မာတိကာ
ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် အခြားတစ်ခုတွင် ပိုင်ဆိုင်မှုခံစားမှု တစ်မျိုးမျိုးရှိဖူးသော်လည်း ၎င်းကို မည်သို့ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သနည်း။ အကယ်၍ သင့်အဖြေက မဟုတ်ပါက၊ သင်သည် အကြောင်းအရာကို နားလည်ရန် မှန်ကန်သောနေရာသို့ ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပို့စ်ကို ယခုပင် စစ်ဆေးကြည့်ပါ။
ပိုင်ဆိုင်မှုဟူသည် အဘယ်နည်း။
ပထမဦးစွာ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပိုင်ဆိုင်မှု၏အဓိပ္ပာယ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ သိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ စုံတွဲများကြားတွင် ဤအရာသည် ပို၍အဖြစ်များသည်ဟု လူအများက ထင်ကြသော်လည်း မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများကြားတွင် ပိုင်ဆိုင်မှုသည် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့်၊ ပိုင်ဆိုင်သည့်ခံစားချက် သည် အခြားသူအား ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် သိရန် လိုအပ်သည့် အဓိကလက္ခဏာအဖြစ် ရှိသည်။ လုပ်နေတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူ၏လုပ်ဆောင်မှုများသည် အဘယ်အရာဖြစ်သည်ကို သိရှိခြင်း၊ သူနှင့်ရင်းနှီးသောလူများနှင့် သူ၏အတွေးအမြင်များကိုပင် သိနေပါသည်။
ထို့ပြင်၊ ပိုင်ဆိုင်ထားသူသည် သူ့အဖော်ကို အမြဲသံသယဝင်တတ်သော အလေ့အထရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤလူများကြားက ဆက်ဆံရေးသည် မလုံခြုံမှုနှင့် တင်းမာမှုများကြောင့် အလွန်ထင်ရှားပါသည်။
ပိုင်ဆိုင်မှု၏ခံစားချက်ကို မည်သို့ခွဲခြားသတ်မှတ်ရမည်နည်း။
လူများစွာသည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ သဘာဝအတိုင်း မနာလိုစိတ်ဖြင့် ပိုင်ဆိုင်ခြင်း၏ခံစားချက်ကို ရှုပ်ထွေးစေသည် ။ စကားမစပ်၊ လက်တွဲဖော်၏ ဤသဘောထားများသည် အချိန်နှင့်အမျှ လွန်သွားလိမ့်မည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော်လည်း၊ အခြေအနေများစွာတွင်၊ ဤအခြေအနေသည် အလွန်ဆိုးရွားနိုင်သည်။
ကြည့်ပါ။: Kindred Souls- အမွှာဝိညာဉ်များကို စိတ်ပိုင်းဖြတ်ခြင်း။ပိုင်ဆိုင်ထားသူသည် အလွန်အစွဲအလမ်းကြီးလာကာ သူ့အဖော်ကို သတိမထားမိဘဲ စောင့်ကြည့်နေတော့သည်။ ဒါတွေက အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သဘောထားတွေ အရမ်းပြင်းထန်လာတယ်။နေမကောင်း။
သတိပေးချက်!!
