Dalam renungan kita hari ini, kita akan bercakap tentang kebaikan , ciri yang diingini oleh semua orang, tetapi hanya digunakan oleh segelintir orang.

Dalam kandungan kami, kami akan merangkumi maksud menjadi baik, cara menjadi baik dan, sebagai tambahan, kami akan membawakan anda beberapa contoh praktikal untuk memberi inspirasi kepada anda!

Sebagai permulaan, apakah maksud 'kebaikan'?

Maksud kebaikan ialah, secara umum, kualiti sifat baik hati dan baik hati .

Kita tidak perlu berkeliling untuk menerangkan maksudnya, lagipun, kita semua boleh mengenal pasti orang yang baik hati.

Dia sentiasa tersenyum apabila bercakap dengan seseorang, beramal, bersopan santun dan tidak bercakap kasar.

Malah, tindakan orang baik juga dipanggil "kebaikan".

Konsep kebaikan Freud

Bagi Freud, terdapat kecenderungan primitif fitrah manusia secara naluri mencari realisasi keseronokan pada semua kos. Ini berlaku pada awal zaman kanak-kanak kita, apabila id menonjol sebagai contoh psikik .

Lama kelamaan, kita perhatikan terdapat juga dimensi keseronokan iaitu sosial. Maksudnya, hidup bersama orang lain boleh menjana kepuasan dan perlindungan. Ia adalah apabila superego membawa kita tanggapan moral dan interaksi sosial. Kebaikan boleh difahami sebagai satu bentuk kemesraan ini.

Kami boleh memahaminya, walaupun ia menghilangkan sebahagian daripada kepuasan kami(menjana apa yang Freud akan panggil "ketidakselesaan"), interaksi sosial adalah untuk Freud pencapaian bertamadun atau budaya. Ini kerana terdapat faedah yang diambil oleh individu daripada perhubungan manusia: pembelajaran, kasih sayang, makanan, pembahagian kerja, dll. Keinginan seksual tidak boleh dikenakan terhadap kehendak pasangan, begitu juga pencerobohan maut dilakukan terhadap orang lain tanpa mengalami hukuman. Sebaliknya, kebaikan ialah tingkah laku yang dihargai secara sosial, kerana ia memihak kepada ikatan sosial.

Tema ini diperdalam oleh Freud dalam buku O Malestar na Cultura.

Konsep kebaikan Winnicott

Bagi pakar psikoanalisis Donald Winnicott, bayi itu bergantung sepenuhnya kepada ibu. Pada mulanya, ia tidak dapat dibezakan dengan ibunya. Inilah yang Winnicott panggil unit ibu-bayi.

Semakin masa berlalu, bayi mula melihat dirinya sebagai makhluk yang berbeza. Dan dia mula mempunyai hubungan timbal balik dengan ibunya, yang boleh kita panggil "kebaikan". Ini adalah fasa pengenalan timbal balik: "Saya melihat, saya dilihat, oleh itu saya", bayi akan berfikir.

Jadi, bayi mula ingin membalas apa yang dia anggap sebagai kebaikan daripada ibu. Sebagai contoh, apabila bayi memasukkan jarinya ke dalam mulut ibunya, bagi Winnicott ini akan mewakili percubaan untuk membalas penyusuan yang diberikan ibunya kepadanya.

“Adakah saya kebaikan?”

Apabila kita menghargai pujian, kita boleh berkata: “Terima kasihatas kebaikanmu”. Tambahan pula, apabila kami ingin meminta sesuatu yang mudah, tetapi ia boleh menjengkelkan, kami merumuskan permintaan seperti berikut: "bolehkah anda membantu saya?".

Kami mendapati dalam masyarakat kita bahawa pesanan dengan kata kerja dalam kata perintah dilihat sebagai kurang baik . Contoh:

• Buka pintu ini!

Sebaliknya, tanda linguistik yang kurang menarik dilihat sebagai amalan kebaikan. Pesanan atau permintaan adalah lebih baik: apabila pesanan atau permintaan ditukar menjadi soalan, atau menggunakan masa hadapan ("boleh"), mengambil tanda "tolong" atau permintaan tidak langsung. Ia adalah bentuk linguistik yang lebih baik:

Saya mahu maklumat untuk mendaftar dalam Kursus Psikoanalisis .

• Dalam bentuk soalan : Bolehkah anda membuka pintu?
• Menggunakan kata kerja dalam bentuk masa hadapan: Bolehkah anda membuka pintu?
• Termasuk peminta dalam “ kami”: Bolehkah kita membuka pintu?
• Meminimumkan dengan kata-kata yang penuh kasih sayang, seperti yang mengecil: Bolehkah kita membuka pintu sedikit ? (satu minit)
• Termasuk “tolong” atau “sila”: Bolehkah anda membuka pintu?
• Menggunakan cara pragmatik sumber linguistik untuk bertanya kepada orang lain orang untuk melakukan tindakan: Bilik ini sedikit pengap dan panas. (dengan harapan pemanggil akan mentafsirkannya sebagai: “buka pintu”).

