ჩვენს დღევანდელ რეფლექსიაში ვისაუბრებთ სიკეთეზე , მახასიათებელზე, რომელიც ყველასთვის სასურველია, მაგრამ მხოლოდ რამდენიმეს ახორციელებს.

ჩვენს კონტენტში განვიხილავთ რას ნიშნავს იყო კეთილი, როგორ იყო კეთილი და გარდა ამისა, მოგიყვანთ რამდენიმე პრაქტიკულ მაგალითს, რომ შთააგონოთ!

დასაწყისისთვის, რას ნიშნავს „სიკეთე“?

სიკეთის მნიშვნელობა არის, ზოგადად, კეთილი და კეთილის ხარისხი .

ჩვენ არ გვჭირდება ბევრი ვიაროთ, რათა ავხსნათ ეს რას ნიშნავს, ბოლოს და ბოლოს, ჩვენ ყველას შეგვიძლია გამოვავლინოთ კეთილი ადამიანი.

ვიღაცასთან საუბრისას ყოველთვის იღიმება, კარგ საქმეებს აკეთებს, თავაზიანია და არ ლაპარაკობს უხეშად.

თუნდაც, კეთილი ადამიანების ქმედებებს ასევე უწოდებენ "სიკეთეს".

სიკეთის ფროიდის კონცეფცია

ფროიდისთვის არსებობს პრიმიტიული ტენდენცია. ადამიანის ბუნება, რომელიც ინსტინქტურად ეძებს სიამოვნების რეალიზებას ნებისმიერ ფასად. ეს ხდება ჩვენი ბავშვობის დასაწყისში, როდესაც id გამოირჩევა როგორც ფსიქიკური მაგალითი .

დროთა განმავლობაში ჩვენ ვაკვირდებით, რომ არის სიამოვნების განზომილებაც, რომელიც სოციალურია. ანუ, სხვა ადამიანებთან ერთად ცხოვრებამ შეიძლება გამოიწვიოს კმაყოფილება და დაცვა. სწორედ მაშინ მოაქვს სუპერეგო მორალური წარმოდგენები და სოციალური ინტერაქცია. სიკეთე შეიძლება გავიგოთ, როგორც ამ სიმშვიდის ფორმა.

ეს შეგვიძლია გავიგოთ, თუმცა ეს კარგავს ჩვენს კმაყოფილებას(რაც ფროიდი „დისკომფორტს“ უწოდებს), სოციალური ურთიერთქმედება ფროიდისთვის არის ცივილიზებული ან კულტურული მიღწევა. ეს იმიტომ ხდება, რომ ინდივიდი ადამიანური ურთიერთობებიდან იღებს სარგებელს: სწავლა, სიყვარული, კვება, შრომის განაწილება და ა.შ. სექსუალური სურვილები არ შეიძლება დაწესდეს პარტნიორის ნების საწინააღმდეგოდ და არც სასიკვდილო აგრესია განხორციელდეს სხვა ადამიანის მიმართ სასჯელის გარეშე. მეორე მხრივ, სიკეთე არის სოციალურად დაფასებული ქცევა, რადგან ის ხელს უწყობს სოციალურ კავშირს.

ეს თემა გაღრმავებულია ფროიდის მიერ წიგნში O Malestar na Cultura.

ვინიკოტის კონცეფცია სიკეთის შესახებ

ფსიქოანალიტიკოსისთვის დონალდ ვინიკოტისთვის, ბავშვი მთლიანად დედაზეა დამოკიდებული. თავდაპირველად ის დედისგანაც კი არ გამოირჩევა. ასე უწოდებს ვინიკოტი დედა-ჩვილის ერთეულს.

