Amb tanta informació en aquests dies, cal ampliar la percepció per prestar atenció al flux de la vida quotidiana. El problema és que aquest estat d'alerta i cura pot superar el límit de l'assegurança i provocar patologies. Per tant, entenem millor la mania de persecució , algunes característiques fonamentals i el tractament.

Què és la mania de persecució?

La mania de persecució és una condició delirante en la qual l'individu creu que està sent perseguit . En la teva ment és vàlida la idea que t'està passant un dany o que passarà molt aviat. No obstant això, no sap del cert quin mal hi ha i qui hi ha darrere.

El problema dels deliris de persecució està catalogat com un trastorn psicològic que interfereix directament amb la qualitat de vida. És a dir, a partir d'aquí es crea una creença exagerada que tothom està mirant. És com si la ment et posà en una posició de creure que ets el centre del món.

Lamentablement, aquí s'alimenta una desconfiança exagerada que descarta qualsevol possibilitat de relacions sanes. Tant la família com els amics i les parelles els costa tenir una rutina normal amb aquest individu.

Causes

Els experts assenyalen que la baixa autoestima influeix directament en l'aparició de mania per la persecució. . L'individu no pot alimentar la confiança en si mateixell mateix i acaba sentint que provoca les tragèdies del món. Resulta que, en la seva ment, tothom està d'acord amb això i també el culpa a ell.

En això alimenta la idea que està sent observat, principalment per burla o conspiració d'altres persones. A més, és més evident en l'entorn laboral on la competència contribueix a augmentar l'estrès. Tanmateix, intentant tenir el seu espai, els que se senten perseguits es comparen excessivament amb els altres, fins i tot fent molt autocrítica.

Símptomes de la mania de persecució

Tot i que és fàcil identificar la mania de persecució, destaquem que s'ha de fer un diagnòstic oficial amb l'especialista. Tot i així, ser conscient de la teva postura i comportament pot il·luminar un problema ocult. Comencem els símptomes per:

Pensar que t'observen

La teva ment està mirar-te. et fa creure que estàs sent observat, ridiculitzat o parlant dels altres. Així, comença a viure desconfiat de totes les persones, conegudes o no.

Estranyament

El primer símptoma i la seva conseqüència fa que deixi de banda les seves velles relacions, allunyant-se. Això passa per la por de ser jutjats per la seva postura.

Poca confiança en un mateix

Una altra de les característiques de la mania persecutòria és la baixa autoestima i autoconfiança. L'individu sempre està massa insegursi.

Culpar

Encara que no sigui cosa teva, acaba sent responsable dels problemes de tothom, sentint angoixa freqüent .

Comparació

La teva baixa autoestima t'obliga a comparar-te amb els altres, fent autocrítiques pesades i destructives.

Introduccions

Fins i tot sense un diagnòstic oficial, la mania de persecució es pot sentir per altres persones cada dia. Per exemple, en la seva forma més suau fa que el portador sigui tímid als cercles socials . Encara que es vulgui escapar, aquest tipus d'actitud acostuma a causar una mala impressió en algunes persones.

No obstant això, quan el problema és greu, pot ser un indici d'altres trastorns més grans. Per exemple, esmentem:

• síndrome de pànic;
• esquizofrènia;
• o fins i tot depressió.

És a dir, independents. Ambdós són perjudicials i comprometen una rutina comuna i saludable.

Barreres

Tingueu en compte que els símptomes de la síndrome de persecució estan comprometent la vostra vida diària i poden interferir amb les vostres activitats. Citant l'aïllament, gràcies a les obligacions hi ha una necessitat constant d'interactuar amb els altres. Tant com vulguis, no pots amagar-te del món i esperar que tot vagi bé .

Vull informació per matricular-te al Curs de Psicoanàlisi .

Anant més enllà, hi ha un cost emocional molt gran i innecessarialimentant la seva desconfiança. Com s'ha dit anteriorment, és bastant complicat connectar amb algú per falta de confiança en ell. Així, no es crea un suport emocional adequat per fer front al problema i sortir de la zona de conflicte.

A més, aquest tipus de postura a la feina, tot i que tracta de salut, pot ser confós amb la negligència. Els teus ingressos aquí o en els teus estudis poden baixar fàcilment a causa d'impressions equivocades sobre el món.

Proves

La cura personal és necessària en qualsevol moment de la vida, però tot el que es fa d'una manera exagerada. manera que també pot interferir. Quan es parla de la mania de persecució, cal buscar ajuda per fer front al problema. Per això, és recomanable fer-te algunes preguntes, guiat per un professional, començant per:

• Tu sents que et miren massa persones properes?
• Sospitas que les persones que són molt properes a tu t'estan perjudicant?
• Alguna vegada has trobat un grup de persones a l'atzar rient-se d'alguna cosa i pensava que eres la broma en qüestió? creus que algú no t'agrada fins i tot sense cap motiu aparent o has fet alguna cosa?

Tractaments per a la mania de persecució

S'ha de buscar l'ajuda d'un professional qualificat per fer front adequadament amb l'engany de la persecució . Ell pot determinar les causes implicades,definir l'abast de les característiques i indicar el tractament. Mitjançant l'anàlisi mental i emocional, la recerca de l'autoconeixement començarà immediatament. Per això és important tractar.

Entenent les característiques i l'origen del problema, pots recuperar la confiança en tu mateix. Participar en activitats productives pot ajudar a alleujar gradualment el malestar del problema. Per exemple, fer activitats esportives a la teva elecció pot contribuir a equilibrar el teu cos i la teva ment.

La proposta és aconseguir una sensació de tranquil·litat i pau alhora que reaprèn a valorar les teves relacions. Per tant, amb l'ajuda terapèutica tindràs més suport per afinar la teva visió i separar allò real de la projecció de fantasia. No cal que fugis del món, només entén com funciona i com et sents al respecte.

Pensaments finals sobre la mania de persecució

El problema de la mania de persecució és la falsa projecció de la teva ment en relació al món . És a dir, aquest enemic en qüestió és només la teva ment orientada a una preocupació sobre alguna cosa inexistent i aixecant les teves pors. És per això que aquesta barrera només és tan forta com el que creieu que és.

En aquest sentit, ja sigui vostè o un conegut, absorbeix la idea de ser lliure per viure sense ningú que et persegueixi. , i tampoc permetis que ningú et dirigeixi les teves pors com tuhas de viure i privar-lo de llibertat. Comprèn més sobre com et col·loques al món i com això reflecteix la teva salut i benestar.

Això es pot aconseguir fàcilment mitjançant el nostre curs en línia de Psicoanàlisi clínica. A més de treballar el teu autoconeixement, fonamental aquí, pots crear els pilars necessaris per a la teva força i assolir el teu potencial. Per tant, la reforma que aconseguiràs al curs et garanteix la resiliència a la teva vida, protegint-te de coses com la mania de persecució .