Alle av oss har hatt en form for følelse av eierskap på et eller annet tidspunkt, men vet du hvordan du identifiserer det? Hvis svaret ditt er nei, har du kommet til rett sted for å forstå emnet. Så sjekk ut innlegget vårt nå.

Hva er en følelse av eierskap?

Først og fremst må vi vite bedre hva en følelse av eierskap betyr. Selv om mange tror dette er mer vanlig blant par, kan besittelse oppstå blant familie og venner.

Så følelsen av besittelse har som sitt viktigste kjennetegn behovet for å kontrollere og vite hva den andre gjør. For eksempel å vite hva hans aktiviteter er, personene han er i et forhold med og til og med tankene hans.

I tillegg har den som er besittende for vane å alltid være mistenksom overfor partneren sin. Derfor er forholdet mellom disse menneskene svært preget av usikkerhet og spenning.

Hvordan identifisere følelsen av eierskap?

Mange forveksler følelsen av besittelse med den naturlige sjalusien i et forhold . Forresten, de tror at disse holdningene til partneren vil gå over med tiden. Men i mange situasjoner kan denne situasjonen være svært alvorlig.

Den besittende personen kan bli så besatt at han begynner å se på partneren sin uten at han merker det. Dette er holdninger, ettersom tiden går blir de veldig intense ogsyk.

Alert!!

Så hvis du vil vite om du har en følelse av eierskap i forholdet ditt til din partner, venn eller familiemedlem, vær oppmerksom! Se nedenfor noen egenskaper som en besittende person vanligvis presenterer:

• har aggressive holdninger for å få det de vil, som trusler og følelsesmessig utpressing;
• trenger konstant oppmerksomhet;
• ønsker å kontrollere den andres liv;
• bruke mobiltelefoner for å gjøre seg tilstede gjennom samtaler og meldinger konstant.

I tillegg liker ikke folk med en følelse av eierskap å dele noe. Verken dens objekter eller mennesker, siden den anser dem som dens egenskaper. Til syvende og sist tror de at deres handlinger er frukten av omsorg og kjærlighet.

Så hvordan takler du disse følelsene av eierskap?

Når en person identifiserer følelsen av besittelse, må han jobbe med det . Tross alt, som vi har sett, kan denne følelsen være svært skadelig for forhold. Derfor krever å løse denne situasjonen dette første trinnet: å erkjenne at du er en besittende person.

Å unngå å utsette beslutningstaking er det andre trinnet. Selv om det virker nesten umulig, er det veldig viktig å sette ditt beste selv inn i denne prosessen. Så sjekk ut de neste emnene for verdifulle tips for å håndtere denne følelsen av besittelse

1. tips: prøv å roe ned

Når du begynner å innse at følelsen av besittelse kommer, ta et dypt pust og roe deg ned. Ikke la denne følelsen dominere deg, for akkurat nå er den din fiende nummer én.

Et tips er å komme ut av miljøet for å kunne kontrollere følelsene dine. Med et kaldt hode og på plass, prøv å snakke med partneren din for å løse denne situasjonen. Dette er forresten en av praksisene som kan gi positive resultater de første dagene.

Tips 2: jobb med selvtilliten din (til deg selv og den andre personen)

A svært delikat poeng som en besittende person har er tillit. Tror ikke det bare er den andre, men også selvtilliten hennes er rystet. Dette kulminerer tross alt i lav selvtillit og overdreven usikkerhet i relasjonene dine .

Derfor er det viktig å jobbe med dette problemet for at problemet skal begynne å bli løst. Ideelt sett bør personen se etter mekanismer for å utvikle denne selvtilliten. En måte er å bli bedre kjent med deg selv og vite at du har gode ferdigheter og kompetanser.

Med dette vil hun heve selvtilliten og begynne å elske seg selv mer og vil ikke være så avhengig av annet følelsesmessig. Til slutt vil forholdet bli sunnere og det vil bli mer gjensidig tillit.

3. Tips: Respekter den andre

Følelsen av eierskap blir også sett på som en form for manglende respekt for andre en annen, fordi i det hele tattøyeblikk personen viser at han ikke har tillit . Så å prøve å respektere partnerens plass er en måte å redusere denne besittelsen på.

Jeg vil ha informasjon for å melde meg på psykoanalysekurset .

Les også: Kjærlighet og lykke i postmoderne tider

For bedre å utvikle dette tipset i det daglige forholdet, sett deg alltid i den andres sted. Derfor, når du krever noe fra partneren din, tenk på hvordan du ville følt om denne anklagen. Med denne daglige øvelsen vil du tenke deg bedre om før du gjør noe, og du vil respektere den andre.

Fjerde tips: søk hjelp

Selv etter alle disse tipsene innser du at du ikke er under kontroll følelsene dine, det beste du kan gjøre er å søke hjelp! Å søke veiledning fra en ekspert vil hjelpe, gjennom hensiktsmessige mekanismer og teknikker.

Dermed vil du forstå hva som er grunnene for deg til å handle på denne måten, samt hvilke handlinger som må iverksettes for å snu denne situasjonen .

Den beste profesjonelle til å hjelpe deg på denne reisen er terapeuten . Siden han er i stand til å hjelpe deg å forstå følelsene dine og jobber riktig med følelsene dine. I tillegg har han til hensikt å hjelpe deg med å utvikle din selvtillit og tillit til andre. Med dette vil det være mulig å få et mer fredelig og sunt liv.

Hva skal man gjøre nårpartner har besittende følelser?

Nå har det snudd! Er du en person som sliter med følelsen av eierskap, har vi noen tips. Det er imidlertid verdt å huske noe viktig. Søk alltid hjelp fra en ekspert, siden han vil lede deg på en adekvat og sikker vei for å håndtere denne situasjonen.

Så sjekk ut noen retningslinjer hvis du lider av passivitet fra noen:

• presenter hva du vil hjelpe partneren din;
• prøv å hjelpe til med hans selvfølelse og selvtillit;
• hold en dialog innenfor forholdet;<2
• vær tålmodig med ham og med deg selv.

Når du ser ham gjøre små forbedringer, prøv å rose ham. Ros er en god måte å oppmuntre til disse positive, sunne atferdene. Men selv om han ikke forandrer seg med all din oppmerksomhet og omsorg, er den beste måten å gå hans vei. Dette er en måte for ingen å forlate forholdet såret.

Siste tanker om følelsen av besittelse

Som vi kan se, er besittelse en svært skadelig følelse som kan kvele kjærligheten . Så det er alltid nødvendig å være forsiktig med at denne "overflødige kjærligheten" ikke skader dette forholdet. Tross alt lar et sunt forhold personen forlate uten frykt.

Vi håper du likte innlegget vårt. Endelig har vi enen veldig spesiell invitasjon som garantert vil forandre livet ditt! Faktisk vil du starte en ny reise, alt dette gjennom kunnskap om dette enorme området.

Så bli kjent med kurset vårt i klinisk psykoanalyse. Med 18 måneder vil du ha tilgang til teori, veiledning, analyse og monografi, alt guidet av de beste professorene. Så hvis du likte innlegget vårt om eierskapsfølelse , sørg for å sjekke ut kurset vårt! Registrer deg nå og kom i gang i dag!