ຄວາມເມດຕາ: ຄວາມ ໝາຍ, ຄຳ ສັບຄ້າຍຄືກັນແລະຕົວຢ່າງ

George Alvarez 31-10-2023
George Alvarez

ສາ​ລະ​ບານ

ໃນການສະທ້ອນຂອງພວກເຮົາໃນມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ ຄວາມເມດຕາ , ລັກສະນະທີ່ທຸກຄົນຕ້ອງການ, ແຕ່ໃຊ້ພຽງແຕ່ສອງສາມຄົນເທົ່ານັ້ນ.

ໃນ​ເນື້ອ​ໃນ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ, ພວກ​ເຮົາ​ຈະ​ກວມ​ເອົາ​ຄວາມ​ຫມາຍ​ຂອງ​ຄວາມ​ເມດ​ຕາ, ວິ​ທີ​ການ​ມີ​ຄວາມ​ເມດ​ຕາ​ແລະ, ນອກ​ຈາກ​ນັ້ນ​, ພວກ​ເຮົາ​ຈະ​ນໍາ​ເອົາ​ບາງ​ຕົວ​ຢ່າງ​ພາກ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ທີ່​ຈະ​ດົນ​ໃຈ​ທ່ານ​!

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, 'ຄວາມເມດຕາ' ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ຄວາມ​ໝາຍ​ຂອງ​ຄວາມ​ເມດ​ຕາ​ແມ່ນ, ໂດຍ​ທົ່ວ​ໄປ, ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ຂອງ​ຄວາມ​ເມດ​ຕາ​ແລະ​ຄວາມ​ເມດ​ຕາ .

ພວກເຮົາບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄປຫຼາຍອັນເພື່ອອະທິບາຍວ່າອັນນີ້ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງໝົດ, ພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດລະບຸຄົນໃຈດີໄດ້.

ລາວຍິ້ມສະເໝີເມື່ອເວົ້າກັບຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງ, ເຮັດຄວາມດີ, ມີຄວາມສຸພາບ ແລະ ບໍ່ເວົ້າຮຸນແຮງ.

ເຖິງແມ່ນວ່າ, ການກະທຳຂອງຄົນໃຈດີຍັງເອີ້ນວ່າ “ຄວາມເມດຕາ”.

ແນວຄວາມຄິດຂອງ Freud ຂອງຄວາມເມດຕາ

ສໍາລັບ Freud, ມີແນວໂນ້ມເບື້ອງຕົ້ນ. ລັກສະນະຂອງມະນຸດຂອງ instinctively ກໍາລັງຊອກຫາ realization ຂອງຄວາມສຸກໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທັງຫມົດ. ອັນນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງໄວເດັກຂອງພວກເຮົາ, ເມື່ອ id ໂດດເດັ່ນເປັນຕົວຢ່າງທາງຈິດ .

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ພວກເຮົາສັງເກດເຫັນວ່າຍັງມີຂະຫນາດຂອງຄວາມສຸກທີ່ເປັນສັງຄົມ. ນັ້ນແມ່ນ, ການຢູ່ກັບຄົນອື່ນສາມາດສ້າງຄວາມພໍໃຈແລະການປົກປ້ອງ. ມັນແມ່ນເວລາທີ່ superego ນໍາເອົາແນວຄິດທາງສິນທໍາແລະການພົວພັນກັບສັງຄົມໃຫ້ພວກເຮົາ. ຄວາມເມດຕາສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າເປັນຮູບແບບຂອງ conviviality ນີ້.

ພວກເຮົາສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ສ່ວນໜຶ່ງຂອງຄວາມພໍໃຈຂອງພວກເຮົາຂາດໄປ(ສ້າງສິ່ງທີ່ Freud ຈະເອີ້ນວ່າ "ຄວາມບໍ່ສະບາຍ"), ການພົວພັນທາງສັງຄົມແມ່ນສໍາລັບ Freud ຜົນສໍາເລັດດ້ານວັດທະນະທໍາຫຼືວັດທະນະທໍາ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ບຸກຄົນສະກັດຈາກຄວາມສໍາພັນຂອງມະນຸດ: ການຮຽນຮູ້, ຄວາມຮັກ, ອາຫານ, ການແບ່ງປັນແຮງງານ, ແລະອື່ນໆ. ຄວາມປາຖະໜາທາງເພດບໍ່ສາມາດຖືກບັງຄັບຕໍ່ຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງຄູ່ນອນ, ຫຼືການຮຸກຮານຂອງມະຕະຈະໃຊ້ກັບຄົນອື່ນໂດຍບໍ່ມີການລົງໂທດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມເມດຕາແມ່ນການປະພຶດທີ່ຊື່ນຊົມຂອງສັງຄົມ, ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນທາງສັງຄົມ.