რაც დრო გადის, ბავშვი იწყებს საკუთარი თავის განსხვავებულ არსებად დანახვას. და ის იწყებს დედასთან ურთიერთობის ურთიერთობას, რომელსაც შეიძლება ვუწოდოთ „სიკეთე“. ეს არის ორმხრივი იდენტიფიკაციის ფაზა: „მე ვხედავ, მე ვხედავ, მაშასადამე ვარ“, იფიქრებდა ბავშვი.

ასე რომ, ბავშვს უჩნდება სურვილი უპასუხოს იმას, რაც მას სიკეთედ თვლის. დედა. მაგალითად, როდესაც ბავშვი დედის პირში ათავსებს თითს, ვინიკოტისთვის ეს იქნება მცდელობა, საპასუხო ძუძუთი კვება, რომელსაც დედა სთავაზობს მას.

როდესაც ჩვენ ვაფასებთ კომპლიმენტს, შეგვიძლია ვთქვათ: „გმადლობთშენი სიკეთისთვის“. გარდა ამისა, როდესაც ჩვენ გვინდა ვითხოვოთ რაიმე მარტივი, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს შემაშფოთებელი, ჩვენ ვაყალიბებთ თხოვნას შემდეგნაირად: „შეგიძლიათ მომმართოთ სიკეთე?“.

ჩვენს საზოგადოებაში შევამჩნიეთ, რომ ბრძანებები იმპერატივში ზმნით ნაკლებად კეთილია . მაგალითი:

• გააღე ეს კარი!

მეორეს მხრივ, ნაკლებად შთამბეჭდავი ენობრივი ნიშნები განიხილება, როგორც სიკეთის პრაქტიკა. შეკვეთები ან მოთხოვნები უფრო კეთილია: როდესაც შეკვეთა ან მოთხოვნა გადაიქცევა კითხვად, ან იყენებს მომავალ დროს („შეიძლება“), იღებს „გთხოვთ“ ნიშნებს ან არის არაპირდაპირი მოთხოვნა. ისინი უფრო კეთილი ლინგვისტური ფორმებია:

მინდა ინფორმაცია ჩავირიცხო ფსიქოანალიზის კურსზე .

• ფორმაში შეკითხვა : შეგიძლიათ გააღოთ კარი?
• ზმნის გამოყენება მომავალ დროში: შეგიძლიათ გააღოთ კარი?
• მათ შორის მთხოვნელი „ჩვენ“-ში: შეგვიძლია გავაღოთ კარი?
• მინიმიზაცია მოსიყვარულე სიტყვებით, როგორიცაა დემინატივები: შეგვიძლია ოდნავ გავაღოთ კარი ? (ერთი წუთი)
• მათ შორის „გთხოვთ“ ან „კეთილად“: შეგიძლიათ გააღოთ კარი?
• ენობრივი რესურსის გამოყენებით, პრაგმატული გზით, სხვას ჰკითხოთ პირი, რომელიც შეასრულებს მოქმედებას: ეს ოთახი ცოტათი დაბინძურებული და ცხელია. (იმედი მაქვს, რომ აბონენტი ამას განმარტავს, როგორც: „გააღე კარი“).

'სიკეთე' ან 'სიკეთე'?

სიტყვა "gentilesa" არ არის გრამატიკული პორტუგალიურში, ამიტომ ფრთხილად არ შეცვალოთ Z ამ შემთხვევაში S-ით . სწორი მართლწერა არის "სათნოება" ნებისმიერ კონტექსტში!

შეიძლება გადაჭარბებული სიკეთე იყოს პათოლოგიური?

შეიძლება ვიფიქროთ, რომ სიკეთე არასდროს არის ზედმეტი. თუმცა, თუ ეს გულისხმობს კეთილი ადამიანის დამორჩილებას და ექსპლუატაციას, ეს შეიძლება იყოს პათოლოგიური ფსიქიკური ან/და სოციალური ნიშანი.

