Со толку многу информации овие денови, неопходно е да се прошири перцепцијата за да се обрне внимание на текот на секојдневниот живот. Проблемот е што оваа состојба на будност и грижа може да ја надмине границата на осигурување и да доведе до патологии. Затоа, ајде да разбереме подобро за манијата на прогонството , некои основни карактеристики и третман.

Што е манија на прогонство?

Манијата на прогонство е заблуда состојба во која поединецот верува дека е прогонуван . Во вашиот ум е валидна идејата дека штетата ви се случува или многу скоро ќе се случи. Сепак, тој не знае со сигурност какво зло постои и кој стои зад него.

Проблемот со заблуди на прогонство е класифициран како психолошко нарушување кое директно го попречува квалитетот на животот. Односно од тука се создава претерано верување дека сите гледаат. Како умот да ве става во позиција да верувате дека сте центарот на светот.

За жал, овде се храни претерана недоверба која исклучува секаква можност за здрави врски. И на семејството, на пријателите и на партнерите им е тешко да имаат нормална рутина со оваа личност.

Причини

Експертите истакнуваат дека ниската самодоверба директно влијае на појавата на манија за прогонство . Поединецот не може да храни доверба во себесамиот и завршува со чувство дека тој ги предизвикува трагедиите на светот. Излегува дека, во неговиот ум, сите се согласуваат со ова и го обвинуваат и него.

Со ова, тој ја потхранува идејата дека е набљудуван, главно со потсмев или заговор од други. Дополнително, тоа е поочигледно во работната средина каде конкуренцијата придонесува за зголемен стрес. Сепак, обидувајќи се да имаат свој простор, оние кои се чувствуваат прогонети се споредуваат себеси прекумерно со другите, дури и се многу самокритични.

Симптоми на манија на прогон

Иако е лесно да се идентификува манијата на прогон, нагласуваме дека мора да се постави официјална дијагноза кај специјалистот. И покрај тоа, свесноста за вашето држење и однесување може да фрли светлина врз скриениот проблем. Да ги започнеме симптомите со:

Мислејќи дека ве набљудуваат

Вашиот ум е гледајќи ве ве наведува да верувате дека другите ве гледаат, исмеваат или зборуваат за вас. Така, тој почнува да живее сомничав кон сите луѓе, познати или не.

Отуѓување

Првиот симптом и неговата последица го тера да ги остави настрана старите врски и да се оддалечи. Ова се случува поради стравот да не бидат осудени за нивното држење.

Мала самодоверба

Друга од карактеристиките на манијата на прогонство е ниската самодоверба и самодоверба. Поединецот е секогаш премногу несигуренси.

Обвинувањето

Дури и ако не е ваша работа, на крајот се чувствува одговорно за сечии проблеми, чувствувајќи честа болка .

Споредба

Вашата ниска самодоверба ве принудува да се споредувате со другите, правејќи тешки и деструктивни самокритики.

Вовед

Дури и без официјална дијагноза, манијата на прогон може да се почувствува со други луѓе на дневна основа. На пример, во својата најблага форма го прави носителот срамежлив во општествените кругови . Иако сакате да избегате, овој тип на став има тенденција да остави лош впечаток кај некои луѓе.

Сепак, кога проблемот е сериозен, тоа може да биде показател за други, поголеми нарушувања. На пример, споменуваме:

• паничен синдром;
• шизофренија;
• или дури и депресија.

Тоа е, независно или на тој начин, и двете се штетни и ја загрозуваат заедничката и здрава рутина.

Бариери

Имајте предвид дека симптомите на синдромот на прогон го компромитираат вашиот секојдневен живот и може да ги попречат вашите активности. Наведувајќи ја изолацијата, благодарение на обврските постои постојана потреба за интеракција со другите. Колку сакаш, не можеш да се криеш од светот и да се надеваш дека се ќе биде во ред .

Сакам информации за да се запишам на курсот за психоанализа .

Одиме понатаму, има многу голем и непотребен емоционален трошоксо хранење на нивната недоверба. Како што е наведено погоре, доста е комплицирано да се поврзете со некого поради недостаток на доверба во него. Така, не се создава соодветна емоционална поддршка за да се справи со проблемот и да ја напушти зоната на конфликтот.

Понатаму, овој тип на држење на работа, иако се работи за здравје, може да биде збунети со невнимание. Вашиот приход овде или во вашите студии лесно може да падне поради погрешните впечатоци за светот.

Тестови

Самогрижата е неопходна во секое време од животот, но сè што се прави во претерано начинот на кој може да се попречи исто така. Кога зборувате за манија на прогон, треба да побарате помош за да се справите со проблемот. Поради ова, се препорачува да си поставувате неколку прашања, водени од професионалец, почнувајќи од:

• Дали чувствувате дека ве гледаат премногу блиски?
• Дали се сомневате дека ве повредуваат луѓето кои се многу блиски со вас?
• Дали некогаш сте нашле група случајни луѓе кои се смеат на нешто и мислеле дека вие сте шегата за која станува збор?
• Дали верувате дека некој не ве сака дури и без очигледна причина или сте направиле нешто?

Третмани за манија на прогон

Треба да се побара помош од квалификуван професионалец за да се справи адекватно со заблудата на прогонството . Тој може да ги утврди причините кои се вклучени,дефинирајте го опсегот на карактеристиките и означете го третманот. Преку ментална и емоционална анализа, веднаш ќе започне потрагата по самоспознавање. Затоа е важно да се лекувате.

Разбирање на карактеристиките и изворот на проблемот, можете да ја оживеете вашата доверба во себе. Вклучувањето во продуктивни активности може да помогне постепено да се олесни непријатноста од проблемот. На пример, вршењето спортски активности по ваш избор може да придонесе за балансирање на вашето тело и ум.

Предлогот е да постигнете чувство на спокојство и мир додека повторно ќе научите да ги цените вашите односи. Затоа, со терапевтска помош ќе имате поголема поддршка за да го усовршите видот и да го одделите она што е реално од фантастичната проекција. Не треба да бегате од светот, само разберете како функционира и како се чувствувате за него. лажната проекција на вашиот ум во однос на светот . Односно, овој непријател за кој станува збор е само вашиот ум насочен кон грижа за нешто што не постои и ги зголемува вашите стравови. Затоа оваа бариера е толку силна колку што верувате дека е.

Во оваа смисла, без разлика дали сте вие ​​или некој познаник, впијте ја идејата да бидете слободни да живеете без никој да ве лови , а исто така не дозволувајте никому вашите стравови да ве насочуваат кон васмора да живееш и да го лишиш од слобода. Разберете повеќе за тоа како се поставувате себеси во светот и како тоа се одразува на вашето здравје и благосостојба.

Ова може лесно да се постигне преку нашиот онлајн курс за клиничка психоанализа. Покрај работата на вашето самоспознавање, фундаментално овде, можете да ги создадете столбовите неопходни за вашата сила и да го достигнете вашиот потенцијал. Затоа, реформата што ќе ја постигнете во текот гарантира издржливост на вашиот живот, заштитувајќи ве од работи како што е манија на прогон .