Yn ús refleksje hjoed sille wy prate oer freonlikens , in karakteristyk winske troch elkenien, mar útoefene allinnich troch in pear.

Yn ús ynhâld sille wy dekke wat it betsjut om aardich te wêzen, hoe aardich te wêzen en boppedat sille wy jo wat praktyske foarbylden bringe om jo te ynspirearjen!

Om te begjinnen, wat betsjut 'freonlikens'?

De betsjutting fan goedens is, yn algemiene rigels, de kwaliteit fan aardich en aardich wêze .

Wy hoege net folle om te gean om út te lizzen wat dit betsjut, wy kinne ommers allegear in aardige persoan identifisearje.

Se glimket altyd as se mei immen praat, docht goede dieden, is beleefd en praat net hurd.

Sels, de dieden fan freonlike minsken wurde ek wol "freonlikens" neamd.

Freud's konsept fan freonlikens

Foar Freud is der in primitive tendins minsklike natuer fan ynstinktyf sykjen nei it realisearjen fan wille foar elke priis. Dit bart oan it begjin fan ús bernetiid, as de id opfalt as in psychysk eksimplaar .

Nei ferrin fan tiid konstatearje wy dat der ek in diminsje fan wille is dy't sosjaal is. Dat is, libje mei oare minsken kin generearje tefredenheid en beskerming. It is as de superego ús morele begripen en sosjale ynteraksje bringt. Kindness kin wurde begrepen as in foarm fan dizze gesellichheid.

Wy kinne dat begripe, hoewol it in diel fan ús tefredenens ûntbrekt(generearje wat Freud "ûngemak" soe neame), sosjale ynteraksje is foar Freud in beskaving of kulturele prestaasje. Dit is om't d'r foardielen binne dy't it yndividu ekstrakt út minsklike relaasjes: learen, leafde, iten, wurkferdieling, ensfh. Seksuele begearten kinne net oplein wurde tsjin de wil fan 'e partner, noch kin stjerlike agresje wurde útoefene tsjin in oare persoan sûnder lijen straf. Oan 'e oare kant is freonlikens in sosjaal wurdearre gedrach, om't it sosjale bining befoarderet.

Dit tema wurdt ferdjippe troch Freud yn it boek O Malestar na Cultura.

Winnicott's konsept fan freonlikens

Foar de psychoanalytikus Donald Winnicott is de poppe folslein ôfhinklik fan de mem. Earst kin it net iens fan syn mem ûnderskiede wurde. Dit is wat Winnicott de mem-berne-ienheid neamt.

As de tiid foarby giet, begjint de poppe himsels as in oar wêzen te sjen. En hy begjint in relaasje fan wjersidigens te hawwen mei syn mem, dy't wy "freonlikens" kinne neame. Dit is de faze fan wjersidich identifikaasje: "Ik sjoch, ik bin sjoen, dêrom bin ik", soe de poppe tinke.

Dus, de poppe begjint te wjersjitte te wollen wat hy beskôget as in freonlikens fan 'e mem. Bygelyks, as de poppe syn finger yn 'e mûle fan syn mem stekt, soe dit foar Winnicott in besykjen fertsjinwurdigje om de boarstfieding dy't de mem him biedt, te wjerspegeljen.

"Do my a kindness?"

As wy in komplimint wurdearje, kinne wy ​​sizze: "Tankewolfoar jo goedens." As wy fierders wat simpels freegje wolle, mar dat kin ferfelend wêze, formulearje wy it fersyk sa: “kinne jo my in tsjinst dwaan?”.

Wy hawwe yn ús maatskippij opmurken dat oarders mei it tiidwurd yn 'e ymperatyf as minder aardich sjoen wurde . Foarbyld:

• Iepenje dizze doar!

Oan de oare kant wurde minder ymposante taalkundige tekens sjoen as praktyk fan freonlikens. Oarders of oanfragen binne freonliker: as in opdracht of fersyk wurdt feroare yn in fraach, of brûkt de takomstige tiid ("koe"), nimt "asjebleaft" marks, of is in yndirekt fersyk. It binne freonliker taalkundige foarmen:

Ik wol ynformaasje ynskriuwe foar de kursus psychoanalyse .

• Yn 'e foarm fan in fraach : Kinne jo de doar iepenje?
• It tiidwurd brûke yn 'e takomstige tiid: Kinsto de doar iepenje?
• Ynklusyf de oanfreger yn 'e "ús": Kinne wy ​​ de doar iepenje?
• Minimearje mei leaflike wurden, lykas ferlytsingswurden: Kinne wy ​​de doar in bytsje iepenje ? (ien minút)
• Ynklusyf "asjebleaft" of "freonlik": Kinne jo asjebleaft de doar iepenje?
• Gebrûk fan in taalkundige boarne pragmatyske manier om in oare te freegjen persoan om in aksje út te fieren: Dizze keamer is in bytsje bedompt en hyt. (hoopje dat de beller it ynterpretearret as: "iepenje de doar").

