ప్రక్షాళన ఉన్మాదం: లక్షణాలు మరియు లక్షణాలు

George Alvarez 02-06-2023
George Alvarez

ఈ రోజుల్లో చాలా సమాచారంతో, దైనందిన జీవిత ప్రవాహానికి శ్రద్ధ వహించడానికి అవగాహనను విస్తృతం చేయడం అవసరం. సమస్య ఏమిటంటే, ఈ చురుకుదనం మరియు సంరక్షణ స్థితి భీమా పరిమితిని మించి పాథాలజీలకు దారి తీస్తుంది. కాబట్టి, పీడన ఉన్మాదం , కొన్ని ప్రాథమిక లక్షణాలు మరియు చికిత్స గురించి బాగా అర్థం చేసుకుందాం.

హింస ఉన్మాదం అంటే ఏమిటి?

ప్రేరేపణ ఉన్మాదం అనేది ఒక భ్రమ కలిగించే స్థితి, దీనిలో వ్యక్తి తాను హింసించబడుతున్నట్లు నమ్ముతాడు . మీకు నష్టం జరుగుతోందని లేదా అతి త్వరలో జరుగుతుందనే ఆలోచన మీ మనస్సులో చెల్లుబాటు అవుతుంది. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఏది చెడు ఉనికిలో ఉంది మరియు దాని వెనుక ఎవరు ఉన్నారో అతనికి ఖచ్చితంగా తెలియదు.

ప్రేరేపణ యొక్క భ్రమల సమస్య జీవన నాణ్యతకు నేరుగా అంతరాయం కలిగించే మానసిక రుగ్మతగా వర్గీకరించబడింది. అంటే ఇక్కడి నుంచి అందరూ చూస్తున్నారనే అతిశయోక్తి నమ్మకం కలుగుతుంది. మీరు ప్రపంచానికి కేంద్రంగా ఉన్నారని విశ్వసించే స్థితిలో మనస్సు మిమ్మల్ని ఉంచినట్లుగా ఉంది.

దురదృష్టవశాత్తూ, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలకు సంబంధించిన ఏవైనా అవకాశాలను తోసిపుచ్చే అతిశయోక్తి అపనమ్మకం ఇక్కడ ఉంది. కుటుంబం, స్నేహితులు మరియు భాగస్వాములు ఇద్దరూ ఈ వ్యక్తితో సాధారణ దినచర్యను కలిగి ఉండటం కష్టంగా ఉంది.

కారణాలు

తక్కువ ఆత్మగౌరవం నేరుగా హింసకు సంబంధించిన ఉన్మాదం యొక్క రూపాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందని నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు. . వ్యక్తి తనపై విశ్వాసాన్ని పెంచుకోలేడుతనను తాను ప్రపంచంలోని విషాదాలకు తానే కారణమని భావిస్తాడు. అతని మనస్సులో, ప్రతి ఒక్కరూ దీనితో ఏకీభవిస్తారు మరియు అతనిని కూడా నిందిస్తారు.

దీనిలో, అతను ప్రధానంగా ఇతరుల ఎగతాళి లేదా కుట్ర ద్వారా తనను చూస్తున్నారనే ఆలోచనను ఫీడ్ చేస్తాడు. అదనంగా, పని వాతావరణంలో ఇది మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది, ఇక్కడ పోటీ పెరిగిన ఒత్తిడికి దోహదం చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, తమ ఖాళీని పొందేందుకు ప్రయత్నిస్తూ, హింసించబడ్డారని భావించే వారు తమను తాము ఇతరులతో అతిగా పోల్చుకుంటారు, చాలా స్వీయ-విమర్శకులు కూడా.

హింస ఉన్మాదం యొక్క లక్షణాలు

అయినప్పటికీ ఉన్మాదాన్ని గుర్తించడం చాలా సులభం. ప్రక్షాళన, నిపుణుడితో అధికారిక రోగ నిర్ధారణ చేయవలసి ఉంటుందని మేము నొక్కిచెప్పాము. అయినప్పటికీ, మీ భంగిమ మరియు ప్రవర్తన గురించి తెలుసుకోవడం దాచిన సమస్యపై వెలుగునిస్తుంది. దీని ద్వారా లక్షణాలను ప్రారంభిద్దాం:

మీరు చూస్తున్నారని భావించడం

మీ మనస్సు మిమ్మల్ని చూడటం. మిమ్మల్ని ఇతరులు చూస్తున్నారని, ఎగతాళి చేస్తారని లేదా మాట్లాడుతున్నారని నమ్మేలా చేస్తుంది. అందువలన, అతను తెలిసిన లేదా తెలియని వ్యక్తులందరినీ అనుమానిస్తూ జీవించడం ప్రారంభిస్తాడు.

