Sa toliko informacija ovih dana, potrebno je proširiti percepciju kako bi se obratila pažnja na tok svakodnevnog života. Problem je što ovo stanje budnosti i brige može premašiti limit osiguranja i dovesti do patologija. Stoga, hajde da bolje razumijemo manija progona , neke osnovne karakteristike i tretman.

Šta je manija progona?

Manija progona je zabluda u kojoj pojedinac vjeruje da je proganjan . U vašem umu vrijedi ideja da vam se šteta događa ili će se vrlo brzo dogoditi. Međutim, on ne zna sa sigurnošću koje zlo postoji i ko stoji iza njega.

Problem zabluda progona klasificira se kao psihički poremećaj koji direktno remeti kvalitetu života. Odnosno, odavde se stvara preterano uverenje koje svi gledaju. Kao da vas um dovodi u poziciju da vjerujete da ste vi centar svijeta.

Nažalost, ovdje se hrani pretjerano nepovjerenje koje isključuje svaku mogućnost zdravih veza. I porodici, prijateljima i partnerima je teško imati normalnu rutinu s ovom osobom.

Uzroci

Stručnjaci ističu da nisko samopoštovanje direktno utiče na pojavu manije za progonom . Pojedinac ne može hraniti povjerenje u sebesebe i na kraju osjeća da on uzrokuje tragedije svijeta. Ispada da se, u njegovom umu, svi slažu s tim i krive i njega.

U tome on hrani ideju da ga posmatraju, uglavnom ismijavanjem ili zavjerom drugih. Osim toga, to je očiglednije u radnom okruženju gdje konkurencija doprinosi povećanju stresa. Međutim, pokušavajući da imaju svoj prostor, oni koji se osjećaju progonjenima se pretjerano uspoređuju s drugima, čak su i vrlo samokritični.

Simptomi manije progona

Iako je lako prepoznati maniju progona, naglašavamo da se kod specijaliste mora postaviti službena dijagnoza. Unatoč tome, svjesnost svog držanja i ponašanja može rasvijetliti skriveni problem. Započnimo simptome tako što:

Misleći da te promatraju

Vaš um je da vas posmatraju, navodi vas da verujete da vas drugi posmatraju, ismevaju ili pričaju o vama. Tako počinje živjeti sumnjičavi prema svim ljudima, poznatim ili ne.

Otuđenost

Prvi simptom i njegova posljedica tjeraju ga da ostavi po strani svoje stare veze, da se udalji. To se događa zbog straha da će biti osuđeni zbog njihovog držanja.

Malo samopouzdanja

Još jedna od karakteristika manije progona je nisko samopoštovanje i samopouzdanje. Pojedinac je uvijek previše nesiguransi.

Okrivljavanje

Čak i ako se to tebe ne tiče, na kraju se osjećaš odgovornim za svačije probleme, osjećaš čestu muku .

Poređenje

Vaše nisko samopoštovanje tjera vas da se poredite s drugima, dajući teške i destruktivne samokritike.

Uvod

Čak i bez zvanične dijagnoze, maniju progona može osjetiti drugih ljudi na dnevnoj bazi. Na primjer, u svom najblažem obliku čini nosioca stidljivim u društvenim krugovima . Iako želite pobjeći, ovakav stav ima tendenciju da ostavi loš utisak na neke ljude.

Međutim, kada je problem ozbiljan, to može biti pokazatelj drugih, većih poremećaja. Na primjer, spominjemo:

• sindrom panike;
• šizofreniju;
• ili čak depresiju.

To jest, neovisno ili na način, oboje su štetni i ugrožavaju uobičajenu i zdravu rutinu.

Barijere

Imajte na umu da simptomi sindroma progona kompromituju vaš svakodnevni život i mogu ometati vaše aktivnosti. Navodeći izolaciju, zahvaljujući obavezama postoji stalna potreba za interakcijom s drugima. Koliko god želiš, ne možeš se sakriti od svijeta i nadati se da će sve biti u redu .

Želim informacije da se upišem na kurs psihoanalize .

Idući dalje, tu su vrlo veliki i nepotrebni emocionalni troškovihranjenjem njihovog nepovjerenja. Kao što je gore navedeno, prilično je komplikovano povezati se s nekim zbog nedostatka povjerenja u njega. Dakle, ne stvara se adekvatna emocionalna podrška za suočavanje s problemom i izlazak iz zone konflikta.

Dalje, ova vrsta držanja na poslu, iako je o zdravlju, može biti zbunjen sa nemarom. Vaši prihodi ovdje ili na studijama mogu lako pasti zbog pogrešnih utisaka o svijetu.

Testovi

Nega o sebi je neophodna u bilo koje doba života, ali sve što se radi u pretjeranom na koji način može stati na put. Kada govorite o maniji progona, morate potražiti pomoć da se nosite s problemom. Zbog toga se preporučuje postavljanje nekoliko pitanja, vođeno od strane profesionalca, počevši od:

• Da li smatrate da vas previše gledaju ljudi koji su vam bliski?
• Sumnjate li da su vam ljudi koji su vam vrlo bliski ozlijeđeni?
• Jeste li ikada zatekli grupu nasumičnih ljudi kako se nečemu smiju i pomislili da ste vi šala o kojoj je riječ?
• Da li ste ikada zatekli grupu nasumičnih ljudi kako se nečemu smiju i pomislili da ste vi? vjerujete da vas neko ne voli čak ni bez očiglednog razloga ili ste nešto učinili?

Liječenje manije progona

Treba potražiti pomoć kvalificiranog stručnjaka za rješavanje adekvatno sa zabludom o progonu . On može utvrditi uzroke koji su uključeni,definirati obim karakteristika i naznačiti tretman. Kroz mentalnu i emocionalnu analizu, potraga za samospoznajom će početi odmah. Zato je važno liječiti.

Razumivanjem karakteristika i izvora problema, možete oživjeti svoje povjerenje u sebe. Uključivanje u produktivne aktivnosti može pomoći da se postepeno ublaži nelagodnost problema. Na primjer, bavljenje sportskim aktivnostima po vašem izboru može doprinijeti balansiranju vašeg tijela i uma.

Predlog je da postignete osjećaj spokoja i mira dok ponovo naučite cijeniti svoje odnose. Stoga ćete uz terapijsku pomoć imati veću podršku da poboljšate svoju viziju i odvojite ono što je stvarno od fantazijske projekcije. Ne morate bježati od svijeta, samo shvatite kako funkcionira i kako se osjećate u vezi s tim.

Završne misli o maniji progona

Problem s manijom progona je lažna projekcija vašeg uma u odnosu na svijet . Odnosno, ovaj dotični neprijatelj je samo vaš um koji cilja zabrinutost zbog nečega nepostojećeg i podiže vaše strahove. Zato je ova barijera jaka samo onoliko koliko verujete da jeste.

U tom smislu, bilo da se radi o vama ili nekom poznaniku, apsorbujte ideju da možete biti slobodni da živite bez ikoga da vas lovi , a isto tako ne dozvolite nikome da se vaši strahovi usmjere na vasmorate živjeti i lišiti ga slobode. Saznajte više o tome kako se postavljate u svijetu i kako se to odražava na vaše zdravlje i dobrobit.

To se lako može postići putem našeg online kursa kliničke psihoanalize. Osim rada na svojoj samospoznaji, koja je ovdje temeljna, možete stvoriti stubove neophodne za svoju snagu i dostići svoj potencijal. Stoga, reforma koju ćete postići na kursu garantuje otpornost na vaš život, štiteći vas od stvari poput manije progona .