Са толико информација ових дана, неопходно је проширити перцепцију како би се обратила пажња на ток свакодневног живота. Проблем је у томе што ово стање будности и бриге може премашити границу осигурања и довести до патологија. Стога, хајде да боље разумемо манија прогона , неке основне карактеристике и третман.

Шта је манија прогона?

Манија прогона је заблуда у којој појединац верује да је прогањан . У вашем уму је валидна идеја да вам се штета дешава или ће се ускоро догодити. Међутим, он не зна са сигурношћу шта зло постоји и ко стоји иза њега.

Проблем заблуда прогона класификован је као психички поремећај који директно ремети квалитет живота. Односно, одавде се ствара претерано уверење које сви гледају. Као да вас ум доводи у позицију да верујете да сте центар света.

Нажалост, овде се храни претерано неповерење које искључује сваку могућност здравих веза. И породици, пријатељима и партнерима је тешко да имају нормалну рутину са овом особом.

Узроци

Стручњаци истичу да ниско самопоштовање директно утиче на појаву маније за прогоном . Појединац не може да храни поверење у себесебе и на крају осећа да он изазива светске трагедије. Испоставило се да се, у његовом уму, сви слажу са тим и да и њега окривљују.

У томе он храни идеју да га посматрају, углавном исмевањем или завером других. Поред тога, то је очигледније у радном окружењу где конкуренција доприноси повећању стреса. Међутим, покушавајући да имају свој простор, они који се осећају прогоњенима се претерано упоређују са другима, чак су и веома самокритични.

Симптоми маније прогона

Иако је лако препознати манију прогона, наглашавамо да се код специјалисте мора поставити званична дијагноза. И поред тога, свест о свом држању и понашању може бацити светло на скривени проблем. Почнимо са симптомима тако што ћемо:

Мислити да те посматрају

Ваш ум је да вас посматрају, наводи вас да верујете да вас други посматрају, исмевају или причају о вама. Тако он почиње да живи сумњичав према свим људима, познатим или не.

Отуђеност

Први симптом и његова последица га терају да остави по страни своје старе везе, да се удаљи. То се дешава због страха да ће бити осуђени због њиховог држања.

Мало самопоуздања

Још једна од карактеристика маније прогона је ниско самопоштовање и самопоуздање. Појединац је увек превише несигуранси.

Окривљавање

Чак и ако се то тебе не тиче, на крају се осећаш одговорним за свачије проблеме, осећаш честу муку .

Поређење

Ваше ниско самопоштовање вас тера да се поредите са другима, правећи тешке и деструктивне самокритике.

Уводи

Чак и без званичне дијагнозе, манију прогона може осетити других људи на дневној бази. На пример, у свом најблажем облику чини носиоца стидљивим у друштвеним круговима . Иако желите да побегнете, овакав став има тенденцију да остави лош утисак на неке људе.

Међутим, када је проблем озбиљан, то може бити показатељ других, већих поремећаја. На пример, помињемо:

• синдром панике;
• шизофренију;
• или чак депресију.

То јест, независно или на начин, обоје су штетни и угрожавају уобичајену и здраву рутину.

Баријере

Имајте на уму да симптоми синдрома прогона угрожавају ваш свакодневни живот и могу ометати ваше активности. Наводећи изолацију, захваљујући обавезама постоји стална потреба за интеракцијом са другима. Колико год хоћеш, не можеш да се кријеш од света и да се надаш да ће све бити у реду .

Желим информације да се упишем на курс психоанализе .

Идући даље, постоји веома велики и непотребан емоционални трошакпотхрањивањем њиховог неповерења. Као што је горе наведено, прилично је компликовано повезати се са неким због недостатка поверења у њега. Дакле, није створена адекватна емоционална подршка да се носи са проблемом и изађе из зоне конфликта.

Даље, ова врста држања на послу, иако се ради о здрављу, може бити збуњен са немаром. Ваши приходи овде или на студијама могу лако пасти због погрешних утисака о свету.

Тестови

Нега о себи је неопходна у сваком тренутку живота, али све што се ради у претераном начин на који може стати и на пут. Када говорите о манији прогона, морате потражити помоћ да се носите са проблемом. Због тога се препоручује да себи поставите нека питања, вођена од стране професионалца, почевши од:

• Да ли осећате да вас људи блиски превише гледају?
• Да ли сумњате да су вам људи који су вам веома блиски повређени?
• Да ли сте икада затекли групу насумичних људи како се нечему смеју и помислили да сте ви шала о којој је реч?
• Да ли сте икада пронашли групу насумичних људи како се нечему смеју верујете да вас неко не воли чак ни без очигледног разлога или сте нешто урадили?

Третмани за манију прогона

Треба потражити помоћ квалификованог стручњака за решавање адекватно са заблудом прогона . Он може да утврди узроке који су укључени,дефинисати обим карактеристика и указати на третман. Кроз менталну и емоционалну анализу, потрага за самоспознајом ће почети одмах. Зато је важно лечити.

Разумевши карактеристике и извор проблема, можете оживети своје поверење у себе. Укључивање у продуктивне активности може помоћи да се постепено ублажи нелагодност проблема. На пример, бављење спортским активностима по вашем избору може допринети балансирању вашег тела и ума.

Предлог је да постигнете осећај спокоја и мира док поново научите да цените своје односе. Због тога ћете уз терапеутску помоћ имати више подршке да побољшате своју визију и одвојите оно што је стварно од фантазијске пројекције. Не морате да бежите од света, само схватите како функционише и како се осећате у вези са тим.

Завршне мисли о манији прогона

Проблем са манијом прогона је лажна пројекција вашег ума у ​​односу на свет . Односно, овај дотични непријатељ је само ваш ум који циља забринутост због нечега непостојећег и подиже ваше страхове. Зато је ова баријера јака само онолико колико верујете да јесте.

У том смислу, било да сте у питању ви или познаник, апсорбујте идеју да можете слободно да живите без икога да вас лови , а такође не дозволите никоме да ваше страхове усмерава на начин на који виморате живети и лишити га слободе. Сазнајте више о томе како се постављате у свет и како се то одражава на ваше здравље и добробит.

То се лако може постићи путем нашег онлајн курса клиничке психоанализе. Поред рада на својој самоспознаји, која је овде фундаментална, можете створити стубове неопходне за своју снагу и достићи свој потенцијал. Стога, реформа коју ћете постићи на курсу гарантује отпорност на ваш живот, штитећи вас од ствари попут маније прогона .