ဒါကြောင့် မင်းရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၊ သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်တွေနဲ့ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ ပိုင်ဆိုင်ခွင့်ရှိမရှိသိချင်ရင် သတိထားပါ။ ပိုင်ဆိုင်မှုရှိသူသည် များသောအားဖြင့် ဖော်ပြလေ့ရှိသည့် လက္ခဏာအချို့ကို အောက်တွင်ကြည့်ပါ-
- ခြိမ်းခြောက်မှုများနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြိမ်းခြောက်မှုများကဲ့သို့ ၎င်းတို့လိုချင်သောအရာကို ရယူရန် ပြင်းထန်သောသဘောထားများရှိသည်။
- အမြဲသတိထားဖို့လိုသည်၊
- အခြားသူ၏ဘဝကိုထိန်းချုပ်လိုသည်၊
- ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများနှင့် မက်ဆေ့ချ်များအဆက်မပြတ်ရှိနေစေရန် ဆဲလ်ဖုန်းများကိုအသုံးပြုပါ။
ထို့ပြင်၊ ပိုင်ဆိုင်မှုသဘောရှိသောသူများသည် မည်သည့်အရာကိုမျှ မျှဝေခြင်းကို မကြိုက်ပါ။ အရာဝတ္ထုများသာမက လူတို့ကိုလည်း ၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများအဖြစ် မှတ်ယူသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ သူတို့၏လုပ်ရပ်များသည် ဂရုစိုက်မှုနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏အသီးအပွင့်ဖြစ်သည်ဟု သူတို့ယုံကြည်ကြသည်။
ဒါကြောင့် ဤပိုင်ဆိုင်မှုခံစားချက်များကို သင်မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမည်နည်း။
လူတစ်ဦးသည် ပိုင်ဆိုင်ခြင်း၏ခံစားချက်ကို ဖော်ထုတ်သောအခါ၊ ၎င်းကို လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည် ။ အားလုံးသိကြတဲ့အတိုင်းပဲ၊ ဒီခံစားချက်က ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤအခြေအနေကိုဖြေရှင်းရန် ဤပထမအဆင့် လိုအပ်သည်- သင်သည် ပိုင်ဆိုင်မှုရှိသူဖြစ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ။
ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းကို ရွှေ့ဆိုင်းခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် ဒုတိယအဆင့်ဖြစ်သည်။ မဖြစ်နိုင်လောက်ဟုထင်ရသော်လည်း ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင် သင့်ကိုယ်သင် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤပိုင်ဆိုင်မှုခံစားချက်ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အဖိုးတန်သော အကြံဉာဏ်များအတွက် နောက်အကြောင်းအရာများကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။
1st အကြံပြုချက်- စိတ်တည်ငြိမ်အောင်ကြိုးစားပါ
ပိုင်ဆိုင်ရတဲ့ ခံစားချက်ကို စတင်သိရှိလာတဲ့အခါ အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး စိတ်ဖြေလိုက်ပါ။ ဤစိတ်ခံစားမှုသည် သင့်အား လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်ခွင့်မပြုပါနှင့်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် သင်၏နံပါတ်တစ်ရန်သူဖြစ်သောကြောင့်၊
ကြည့်ပါ။: ဘဝရဲ့ အဓိပ္ပါယ်က ဘာလဲ။ Psychoanalysis ၏ အယူအဆ 6 ခုစိတ်ခံစားမှုများကို ထိန်းချုပ်နိုင်ရန် ပတ်ဝန်းကျင်မှ ထွက်သွားရန် အကြံပြုချက်။ ခေါင်းအေးအေးထားပြီး ဒီအခြေအနေကို ဖြေရှင်းဖို့ သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ စကားပြောဖို့ ကြိုးစားပါ။ စကားမစပ်၊ ၎င်းသည် ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်း အပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်များကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည့် အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒုတိယအကြံပြုချက်- သင်၏ယုံကြည်မှုအပေါ် လုပ်ဆောင်ပါ (သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူတစ်ဦးအတွက်)
