اسان سڀني کي ڪنهن نه ڪنهن وقت مالڪيت جو احساس هوندو آهي، پر ڇا توهان کي خبر آهي ته ان جي سڃاڻپ ڪيئن ڪجي؟ جيڪڏهن توهان جو جواب نه آهي، توهان موضوع کي سمجهڻ لاءِ صحيح جڳهه تي آيا آهيو. تنھنڪري، ھاڻي اسان جي پوسٽ چيڪ ڪريو.

ملڪيت جو احساس ڇا آھي؟

سڀ کان پهرين، اسان کي بهتر ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته ملڪيت جي احساس جو مطلب ڇا آهي. جيتوڻيڪ ڪيترن جو خيال آهي ته اهو جوڙن جي وچ ۾ وڌيڪ عام آهي، خاندان ۽ دوستن جي وچ ۾ مالڪيت ٿي سگهي ٿي.

تنهنڪري، قبضي جو احساس ان جي بنيادي خصوصيت جي طور تي ڪنٽرول ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته ٻيو ڇا آهي. ڪري رهيو آهي. مثال طور، اهو ڄاڻڻ ته هن جون سرگرميون ڪهڙيون آهن، جن ماڻهن سان هن جو تعلق آهي ۽ هن جا خيال به.

ان کان علاوه، جيڪو شخص مالدار هوندو آهي، ان جي عادت هوندي آهي ته هو هميشه پنهنجي پارٽنر تي شڪ ۾ رهندو آهي. تنهن ڪري، انهن ماڻهن جي وچ ۾ لاڳاپا عدم تحفظ ۽ تڪرار سان تمام گهڻو نشان لڳل آهن.

مالڪ جي احساس کي ڪيئن سڃاڻي؟

ڪيترائي ماڻهو قبضي جي احساس کي ان رشتي جي قدرتي حسد سان گڏ ڪن ٿا . رستي ۾، انهن کي يقين آهي ته ڀائيواري جا اهي رويا وقت سان گڏ گذري ويندا. بهرحال، ڪيترين ئي حالتن ۾، اها صورتحال تمام گهڻي سنگين ٿي سگهي ٿي.

مالڪ ماڻهو ايترو ته جنون ۾ مبتلا ٿي سگهي ٿو جو هو پنهنجي ساٿيءَ کي ڏسڻ کان سواءِ ڏسڻ شروع ڪري ٿو. اهي رويا آهن، جيئن وقت گذرندو ويندو آهي، تيئن تيئن تيزي سان ٿينديون وينديون آهنبيمار.

خبردار!!

تنهنڪري جيڪڏهن توهان اهو ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته توهان کي پنهنجي ڀائيواري، دوست يا ڪٽنب جي ميمبر سان توهان جي رشتي ۾ ملڪيت جو احساس آهي، ڌيان ڏيو! هيٺ ڏسو ڪجھ خاصيتون جيڪي هڪ مالڪ ماڻهو عام طور تي پيش ڪري ٿو:

• جنهن کي حاصل ڪرڻ لاءِ جارحانه رويو آهي، جهڙوڪ ڌمڪيون ۽ جذباتي بليڪ ميل؛
• مسلسل توجه جي ضرورت آهي؛
• ٻئي جي زندگي کي ڪنٽرول ڪرڻ چاهيو ٿا؛ 10>
• سيل فون استعمال ڪريو پاڻ کي ڪالن ۽ پيغامن ذريعي مسلسل حاضر ڪرڻ لاءِ.

ان کان علاوه، مالڪ جي احساس سان ماڻهو ڪجهه به شيئر ڪرڻ پسند نٿا ڪن. نه ان جون شيون ۽ نه ماڻهو، ڇاڪاڻ ته اهو انهن کي پنهنجي ملڪيت سمجهي ٿو. آخرڪار، انهن کي يقين آهي ته انهن جا عمل خيال ۽ محبت جو ميوو آهن.

4> پوء توهان انهن ملڪيت جي احساسن سان ڪيئن ڊيل ڪندا آهيو؟

جڏهن ڪو ماڻهو مالڪيت جي احساس کي سڃاڻي ٿو، تڏهن کيس ان تي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي . آخرڪار، جيئن اسان ڏٺو آهي، اهو احساس رشتي لاء تمام گهڻو نقصانڪار ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، هن صورتحال کي حل ڪرڻ لاءِ هن پهرين قدم جي ضرورت آهي: اهو تسليم ڪرڻ ته توهان هڪ مالڪ ماڻهو آهيو.