'Kindness' of 'kindness'?

It wurd 'gentilesa' is net grammatikaal yn it Portugeesk, dus wês foarsichtich dat jo yn dit gefal de Z net feroarje yn 'e S . De juste stavering is yn elke kontekst 'teftigens'!

Kin oermjittige freonlikens patologysk wêze?

Wy kinne tinke dat goedens noait te folle is. As dit lykwols yntsjinjen en eksploitaasje fan 'e aardige persoan ymplisearret, kin dit in patologysk psychysk en/of sosjaal teken wêze.

Bygelyks is it needsaaklik om te reflektearjen oer oft oermjittige freonlikens kin wêze:

• Ynjefte oan 'e fysike of psychologyske krêft dy't in oare persoan oefenet op 'e soarte persoan .
• Teken fan ûnfeiligens, leech selsbyld, of eangst foar ôfwizing troch de aardige persoan, tekens fan in ferswakke ego.
• Fan in manipulaasje natuer : yn gefallen fan oanstriid ta in psychopatyske hâlding kin goedens in "wapen" wêze.
• Teken fan jin opofferje foar de oar : der binne minsken dy't fysyk of psychologysk akseptearje pine om't se leauwe dat se op dizze manier in dierber famyljelid fan lijen frijstelle. It is wat de skriuwer Bert Hellinger neamde leafde oan de râne fan de ôfgrûn .

Nettsjinsteande dizze warskôgings, wy begripe dat it mooglik is om út te gean fan it útgongspunt dat freonlikens is wichtich en oprjocht . Benammen yn dizze tiden dat hieltyd mear minsken kleie oer it gebrek oan goedens.

7heul praktyske foarbylden fan goedens foar jo om te ymplementearjen yn jo deistich libben

No't wy it hawwe oer wat goedens is en útlein hoe't jo it wurd korrekt skriuwe, litte wy wat foarbylden beprate fan hoe't jo freonlik wêze kinne yn it deistich libben .

Net al dizze tips dy't wy hjir sille jaan binne troch elkenien bekend. Ommers, as se wiene, soe freonlikens de regel wêze - net de útsûndering.

Lês dêrom elk foarsichtich, want troch se op te nimmen yn jo deistich gedrach, sille minsken it makliker fine om mei jo oer te gean en sille jo bedriuw tige wurdearje!

1 - Harkje foardat jo prate

Ien fan 'e grutste dieden fan freonlikens dy't jo kinne brûke yn jo deistich libben is om minsken har gedachten te litten foardat se prate.

Yn in petear is it tige ûnnoflik as wy ûnderbrutsen wurde, is it net? As it wat ûnaangenaam foar ús is, moatte wy begripe dat itselde gefoel ûntstiet yn ús petearpartner .

As jo ​​mei immen prate, respektearje dan de konversaasjebeurten, dat is de beurt fan 'e sprekker. As jo ​​ûnderbrekke, "stealje" jo de beurt fan 'e persoan dy't earder kommunisearre.

Underbrekke en prate oer de top binne hannelingen dy't ûnbeleefdens en rude gedrach suggerearje. Foarkom se dêrom en besykje se net te replikearjen yn jo persoanlike of profesjonele ynteraksjes.

2 - Smile as jo ynteraksje mei immen

IenIn hiel ienfâldich gebeart dat freonlikens toant, mar dat foar oare minsken tige lestich wêze kin, is glimkjen by it kommunisearjen.

Ik wol ynformaasje om my yn te skriuwen foar de kursus Psychoanalyze

Yn tsjinstelling ta wat jo miskien tinke, is in glim net altyd in teken fan ûnskuld en oerflakkigens. Yn guon konteksten, ja, in tefolle glimlach kin ûngemak feroarsaakje. It is bygelyks ûnhandich om glimkjend te praten by in begraffenis.

Lykwols, yn deistige ynteraksjes, as jo net glimkje, stjoere jo in berjocht dat ferkeard kin wêze.

Jo kollega's kinne bygelyks tinke dat jo se net leuk fine. Jo bazen kinne tinke dat jo ûntefreden binne. Jo frou kin fiele dat jo net mear fan har hâlde. Jo meiwurkers kinne jo arrogant beskôgje.