'Kebaikan' atau 'Kebaikan'?

Perkataan 'gentilesa' tidak tatabahasa dalam bahasa Portugis, jadi berhati-hati untuk tidak menukar Z kepada S dalam kes ini . Ejaan yang betul ialah 'kelembutan' dalam mana-mana konteks!

Bolehkah kebaikan yang berlebihan menjadi patologi?

Kita mungkin berfikir bahawa kebaikan tidak pernah berlebihan. Walau bagaimanapun, jika ini membayangkan penyerahan dan eksploitasi orang yang baik, ini boleh menjadi tanda psikik dan/atau sosial yang patologi.

Sebagai contoh, adalah perlu untuk memikirkan sama ada kebaikan yang berlebihan boleh:

• Tunduk kepada kuasa fizikal atau psikologi yang dilakukan oleh orang lain terhadap jenis tersebut orang .
• Tanda tidak selamat, harga diri yang rendah atau takut ditolak oleh orang yang baik hati, tanda-tanda ego yang lemah.
• Daripada manipulatif sifat : dalam kes kecenderungan ke arah sikap psikopat, kebaikan boleh menjadi "senjata".
• Tanda pengorbanan diri untuk orang lain : ada orang yang menerima fizikal atau psikologi kesakitan kerana mereka percaya bahawa, dengan cara ini, mereka akan mengecualikan ahli keluarga tersayang daripada menderita. Itulah yang disebut oleh pengarang Bert Hellinger cinta di tepi jurang .

Walaupun amaran ini, kami memahami bahawa mungkin bermula dari premis bahawa kebaikan itu penting dan ikhlas . Lebih-lebih lagi pada masa-masa ini apabila semakin ramai orang merungut tentang kekurangan budi orang.

7contoh kebaikan yang sangat praktikal untuk anda laksanakan dalam kehidupan seharian anda

Sekarang setelah kita bercakap tentang apa itu kebaikan dan menerangkan cara menulis perkataan dengan betul, mari kita bincangkan beberapa contoh cara menjadi baik dalam kehidupan seharian .

Tidak semua petua yang akan kami berikan di sini diketahui oleh semua orang. Lagipun, jika begitu, kebaikan akan menjadi peraturan – tidak terkecuali.

Oleh itu, baca setiap satu dengan teliti kerana dengan memasukkannya ke dalam tingkah laku harian anda, orang akan lebih mudah untuk bergaul dengan anda dan akan sangat menghargai syarikat anda!

1 – Dengar sebelum anda bercakap

Salah satu tindakan kebaikan terbesar yang boleh anda gunakan dalam kehidupan seharian anda ialah membiarkan orang ramai menghabiskan fikiran mereka sebelum bercakap.

Dalam perbualan, sangat tidak menyenangkan apabila kita diganggu, bukan? Jika ia adalah sesuatu yang tidak menyenangkan bagi kita, kita perlu memahami bahawa perasaan yang sama timbul dalam lawan bicara kita .

Apabila bercakap dengan seseorang, hormati giliran perbualan, iaitu giliran pembesar suara. Apabila anda mencelah, anda "mencuri" giliran orang yang berkomunikasi sebelum ini.

Menyampuk dan bercakap secara berlebihan ialah perbuatan yang mencadangkan sikap kurang sopan dan kelakuan biadab. Oleh itu, elakkan mereka dan cuba untuk tidak menirunya dalam interaksi peribadi atau profesional anda.

2 – Senyum apabila berinteraksi dengan seseorang

SatuGerak isyarat yang sangat mudah yang menunjukkan kebaikan, tetapi boleh menjadi sangat sukar bagi orang lain, ialah tersenyum apabila berkomunikasi.

Saya mahu maklumat untuk mendaftar dalam Kursus Psikoanalisis .

Bertentangan dengan apa yang anda fikirkan, senyuman tidak selalunya tanda tidak bersalah dan dangkal. Dalam sesetengah konteks, ya, senyuman yang berlebihan boleh menyebabkan ketidakselesaan. Sebagai contoh, adalah janggal untuk bercakap sambil tersenyum semasa pengebumian.

Walau bagaimanapun, dalam interaksi harian, jika anda tidak tersenyum, anda menghantar mesej yang mungkin salah.

Contohnya, rakan sekerja anda mungkin menganggap anda tidak menyukai mereka. Bos anda mungkin menganggap anda tidak berpuas hati. Isteri anda mungkin merasakan anda tidak mencintainya lagi. Pekerja anda mungkin menganggap anda sombong.

Kebaikan yang terdapat dalam senyuman menghapuskan semua kemungkinan ini.

