Të gjithë ne kemi pasur një lloj ndjenje pronësie në një kohë ose në një tjetër, por a dini si ta identifikoni atë? Nëse përgjigjja juaj është jo, ju keni ardhur në vendin e duhur për të kuptuar temën. Pra, shikoni postimin tonë tani.

Çfarë është ndjenja e pronësisë?

Së pari, ne duhet të dimë më mirë se çfarë do të thotë ndjenja e pronësisë. Edhe pse shumë mendojnë se kjo është më e zakonshme tek çiftet, posesiviteti mund të ndodhë midis familjes dhe miqve.

Pra, ndjenja e zotërimit ka si karakteristikë kryesore nevojën për të kontrolluar dhe ditur se çfarë tjetri eshte duke bere. Për shembull, duke ditur se cilat janë aktivitetet e tij, njerëzit me të cilët është në një lidhje dhe madje edhe mendimet e tij.

Përveç kësaj, personi që është posesiv e ka zakon të jetë gjithmonë dyshues ndaj partnerit të tij. Prandaj, marrëdhënia mes këtyre njerëzve është shumë e karakterizuar nga pasiguri dhe tension.

Si të identifikohet ndjenja e pronësisë?

Shumë njerëz ngatërrojnë ndjenjën e zotërimit me atë xhelozinë natyrale të një marrëdhënieje . Meqë ra fjala, ata besojnë se këto qëndrime të partnerit do të kalojnë me kalimin e kohës. Megjithatë, në shumë situata, kjo situatë mund të jetë shumë serioze.

Personi posesiv mund të jetë aq i fiksuar saqë fillon të shikojë partnerin e tij pa e vënë re. Këto janë qëndrime, me kalimin e kohës bëhen shumë intensive dhei sëmurë.

Alert!!

Pra, nëse doni të dini nëse keni një ndjenjë pronësie në marrëdhënien tuaj me partnerin, mikun ose anëtarin e familjes, kushtojini vëmendje! Shihni më poshtë disa karakteristika që zakonisht paraqet një person posesiv:

• ka qëndrime agresive për të marrë atë që duan, si kërcënimet dhe shantazhet emocionale;
• vazhdimisht kanë nevojë për vëmendje;
• dëshirojnë të kontrollojnë jetën e tjetrit;
• përdorin celularët për t'u bërë të pranishëm nëpërmjet telefonatave dhe mesazheve të vazhdueshme.

Përveç kësaj, njerëzit me ndjenjën e pronësisë nuk u pëlqen të ndajnë asgjë. As objektet e as njerëzit, pasi i konsideron si veti të tij. Në fund të fundit, ata besojnë se veprimet e tyre janë fryt i kujdesit dhe dashurisë.

Pra, si i trajtoni këto ndjenja të pronësisë?

Kur një person identifikon ndjenjën e posesivitetit, ai duhet të punojë në të . Në fund të fundit, siç e kemi parë, kjo ndjenjë mund të jetë shumë e dëmshme për marrëdhëniet. Prandaj, zgjidhja e kësaj situate kërkon këtë hap të parë: të pranosh që je një person posesiv.

Shmangia e shtyrjes së vendimmarrjes është hapi i dytë. Edhe pse duket pothuajse e pamundur, është shumë e rëndësishme të vendosni veten tuaj më të mirë në këtë proces. Pra, shikoni temat vijuese për këshilla të çmuara për t'u marrë me këtë ndjenjë zotërimi

Këshilla e parë: përpiquni të qetësoheni

Kur filloni të kuptoni se ndjenja e zotërimit po vjen, merrni frymë thellë dhe qetësohuni. Mos lejoni që ky emocion t'ju dominojë, sepse, për momentin, është armiku juaj numër një.

Një këshillë është të dilni nga mjedisi për të qenë në gjendje të kontrolloni emocionet tuaja. Me kokë të ftohtë dhe në vend, përpiquni të flisni me partnerin tuaj për të zgjidhur këtë situatë. Meqë ra fjala, kjo është një nga praktikat që mund të sjellë rezultate pozitive në ditët e para.

Këshilla e dytë: punoni në besimin tuaj (në veten tuaj dhe tek personi tjetër)

A Një pikë shumë delikate që ka një person posesiv është besimi. Mos mendoni se është vetëm tjetra, por edhe vetëbesimi i saj është i tronditur. Në fund të fundit, kjo kulmon me vetëvlerësim të ulët dhe pasiguri të tepruar në marrëdhëniet tuaja .

Kjo është arsyeja pse puna për këtë çështje është thelbësore që problemi të fillojë të zgjidhet. Idealisht, personi duhet të kërkojë mekanizma për të zhvilluar këtë vetëbesim. Një mënyrë është të njihni veten më mirë dhe të dini se keni aftësi dhe kompetenca të mira.