A အလွန်သိမ်မွေ့သောအချက်မှာ ယုံကြည်မှုရှိသူဖြစ်သည်။ တခြားသူလို့မထင်လိုက်ပါနဲ့ သူ့ကိုယ်သူယုံကြည်မှုလည်း ယိမ်းယိုင်သွားသည် ။ နောက်တော့၊ ဒါက မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု နည်းပါးပြီး အလွန်အကျွံ မလုံခြုံခြင်းနဲ့ အဆုံးအဖြတ်ပေးတယ်။ ။
ဒါကြောင့် ပြဿနာကို စတင်ဖြေရှင်းဖို့အတွက် ဒီပြဿနာကို လုပ်ဆောင်တာဟာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးကတော့၊ လူတစ်ယောက်ဟာ ဒီလို ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိလာအောင် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေကို ရှာဖွေသင့်ပါတယ်။ နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ သင့်ကိုယ်သင် ပိုသိလာပြီး သင့်တွင် အရည်အချင်းနှင့် အရည်အချင်းကောင်းများရှိကြောင်း သိလာရန်ဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့် သူမသည် မိမိကိုယ်မိမိ အထင်ကြီးလေးစားလာမည်ဖြစ်ပြီး မိမိကိုယ်မိမိ ပိုချစ်လာမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းအပေါ် များစွာမူတည်မည်မဟုတ်ပေ။ အခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ဆက်ဆံရေးသည် ပိုမိုကျန်းမာလာမည်ဖြစ်ပြီး အပြန်အလှန်ယုံကြည်မှုလည်း ပိုမိုရှိလာမည်ဖြစ်သည်။
တတိယအကြံပြုချက်- အခြားသူကို လေးစားပါ
ပိုင်ဆိုင်မှုကို မလေးစားမှုပုံစံတစ်ခုအဖြစ်လည်း ရှုမြင်ပါသည်။ တခြားဟာတွေဆိုတော့ လုံးဝကိုအခိုက်အတန့်လူက သူ့မှာ ယုံကြည်မှုမရှိဘူး ။ ထို့ကြောင့်၊ ပါတနာ၏နေရာကို လေးစားရန်ကြိုးစားခြင်းသည် ဤပိုင်ဆိုင်နိုင်မှုကို လျှော့ချရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်းတွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်များကို လိုချင်ပါသည် ။
ဖတ်ရှုရန်- ခေတ်လွန်ခေတ်တွင် အချစ်နှင့် ပျော်ရွှင်မှု
နေ့စဉ်ဆက်ဆံရေးတွင် ဤအကြံဉာဏ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်၊ အခြားသူ၏ ဖိနပ်၌ မိမိကိုယ်ကို အမြဲထားပါ။ ထို့ကြောင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ထံမှ တစ်စုံတစ်ခုကို တောင်းဆိုသောအခါ ဤစွပ်စွဲချက်နှင့်ပတ်သက်၍ သင်မည်သို့ခံစားရမည်ကို စဉ်းစားပါ။ ဤနေ့စဥ်လေ့ကျင့်ခန်းဖြင့်၊ မည်သည့်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုကိုမျှ မလုပ်မီတွင် သင်သည် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာတွေးခေါ်နိုင်ပြီး တစ်ဖက်သားကို လေးစားမှုရှိလာမည်ဖြစ်သည်။
4 အကြံပြုချက်- အကူအညီရယူပါ
ဤအကြံပြုချက်များကို လိုက်နာဆောင်ရွက်ရာတွင်ပင် သင်သည် ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်မရှိကြောင်း သင်သဘောပေါက်ပါသည်။ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေ၊ အကောင်းဆုံးအရာက အကူအညီရှာပါ။ ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးထံမှ လမ်းညွှန်မှုရယူခြင်းသည် သင့်လျော်သော ယန္တရားများနှင့် နည်းပညာများဖြင့် ကူညီပေးပါမည်။
ထို့ကြောင့် ဤနည်းလမ်းဖြင့် သင်လုပ်ဆောင်ရသည့် အကြောင်းရင်းများနှင့် ဤအခြေအနေကို နောက်ပြန်လှည့်ရန် မည်သည့်လုပ်ဆောင်မှုများ လုပ်ဆောင်ရမည်ကို သင်နားလည်လာမည်ဖြစ်ပါသည်။ .