ຫົວຂໍ້ນີ້ແມ່ນເລິກເຊິ່ງໂດຍ Freud ໃນປຶ້ມ O Malestar na Cultura.

ແນວຄວາມຄິດຂອງຄວາມເມດຕາຂອງ Winnicott

ສໍາລັບນັກວິເຄາະຈິດຕະວິທະຍາ Donald Winnicott, ເດັກນ້ອຍແມ່ນຂຶ້ນກັບແມ່ທັງຫມົດ. ໃນຕອນທໍາອິດ, ມັນບໍ່ສາມາດຈໍາແນກໄດ້ຈາກແມ່ຂອງມັນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ Winnicott ເອີ້ນວ່າຫນ່ວຍງານແມ່-ເດັກ.

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ແອນ້ອຍເລີ່ມເຫັນວ່າຕົນເອງເປັນສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແລະລາວເລີ່ມມີຄວາມສໍາພັນກັບແມ່ຂອງລາວ, ເຊິ່ງພວກເຮົາສາມາດເອີ້ນວ່າ "ຄວາມເມດຕາ". ນີ້ແມ່ນໄລຍະຂອງການກໍານົດເຊິ່ງກັນແລະກັນ: "ຂ້ອຍເຫັນ, ຂ້ອຍເຫັນ, ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍເປັນ", ເດັກນ້ອຍຈະຄິດ. ແມ່. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ເມື່ອລູກເອົານິ້ວມືໃສ່ປາກຂອງແມ່, ສໍາລັບ Winnicott ນີ້ຈະສະແດງເຖິງຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະສົ່ງຄືນການໃຫ້ນົມລູກທີ່ແມ່ໃຫ້ລາວ.

“ຂ້ອຍມີຄວາມເມດຕາບໍ?”

ເມື່ອ​ເຮົາ​ຮູ້​ບຸນ​ຄຸນ​ຕໍ່​ຄຳ​ຍ້ອງ​ຍໍ, ເຮົາ​ສາ​ມາດ​ເວົ້າ​ວ່າ: “ຂໍ​ຂອບ​ໃຈເພື່ອຄວາມເມດຕາຂອງເຈົ້າ." ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອພວກເຮົາຕ້ອງການຂໍບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ງ່າຍດາຍ, ແຕ່ວ່າສາມາດເປັນທີ່ຫນ້າລໍາຄານ, ພວກເຮົາສ້າງຄໍາຮ້ອງຂໍດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: "ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຂ້ອຍພໍໃຈໄດ້ບໍ?".

ພວກເຮົາໄດ້ສັງເກດເຫັນໃນສັງຄົມຂອງພວກເຮົາທີ່ສັ່ງດ້ວຍ ພະຍັນຊະນະໃນ imperative ຖືກເຫັນວ່າເປັນປະເພດໜ້ອຍກວ່າ . ຕົວຢ່າງ:

ເບິ່ງ_ນຳ: Toast ກັບສິ່ງທີ່ມີຊີວິດຢູ່ແລະບໍ່ໄດ້ເຜີຍແຜ່
  • ເປີດປະຕູນີ້!