მაგალითად, აუცილებელია ვიფიქროთ იმაზე, შეიძლება თუ არა გადაჭარბებული სიკეთე იყოს:

• დაქვემდებარება იმ ფიზიკურ ან ფსიქოლოგიურ ძალაზე რომელსაც სხვა ადამიანი ავლენს ამ სახის მიმართ. პიროვნება .
• დაუცველობის ნიშანი, დაბალი თვითშეფასება ან უარყოფის შიში კეთილი ადამიანის მიერ, დასუსტებული ეგოს ნიშნები.
• მანიპულაციური. ბუნება : ფსიქოპათიური დამოკიდებულებისკენ მიდრეკილების შემთხვევაში სიკეთე შეიძლება იყოს „იარაღი“.
• მეორისთვის თავის გაწირვის ნიშანი : არიან ადამიანები, რომლებიც იღებენ ფიზიკურ ან ფსიქოლოგიურს. ტკივილი, რადგან მათ სჯერათ, რომ ამ გზით ისინი გაათავისუფლებენ ოჯახის ძვირფას წევრს ტანჯვისგან. სწორედ ამას უწოდებს ავტორი ბერტ ჰელინგერმა სიყვარული უფსკრულის პირას .

მიუხედავად ამ გაფრთხილებისა, ჩვენ გვესმის, რომ შესაძლებელია დავიწყოთ იმ წინაპირობიდან. სიკეთე მნიშვნელოვანია და გულწრფელია . განსაკუთრებით ამ დროს, როცა სულ უფრო მეტი ადამიანი წუწუნებს ადამიანების სიკეთის ნაკლებობას.

7სიკეთის ძალიან პრაქტიკული მაგალითები თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში დასანერგად

ახლა, როცა ვისაუბრეთ რა არის სიკეთე და ავუხსენით, თუ როგორ უნდა დაწეროთ სიტყვა სწორად, მოდით განვიხილოთ რამდენიმე მაგალითი, თუ როგორ უნდა იყოთ კეთილი ყოველდღიურ ცხოვრებაში .

ყველა ეს რჩევა, რასაც აქ მოგცემთ, ყველამ არ იცის. ბოლოს და ბოლოს, ისინი რომ ყოფილიყვნენ, სიკეთე იქნებოდა წესი და არა გამონაკლისი.

ამიტომ, ყურადღებით წაიკითხეთ თითოეული მათგანი, რადგან თქვენს ყოველდღიურ ქცევაში მათი ჩართვით, ადამიანებს გაუადვილდებათ თქვენთან ურთიერთობა და დიდად დააფასებენ თქვენს კომპანიას!

1 – მოუსმინეთ სანამ ისაუბრებთ

სიკეთის ერთ-ერთი უდიდესი ქმედება, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყოველდღიურ ცხოვრებაში, არის იმის ნება, რომ ადამიანებს აძლევთ ნებას, დაასრულონ თავიანთი აზრები საუბრის წინ.

საუბარში ძალიან უსიამოვნოა, როცა გვაწყვეტინებენ, არა? თუ ეს ჩვენთვის უსიამოვნოა, უნდა გავიგოთ, რომ იგივე გრძნობა ჩნდება ჩვენს თანამოსაუბრეშიც. .

ვინმესთან საუბრისას პატივი ეცით სასაუბრო მონაცვლეობას, ანუ მოსაუბრეს. როდესაც წყვეტთ, თქვენ „იპარავთ“ იმ ადამიანს, ვინც ადრე ურთიერთობდა.

შეწყვეტა და ზედმეტად ლაპარაკი არის ქმედებები, რომლებიც მიუთითებს უზრდელობაზე და უხეში ქცევაზე. ამიტომ, მოერიდეთ მათ და შეეცადეთ არ გაიმეოროთ ისინი თქვენს პირად ან პროფესიულ ურთიერთობებში.

2 – გაიღიმეთ ვინმესთან ურთიერთობისას

ერთთანძალიან მარტივი ჟესტი, რომელიც გამოხატავს სიკეთეს, მაგრამ რაც შეიძლება ძალიან რთული იყოს სხვა ადამიანებისთვის, არის ღიმილი კომუნიკაციის დროს.

