Bha faireachdainn de sheilbh againn uile aig aon àm no àm eile, ach a bheil fios agad ciamar a dh’ aithnicheas tu e? Mura h-eil do fhreagairt, tha thu air tighinn dhan àite cheart airson a’ chuspair a thuigsinn. Mar sin, thoir sùil air a’ phost againn an-dràsta.

Dè a th’ ann an sealbhachd?

An toiseach, feumaidh fios a bhith againn nas fheàrr dè tha mothachadh air seilbh a’ ciallachadh. Ged a tha mòran den bheachd gu bheil seo nas cumanta am measg chàraidean, faodaidh seilbheachd tachairt am measg theaghlaichean is charaidean.

Mar sin, is e am prìomh fheart aig faireachdainn seilbh am feum air smachd agus fios a bhith agad air dè an tè eile a' deanamh. Mar eisimpleir, le eòlas air na gnìomhan aige, na daoine ris a bheil e ann an dàimh agus eadhon na smuaintean aige.

A bharrachd air an sin, tha e na chleachdadh aig an neach aig a bheil seilbh a bhith an-còmhnaidh amharasach mu a chompanach. Mar sin, tha an dàimh eadar na daoine sin air a chomharrachadh gu mòr le mì-thèarainteachd agus teannas.

Ciamar a dh'aithnicheas tu faireachdainn seilbh?

Bidh mòran dhaoine a’ cur troimh-chèile faireachdainn seilbh leis an eud nàdarrach sin mu dhàimh . Air an t-slighe, tha iad a 'creidsinn gum bi na beachdan sin aig a' chom-pàirtiche a 'dol seachad le ùine. Ach, ann an iomadh suidheachadh, faodaidh an suidheachadh seo a bhith gu math dona.

Faodaidh an duine sealbhach a bhith cho trom-inntinneach 's gu bheil e a' tòiseachadh a' coimhead air a chompanach gun a bhith mothachail air. Is iad sin beachdan, mar a thèid ùine seachad, bidh iad a’ fàs gu math dian agustinn.

Alert!!

Mar sin ma tha thu airson faighinn a-mach a bheil mothachadh agad air seilbh san dàimh agad ri do chompanach, caraid no ball teaghlaich, thoir an aire! Faic gu h-ìosal cuid de na feartan a bhios neach sealbhach a’ nochdadh mar as trice:

• bidh beachdan ionnsaigheach aca gus na tha iad ag iarraidh fhaighinn, leithid bagairtean agus dubh-cheileadh tòcail;
• an-còmhnaidh feumach air aire;
• ag iarraidh smachd a chumail air beatha neach eile;
• cleachd fònaichean-làimhe gus iad fhèin a thaisbeanadh tro fhiosan is teachdaireachdan seasmhach.

A bharrachd air an sin, cha toil le daoine aig a bheil mothachadh air sealbh a bhith a’ roinn dad. Ni mò a nithean no daoine, oir tha e gam meas mar a bhuadhan. Aig a' cheann thall, tha iad a' creidsinn gur e toradh a' chùraim agus a' ghràidh a tha anns na gnìomhan aca.

Mar sin ciamar a dhèiligeas tu ris na faireachdainnean seilbhe seo?

Nuair a dh’ aithnicheas neach faireachdainn sealbhachd, feumaidh e obrachadh air . Às deidh na h-uile, mar a chunnaic sinn, faodaidh am faireachdainn seo a bhith gu math cronail dha dàimhean. Mar sin, airson fuasgladh fhaighinn air an t-suidheachadh seo feumar a' chiad cheum seo: a' tuigsinn gur e neach le sealbh a th' annad.

Is e a bhith a' seachnadh cur dheth co-dhùnaidhean an dàrna ceum. Ged a tha e coltach gu bheil e cha mhòr do-dhèanta, tha e glè chudromach do chuid fhèin as fheàrr a chuir a-steach don phròiseas seo. Mar sin, thoir sùil air na h-ath chuspairean airson molaidhean luachmhor gus dèiligeadh ris an fhaireachdainn seilbh seo

1d Tip: feuch ri socrachadh

Nuair a thòisicheas tu a’ tuigsinn gu bheil faireachdainn seilbh a’ tighinn, gabh anail domhainn agus socair sìos. Na leig leis a’ fhaireachdainn seo smachd a chumail ort, oir, an-dràsta, is e an nàmhaid as motha a th’ agad.

Is e rud math a th’ ann faighinn a-mach às an àrainneachd gus smachd a chumail air na faireachdainnean agad. Le ceann fionnar agus na àite, feuch ri bruidhinn ris a’ chompanach agad gus an suidheachadh seo fhuasgladh. Co-dhiù, 's e seo aon de na cleachdaidhean a bheir deagh thoraidhean anns a' chiad beagan làithean.

2na Gliocas: obraich air do mhisneachd (annad fhèin agus anns an neach eile)

A is e a’ phuing gu math fìnealta a tha aig neach seilbhe misneachd. Na bi a 'smaoineachadh gur e dìreach an tè eile a th' ann, ach cuideachd tha a fèin-mhisneachd air a chrathadh. Às deidh na h-uile, thig seo gu crìch le fèin-spèis ìosal agus cus mì-thèarainteachd anns na dàimhean agad .