فيصلو ڪرڻ کي ملتوي ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ ٻيو قدم آهي. جيتوڻيڪ اهو لڳ ڀڳ ناممڪن لڳي ٿو، اهو تمام ضروري آهي ته توهان جي بهترين خود کي هن عمل ۾ وجهي. تنهن ڪري، ايندڙ عنوانن کي چيڪ ڪريو قيمتي صلاحن لاءِ هن قبضي جي احساس کي منهن ڏيڻ لاءِ

پهرين صلاح: پرسڪون ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو

جڏهن توهان محسوس ڪرڻ شروع ڪيو ته قبضي جو احساس اچي رهيو آهي، هڪ ڊگهو سانس وٺو ۽ پرسڪون ٿي وڃو. هن جذبي کي توهان تي غالب ٿيڻ نه ڏيو، ڇاڪاڻ ته، هن وقت، اهو توهان جو نمبر هڪ دشمن آهي.

ھڪ ٽپ آھي ماحول مان نڪرڻ لاءِ پنھنجي جذبات تي ضابطو آڻڻ لاءِ. ٿڌي سر سان ۽ جڳهه تي، هن صورتحال کي حل ڪرڻ لاء پنهنجي ساٿي سان ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪريو. رستي ۾، هي انهن عملن مان هڪ آهي، جيڪي پهرين ڪجهه ڏينهن ۾ مثبت نتيجا آڻي سگهن ٿا.

2nd ٽپ: پنهنجي اعتماد تي ڪم ڪريو (پنهنجي ۽ ٻئي شخص ۾)

A تمام نازڪ نقطو جيڪو هڪ مالڪ شخص وٽ آهي اعتماد آهي. اهو نه سوچيو ته اهو صرف ٻيو آهي، پر هن جي خود اعتمادي کي به ڌڪايو ويو آهي. آخرڪار، اهو توهان جي رشتن ۾ گهٽ خود اعتمادي ۽ حد کان وڌيڪ عدم تحفظ جي نتيجي ۾ اچي ٿو. مثالي طور، انسان کي هن خود اعتمادي کي وڌائڻ لاء ميڪانيزم ڳولڻ گهرجي. هڪ طريقو اهو آهي ته توهان پاڻ کي بهتر ڄاڻو ۽ ڄاڻو ته توهان وٽ سٺيون صلاحيتون ۽ صلاحيتون آهن.

ان سان، هوءَ پنهنجي خود اعتمادي کي وڌائيندي ۽ پاڻ کي وڌيڪ پيار ڪرڻ شروع ڪندي ۽ ان تي ايترو انحصار نه ڪندي. ٻيا جذباتي. آخرڪار، لاڳاپو صحتمند ٿيندو ۽ وڌيڪ باهمي اعتماد پيدا ٿيندو.

ٽيون ٽپ: ٻئي جو احترام ڪريو

مالڪيت جي احساس کي به هڪ قسم جي بي عزتي جي طور تي ڏٺو ويندو آهي. ٻيو ٻيو، ڇاڪاڻ ته بلڪلهڪ لمحو اهو ظاهر ڪري ٿو ته هن کي اعتماد نه آهي . تنهن ڪري، پارٽنر جي جاءِ جو احترام ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ هن صلاحيت کي گهٽائڻ جو هڪ طريقو آهي.

مان نفسياتي تجزيي ڪورس ۾ داخلا وٺڻ لاءِ معلومات چاهيان ٿو .

پڻ پڙهو: پوسٽ ماڊرن ٽائمز ۾ پيار ۽ خوشي

روزمره جي رشتي ۾ هن ٽپ کي بهتر بڻائڻ لاءِ، هميشه پاڻ کي ٻين جي بوٽن ۾ رکو. تنهن ڪري، جڏهن توهان جي پارٽنر کان ڪجهه طلب ڪيو، سوچيو ته توهان هن الزام بابت ڪيئن محسوس ڪندا. هن روزاني ورزش سان، توهان ڪنهن به قدم کڻڻ کان اڳ بهتر سوچندا ۽ توهان ٻئي جو احترام ڪندا.