విడదీయడం

మొదటి లక్షణం మరియు దాని పర్యవసానంగా అతని పాత సంబంధాలను పక్కనపెట్టి, దూరంగా వెళ్లేలా చేస్తుంది. వారి భంగిమను బట్టి తీర్పు చెప్పబడుతుందనే భయం కారణంగా ఇది జరుగుతుంది.

చిన్న ఆత్మవిశ్వాసం

ప్రేరేపణ ఉన్మాదం యొక్క మరొక లక్షణం తక్కువ ఆత్మగౌరవం మరియు ఆత్మవిశ్వాసం. వ్యక్తి ఎల్లప్పుడూ చాలా అసురక్షితంగా ఉంటాడుsi.

దూషించడం

మీకు సంబంధించినది కాకపోయినా, అందరి సమస్యలకు బాధ్యులని భావించడం, తరచుగా వేదనను అనుభవించడం .

పోలిక

మీ తక్కువ ఆత్మగౌరవం మిమ్మల్ని ఇతరులతో పోల్చుకోవడానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేస్తుంది, తీవ్రమైన మరియు విధ్వంసక స్వీయ-విమర్శలు చేస్తుంది.

పరిచయాలు

అధికారిక రోగనిర్ధారణ లేకుండా కూడా, వేధింపుల ఉన్మాదాన్ని అనుభవించవచ్చు రోజూ ఇతర వ్యక్తులు. ఉదాహరణకు, దాని తేలికపాటి రూపంలో సామాజిక సర్కిల్‌లలో బేరర్ సిగ్గుపడేలా చేస్తుంది . మీరు తప్పించుకోవాలనుకున్నప్పటికీ, ఈ రకమైన వైఖరి కొంతమంది వ్యక్తులపై చెడు అభిప్రాయాన్ని కలిగిస్తుంది.

అయితే, సమస్య తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు, అది ఇతర, పెద్ద రుగ్మతలకు సూచన కావచ్చు. ఉదాహరణకు, మేము ఇలా పేర్కొన్నాము:

  • పానిక్ సిండ్రోమ్;
  • స్కిజోఫ్రెనియా;
  • లేదా డిప్రెషన్ కూడా.

అంటే, స్వతంత్రంగా ఉంటుంది మార్గం, రెండూ హానికరం మరియు సాధారణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన దినచర్యకు రాజీ పడతాయి.

అడ్డంకులు

ప్రేరేపణ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలు మీ రోజువారీ జీవితంలో రాజీ పడతాయని మరియు మీ కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగించవచ్చని గమనించండి. ఐసోలేషన్‌ను ఉటంకిస్తూ, బాధ్యతలకు ధన్యవాదాలు ఇతరులతో నిరంతరం పరస్పరం వ్యవహరించాల్సిన అవసరం ఉంది. మీకు కావలసినంత, మీరు ప్రపంచం నుండి దాచలేరు మరియు అంతా బాగానే ఉంటుందని ఆశిస్తున్నాము .

నాకు మనోవిశ్లేషణ కోర్సులో నమోదు చేయడానికి సమాచారం కావాలి .

ఇది కూడ చూడు: హాస్పిటల్, స్ట్రెచర్ మరియు వైద్యశాల గురించి కలలు కనడం: అర్థాలు

ఇంకా ముందుకు వెళితే, చాలా పెద్ద మరియు అనవసరమైన భావోద్వేగ వ్యయం ఉందివారి అపనమ్మకాన్ని పోషించడం ద్వారా. పైన చెప్పినట్లుగా, వారిపై విశ్వాసం లేకపోవడం వల్ల వారితో కనెక్ట్ అవ్వడం చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, సమస్యను ఎదుర్కోవడానికి మరియు సంఘర్షణ ప్రాంతాన్ని విడిచిపెట్టడానికి తగిన భావోద్వేగ మద్దతు సృష్టించబడదు.

