При толкова много информация в наши дни е необходимо да разширим възприятието си, за да обърнем внимание на потока на ежедневието. Проблемът е, че това състояние на бдителност и внимание може да надхвърли границата на безопасното и да доведе до патологии. Поради тази причина нека разберем по-добре за мания за преследване , някои основни характеристики и лечение.

Какво представлява манията за преследване?

Манията за преследване е състояние на заблуда, при което човек вярва, че е преследван. В съзнанието му е валидна идеята, че му се случва нещо лошо или ще се случи много скоро, но не е сигурен какво е това лошо и кой стои зад него.

Проблемът с делириума на преследването се класифицира като психологическо разстройство, което пряко пречи на качеството на живот. С други думи, от този момент нататък човек си създава преувеличено убеждение, че е наблюдаван от всички. Сякаш съзнанието го поставя в положение да вярва, че е център на света.

За съжаление, тук се подхранва прекомерно недоверие, което отдалечава всяка възможност за здрави взаимоотношения. И семейството, и приятелите, и партньорите изпитват трудности да имат нормално ежедневие с този човек.

Причини

Експертите посочват, че ниската самооценка оказва пряко влияние върху появата на мания за преследване. Индивидът не може да възпита в себе си доверие и в крайна сметка има чувството, че той е причина за трагедиите на света. Случва се, че в съзнанието му всички са съгласни с това и също го обвиняват.

По този начин у тях се появява идеята, че са наблюдавани, особено когато другите им се подиграват или заговорничат срещу тях. Освен това това това става по-очевидно в работната среда, където конкуренцията допринася за увеличаване на стреса. Опитвайки се да получат своето пространство обаче, тези, които се чувстват преследвани, се сравняват прекомерно с другите, дори са много самокритични.

Симптоми на мания за преследване

Въпреки че е лесно да се установи мания за преследване, ние подчертаваме, че официалната диагноза трябва да се постави от специалист. Дори и така, осъзнаването на стойката и поведението ви може да даде яснота за някакъв скрит проблем. Нека започнем със симптомите:

Мислите, че ви наблюдават

Умът му го кара да вярва, че е наблюдаван, осмиван или коментиран от други хора. Така той започва да живее с недоверие към всички хора, познати или не.

Премахване

Първият симптом и неговата последица ги кара да изоставят старите си връзки, да се отдалечат. Това се случва поради страха, че ще бъдат осъдени за отношението си.

Ниска самоувереност

Друга характерна черта на манията за преследване е ниската самооценка и самоувереност. Индивидът винаги е твърде несигурен в себе си.

Обвиняване на

Дори да не е ваша работа, в крайна сметка се чувства отговорен за проблемите на всички, често изпитва мъка .

Сравнение

Ниската ви самооценка ви принуждава да се сравнявате с другите, да си отправяте тежки и разрушителни самокритики.

Презентации

Дори и без официална диагноза, манията за преследване може да се преживява от други хора ежедневно, например, в по-леката си форма причинява на носителя си срамежливост в социална среда. Въпреки че искате да се измъкнете, този вид поза често прави лошо впечатление на някои хора.

Когато обаче проблемът е тежък, той може да се прояви като индикация за други сериозни разстройства. Примери за това са: 1:

• синдром на паниката;
• шизофрения;
• или дори депресия.

С други думи, независимо от формата, и двете са вредни и компрометиращи за здравословния начин на живот.

Бариери

Обърнете внимание, че симптомите на синдрома на преследването са компрометиращи за ежедневието ви и могат да нарушат дейността ви. Позовавайки се на изолацията, благодарение на задълженията съществува постоянна необходимост от общуване с други хора. Независимо колко много ви се иска, не можете да се скриете от света и да очаквате, че всичко ще бъде наред .

Искам информация, за да се запиша в курса по психоанализа .

Ако продължим нататък, подхранването на недоверието ви води до много големи и ненужни емоционални разходи. Както се каза в редовете по-горе, става доста сложно да се свържете с някого поради липса на доверие в него. Така не си създавате подходяща емоционална подкрепа, за да се справите с проблема и да излезете от зоната на конфликта.

Нещо повече, подобно отношение в работата, въпреки че става дума за здраве, може да се приеме за небрежност. Резултатите ви тук или в обучението лесно могат да паднат заради погрешни впечатления за света.

Тестове

Грижата за себе си е необходима във всеки един момент от живота, но всичко, което се прави по преувеличен начин, също може да попречи. Когато говорим за мания за преследване, е необходимо да потърсим помощ, за да се справим с проблема. Поради тази причина се препоръчва да си зададем някои въпроси, ръководени от специалист, като започнем с

• Чувствате ли, че близките ви хора ви гледат прекалено много?
• Подозирате ли, че много близки хора се опитват да ви навредят?
• Случвало ли ви се е да попаднете на група случайни хора, които се смеят на нещо, и да си помислите, че вие сте въпросната шега?
• Можете ли да повярвате, че някой не ви харесва, дори да няма видима причина или да е направил нещо?

Лечение на мания за преследване

Трябва да се потърси помощта на квалифициран специалист, за да се справи по подходящ начин с делириума от преследване. Той може да определи съответните причини, да дефинира обхвата на характеристиките и да посочи лечението. Чрез умствения и емоционалния анализ веднага ще започне търсенето на себепознание. Ето защо е важно да се лекува.

Като разберете характеристиките и източника на проблема, можете да възстановите самочувствието си. Заниманията с продуктивни дейности могат да помогнат за постепенното облекчаване на дискомфорта от проблема. Например заниманията със спорт по ваш избор могат да допринесат за баланса в тялото и ума.

Целта е да постигнете усещане за спокойствие и мир, като същевременно се научите отново да цените взаимоотношенията си. Ето защо с терапевтична помощ ще имате по-голяма подкрепа, за да прецизирате визията си и да отделяте реалното от фантазната проекция. Не е нужно да бягате от света, просто разберете как работи той и как се чувствате в него.

Заключителни разсъждения за манията за преследване

Проблемът с манията за преследване е фалшивата проекция на вашето съзнание върху света. Това означава, че въпросният враг е просто вашият ум, който насочва тревогата си към нещо несъществуващо и предизвиква страховете ви. Поради това тази бариера е толкова силна, колкото вие вярвате, че е.

В този смисъл, независимо дали става въпрос за вас или за познание, усвоете идеята да сте свободни да живеете, без някой да ви преследва, освен това не позволявайте на страховете си да направляват начина ви на живот и да ви лишават от свобода. Разберете повече за това как се поставяте в света и как това се отразява на вашето здраве и благополучие.

Това може лесно да бъде постигнато чрез нашия онлайн курс по клинична психоанализа. Освен че работите върху себепознанието си, което тук е от основно значение, можете да създадете необходимите стълбове за вашата сила и да разгърнете потенциала си. Реформата, която ще придобиете по време на курса, осигурява устойчивост в живота ви, като ви предпазва от неща като мания за преследване. .