ໃນອີກດ້ານໜຶ່ງ, ພາສາສາດທີ່ບໍ່ຄ່ອຍມີກຽດຖືກເບິ່ງວ່າເປັນການປະຕິບັດຄວາມເມດຕາ. ຄໍາ​ສັ່ງ​ຫຼື​ຄໍາ​ຮ້ອງ​ຂໍ​ແມ່ນ​ມີ​ຄວາມ​ເມດ​ຕາ​: ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ຄໍາ​ສັ່ງ​ຫຼື​ຄໍາ​ຮ້ອງ​ຂໍ​ໄດ້​ຖືກ​ຫັນ​ເປັນ​ຄໍາ​ຖາມ​, ຫຼື​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ຄວາມ​ເຄັ່ງ​ຕຶງ​ໃນ​ອະ​ນາ​ຄົດ ("ສາ​ມາດ​"​)​, ເອົາ​ເຄື່ອງ​ຫມາຍ "ກະ​ລຸ​ນາ​" ຫຼື​ເປັນ​ຄໍາ​ຮ້ອງ​ຂໍ​ທາງ​ອ້ອມ​. ເຂົາເຈົ້າເປັນຮູບແບບພາສາທີ່ອ່ອນໂຍນກວ່າ:

ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດ Psychoanalysis .

  • ໃນຮູບແບບຂອງ ຄຳຖາມ : ເຈົ້າສາມາດເປີດປະຕູໄດ້ບໍ?
  • ການໃຊ້ verb in the future tense: ເຈົ້າສາມາດເປີດປະຕູໄດ້ບໍ?
  • ລວມທັງຜູ້ຮ້ອງຂໍ ໃນ “ພວກເຮົາ”: ພວກເຮົາສາມາດ ເປີດປະຕູໄດ້ບໍ?
  • ການຫຍໍ້ດ້ວຍຄຳເວົ້າທີ່ຮັກແພງ, ເຊັ່ນ: ຫຍໍ້ໆ: ພວກເຮົາເປີດປະຕູໜ້ອຍໜຶ່ງໄດ້ບໍ? ? (ໜຶ່ງນາທີ)
  • ລວມທັງ “ກະລຸນາ” ຫຼື “ດ້ວຍຄວາມເມດຕາ”: ກະລຸນາເປີດປະຕູໄດ້ບໍ?
  • ການໃຊ້ຊັບພະຍາກອນທາງພາສາສາດເພື່ອຖາມຄົນອື່ນ ບຸກຄົນທີ່ຈະປະຕິບັດການ: ຫ້ອງນີ້ແມ່ນມີຂະຫນາດນ້ອຍ stuffy ແລະຮ້ອນ. (ຫວັງວ່າຜູ້ໂທຈະແປເປັນ: "ເປີດປະຕູ").ຖືພາ? ຮູ້ຄວາມຫມາຍສໍາລັບ Psychoanalysis

    'ຄວາມເມດຕາ' ຫຼື 'ຄວາມເມດຕາ'?

    ຄຳສັບ 'gentilesa' ບໍ່ແມ່ນໄວຍະກອນໃນພາສາປໍຕູກີສ, ສະນັ້ນ ຈົ່ງລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ປ່ຽນ Z ເປັນ S ໃນກໍລະນີນີ້ . ການສະກົດຄໍາທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນ 'ຄວາມອ່ອນໂຍນ' ໃນສະພາບການໃດກໍ່ຕາມ!

    ຄວາມເມດຕາຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເປັນພະຍາດໄດ້ບໍ?

    ພວກເຮົາອາດຈະຄິດວ່າຄວາມເມດຕາແມ່ນບໍ່ເຄີຍຫຼາຍເກີນໄປ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້ານີ້ຫມາຍເຖິງການຍື່ນສະເຫນີແລະການຂູດຮີດຂອງບຸກຄົນທີ່ມີໃຈດີ, ນີ້ສາມາດເປັນອາການທາງຈິດທາງຈິດແລະ / ຫຼືສັງຄົມ.

    ຕົວ​ຢ່າງ, ມັນ​ເປັນ​ສິ່ງ​ຈໍາ​ເປັນ​ທີ່​ຈະ​ທົບ​ທວນ​ຄືນ​ວ່າ​ຄວາມ​ເມດ​ຕາ​ທີ່​ເກີນ​ໄປ​ສາ​ມາດ​ເປັນ:

