Tots hem tingut algun tipus de sentiment de propietat en algun moment o altre, però saps com identificar-lo? Si la teva resposta és no, has vingut al lloc adequat per entendre el tema. Per tant, consulta la nostra publicació ara mateix.

Què és un sentit de propietat?

En primer lloc, hem de saber millor què significa el sentit de la propietat. Tot i que molts pensen que això és més comú entre les parelles, la possessivitat pot ocórrer entre la família i els amics.

Així, el sentiment de possessió té com a característica principal la necessitat de controlar i saber què és l'altre. està fent. Per exemple, saber quines són les seves activitats, les persones amb qui té una relació i fins i tot els seus pensaments.

A més, la persona possessiva té el costum de desconfiar sempre de la seva parella. Per tant, la relació entre aquestes persones està molt marcada per la inseguretat i la tensió.

Com identificar el sentiment de propietat?

Molta gent confon el sentiment de possessió amb aquesta gelosia natural d'una relació . Per cert, creuen que aquestes actituds de la parella passaran amb el temps. No obstant això, en moltes situacions, aquesta situació pot ser molt greu.

La persona possessiva pot arribar a obsessionar-se tant que comença a mirar la seva parella sense que se n'adoni. Són actituds que, a mesura que passa el temps, es tornen molt intenses imalalt.

Alerta!!

Així que si vols saber si tens un sentit de propietat en la teva relació amb la teva parella, amic o familiar, posa atenció! Vegeu a continuació algunes característiques que sol presentar una persona possessiva:

• té actituds agressives per aconseguir allò que vol, com ara amenaces i xantatge emocional;
• <1;> necessiten constantment atenció;
• vol controlar la vida de l'altre;
• utilitza els telèfons mòbils per fer-se present mitjançant trucades i missatges constants.

A més, a les persones amb sentit de propietat no els agrada compartir res. Ni els seus objectes ni les persones, ja que els considera com les seves propietats. En definitiva, creuen que les seves accions són fruit de la cura i l'amor.

Aleshores, com s'enfronta a aquests sentiments de propietat?

Quan una persona identifica el sentiment de possessivitat, ha de treballar-hi . Al cap i a la fi, com hem vist, aquest sentiment pot ser molt perjudicial per a les relacions. Per tant, resoldre aquesta situació requereix aquest primer pas: reconèixer que ets una persona possessiva.

Evitar ajornar la presa de decisions és el segon pas. Tot i que sembla gairebé impossible, és molt important posar el millor de tu mateix en aquest procés. Per tant, consulta els següents temes per trobar consells preciosos per fer front a aquesta sensació de possessió

1r Consell: intenta calmar-te

Quan comencis a adonar-te que arriba la sensació de possessió, respira profundament i calma't. No deixis que aquesta emoció et domini, perquè, ara mateix, és el teu enemic número u.

Un consell és sortir de l'entorn per poder controlar les emocions. Amb el cap fred i al seu lloc, intenta parlar amb la teva parella per resoldre aquesta situació. Per cert, aquesta és una de les pràctiques que pot aportar resultats positius els primers dies.

2n Consell: treballa la teva confiança (en tu i en l'altra persona)

A punt molt delicat que té una persona possessiva és la confiança. No us penseu que només és l'altre, sinó que també es trontolla la seva confiança en si mateixa. Al cap i a la fi, això culmina amb una baixa autoestima i una excessiva inseguretat en les teves relacions .

És per això que treballar en aquest tema és fonamental perquè el problema comenci a resoldre's. Idealment, la persona hauria de buscar mecanismes per desenvolupar aquesta autoconfiança. Una manera és conèixer-se millor i saber que tens bones habilitats i competències.

Amb això, augmentarà la seva autoestima i començarà a estimar-se més a si mateixa i no dependrà tant de la l'altre emocionalment. Finalment, la relació serà més sana i hi haurà més confiança mútua.

3r Consell: Respectar l'altre

El sentiment de propietat també es veu com una forma de falta de respecte a l'altre. un altre un altre, perquè en absolutmoment que la persona demostra que no té confiança . Així doncs, intentar respectar l'espai de la parella és una manera de reduir aquesta possessivitat.

Vull informació per matricular-me al Curs de Psicoanàlisi .

Llegiu també: Amor i felicitat en els temps postmoderns

Per desenvolupar millor aquest consell en la relació del dia a dia, poseu-vos sempre a la pell de l'altre. Per tant, quan demaneu alguna cosa a la vostra parella, penseu en com us sentiu davant d'aquest càrrec. Amb aquest exercici diari, pensaràs millor abans de fer qualsevol acció i respectaràs l'altre.

4t Consell: busca ajuda

Fins i tot seguint tots aquests consells t'adones que no estàs sota control. els teus sentiments, el millor que pots fer és buscar ajuda! Cercar l'orientació d'un expert us ajudarà, mitjançant mecanismes i tècniques adients.

Així, entendràs quins són els motius per actuar d'aquesta manera, així com quines accions s'han de prendre per revertir aquesta situació. .

El millor professional per ajudar-te en aquest viatge és el terapeuta . Ja que és capaç d'ajudar-te a entendre les teves emocions i treballa correctament amb els teus sentiments. A més, pretén ajudar-te a desenvolupar la teva autoestima i confiança en els altres. Amb això, serà possible tenir una vida més tranquil·la i saludable.

Què fer quanla parella té sentiments possessius?

Ara les coses han canviat! Si ets una persona que està lluitant amb el sentiment de propietat, tenim alguns consells. No obstant això, val la pena recordar alguna cosa important. Demaneu sempre l'ajuda d'un expert, ja que us guiarà per un camí adequat i segur per fer front a aquesta situació.

Per tant, consulteu algunes pautes si pateix passivitat per part d'algú:

• presenta el que vols ajudar a la teva parella;
• intenta ajudar amb la seva autoestima i confiança en si mateix;
• mantenir un diàleg dins la relació;<2
• sigues pacient amb ell i amb tu mateix.

Sempre que el vegis fent petites millores, intenta elogiar-lo. L'elogi és una bona manera de fomentar aquests comportaments positius i saludables. Però si fins i tot amb tota la teva atenció i cura ell no canvia, la millor manera és seguir el seu camí. Aquesta és una manera perquè ningú deixi la relació ferida.

Reflexions finals sobre el sentiment de possessió

Com podem veure, la possessivitat és un sentiment molt nociu que pot sufocar l'amor . Per tant, sempre cal anar amb compte que aquest "excés d'amor" no perjudiqui aquesta relació. Al cap i a la fi, una relació sana permet que la persona se'n vagi sense cap por.

Esperem que us hagi agradat la nostra publicació. Finalment, tenim ununa invitació molt especial que segur que canviarà la teva vida! De fet, començaràs un nou viatge, tot això a través del coneixement d'aquesta vasta àrea.

Doncs, coneix el nostre curs de Psicoanàlisi Clínica. Amb 18 mesos, tindreu accés a teoria, supervisió, anàlisi i monografia, tot guiat pels millors professors. Per tant, si us ha agradat la nostra publicació sobre sentiment de propietat , assegureu-vos de donar una ullada al nostre curs. Registra't ara i comença avui!