Sin as coireach gu bheil e riatanach a bhith ag obair air a’ chùis seo mus tòisich thu air an duilgheadas fhuasgladh. Mas fheàrr, bu chòir don neach coimhead airson dòighean gus am fèin-mhisneachd seo a leasachadh. Is e aon dòigh eòlas nas fheàrr fhaighinn ort fhèin agus fios a bhith agad gu bheil deagh sgilean agus comasan agad.

Le seo, togaidh i fèin-spèis agus tòisichidh i air a bhith ga ghràdhachadh fhèin nas motha agus cha bhith i an urra ri mòran. eile gu faireachdail. Mu dheireadh, bidh an dàimh nas fhallaine agus bidh barrachd earbsa ann dha chèile.

3mh Gliocas: Thoir urram don fhear eile

Tha faireachdainn seilbh cuideachd air fhaicinn mar sheòrsa de dh’ eas-urram do na eile, oir idirmionaid a sheallas an neach nach eil misneachd aige . Mar sin, tha a bhith a’ feuchainn ri spèis a thoirt do rùm a’ chom-pàirtiche na dhòigh air an seilbheachd seo a lughdachadh.

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .

Leugh cuideachd: Gràdh is Sonas anns na h-amannan S an Iar-

Gus am bàrr seo a leasachadh nas fheàrr ann an dàimh làitheil, cuir thu fhèin ann am brògan an neach eile an-còmhnaidh. Mar sin, nuair a dh’ iarras tu rudeigin bhon chompanach agad, smaoinich air mar a bhiodh tu a’ faireachdainn mun chosgais seo. Leis an eacarsaich làitheil seo, smaoinichidh tu nas fheàrr mus dèan thu gnìomh sam bith agus bheir thu spèis don fhear eile.

4mh Tip: iarr cuideachadh

Fiù 's a' leantainn nam molaidhean seo uile tuigidh tu nach eil thu fo smachd na faireachdainnean agad, is e an rud as fheàrr ri dhèanamh cuideachadh a shireadh! Cuidichidh a bhith a’ sireadh stiùireadh bho eòlaiche, tro dhòighean agus dòighean iomchaidh.

Mar sin, tuigidh tu dè na h-adhbharan a th’ ann dhut a bhith ag obair san dòigh seo, a bharrachd air na gnìomhan a dh’ fheumar a ghabhail gus an suidheachadh seo a thionndadh air ais. .

Is e an leasaiche an neach-proifeiseanta as fheàrr a chuidicheas tu air an turas seo. Leis gu bheil e comasach dha do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn na faireachdainnean agad agus ag obair gu ceart leis na faireachdainnean agad. A bharrachd air an sin, tha e an dùil do chuideachadh le bhith a’ leasachadh d’ fèin-spèis agus earbsa ann an daoine eile. Le seo, bidh e comasach beatha nas sìtheile agus nas fallaine a bhith agad.

Dè nì thu nuair aa bheil faireachdainnean seilbhe aig a’ chom-pàirtiche?

A-nis tha na bùird air tionndadh! Ma tha thu nad neach a tha a’ strì le faireachdainn seilbh, tha molaidhean againn. Ach, is fhiach cuimhneachadh air rudeigin cudromach. Iarr cuideachadh bho eòlaiche an-còmhnaidh, oir stiùiridh e thu air slighe iomchaidh agus sàbhailte gus dèiligeadh ris an t-suidheachadh seo.

Mar sin, thoir sùil air cuid de stiùiridhean ma tha thu a’ fulang fulangas bho chuideigin:

• thaisbeanadh na tha thu ag iarraidh gus do chom-pàirtiche a chuideachadh;
• feuch ri cuideachadh le fèin-spèis agus fèin-mhisneachd;
• cùm còmhradh a-staigh an dàimh;<2
• bith foighidneach leis agus leat fhèin.

Nuair a chì thu e a’ dèanamh leasachaidhean beaga, feuch ris a mholadh. Tha moladh na dhòigh math air na giùlan adhartach, fallain sin a bhrosnachadh. Ach mura atharraich e eadhon le d’ aire agus do chùram, is e an dòigh as fheàrr air a shlighe a dhèanamh. Seo dòigh nach fàg duine sam bith an dàimh air a ghoirteachadh.

Na smuaintean deireannach air faireachdainn seilbh

Mar a chì sinn, 's e faireachdainn uabhasach cronail a th' ann an seilbheachd a chuireas bacadh air gràdh . Mar sin, feumar a bhith faiceallach an-còmhnaidh nach dèan an “cus gaol” seo cron air a’ chàirdeas seo. Às dèidh na h-uile, tha càirdeas fallain a' leigeil leis an neach falbh gun eagal sam bith.

Tha sinn an dòchas gun do chòrd an dreuchd againn ribh. Mu dheireadh, tha acuireadh sònraichte a dh’ atharraicheas do bheatha gu cinnteach! Gu dearbh, tòisichidh tu air turas ùr, seo uile tro eòlas air an raon fharsaing seo.

Mar sin, cuir eòlas air a’ chùrsa Psychoanalysis Clionaigeach againn. Le 18 mìosan, bidh cothrom agad air teòiridh, stiùireadh, mion-sgrùdadh agus monograph, uile air an stiùireadh leis na h-ollamhan as fheàrr. Mar sin, nam bu toil leat ar post mu faireachdainn seilbh , dèan cinnteach gun toir thu sùil air a’ chùrsa againn! Clàraich an-dràsta agus tòisich an-diugh!