I vår reflektion i dag kommer vi att tala om den vänlighet En egenskap som alla vill ha, men som bara ett fåtal har.

I vårt innehåll kommer vi att diskutera vad det innebär att vara snäll, hur man kan vara snäll och vi kommer också att ge dig några praktiska exempel för att inspirera dig!

Till att börja med, vad betyder "vänlighet"?

Betydelsen av vänlighet är bred, Kvaliteten hos det som är vänligt och snällt. .

Vi behöver inte gå runt för mycket för att förklara vad det innebär, för vi kan alla se en snäll person.

Hon ler alltid när hon pratar med någon, gör goda gärningar, är artig och talar inte hårt.

Inklusive, De handlingar som utförs av vänliga människor kallas också "vänlighet".

Freuds begrepp vänlighet

Freud menar att det finns en primitiv mänsklig tendens att instinktivt söka njutning till varje pris, vilket sker tidigt i vår barndom, när den id utmärker sig som en psykisk instans .

Med tiden har vi upptäckt att det också finns en social dimension av njutning. Det vill säga att umgänget med andra människor kan skapa tillfredsställelse och skydd. Det är när Överjaget Vänlighet kan förstås som en form av samexistens.

Vi kan förstå att även om den sociala samvaron berövar oss en del av vår tillfredsställelse (och skapar vad Freud skulle kalla "obehag"), är den för Freud en civiliserande eller kulturell erövring, eftersom det finns fördelar som individen drar nytta av de mänskliga relationerna: inlärning, tillgivenhet, mat, arbetsfördelning etc. Man kan inte påtvinga sig sexuella begär mot partnerns vilja, och inte heller kan manÅ andra sidan är vänlighet ett beteende som uppskattas socialt eftersom det gynnar det sociala bandet.

Freud utforskar detta tema ingående i boken The Unease of Being in Culture.

Begreppet vänlighet hos Winnicott

Enligt psykoanalytikern Donald Winnicott är barnet helt beroende av sin mor. I början kan det inte ens skilja sig från sin mor. Detta är vad Winnicott kallar för mor-barn-enheten.

Med tiden börjar barnet se sig själv som en annan varelse och börjar ha en ömsesidig relation med sin mamma, som vi skulle kunna kalla "vänlighet". Detta är den ömsesidiga identifikationens fas: "Jag ser, jag blir sedd, därför existerar jag", skulle barnet tänka.

När barnet till exempel stoppar fingret i sin mammas mun, skulle Winnicott se det som ett försök att återgälda den amning som mamman ger barnet.

"Vill du göra mig en tjänst?"

När vi tackar för en komplimang kan vi säga: "Tack för din vänlighet". När vi dessutom vill be om något enkelt men irriterande formulerar vi förfrågan på följande sätt: "Skulle du vara så vänlig att göra mig en tjänst?

I vårt samhälle uppfattar vi att de order som har de bästa verb i imperativ ses som mindre vänliga . exempel:

• Öppna denna dörr!

Å andra sidan ses mindre påträngande språkliga tecken som vänliga metoder. Order eller begäran är vänligare: när en order eller begäran omvandlas till en fråga, eller när den använder futurum ("skulle"), har "snälla" tecken eller är en indirekt begäran. Dessa är vänliga språkliga former:

Jag vill ha information för att anmäla mig till kursen i psykoanalys. .

• I form av en fråga: Kan du öppna dörren?
• Att använda verbet i futurum: Kan du öppna dörren?
• Den sökande ska inkluderas i "vi": Vi kan öppna dörren?
• Minimera med kärleksfulla ord, t.ex. diminutiv: Kan vi öppna dörren lite grann?
• Inklusive "snälla" eller "vänligt": Snälla, kan du öppna dörren?
• Användning av ett inslag i pragmatisk lingvistik för att be en annan person att utföra en handling: Rummet är lite instängt och varmt. (och förväntar sig att samtalspartnern ska tolka det som "öppna dörren").

"Vänlighet" eller "mildhet"?

Ordet "gentilesa" är inte grammatiskt på portugisiska, så Var försiktig så att du inte ersätter Z med S i detta fall. Den korrekta stavningen är "vänlighet" i alla sammanhang!

Kan överdriven vänlighet vara patologisk?

Vi kanske tror att vänlighet aldrig kan vara för mycket, men om det innebär underkastelse och utnyttjande av den vänliga personen kan det vara ett psykiskt och/eller socialt patologiskt tecken.

Man måste till exempel fundera på om överdriven vänlighet kan vara en bra idé:

• Underkastelse till fysiskt eller psykiskt våld som en annan person utövar på den vänliga personen.
• Tecken på osäkerhet, låg självkänsla eller rädsla för att bli avvisad. hos den vänliga personen, tecken på ett försvagat ego.
• Av manipulativ karaktär Vid psykopatiska tendenser kan vänlighet vara ett "vapen".
• Tecken på att offra sig själv för den andra Det finns människor som accepterar fysisk eller psykisk smärta eftersom de tror att de på så sätt befriar en nära anhörig från lidande. Detta är vad författaren Bert Hellinger kallar för Kärlek vid kanten av klippan .

Trots dessa varningar anser vi att det är möjligt att med utgångspunkt i att vänlighet är viktigt och uppriktigt. Särskilt i dessa tider då människor klagar mer och mer över bristen på vänlighet hos människor.

7 mycket praktiska exempel på vänlighet som du kan använda i ditt dagliga liv.

Nu när vi har talat om vad vänlighet är och förklarat hur man stavar ordet korrekt, ska vi diskutera några exempel på hur man kan vara vänlig i vardagen.

