de "grito de auxilio" para que ese dolor, hasta entonces inaccesible a la conciencia, pueda curarse.

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La forma más común de tratar una ab-reacción, es medicar al paciente. Es necesario reforzar el poder de control del ego sobre tales emociones. En consecuencia, el retorno a una vida "normal".

El mejor tratamiento para una reacción ab

Este tipo de tratamiento, sin embargo, en la mayoría de los casos reconstruye la barrera que mantenía contenido el dolor. Pero puede haber un nuevo mayor debilitamiento Surge así un mecanismo de defensa llamado conversión.

A través del Psicoanálisis, en cambio, la búsqueda se basa en encontrar el sentimiento contenido y arrojarlo fuera. Así, un acontecimiento que en su momento no pudo ser comprendido sería aceptado por el consciente como algo que causó dolor, pero que ya no representa una amenaza, dejando de ser un "rehén" del ego y pasando a formar parte del consciente como un recuerdo del pasado.

Revivir el pasado

Ab-reacción es el nombre dado a descarga emocional que lleva al individuo a revivir los sentimientos del acontecimiento pasado Va mucho más allá del recuerdo del suceso o de las lágrimas que se desprenden de este recuerdo. En este caso, se produce una liberación emocional tan intensa que es capaz de hacer que el individuo se vea a sí mismo exactamente en el momento del trauma.

En otras palabras, esta descarga emocional hace aflorar todos los malos sentimientos sobre un determinado hecho. Y, si el individuo se encuentra en un estado psíquico en el que es posible una mejor comprensión, se producirá la catarsis, que no es otra cosa que la forma en que se expurga definitivamente el trauma.

Conclusión sobre la ab-reacción

Por último, es importante destacar las dos formas más comunes de lograr la ab-reacción .

El primero es un acontecimiento espontáneo en el que la mente por sí misma lleva a cabo el proceso.

En el segundo, el profesional dirige al paciente hacia un estado mental haciéndole retroceder dentro de sí mismo y le hace encontrar el punto clave.

Así, no es el profesional quien le lleva al punto, sino que sólo le da herramientas para recorrer su propio camino y lograr la catarsis, que le retenía.

Este artículo ha sido creado por Bruna Malta, en exclusiva para el Curso de formación en psicoanálisis .