    • ການ​ຍອມ​ຮັບ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຫຼື​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ ທີ່​ຄົນ​ອື່ນ​ອອກ​ຄວາມ​ເມດ​ຕາ. ບຸກຄົນ .
    • ອາການຂອງຄວາມບໍ່ປອດໄພ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ, ຫຼືຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປະຕິເສດ ໂດຍຄົນໃຈດີ, ອາການຂອງຊີວິດທີ່ອ່ອນແອລົງ.
    • ຂອງການຫມູນໃຊ້ ລັກສະນະ : ໃນກໍລະນີທີ່ມີທ່າອ່ຽງຕໍ່ກັບທັດສະນະຄະຕິທາງຈິດ, ຄວາມເມດຕາສາມາດເປັນ "ອາວຸດ". ຄວາມເຈັບປວດເພາະວ່າພວກເຂົາເຊື່ອວ່າ, ດ້ວຍວິທີນີ້, ເຂົາເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ຮັກແພງຈາກຄວາມທຸກທໍລະມານ. ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ຜູ້ຂຽນ Bert Hellinger ເອີ້ນວ່າ ຄວາມຮັກຢູ່ແຄມຂອງ precipice .

    ເຖິງວ່າຈະມີຄໍາເຕືອນເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຈາກສະຖານທີ່ທີ່. ຄວາມເມດຕາແມ່ນສໍາຄັນ ແລະຈິງໃຈ . ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ແມ່ນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ທີ່​ມີ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​ຈົ່ມ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ຂາດ​ຄວາມ​ເມດ​ຕາ​ຂອງ​ຜູ້​ຄົນ.

    7ຕົວຢ່າງທີ່ປະຕິບັດໄດ້ຫຼາຍຂອງຄວາມເມດຕາສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະປະຕິບັດໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ

    ຕອນນີ້ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມເມດຕາແລະອະທິບາຍວິທີການຂຽນຄໍາທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໃຫ້ພິຈາລະນາບາງຕົວຢ່າງຂອງວິທີທີ່ຈະມີຄວາມເມດຕາໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. .

    ບໍ່ແມ່ນຄຳແນະນຳທັງໝົດທີ່ພວກເຮົາຈະໃຫ້ຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໂດຍທຸກຄົນ. ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ, ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເປັນ, ຄວາມ​ເມດ​ຕາ​ຈະ​ເປັນ​ກົດ​ລະ​ບຽບ — ບໍ່​ແມ່ນ​ຂໍ້​ຍົກ​ເວັ້ນ.

    ສະນັ້ນ, ໃຫ້ອ່ານແຕ່ລະອັນຢ່າງລະມັດລະວັງ ເພາະໂດຍການລວມເອົາພວກມັນເຂົ້າໃນພຶດຕິກຳປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ, ຜູ້ຄົນຈະເຂົ້າກັບເຈົ້າໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ ແລະຈະຮູ້ຈັກບໍລິສັດຂອງເຈົ້າຫຼາຍ!

    1 – ຟັງກ່ອນເວົ້າ

    ການກະທຳອັນຍິ່ງໃຫຍ່ອັນໜຶ່ງຂອງຄວາມເມດຕາທີ່ເຈົ້າສາມາດນຳໃຊ້ໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າແມ່ນການໃຫ້ຄົນຄິດໃຫ້ຈົບກ່ອນເວົ້າ.

    ໃນ​ການ​ສົນ​ທະ​ນາ, ມັນ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ບໍ່​ພໍ​ໃຈ​ຫຼາຍ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ຖືກ​ຂັດ​ຂວາງ, ບໍ່​ແມ່ນ? .

    ເມື່ອເວົ້າກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ໃຫ້ເຄົາລົບການຫັນການສົນທະນາ, ນັ້ນແມ່ນ, ຫັນຂອງຜູ້ເວົ້າ. ເມື່ອທ່ານຂັດຂວາງ, ທ່ານກໍາລັງ "ລັກ" ການຫັນປ່ຽນຂອງຜູ້ທີ່ກໍາລັງສື່ສານກ່ອນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຫຼີກເວັ້ນການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະພະຍາຍາມບໍ່ replicate ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນການໂຕ້ຕອບສ່ວນບຸກຄົນຫຼືເປັນມືອາຊີບຂອງທ່ານ.

    2 – ຍິ້ມເມື່ອພົວພັນກັບຄົນ

    ຫນຶ່ງທ່າທາງທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍທີ່ສະແດງເຖິງຄວາມເມດຕາ, ແຕ່ສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍສໍາລັບຄົນອື່ນ, ແມ່ນການຍິ້ມໃນເວລາສື່ສານ. .

    ກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າອາດຄິດ, ຮອຍຍິ້ມບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງໝາຍຂອງຄວາມບໍລິສຸດ ແລະຄວາມເສີຍເມີຍສະເໝີໄປ. ໃນບາງສະພາບການ, ແມ່ນແລ້ວ, ການຍິ້ມຫຼາຍເກີນໄປອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ມັນງຸ່ມງ່າມທີ່ຈະເວົ້າຍິ້ມຢູ່ງານສົບ.

    ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃນການໂຕ້ຕອບປະຈໍາວັນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ຍິ້ມ, ທ່ານສົ່ງຂໍ້ຄວາມທີ່ອາດຈະຜິດພາດ.

    ຕົວຢ່າງ, ເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າອາດຄິດວ່າເຈົ້າບໍ່ມັກເຂົາເຈົ້າ. ເຈົ້ານາຍຂອງເຈົ້າອາດຄິດວ່າເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈ. ເມຍຂອງເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ຮັກລາວອີກຕໍ່ໄປ. ພະນັກງານຂອງເຈົ້າອາດຈະຖືວ່າເຈົ້າຫຍິ່ງ.

    ຄວາມເມດຕາທີ່ມີຢູ່ໃນຮອຍຍິ້ມຈະກໍາຈັດຄວາມເປັນໄປໄດ້ທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້.

    3 – ເມື່ອເຈົ້າເຫັນຄົນທີ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ສະເໜີໃຫ້ຊ່ວຍ

    ບໍ່ ພວກເຮົາສາມາດຫຼິ້ນທັດສະນະຄະຕິ “ຊາວສະມາລີທີ່ດີ” ໄດ້ສະເໝີ, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຍົກເວັ້ນຕົນເອງຈາກການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນທຸກເວລາ.

    ມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງ “ອະນຸສັນຍາຄວາມເມດຕາ” ເພື່ອລະບຸຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ຄົນ ແລະ ສະເໜີໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າພວກເຮົາຢາກໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈ ແລະ ການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ອື່ນ, ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງສົນໃຈ? ປະຕິເສດທີ່ຈະຊ່ວຍໃນຂັ້ນຕອນຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະຂະຫຍາຍມື?

    ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະເວົ້າວ່າ ຄວາມເມດຕາແລະຄວາມເຫັນແກ່ຕົວຂອງຕົວເອງບໍ່ດີໄປພ້ອມກັນ . ຄວາມເມດຕາຫມາຍເຖິງການເອົາໃຈໃສ່ກັບຄົນອື່ນ, ນັ້ນແມ່ນ, ມັນເກີນຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງຊີວິດທີ່ຈະເຫັນຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງ.

    4 – ການຍ້ອງຍໍດ້ວຍຄວາມຈິງໃຈ

    ການຍ້ອງຍໍຍັງເປັນທ່າທາງຂອງຄວາມເມດຕາ ແລະມັນກໍ່ເປັນການຍາກທີ່ຈະໄດ້ມາຫຼາຍກວ່າຮອຍຍິ້ມ ເພາະມັນຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຈຳນວນໜຶ່ງເພື່ອຊອກຫາຄຸນລັກສະນະທີ່ເໝາະສົມກັບຄົນ. ໃນບາງຄົນ. ສັນລະເສີນ.

    ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນເລື່ອງຍາກ, ເຮັດບົດຝຶກຫັດຂອງການຊອກຫາຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຄົນທີ່ທ່ານມີຄວາມຜູກພັນຫນ້ອຍລົງ.

    ອ່ານເພີ່ມເຕີມ: ລັກສະນະແມ່ນຫຍັງ? ເຂົ້າໃຈຫນຶ່ງຄັ້ງແລະສໍາລັບທັງຫມົດ

    ການຍ້ອງຍໍຂອງທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອ້າງອີງເຖິງລັກສະນະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຊົມເຊີຍທັກສະວິຊາຊີບແລະພອນສະຫວັນທີ່ແທ້ຈິງ.