De freonlikens oanwêzich yn in glimke elimineert al dizze mooglikheden.

3 - As jo ​​​​ien sjogge dy't help nedich is, biede dan oan om te helpen

Net altyd kinne wy ​​spylje de "goede Samaritaan" hâlding, mar wy kinne net frijstelle ússels te helpen minsken op alle tiden.

It is ûnderdiel fan it "freonlikens protokol" om de behoeften fan minsken te identifisearjen en oan te bieden har te helpen. As wy graach oandacht en help krije fan oare minsken, wêrom dogge wy it dan skele? wegerje te helpen op ús beurt om in hân út te stekken?

Dit is in geweldige tiid om dat te sizzen aardichheid en eigensinnigens geane net goed gear . Kindness betsjut omtinken foar de oare, dat is, it giet oer de grinzen fan it ik om immen te sjen.

4 - Oprjocht priizgje

Kompliminten is ek in gebeart fan freonlikens en it is noch dreger om te krijen as in glimke, om't it in bepaald bedrach fan oandacht freget om te sykjen nei eigenskippen dy't in persoan wurdich binne yn immen. lof.

Dochs, sels as it dreech is, do de oefening om te sykjen nei positive eigenskippen sels by minsken mei wa't jo minder affiniteit hawwe.

Jo komplimint hoecht net te ferwizen nei in fysike eigenskip. Fiel jo frij om bygelyks profesjonele feardichheden en echte talinten te bewûnderjen.

In oprjocht komplimint, makke mei bedoeling, ferljochtet elkenien syn dei, om't it de persoan dy't de freonlikens ûntfangt it noflike gefoel jout dat se sjoen en bewûndere binne.

5 – Geduld hawwe om nei minsken te harkjen

Wy hawwe it al oer harkje foar it praten, mar hjir kriget harkjen in oare diminsje yn it protokol fan goedens.

Wy hawwe it oer it lienen fan jo earen oan immen, mear spesifyk.

Wy witte dat it deistich libben fan minsken de neiging hat om hektysk te wêzen en wy hawwe net iens tiid om sa no en dan nei ús eigen gedachten te harkjen.

Lykwols, it is wichtich om tiid te finenoprjocht prate mei dyjingen dy't wy leafhawwe en is wichtich foar ús.

It is oan jo om de kritearia foar it harkjen nei immen te bepalen. Unthâld lykwols dat dit in ekstreem wolkom freonlikens sil wêze fan elkenien dy't kin rekkenje op jo oandachtich harkjen.

6 - By it besykjen fan immen, nim dan altyd in souvenir

As jo ​​ien besykje, lit him earst witte dat jo geane, om't dit in wichtige etiketteregel is.

Yn dit ferbân is it in freonlike hanneling om de goedwille fan de gasthear werom te beteljen mei in ienfâldich souvenir.

Jo kinne bygelyks nimme:

• wat blommen,
• in goede wyn,
• in hearlik dessert.

It wichtichste is om troch dit souvenir de oprjochte bedoeling út te drukken om de goedens werom te jaan dy't it is om jo te ûntfangen.

7 – Wês beleefd

Ta beslút, in wichtige rjochtline oangeande freonlikens is it sykjen fan ynstruksje yn de regels fan etikette en goede manieren.

Se helpe jo sosjaal libben te regeljen en jo ynteraksjes te transformearjen yn noflike en memorabele mominten foar dyjingen dy't neist jo en om jo wenje.

Net nedich dat jo in wurde expert, mar dat jo witte hoe te identifisearjen de meast geskikte manier om te gedragen yn elke kontekst dy't presintearret himsels oan dy.

Finale gedachten oer it belang fan goedens

Wy hoopje dat jo ús ynhâld genoaten hawweoer it definiearjen fan freonlikens en praktyske rjochtlinen foar it gedragen as in freonlik persoan yn jo deistich libben.

Kindness en hoe't it ús fiele makket diel út fan minsklik gedrachstúdzjes , dus it is in nijsgjirrich objekt fan stúdzje foar ús by Clinical Psychoanalysis.

Om oare ynhâld te besjen dy't fergelykber is mei dizze oer freonlikens , bliuw troch mei it blêdzjen fan ús blog. Om lykwols mear te learen oer minsklik gedrach en de nuânses fan psychoanalyze, registrearje jo hjoed yn ús EAD-kursus yn klinyske psychoanalyze. Uteinlik kinne jo praktisearje as psychoanalytiker of gewoan profitearje fan lesjaan yn jo persoanlik libben en yn it berop dat jo al oefenje . Wy wachtsje op dy!