3 – Apabila anda melihat seseorang memerlukan bantuan, tawarkan untuk membantu

Tidak sentiasa kita boleh memainkan sikap "Samarian yang baik", tetapi kita tidak boleh mengecualikan diri kita daripada membantu orang pada setiap masa.

Ia adalah sebahagian daripada "protokol kebaikan" untuk mengenal pasti keperluan orang dan menawarkan untuk membantu mereka. Jika kita suka menerima perhatian dan bantuan daripada orang lain, mengapa kita mengambil berat? adakah kita enggan membantu dalam giliran kita untuk menghulurkan tangan?

Inilah masa yang sesuai untuk mengatakan bahawa kebaikan dan mementingkan diri sendiri tidak berjalan lancar . Kebaikan menyiratkan perhatian kepada yang lain, iaitu, ia melampaui batas ego untuk melihat seseorang.

4 – Pujian dengan ikhlas

Pujian juga merupakan isyarat kebaikan dan ia lebih sukar untuk diperoleh daripada senyuman kerana ia memerlukan perhatian tertentu untuk mencari ciri-ciri yang sesuai untuk seseorang pada seseorang.puji.

Walau bagaimanapun, walaupun sukar, lakukan latihan mencari ciri positif walaupun pada orang yang anda kurang pertalian.

Pujian anda tidak perlu merujuk kepada ciri fizikal. Jangan ragu, sebagai contoh, untuk mengagumi kemahiran profesional dan bakat tulen.

Pujian yang ikhlas, dibuat dengan niat, menceriakan hari sesiapa sahaja kerana ia memberikan orang yang menerima kebaikan perasaan yang menyenangkan yang dilihat dan dikagumi.

5 – Bersabar untuk mendengar orang

Kami telah pun bercakap tentang mendengar sebelum bercakap, tetapi di sini mendengar mendapat dimensi lain dalam protokol kebaikan.

Kami bercakap tentang meminjamkan telinga anda kepada seseorang, lebih khusus lagi.

Kami tahu bahawa kehidupan seharian orang ramai cenderung sibuk dan kami tidak mempunyai masa untuk mendengar fikiran kami dari semasa ke semasa.

Walaupun begitu, adalah penting untuk mencari masabercakap dengan ikhlas dengan orang yang kita sayang dan penting bagi kita.

Terpulang kepada anda untuk menentukan kriteria untuk mendengar seseorang. Walau bagaimanapun, ingat bahawa ini akan menjadi kebaikan yang amat dialu-alukan daripada sesiapa sahaja yang boleh mengharapkan anda mendengar dengan penuh perhatian.

6 – Apabila melawat seseorang, sentiasa ambil cenderahati

Jika anda akan melawat seseorang, pertama sekali beritahu mereka bahawa anda akan pergi, kerana ini adalah peraturan etika yang penting.

Dalam konteks ini, adalah satu tindakan yang baik untuk membalas budi tuan rumah dengan cenderahati ringkas.

Anda boleh, sebagai contoh, mengambil:

• beberapa bunga,
• wain yang enak,
• pencuci mulut yang lazat.

Yang penting, melalui cenderahati ini, nyatakan niat ikhlas untuk membalas budi yang diterima oleh anda.

7 – Bersopan santun

Akhir sekali, garis panduan penting mengenai kebaikan ialah mencari arahan dalam peraturan adab dan adab.

Mereka membantu mengawal kehidupan sosial anda dan mengubah interaksi anda menjadi detik yang menyenangkan dan tidak dapat dilupakan bagi mereka yang tinggal di sebelah anda dan di sekeliling anda.

Anda tidak perlu menjadi seorang pakar, tetapi anda tahu cara mengenal pasti cara yang paling sesuai untuk berkelakuan dalam setiap konteks yang ditunjukkan kepada anda.

Pemikiran akhir tentang kepentingan kebaikan

Kami harap anda menikmati kandungan kamitentang mentakrifkan kebaikan dan garis panduan praktikal untuk berkelakuan seperti orang baik dalam kehidupan seharian anda.

Kebaikan dan perasaan kami adalah sebahagian daripada kajian tingkah laku manusia , jadi ia merupakan objek kajian yang menarik untuk kami di Psikoanalisis Klinikal.

Untuk melihat kandungan lain yang serupa dengan ini tentang kebaikan , teruskan melayari blog kami. Walau bagaimanapun, untuk mengetahui lebih lanjut tentang tingkah laku manusia dan nuansanya daripada psikoanalisis, daftar hari ini dalam kursus EAD kami dalam psikoanalisis klinikal. Pada akhirnya, anda akan dapat berlatih sebagai psikoanalisis atau hanya mengambil kesempatan daripada mengajar dalam kehidupan peribadi anda dan dalam profesion yang anda sudah amalkan . Kami sedang menunggu awak!