Con tanta información nestes días, é necesario ampliar a percepción para prestar atención ao fluxo da vida cotiá. O problema é que este estado de alerta e coidado pode superar o límite do seguro e dar lugar a patoloxías. Polo tanto, entendamos mellor a mania de persecución , algunhas características fundamentais e o tratamento.

Que é a manía de persecución?

A manía de persecución é unha condición delirante na que o individuo cre que está a ser perseguido . Na túa mente é válida a idea de que che está a pasar dano ou que moi pronto vai ocorrer. Porén, non sabe con certeza que mal existe e quen está detrás del.

O problema dos delirios de persecución clasifícase como un trastorno psicolóxico que interfire directamente coa calidade de vida. É dicir, a partir de aquí, créase unha crenza esaxerada de que todo o mundo está mirando. É coma se a mente te puxese na posición de crer que es o centro do mundo.

Por desgraza, aquí aliméntase dunha desconfianza esaxerada que descarta calquera posibilidade de relacións saudables. Tanto a familia como os amigos e as parellas teñen dificultades para ter unha rutina normal con este individuo.

Causas

Os expertos sinalan que a baixa autoestima inflúe directamente na aparición da manía pola persecución. . O individuo non pode alimentar a confianza en si mesmoel mesmo e acaba sentindo que provoca as traxedias do mundo. Resulta que, na súa mente, todo o mundo está de acordo con isto e tamén lle reprocha a el.

Nisto, alimenta a idea de que está sendo vixiado, principalmente por burlas ou conspiracións doutros. Ademais, é máis evidente no ámbito laboral onde a competencia contribúe a aumentar o estrés. Porén, procurando ter o seu espazo, os que se senten perseguidos compáranse excesivamente cos demais, mesmo sendo moi autocríticos.

Síntomas da manía persecutoria

Aínda que é fácil identificar a manía de persecución, destacamos que se debe facer un diagnóstico oficial co especialista. Aínda así, ser consciente da túa postura e comportamento pode arroxar luz sobre un problema oculto. Comecemos os síntomas dicindo:

Pensando que estás observando

A túa mente está observándote fai crer que estás sendo observado, ridiculizado ou falado por outros. Así, comeza a vivir desconfiado de todas as persoas, coñecidas ou non.

Estranxemento

O primeiro síntoma e a súa consecuencia fai que deixe de lado as súas antigas relacións, afastándose. Isto ocorre polo medo a ser xulgados pola súa postura.

Pouca autoconfianza

Outra das características da manía persecutoria é a baixa autoestima e a autoconfianza. O individuo sempre está demasiado insegurosi.

Culpar

Aínda que non sexa cousa túa, remata por sentirse responsable dos problemas de todos, sentindo angustia frecuente .

Comparación

A túa baixa autoestima obrígache a compararte cos demais, facendo autocríticas pesadas e destrutivas.

Introducións

Aínda sen un diagnóstico oficial, a manía de persecución pode sentirse por outras persoas a diario. Por exemplo, na súa forma máis suave fai que o portador sexa tímido nos círculos sociais . Aínda que queres escapar, este tipo de actitudes adoitan causar unha mala impresión nalgunhas persoas.

Porén, cando o problema é grave, pode ser un indicio doutros trastornos máis grandes. Por exemplo, mencionamos:

• síndrome de pánico;
• esquizofrenia;
• ou mesmo depresión.

É dicir, independente forma, ambos son prexudiciais e comprometen unha rutina común e saudable.

Barreiras

Ten en conta que os síntomas da síndrome de persecución están a comprometer a túa vida diaria e poden interferir nas túas actividades. Citando o illamento, grazas ás obrigas hai unha necesidade constante de interactuar cos demais. Por moito que queiras, non te podes esconder do mundo e esperar que todo vaia ben .

Quero información para inscribirme no Curso de Psicoanálise .

Indo máis alá, hai un custo emocional moi grande e innecesarioalimentando a súa desconfianza. Como se dixo anteriormente, é bastante complicado conectarse con alguén debido á falta de confianza nel. Así, non se crea un apoio emocional adecuado para afrontar o problema e saír da zona de conflito.

Ademais, este tipo de posturas no traballo, aínda que se trata de saúde, poden ser confundido coa neglixencia. Os teus ingresos aquí ou nos teus estudos poden caer facilmente debido a impresións erróneas sobre o mundo.

Probas

O coidado persoal é necesario en calquera momento da vida, pero todo o que se fai de forma esaxerada. forma en que tamén pode estorbar. Cando se fala de mania persecutoria, cómpre buscar axuda para tratar o problema. Por iso recoméndase facerse algunhas preguntas guiadas por un profesional, empezando por:

• Sentes que te miran demasiado por parte das persoas próximas a ti?
• Sospeitas que as persoas que están moi preto de ti están a ser prexudicadas?
• Algunha vez atopou un grupo de persoas aleatorias rindo de algo e pensou que eras a broma en cuestión?
• Fai cres que a alguén non lle gustas nin sequera sen motivo aparente ou fixeches algo?

Tratamentos para a manía de persecución

Debe buscarse a axuda dun profesional cualificado para tratar adecuadamente co delirio de persecución . Pode determinar as causas implicadas,definir o alcance das características e indicar o tratamento. A través da análise mental e emocional, a procura do autocoñecemento comezará inmediatamente. Por iso é importante tratar.

Comprendendo as características e a orixe do problema, podes revivir a túa confianza en ti mesmo. Participar en actividades produtivas pode axudar a aliviar gradualmente a incomodidade do problema. Por exemplo, facer actividades deportivas que elixas pode contribuír a equilibrar o teu corpo e a mente.

A proposta é conseguir unha sensación de tranquilidade e paz ao tempo que reaprendes a valorar as túas relacións. Polo tanto, coa axuda terapéutica terás máis apoio para afinar a túa visión e separar o real da proxección de fantasía. Non necesitas fuxir do mundo, só entendes como funciona e como te sentes respecto diso.

Pensamentos finais sobre a mania de persecución

O problema da mania de persecución é a falsa proxección da túa mente en relación co mundo . É dicir, este inimigo en cuestión é só a túa mente apuntando a unha preocupación por algo inexistente e aumentando os teus medos. É por iso que esta barreira só é tan forte como o que cres que é.

Neste sentido, sexa ti ou un coñecido, absorbe a idea de ser libre para vivir sen ninguén que te caze. , e tampouco permita que ninguén os seus medos dirixa o seu camiñodebes vivir e privalo de liberdade. Entender máis sobre como te sitúas no mundo e como isto se reflicte na túa saúde e benestar.

Isto pódese conseguir facilmente a través do noso curso en liña de Psicoanálise clínica. Ademais de traballar no teu autocoñecemento, fundamental aquí, podes crear os piares necesarios para a túa forza e alcanzar o teu potencial. Polo tanto, a reforma que conseguirás no curso garante a resistencia á túa vida, protexéndote de cousas como a mania persecutoria .