მინდა ინფორმაცია ჩასაწერად ფსიქოანალიზის კურსზე

თქვენი აზრით, საპირისპიროდ, ღიმილი ყოველთვის არ არის უდანაშაულობის და ზედაპირულობის ნიშანი. ზოგიერთ კონტექსტში, დიახ, ღიმილმა შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი. მაგალითად, უხერხულია დაკრძალვაზე გაღიმებული საუბარი.

თუმცა, ყოველდღიური ურთიერთობისას, თუ არ იღიმებით, აგზავნით შეტყობინებას, რომელიც შეიძლება არასწორი იყოს.

მაგალითად, თქვენმა თანამშრომლებმა შეიძლება იფიქრონ, რომ არ მოგწონთ. თქვენმა უფროსებმა შეიძლება იფიქრონ, რომ უკმაყოფილო ხართ. შენმა ცოლმა შეიძლება იგრძნოს, რომ აღარ გიყვარს. თქვენმა თანამშრომლებმა შეიძლება ამპარტავნად ჩათვალონ.

ღიმილში არსებული სიკეთე გამორიცხავს ყველა ამ შესაძლებლობას.

3 – როდესაც ხედავთ, რომ ვინმეს დახმარება სჭირდება, შესთავაზეთ დახმარება

არა ყოველთვის შეგვიძლია ვითამაშოთ „კარგი სამარიელის“ დამოკიდებულება, მაგრამ ჩვენ არ შეგვიძლია განვთავისუფლდეთ ადამიანების ყოველთვის დახმარებისგან.

ეს არის „სიკეთის პროტოკოლის“ ნაწილი, რათა გამოავლინოს ადამიანების საჭიროებები და შევთავაზოთ მათ დახმარება. თუ ჩვენ გვინდა მივიღოთ ყურადღება და დახმარება სხვა ადამიანებისგან, რატომ გვაინტერესებს? უარს ვიტყვით დახმარებაზე ხელის გაშლაში?

კარგი დროა ამის სათქმელად სიკეთე და თავმოყვარეობა არ უხდება ერთმანეთს . სიკეთე გულისხმობს სხვის მიმართ ყურადღებას, ანუ ის სცილდება ეგოს საზღვრებს ვინმეს დანახვა.

4 - გულწრფელად შექება

კომპლიმენტი ასევე სიკეთის ჟესტია და ღიმილზე ძნელი მისაღწევია, რადგან ის მოითხოვს გარკვეულ ყურადღებას ადამიანის ღირსეული მახასიათებლების მოსაძებნად. ვიღაცაში.ქება.

თუმცა, თუნდაც რთული იყოს, გააკეთეთ პოზიტიური მახასიათებლების ძიება იმ ადამიანებშიც კი, ვისთანაც ნაკლები ნათესაობა გაქვთ.

შენი კომპლიმენტი არ უნდა ეხებოდეს ფიზიკურ მახასიათებელს. მოგერიდებათ, მაგალითად, აღფრთოვანდეთ პროფესიული უნარებითა და ნამდვილი ნიჭით.

გულწრფელი კომპლიმენტი, რომელიც გაკეთებულია განზრახვით, ნებისმიერს ანათებს დღეს, რადგან ის აძლევს ადამიანს, ვინც სიკეთეს იღებს, სასიამოვნო განცდას, რომლითაც ნახეს და აღფრთოვანებულნი არიან.

5 – გამოიჩინეთ მოთმინება, მოუსმინოთ ადამიანებს

ჩვენ უკვე ვისაუბრეთ მოსმენაზე ლაპარაკის დაწყებამდე, მაგრამ აქ მოსმენა იძენს სხვა განზომილებას სიკეთის პროტოკოლში.