ఇంకా చదవండి: మనస్తత్వశాస్త్రం కోసం 10 వ్యక్తిగత నైపుణ్యాలు

అంతేకాకుండా, పనిలో ఈ రకమైన భంగిమ, ఇది ఆరోగ్యం గురించి అయినప్పటికీ, కావచ్చు నిర్లక్ష్యంతో గందరగోళం. ప్రపంచం గురించి తప్పుడు అభిప్రాయాల కారణంగా ఇక్కడ లేదా మీ చదువుల్లో మీ ఆదాయం సులభంగా తగ్గిపోతుంది.

ఇది కూడ చూడు: స్వీయ-తిరస్కరణ: మనస్తత్వశాస్త్రంలో అర్థం మరియు ఉదాహరణలు

పరీక్షలు

జీవితంలో ఏ సమయంలోనైనా స్వీయ రక్షణ అవసరం, కానీ అతిశయోక్తితో చేసే ప్రతి పని అది కూడా దారిలోకి రావచ్చు. ప్రక్షాళన ఉన్మాదం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, మీరు సమస్యను పరిష్కరించడానికి సహాయం తీసుకోవాలి. దీని కారణంగా, నిపుణులచే మార్గనిర్దేశం చేయబడిన కొన్ని ప్రశ్నలను మీరే అడగడం సిఫార్సు చేయబడింది:

  • మీకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తులు మిమ్మల్ని ఎక్కువగా చూస్తున్నారని మీరు భావిస్తున్నారా?
  • 9>మీకు అత్యంత సన్నిహితంగా ఉండే వ్యక్తులు మీకు హాని కలిగిస్తున్నారని మీరు అనుమానిస్తున్నారా?
  • ఎప్పుడైనా యాదృచ్ఛికంగా ఏదో ఒకదానిని చూసి నవ్వుతూ మిమ్మల్ని హాస్యాస్పదంగా భావిస్తున్నారా?
  • చేయాలా? స్పష్టమైన కారణం లేకుండా ఎవరైనా మిమ్మల్ని ఇష్టపడరని మీరు నమ్ముతున్నారా లేదా మీరు ఏదైనా చేశారా?

పీడన ఉన్మాదానికి చికిత్సలు

వివాహం చేయడానికి అర్హత కలిగిన నిపుణుల సహాయం తీసుకోవాలి ప్రక్షాళన యొక్క భ్రాంతితో తగినంతగా . అతను కారణాన్ని గుర్తించగలడు,లక్షణాల పరిధిని నిర్వచించండి మరియు చికిత్సను సూచించండి. మానసిక మరియు భావోద్వేగ విశ్లేషణ ద్వారా, స్వీయ-జ్ఞానం కోసం తపన వెంటనే ప్రారంభమవుతుంది. అందుకే చికిత్స చేయడం చాలా ముఖ్యం.

సమస్య యొక్క లక్షణాలు మరియు మూలాన్ని అర్థం చేసుకోవడం, మీపై మీకున్న నమ్మకాన్ని మీరు పునరుద్ధరించుకోవచ్చు. ఉత్పాదక కార్యకలాపాలలో నిమగ్నమవ్వడం సమస్య యొక్క అసౌకర్యాన్ని క్రమంగా తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీకు నచ్చిన క్రీడా కార్యకలాపాలు చేయడం మీ శరీరం మరియు మనస్సును సమతుల్యం చేయడంలో దోహదపడుతుంది.

ప్రతిపాదన ఏమిటంటే, మీ సంబంధాలకు విలువ ఇవ్వడానికి పునశ్చరణ చేస్తూ ప్రశాంతత మరియు శాంతి అనుభూతిని పొందడం. అందువల్ల, చికిత్సా సహాయంతో మీ దృష్టిని మెరుగుపరచడానికి మరియు ఫాంటసీ ప్రొజెక్షన్ నుండి వాస్తవమైనదాన్ని వేరు చేయడానికి మీకు మరింత మద్దతు ఉంటుంది. మీరు ప్రపంచం నుండి పారిపోవాల్సిన అవసరం లేదు, అది ఎలా పని చేస్తుందో మరియు దాని గురించి మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో అర్థం చేసుకోండి.