4ٿ ٽپ: مدد حاصل ڪريو

جيتوڻيڪ انهن سڀني صلاحن تي عمل ڪندي توهان محسوس ڪيو ته توهان ڪنٽرول هيٺ نه آهيو. توهان جي جذبات، ڪرڻ لاء بهترين شيء مدد طلب آهي! هڪ ماهر کان رهنمائي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملندي، مناسب ميکانيزم ۽ ٽيڪنڪ ذريعي.

اهڙيءَ طرح، توهان سمجهي سگهندا ته توهان لاءِ هن طريقي سان عمل ڪرڻ جا ڪهڙا سبب آهن، ۽ انهي سان گڏ هن صورتحال کي رد ڪرڻ لاءِ ڪهڙا قدم کڻڻ گهرجن. .

هن سفر ۾ توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ بهترين پيشه ورانه طبيب آهي . جيئن ته هو توهان جي جذبات کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي جذبات سان صحيح ڪم ڪري ٿو. ان کان علاوه، هو توهان جي مدد ڪرڻ جو ارادو رکي ٿو توهان جي خود اعتمادي کي وڌائڻ ۽ ٻين تي اعتماد. ان سان وڌيڪ پرامن ۽ صحتمند زندگي گذارڻ ممڪن ٿيندو.

ڇا ڪجي جڏهنڀائيواري جذباتي آهي؟

هاڻي ٽيبل ڦري ويا آهن! جيڪڏهن توهان هڪ ماڻهو آهيو جيڪو مالڪ جي احساس سان جدوجهد ڪري رهيو آهي، اسان وٽ ڪجهه صلاحون آهن. بهرحال، اهو ڪجهه اهم ياد رکڻ جي قابل آهي. هميشه ڪنهن ماهر کان مدد وٺو، جيئن هو توهان کي هن صورتحال کي منهن ڏيڻ لاءِ مناسب ۽ محفوظ رستو ڏيکاريندو.

تنهنڪري، ڪجهه هدايتن تي غور ڪريو جيڪڏهن توهان ڪنهن جي بي حسي ۾ مبتلا آهيو:

• جيڪو توهان پنهنجي ساٿي جي مدد ڪرڻ چاهيو ٿا اهو پيش ڪريو؛
• سڀني جي خود اعتمادي ۽ خود اعتمادي سان مدد ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو؛
• اندر گفتگو رکو تعلق؛ <2
• ان سان ۽ پنهنجي پاڻ سان صبر ڪر.

جڏهن به توهان هن کي ننڍيون ننڍيون واڌايون ڪندي ڏسندا ته ان جي ساراهه ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. انهن مثبت، صحتمند رويي جي حوصلا افزائي ڪرڻ جو هڪ سٺو طريقو آهي. پر جيڪڏهن توهان جي سموري توجه ۽ خيال سان به هو تبديل نٿو ٿئي، ته بهترين طريقو اهو آهي ته هو پنهنجي رستي تي هليو وڃي. اهو هڪ طريقو آهي جنهن لاءِ ڪنهن به رشتي کي نقصان نه پهچايو آهي.

قبضي جي احساس تي آخري خيال

جيئن اسان ڏسي سگهون ٿا، مالڪيت هڪ تمام نقصانڪار احساس آهي جيڪو محبت کي دٻائي سگهي ٿو. . تنهن ڪري، اهو هميشه محتاط هجڻ ضروري آهي ته هي "وڌيڪ پيار" هن رشتي کي نقصان نه پهچائي. آخرڪار، هڪ صحتمند تعلق شخص کي بغير ڪنهن خوف جي وڃڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

اسان کي اميد آهي ته توهان اسان جي پوسٽ کي پسند ڪيو. آخرڪار، اسان وٽ هڪ آهيتمام خاص دعوت جيڪا يقيني طور تي توهان جي زندگي تبديل ڪندي! حقيقت ۾، توهان هڪ نئون سفر شروع ڪندا، اهو سڀ ڪجهه هن وسيع علائقي جي ڄاڻ ذريعي. 18 مهينن سان، توهان کي نظريي، نگراني، تجزيو ۽ مونوگراف تائين رسائي هوندي، سڀني بهترين پروفيسرن جي رهنمائي ڪندي. سو، جيڪڏھن توھان پسند ڪيو اسان جي پوسٽ بابت مالڪيت جو احساس ، پڪ ڪريو ته اسان جو ڪورس چيڪ ڪريو! ھاڻي سائن اپ ڪريو ۽ اڄ ئي شروع ڪريو!