在我们今天的反思中，我们将谈及 仁慈 一个所有人都渴望的特性，但只由少数人行使。

在我们的内容中，我们将讨论什么是善待，如何善待，我们也会给你一些实际的例子来激励你

首先，"仁慈 "是什么意思？

仁慈的意义是广泛的、 温良恭俭让的品质 .

我们不需要过多地去解释这意味着什么，毕竟，我们都能发现一个善良的人。

她与人交谈时总是面带微笑，做善事，很有礼貌，不说狠话。

包括、 善良的人的行为也被称为 "仁慈"。

弗洛伊德的仁慈概念

在弗洛伊德看来，人类有一种原始的倾向，即不惜一切代价本能地寻求快乐的满足。 这发生在我们的童年之初，当时的 id作为一个通灵的例子脱颖而出 .

随着时间的推移，我们发现还有一个快乐的维度是社会性的。 也就是说，与其他人的欢聚可以产生满足感和保护感。 这是当 超我 善良可以被理解为这种共存的一种形式。

我们可以理解，尽管它剥夺了我们的部分满足感（产生了弗洛伊德所说的 "不安"），但对弗洛伊德来说，社会共存是一种文明或文化征服。 这是因为个人从人际关系中获得了一些好处：学习、感情、食物、分工等。 人们不能违背伴侣的意愿强加性欲，也不能另一方面，善良是一种被社会赞赏的行为，因为它有利于社会关系。

弗洛伊德在《文化中的不快》一书中对这一主题进行了深入探讨。

温尼科特的仁慈概念

在精神分析学家唐纳德-温尼科特看来，婴儿完全依赖其母亲。 在开始时，它甚至无法将自己与母亲区分开来。 这就是温尼科特所说的母婴单位。

随着时间的推移，婴儿开始把自己看成一个不同的存在，并开始与母亲建立互惠关系，我们可以称之为 "善良"。 这是互惠认同的阶段："我看到，我被看到，因此我存在"，婴儿会这样想。

例如，当婴儿把他的手指放进母亲的嘴里时，对温尼科特来说，这代表着他试图报答母亲对他的母乳喂养。

"你能为我做件好事吗？"

当我们感谢你的赞美时，我们可以说："谢谢你的好意。"此外，当我们想要求一些简单但令人讨厌的事情时，我们可以用以下方式提出请求："你能不能好心帮我一个忙？

在我们的社会中，我们感觉到，在我们的社会中，那些具有以下特点的命令 祈使句中的动词被看作是不太友好的。 ...的例子：

• 打开这扇门!

另一方面，不那么强硬的语言标记被视为亲切的做法。 命令或请求是比较亲切的：当一个命令或请求变成一个问题，或使用未来时态（"可以"），带有 "请 "的标记，或属于间接请求。 这些都是比较亲切的语言形式：

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• 以一个问题的形式： 你能打开这扇门吗？
• 使用动词的未来时态： 你能把门打开吗？
• 在 "我们 "中包括申请人： 我们可以 打开门？
• 用亲昵的词语进行减法，如缩略语： 我们能不能把门打开一点儿？
• 包括 "请 "或 "亲切"： 拜托，你能开门吗？
• 使用语用语言学的一个特点，要求另一个人执行一个行动： 这个房间有点闷和热。 (预计对话者会将其解释为："开门"）。

'仁慈'还是'温柔'？

在葡萄牙语中，"gentilesa "这个词不符合语法，所以 注意不要把Z换成S。 在任何情况下，正确的拼写都是 "善良"!

过度仁慈会不会是病态的？

我们可能认为善良永远不会太过分，但如果它意味着对善良的人的屈服和剥削，这可能是一个心理和/或社会病态的标志。

例如，人们不得不反思，过度的仁慈是否可以：

• 屈从于身体或心理上的暴力 另一个人对善良的人所施加的影响。
• 不安全感、低自尊，或害怕被拒绝的标志 在善良的人方面，是自我弱化的迹象。
• 具有操纵性的性质 在有心理病态倾向的情况下，善良可以成为一种 "武器"。
• 为他人牺牲自己的标志 有些人接受身体或心理上的痛苦，因为他们相信，这样一来，他们将使亲爱的亲戚免于痛苦。 这就是作者伯特-海灵格所说的 爱在悬崖边上 .