ჩვენ ვსაუბრობთ იმაზე, რომ ყურები ვინმეს დაუთმოთ, უფრო კონკრეტულად.

ჩვენ ვიცით, რომ ადამიანების ყოველდღიური ცხოვრება დაძაბულია და დროდადრო საკუთარი აზრების მოსმენის დროც კი არ გვაქვს.

მიუხედავად ამისა, მნიშვნელოვანია დროის გამონახვაგულწრფელად საუბარი მათთან, ვინც გვიყვარს და ჩვენთვის მნიშვნელოვანია.

თქვენზეა დამოკიდებული ვინმეს მოსმენის კრიტერიუმები. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ეს იქნება ძალიან მისასალმებელი სიკეთე ყველასგან, ვისაც შეუძლია თქვენი ყურადღებიანი მოსმენის იმედი ჰქონდეს.

6 – ვინმესთან სტუმრობისას ყოველთვის აიღეთ სუვენირი

თუ ვინმეს სტუმრობას აპირებთ, პირველ რიგში აცნობეთ, რომ მიდიხართ, რადგან ეს ეტიკეტის მნიშვნელოვანი წესია.

ამ კონტექსტში, კეთილი საქციელია მასპინძლის კეთილგანწყობის დაბრუნება მარტივი სუვენირით.

შეგიძლიათ, მაგალითად, აიღოთ:

• რამდენიმე ყვავილი,
• კარგი ღვინო,
• გემრიელი დესერტი.

მთავარია ამ სუვენირის საშუალებით გამოხატო გულწრფელი განზრახვა გადაგიხადო ის სიკეთე, რაც შენს მიღებას გულისხმობს.

7 – იყავით თავაზიანი

და ბოლოს, სიკეთესთან დაკავშირებით მნიშვნელოვანი სახელმძღვანელო არის ეტიკეტისა და კარგი მანერების წესების სწავლების ძიება.

ისინი გეხმარებათ თქვენი სოციალური ცხოვრების მოწესრიგებაში და თქვენი ურთიერთობის სასიამოვნო და დასამახსოვრებელ მომენტებად გარდაქმნას მათთვის, ვინც თქვენს გვერდით და თქვენს გარშემო ცხოვრობს.

არ არის აუცილებელი, რომ გახდეთ ექსპერტი, მაგრამ რომ თქვენ იცით, როგორ ამოიცნოთ ქცევის ყველაზე შესაფერისი გზა თითოეულ კონტექსტში, რომელიც წარმოგიდგენთ თავს.

საბოლოო აზრები სიკეთის მნიშვნელობაზე

ვიმედოვნებთ, რომ მოგეწონათ ჩვენი შინაარსისიკეთისა და პრაქტიკული მითითებების განსაზღვრის შესახებ თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში კეთილი ადამიანად ქცევისთვის.

სიკეთე და ის, თუ როგორ გვაგრძნობინებს, არის ადამიანის ქცევის კვლევების ნაწილი , ამიტომ ის ჩვენთვის კლინიკური ფსიქოანალიზის კვლევის საინტერესო ობიექტია.

იმისათვის, რომ ნახოთ სხვა მსგავსი შინაარსის სიკეთე შესახებ, განაგრძეთ ჩვენი ბლოგის დათვალიერება. ამასთან, იმისათვის, რომ გაიგოთ მეტი ადამიანის ქცევისა და მისი ნიუანსების შესახებ ფსიქოანალიზიდან, ჩაირიცხეთ დღეს ჩვენს EAD კურსზე კლინიკურ ფსიქოანალიზში. საბოლოო ჯამში, შეძლებთ ივარჯიშოთ როგორც ფსიქოანალიტიკოსი, ან უბრალოდ ისარგებლოთ სწავლებით პირად ცხოვრებაში და იმ პროფესიაში, რომელსაც უკვე ახორციელებთ . Ჩვენ გელოდებით თქვენ!