Me këtë, ajo do të rrisë vetëvlerësimin e saj dhe do të fillojë ta dojë veten më shumë dhe nuk do të varet aq shumë nga të tjera emocionalisht. Së fundi, marrëdhënia do të jetë më e shëndetshme dhe do të ketë më shumë besim të ndërsjellë.

Këshilla e tretë: Respektoni tjetrin

Ndjenja e pronësisë shihet gjithashtu si një formë mosrespektimi për tjetër një tjetër, sepse faremomenti që personi tregon se nuk ka besim . Pra, përpjekja për të respektuar hapësirën e partnerit është një mënyrë për të reduktuar këtë posesivitet.

Dëshiroj informacion për t'u regjistruar në Kursin e Psikanalizës .

Lexoni gjithashtu: Dashuria dhe lumturia në kohët post-moderne

Për ta zhvilluar më mirë këtë këshillë në marrëdhënien e përditshme, vendoseni gjithmonë veten në vendin e tjetrit. Prandaj, kur kërkoni diçka nga partneri juaj, mendoni se si do të ndiheshit për këtë ngarkesë. Me këtë ushtrim të përditshëm, do të mendoni më mirë përpara se të ndërmerrni ndonjë veprim dhe do të respektoni tjetrin.

Këshilla e 4-të: kërkoni ndihmë

Edhe duke ndjekur të gjitha këto këshilla kuptoni se nuk jeni nën kontroll ndjenjat tuaja, gjëja më e mirë për të bërë është të kërkoni ndihmë! Kërkimi i udhëzimeve nga një ekspert do të ndihmojë, nëpërmjet mekanizmave dhe teknikave të përshtatshme.

Kështu, do të kuptoni se cilat janë arsyet për të vepruar në këtë mënyrë, si dhe çfarë veprimesh duhen ndërmarrë për ta kthyer këtë situatë. .

Profesionisti më i mirë për t'ju ndihmuar në këtë udhëtim është terapisti . Meqenëse ai është në gjendje t'ju ndihmojë të kuptoni emocionet tuaja dhe punon në mënyrë korrekte me ndjenjat tuaja. Përveç kësaj, ai synon t'ju ndihmojë të zhvilloni vetëvlerësimin dhe besimin tek të tjerët. Me këtë do të jetë e mundur të keni një jetë më të qetë dhe të shëndetshme.

Çfarë të bëni kurpartneri ka ndjenja posesive?

Tani tabelat janë kthyer! Nëse jeni një person që po lufton me ndjenjën e pronësisë, ne kemi disa këshilla. Sidoqoftë, ia vlen të mbani mend diçka të rëndësishme. Gjithmonë kërkoni ndihmë nga një ekspert, pasi ai do t'ju drejtojë në një rrugë adekuate dhe të sigurt për t'u përballur me këtë situatë.

Pra, shikoni disa udhëzime nëse jeni duke vuajtur pasivitetin nga dikush:

• paraqisni atë që dëshironi të ndihmoni partnerin tuaj;
• përpiquni të ndihmoni me vetëvlerësimin dhe vetëbesimin e tij;
• mbani një dialog brenda marrëdhënien;<2
• je i durueshëm me të dhe me veten.

Sa herë që e shihni duke bërë përmirësime të vogla, përpiquni ta lavdëroni. Lavdërimi është një mënyrë e mirë për të inkurajuar këto sjellje pozitive dhe të shëndetshme. Por nëse edhe me gjithë vëmendjen dhe kujdesin tuaj ai nuk ndryshon, mënyra më e mirë është të shkoni në rrugën e tij. Kjo është një mënyrë që askush të mos e lërë marrëdhënien të lënduar.

Mendimet e fundit mbi ndjenjën e zotërimit

Siç mund ta shohim, posesiviteti është një ndjenjë shumë e dëmshme që mund të mbysë dashurinë . Pra, është gjithmonë e nevojshme të keni kujdes që kjo “dashuri e tepërt” të mos dëmtojë këtë marrëdhënie. Në fund të fundit, një marrëdhënie e shëndetshme e lejon personin të largohet pa asnjë frikë.

Shpresojmë që të keni pëlqyer postimin tonë. Së fundi, ne kemi njëFtesë shumë speciale që me siguri do të ndryshojë jetën tuaj! Në fakt, ju do të filloni një udhëtim të ri, e gjithë kjo përmes njohurive për këtë zonë të gjerë.

Pra, njihuni me kursin tonë të Psikoanalizës Klinike. Me 18 muaj do të keni akses në teori, mbikëqyrje, analizë dhe monografi, të gjitha të udhëhequra nga profesorët më të mirë. Pra, nëse ju pëlqeu postimi ynë rreth ndjenjës së pronësisë , sigurohuni që të shikoni kursin tonë! Regjistrohu tani dhe fillo sot!