ဤခရီးတွင် သင့်အား ကူညီရန် အကောင်းဆုံး ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်မှာ ကုထုံးပညာရှင် ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို နားလည်ပြီး မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်တာကြောင့် သူကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုနှင့် အခြားသူများအပေါ် ယုံကြည်မှုကို တိုးတက်စေရန် ကူညီပေးရန် ရည်ရွယ်ထားသည်။ ဤနည်းဖြင့်၊ ပိုမိုအေးချမ်းပြီး ကျန်းမာသောဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ဘယ်အချိန်လုပ်ရမလဲလက်တွဲဖော်မှာ ခံစားချက်တွေရှိလား။
အခုတော့ စားပွဲတွေ ပေါ်လာပါပြီ။ အကယ်၍ သင်သည် ပိုင်ဆိုင်လိုစိတ်ဖြင့် ရုန်းကန်နေရသူဖြစ်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အကြံပြုချက်အချို့ရှိသည်။ သို့သော် အရေးကြီးသောအရာကို မှတ်သားထားသင့်သည်။ ဤအခြေအနေအား ရင်ဆိုင်ရန် သင့်အား လုံလောက်ပြီး ဘေးကင်းသောလမ်းကြောင်းပေါ်တွင် လမ်းညွှန်ပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့် ကျွမ်းကျင်သူထံမှ အကူအညီကို အမြဲရယူပါ။
ထို့ကြောင့် သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးထံမှ အာရုံစူးစိုက်မှုခံရပါက လမ်းညွှန်ချက်အချို့ကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ-
- သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို ကူညီလိုသည့်အရာကို တင်ပြပါ၊
- မိမိကိုယ်မိမိ လေးစားမှုနှင့် မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုဖြင့် ကူညီရန်ကြိုးစားပါ၊
- အထဲမှာ ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုထားရှိပါ။ ဆက်ဆံရေး၊<2
- သူအပေါ် စိတ်ရှည်သည်းခံပါ။
သူသည် အသေးအမွှားတိုးတက်မှုများကို မြင်သည့်အခါတိုင်း၊ သူ့ကို ချီးကျူးပေးပါ။ ချီးမွမ်းခြင်းသည် ဤအပြုသဘောဆောင်သော၊ ကျန်းမာသောအပြုအမူများကို အားပေးရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့ ဂရုတစိုက်နဲ့ ဂရုတစိုက်နဲ့တောင် သူ မပြောင်းလဲဘူးဆိုရင် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းက သူ့လမ်းသူသွားတာပါပဲ။ ဤအရာသည် ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေမည့် မည်သူမျှ ချန်မထားမိစေရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပိုင်ဆိုင်ခြင်းဆိုင်ရာ ခံစားချက်နှင့်ပတ်သက်သည့် နောက်ဆုံးအတွေးများ
ကျွန်ုပ်တို့မြင်နိုင်သည်အတိုင်း၊ ပိုင်ဆိုင်ခြင်းသည် အချစ်ကို နှောင့်ယှက်နိုင်သည့် အလွန်အန္တရာယ်ရှိသော ခံစားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ။ ထို့ကြောင့် ဤ "ပိုလျှံသောအချစ်" သည် ဤဆက်ဆံရေးကို မထိခိုက်စေရန် အမြဲသတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုသည် လူကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲ ထွက်သွားစေသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ပို့စ်ကို သင်နှစ်သက်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။ နောက်ဆုံးတော့ ကျွန်တော်တို့မှာ တစ်ခုရှိတယ်။သင့်ဘ၀ကို ပြောင်းလဲစေမယ့် အထူးဖိတ်ကြားချက်။ အမှန်တော့၊ သင်သည် ဤကျယ်ပြောလှသော ဧရိယာကို သိရှိခြင်းအားဖြင့် ခရီးအသစ်တစ်ခု စတင်တော့မည်ဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ Clinical Psychoanalysis သင်တန်းကို သိရှိလိုက်ပါ။ 18 လဖြင့်၊ သင်သည် အကောင်းဆုံး ပါမောက္ခများ၏ လမ်းညွှန်မှု အားလုံးကို သီအိုရီ၊ ကြီးကြပ်မှု၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု နှင့် monograph တို့ကို အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ပိုင်ဆိုင်မှုခံစားမှု အကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ပို့စ်ကို သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါက ကျွန်ုပ်တို့၏သင်တန်းကို သေချာကြည့်ရှုပါ။ ယခုပဲ စာရင်းသွင်းပြီး ယနေ့စတင်လိုက်ပါ။