పీడించే ఉన్మాదంపై చివరి ఆలోచనలు

హింస మానియాతో సమస్య ప్రపంచానికి సంబంధించి మీ మనస్సు యొక్క తప్పుడు అంచనా . అంటే, ప్రశ్నలో ఉన్న ఈ శత్రువు మీ మనస్సు ఉనికిలో లేని దాని గురించి ఆందోళన చెందడం మరియు మీ భయాలను పెంచడం మాత్రమే. అందుకే ఈ అవరోధం మీరు నమ్ముతున్నట్లుగానే బలంగా ఉంది.

ఈ కోణంలో, అది మీరు లేదా పరిచయస్తులు అయినా, మిమ్మల్ని వేటాడేందుకు ఎవరూ లేకుండా స్వేచ్ఛగా జీవించాలనే ఆలోచనను గ్రహించండి. , మరియు మీ భయాలు మిమ్మల్ని నడిపించే విధంగా ఎవరినీ అనుమతించవద్దుమీరు జీవించాలి మరియు అతని స్వేచ్ఛను హరించాలి. మీరు ప్రపంచంలో మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ఉంచుకుంటారు మరియు ఇది మీ ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సుపై ఎలా ప్రతిబింబిస్తుంది అనే దాని గురించి మరింత అర్థం చేసుకోండి.

క్లినికల్ సైకోఅనాలిసిస్‌లో మా ఆన్‌లైన్ కోర్సు ద్వారా దీన్ని సులభంగా సాధించవచ్చు. మీ స్వీయ-జ్ఞానంపై పని చేయడంతో పాటు, ఇక్కడ ప్రాథమికంగా, మీరు మీ బలానికి అవసరమైన స్తంభాలను సృష్టించవచ్చు మరియు మీ సామర్థ్యాన్ని చేరుకోవచ్చు. అందువల్ల, మీరు కోర్సులో సాధించే సంస్కరణ మీ జీవితానికి స్థితిస్థాపకతకు హామీ ఇస్తుంది, హింస ఉన్మాదం వంటి వాటి నుండి మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది .

George Alvarez

జార్జ్ అల్వారెజ్ ఒక ప్రఖ్యాత మానసిక విశ్లేషకుడు, అతను 20 సంవత్సరాలకు పైగా ప్రాక్టీస్ చేస్తున్నాడు మరియు ఈ రంగంలో ఎంతో గౌరవించబడ్డాడు. అతను కోరుకునే స్పీకర్ మరియు మానసిక ఆరోగ్య పరిశ్రమలోని నిపుణుల కోసం మానసిక విశ్లేషణపై అనేక వర్క్‌షాప్‌లు మరియు శిక్షణా కార్యక్రమాలను నిర్వహించారు. జార్జ్ కూడా నిష్ణాతుడైన రచయిత మరియు విమర్శకుల ప్రశంసలు అందుకున్న మానసిక విశ్లేషణపై అనేక పుస్తకాలను రచించాడు. జార్జ్ అల్వారెజ్ తన జ్ఞానాన్ని మరియు నైపుణ్యాన్ని ఇతరులతో పంచుకోవడానికి అంకితమయ్యాడు మరియు మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా విద్యార్థులు విస్తృతంగా అనుసరించే మానసిక విశ్లేషణలో ఆన్‌లైన్ శిక్షణా కోర్సుపై ఒక ప్రసిద్ధ బ్లాగును సృష్టించారు. అతని బ్లాగ్ సిద్ధాంతం నుండి ఆచరణాత్మక అనువర్తనాల వరకు మానసిక విశ్లేషణ యొక్క అన్ని అంశాలను కవర్ చేసే సమగ్ర శిక్షణా కోర్సును అందిస్తుంది. జార్జ్ ఇతరులకు సహాయం చేయడం పట్ల మక్కువ కలిగి ఉంటాడు మరియు తన క్లయింట్లు మరియు విద్యార్థుల జీవితాల్లో సానుకూల మార్పును తీసుకురావడానికి కట్టుబడి ఉన్నాడు.