    ເບິ່ງ_ນຳ: Grudge: 7 ຄຸນລັກສະນະຂອງບຸກຄົນທີ່ຂີ້ຮ້າຍ

    ການຍ້ອງຍໍຢ່າງຈິງໃຈ, ເຮັດດ້ວຍເຈດຕະນາ, ເຮັດໃຫ້ມື້ຂອງໃຜໆກໍ່ສົດໃສ ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເມດຕາຮູ້ສຶກດີໃຈທີ່ໄດ້ເຫັນ ແລະ ຊົມເຊີຍ.

    5 – ມີ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ​ທີ່​ຈະ​ຟັງ​ຜູ້​ຄົນ

    ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ເວົ້າ​ແລ້ວ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ຟັງ​ກ່ອນ​ທີ່​ຈະ​ເວົ້າ, ແຕ່​ໃນ​ທີ່​ນີ້​ການ​ຟັງ​ໄດ້​ຮັບ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ອີກ​ດ້ານ​ຫນຶ່ງ​ໃນ​ອະ​ນຸ​ສັນ​ຍາ​ຂອງ​ຄວາມ​ເມດ​ຕາ.

    ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງການໃຫ້ເງິນຫູຂອງທ່ານແກ່ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງ, ໂດຍສະເພາະຢ່າງຍິ່ງ.

    ພວກເຮົາຮູ້ວ່າຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງຄົນເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ວຸ້ນວາຍ ແລະພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ມີເວລາຮັບຟັງຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງໃນບາງເວລາ.

    ເຖິງແມ່ນວ່າ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາເວລາເວົ້າດ້ວຍຄວາມຈິງໃຈກັບຄົນທີ່ພວກເຮົາຮັກ ແລະສຳຄັນກັບເຮົາ.

    ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານທີ່ຈະກໍານົດເງື່ອນໄຂສໍາລັບການຟັງບາງຄົນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອັນນີ້ຈະເປັນຄວາມເມດຕາທີ່ຕ້ອນຮັບຢ່າງສູງຈາກໃຜກໍຕາມທີ່ສາມາດໃສ່ໃຈໃນການຟັງຂອງເຈົ້າ.

    6 – ເມື່ອໄປຢາມຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງ, ໃຫ້ເອົາເຄື່ອງທີ່ລະນຶກຢູ່ສະເໝີ

    ຖ້າເຈົ້າຈະໄປຢາມຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງ, ກ່ອນອື່ນໝົດຕ້ອງບອກໃຫ້ເຂົາຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະໄປ, ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນກົດລະບຽບອັນສຳຄັນ.

    ໃນສະພາບການນີ້, ມັນເປັນການກະທໍາທີ່ດີທີ່ຈະຕອບແທນຄວາມດີໃຈຂອງເຈົ້າພາບດ້ວຍການເປັນຂອງທີ່ລະນຶກແບບງ່າຍໆ.

    ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເອົາ:

    <8
  • ບາງດອກ,
  • ເຫຼົ້າແວງທີ່ດີ,
  • ເປັນຂອງຫວານແຊບ.

ສິ່ງ​ທີ່​ສຳຄັນ​ແມ່ນ​ການ​ສະ​ແດງ​ອອກ​ຜ່ານ​ເຄື່ອງ​ທີ່​ລະນຶກ​ນີ້, ຄວາມ​ຕັ້ງ​ໃຈ​ທີ່​ຈິງ​ໃຈ​ໃນ​ການ​ຕອບ​ແທນ​ຄວາມ​ເມດ​ຕາ​ທີ່​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ.

7 – ມີຄວາມສຸພາບຮຽບຮ້ອຍ

ສຸດທ້າຍ, ແນວທາງທີ່ສຳຄັນກ່ຽວກັບຄວາມເມດຕາຄືການສະແຫວງຫາການສັ່ງສອນໃນກົດເກນມາລະຍາດ ແລະ ພຶດຕິກຳທີ່ດີ.

ພວກມັນຊ່ວຍຄວບຄຸມຊີວິດສັງຄົມຂອງເຈົ້າ ແລະປ່ຽນການຕິດຕໍ່ພົວພັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະ ໜ້າຈົດຈຳສຳລັບຜູ້ທີ່ຢູ່ຄຽງຂ້າງເຈົ້າ ແລະ ອ້ອມຂ້າງເຈົ້າ.