Alla tips som vi ger här är inte kända av alla. Om det vore fallet skulle vänlighet vara regel och inte undantag.

Läs dem noga, för genom att införliva dem i ditt vardagliga beteende kommer människor att ha lättare att komma överens med dig och kommer att uppskatta ditt sällskap!

1 - Lyssna innan du pratar

En av de största vänlighetshandlingarna du kan göra i ditt dagliga liv är att låta folk avsluta sina resonemang innan du talar.

I ett samtal är det väldigt obehagligt när vi blir avbrutna, eller hur? Om det är något obehagligt för oss måste vi förstå att samma känsla uppstår hos vår samtalspartner.

När du pratar med någon ska du respektera samtalsvändningar, dvs. att det är den person som talar som har tur. När du avbryter "stjäl" du turerna från den person som kommunicerade tidigare.

Att avbryta och prata över är handlingar som tyder på oförskämdhet och ohyfsat beteende, så undvik dem och försök att inte upprepa dem i dina personliga eller yrkesmässiga interaktioner.

2 - Le när du pratar med någon

En mycket enkel gest som visar vänlighet, men som kan vara mycket svår för andra människor, är att le när man kommunicerar.

Jag vill ha information för att anmäla mig till kursen i psykoanalys. .

Tvärtemot vad du kanske tror, Leendet är inte alltid ett uttryck för oskuld och ytlighet. I vissa sammanhang kan överdrivet leende vara obehagligt, till exempel är det obehagligt att prata med ett leende på en begravning.

Men om du inte ler i vardagen sänder du ett budskap som kan vara felaktigt.

Dina medarbetare kan till exempel tro att du inte gillar dem, dina chefer kan tro att du är missnöjd, din fru kan tro att du inte längre älskar henne och dina anställda kan tycka att du är arrogant.

Den vänlighet som finns i ett leende eliminerar alla dessa möjligheter.

3 - När du ser någon som behöver hjälp, erbjud dig att hjälpa till.

Vi kan inte alltid agera som en "god samarit", men vi kan inte heller låta bli att hjälpa människor hela tiden.

Det ingår i "vänlighetens protokoll" att identifiera människors behov och erbjuda hjälp. Om vi gillar att få uppmärksamhet och hjälp från andra människor, varför skulle vi då vägra att hjälpa till när vi i vår tur sträcker ut handen?

Detta är ett utmärkt tillfälle att säga att vänlighet och egocentricitet går inte bra ihop Vänlighet innebär att man uppmärksammar den andra, det vill säga att man går bortom egots gränser för att se någon.

4 - Prisa uppriktigt

Beröm är också en gest av vänlighet och är ännu svårare att förvärva än ett leende eftersom det kräver en viss uppmärksamhet för att hitta egenskaper hos någon som är värda en komplimang.

Men även om det är svårt, Gör övningen att leta efter positiva egenskaper även hos personer som du har mindre samhörighet med.

Din komplimang behöver inte vara en fysisk egenskap, utan du kan till exempel beundra yrkeskunskaper och genuina talanger.

En uppriktig komplimang, som görs med flit, förgyller alla människors dag eftersom den ger den person som tar emot komplimangen en behaglig känsla av att ha blivit sedd och beundrad.

5 - Ha tålamod att lyssna på människor

Vi har redan talat om att lyssna innan vi talar, men här får lyssnandet en ny dimension i protokollet om vänlighet.

Vi talar om att låna ut dina öron till någon, specifikt.

Vi vet att människors vardag oftast är hektisk och att vi inte ens har tid att lyssna på våra egna tankar då och då.

Fortfarande, Det är viktigt att ta sig tid att prata uppriktigt med dem vi älskar och som är viktiga för oss.

Det är upp till dig att bestämma kriterierna för att lyssna på någon, men kom ihåg att det är en vänlighet som kommer att tas emot mycket väl av dem som kan räkna med ditt uppmärksamma lyssnande.

6 - När du besöker någon, ta alltid med dig en souvenir.

Om du ska besöka någon ska du först och främst meddela att du ska åka, eftersom detta är en viktig etikettsregel.

I det sammanhanget, Det är en vänlig handling att återgälda värdets välvilja med en enkel symbolisk gåva.

Du kan till exempel ta:

• några blommor,
• ett gott vin,
• en välsmakande efterrätt.

Det viktiga är att du genom denna souvenir visar att du har en uppriktig avsikt att återgälda det vänliga mottagandet.

7 - Var artig

Slutligen är en viktig riktlinje när det gäller artighet att söka undervisning i etikettsregler och gott uppförande.

De hjälper till att reglera din sociala interaktion och omvandla dina interaktioner till trevliga och minnesvärda stunder för din omgivning.

Det är inte nödvändigt att du blir en expert, men du måste veta hur du kan identifiera det lämpligaste sättet att bete dig i varje sammanhang som du möter.

Avslutande överväganden om betydelsen av vänlighet

Vi hoppas att du har gillat vårt innehåll om definitionen av vänlighet och praktisk vägledning om hur du kan bete dig som en vänlig person i vardagen.

Snällhet och hur vi känner oss är en del av studierna av mänskligt beteende. Därför är det ett intressant studieobjekt för oss inom den kliniska psykoanalysen.

För att se annat liknande innehåll som detta om vänlighet Men om du vill lära dig mer om mänskligt beteende och dess nyanser genom psykoanalys kan du anmäla dig till vår EAD-kurs i klinisk psykoanalys redan i dag, du kan praktisera som psykoanalytiker eller bara dra nytta av undervisningen i ditt personliga liv och i det yrke du redan utövar. Vi väntar på dig!