ບໍ່ຈຳເປັນທີ່ເຈົ້າກາຍເປັນຄົນ ຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ແຕ່ວ່າເຈົ້າຮູ້ວິທີການກໍານົດວິທີທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດທີ່ຈະປະຕິບັດຕົວໃນແຕ່ລະສະພາບການທີ່ນໍາສະເຫນີຕົວມັນເອງກັບທ່ານ.

ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມເມດຕາ

ພວກເຮົາຫວັງວ່າທ່ານຈະມັກເນື້ອຫາຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບການກໍານົດຄວາມເມດຕາ ແລະຂໍ້ແນະນໍາການປະຕິບັດສໍາລັບການປະພຶດຕົວຄືກັບຄົນທີ່ມີເມດຕາໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ.

ຄວາມເມດຕາ ແລະວິທີທີ່ມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການສຶກສາພຶດຕິກໍາຂອງມະນຸດ , ສະນັ້ນມັນເປັນຈຸດປະສົງທີ່ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບການສຶກສາຂອງພວກເຮົາຢູ່ໃນ Clinical Psychoanalysis.

ເພື່ອກວດເບິ່ງເນື້ອຫາອື່ນທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບເລື່ອງນີ້ກ່ຽວກັບ ຄວາມເມດຕາ , ສືບຕໍ່ຊອກຫາບລັອກຂອງພວກເຮົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາຂອງມະນຸດແລະ nuances ຂອງມັນຈາກ psychoanalysis, ລົງທະບຽນໃນມື້ນີ້ໃນຫຼັກສູດ EAD ຂອງພວກເຮົາໃນ psychoanalysis ທາງດ້ານການຊ່ວຍ. ໃນ​ທີ່​ສຸດ, ເຈົ້າ​ຈະ​ສາມາດ​ຝຶກ​ເປັນ​ນັກ​ວິ​ເຄາະ​ຈິດ ຫຼື​ໃຊ້​ປະໂຫຍດ​ຈາກ​ການ​ສອນ​ໃນ​ຊີວິດ​ສ່ວນ​ຕົວ​ຂອງ​ເຈົ້າ ແລະ​ໃນ​ອາຊີບ​ທີ່​ເຈົ້າ​ປະຕິບັດ​ແລ້ວ . ພວກເຮົາລໍຖ້າທ່ານຢູ່!

George Alvarez

George Alvarez ເປັນນັກວິເຄາະຈິດຕະວິທະຍາທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ໄດ້ປະຕິບັດມາເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 20 ປີແລະໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມສູງໃນພາກສະຫນາມ. ລາວເປັນຜູ້ເວົ້າທີ່ສະແຫວງຫາແລະໄດ້ດໍາເນີນກອງປະຊຸມແລະໂຄງການຝຶກອົບຮົມຈໍານວນຫລາຍກ່ຽວກັບ psychoanalysis ສໍາລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນອຸດສາຫະກໍາສຸຂະພາບຈິດ. George ຍັງເປັນນັກຂຽນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະໄດ້ຂຽນຫນັງສືຫຼາຍຫົວກ່ຽວກັບ psychoanalysis ທີ່ໄດ້ຮັບການຊົມເຊີຍທີ່ສໍາຄັນ. George Alvarez ອຸທິດຕົນເພື່ອແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະຄວາມຊໍານານກັບຜູ້ອື່ນແລະໄດ້ສ້າງ blog ທີ່ນິຍົມໃນການຝຶກອົບຮົມອອນໄລນ໌ໃນ Psychoanalysis ທີ່ປະຕິບັດຕາມຢ່າງກວ້າງຂວາງໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດແລະນັກຮຽນທົ່ວໂລກ. blog ຂອງລາວສະຫນອງຫຼັກສູດການຝຶກອົບຮົມທີ່ສົມບູນແບບທີ່ກວມເອົາທຸກດ້ານຂອງ psychoanalysis, ຈາກທິດສະດີຈົນເຖິງການປະຕິບັດຕົວຈິງ. George ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນແລະມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໃນທາງບວກໃນຊີວິດຂອງລູກຄ້າແລະນັກຮຽນຂອງລາວ.