尽管有这些警告，我们相信，有可能 从善良是重要的和真诚的前提出发 特别是在这个时代，越来越多的人抱怨人们缺乏善意。

在日常生活中实施的7个非常实用的仁慈的例子

现在我们已经谈到了什么是善良，并解释了如何正确地拼写这个词，让我们来讨论一些在日常生活中如何做到善良的例子。

我们将在这里给出的这些提示并非人人都知道。 毕竟，如果他们是这样，善良将成为一种规则--而不是例外。

因此，请仔细阅读每一条，因为将它们纳入你的日常行为中，人们会发现更容易与你相处，并会非常欣赏你的公司！

1 - 先听后说

你可以在日常生活中使用的最大的善意行为之一是在你说话之前让人们完成他们的推理。

在谈话中，当我们被打断时是非常不愉快的，不是吗？ 如果是对我们来说不愉快的事情，我们需要理解，在我们的对话者身上也会产生同样的感觉。

与人交谈时，要尊重谈话的轮流，即轮到说话的人。 当你打断时，你是在 "抢 "之前交流的人的发言权。

插话和说话是暗示无礼和粗鲁行为的行为，所以要避免这些行为，并尽量不在个人或职业交往中复制。

2 - 与人交流时要微笑

一个非常简单的表示善意的姿态，但对其他人来说可能非常困难，就是在交流时微笑。

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与你可能的想法相反、 微笑并不总是表现出纯真和肤浅。 在某些情况下，是的，过度微笑会让人感到不舒服。 例如，在葬礼上一边微笑一边说话是很尴尬的。

然而，在日常交往中，如果你不笑，你发出的信息可能是错误的。

例如，你的同事可能认为你不喜欢他们。 你的老板可能认为你不满意。 你的妻子可能认为你不再爱她。 你的员工可能认为你是一个傲慢的人。

笑容中存在的善意消除了所有这些可能性。

3 - 当你看到有人需要帮助时，主动提供帮助

我们不能总是像 "好撒玛利亚人 "那样行事，但我们不能免除自己一直在帮助别人。

确定人们的需求并提供帮助是 "仁慈协议 "的一部分。 如果我们喜欢接受别人的关注和帮助，为什么我们会拒绝在轮到自己伸手的时候提供帮助呢？

这是个很好的时机，可以说 善良和自我中心并不相称 仁慈意味着对他人的关注，也就是说，它超越了自我的限制，看到了某人。

4-真诚地赞美

赞美也是一种善意的姿态，甚至比微笑更难获得，因为它需要一定的注意力来寻找某人身上值得赞美的特征。

然而，尽管这很难、 即使在与你不太亲近的人身上，也要寻找积极的特征。

你的赞美不需要指的是身体上的特征。 例如，你可以自由地赞美专业技能和真正的才能。

真诚的赞美，用心的赞美，可以照亮任何人的一天，因为它给接受善意的人带来愉快的感觉，即他们已经被看到和钦佩。

5 - 有耐心倾听别人的意见

我们已经谈到了先听后说，但在这里，倾听在仁慈的协议中具有另一个层面。

我们谈论的是把你的耳朵借给某人，具体地说。

我们知道，人们的日常生活通常很忙，我们甚至没有时间偶尔听一听自己的想法。

仍然如此、 找到时间与我们所爱的人和对我们重要的人真诚地交谈是很重要的。

倾听别人的标准由你自己决定，但要记住，这将是一种善意，会受到那些可以依靠你的细心倾听的人的极大欢迎。

6 - 探访某人时，一定要带上纪念品

如果你要去拜访某人，首先要告知你要去，因为这是一个重要的礼仪规则。

在这种情况下、 用简单的信物来回报主人的善意是一种善意的行为。

例如，你可以采取：

• 一些花、
• 一杯好酒、
• 一个美味的甜点。

重要的是通过这个纪念品，体现出回报接受你的善意的真诚意图。

7 - 要有礼貌

最后，关于礼貌的一个重要准则是寻求礼仪规则和良好风度方面的指导。

它们有助于调节你的社会互动，并将你的互动转化为你周围人的愉快和难忘的时刻。

你没有必要成为专家，但你要知道如何在每一个呈现在你面前的环境中确定最合适的行为方式。

关于仁慈的重要性的最后考虑

我们希望你喜欢我们关于善良的定义的内容，以及如何在日常生活中表现得像一个善良的人的实用指导。

善良和它如何让我们感觉到是人类行为学研究的一部分 所以它是我们临床精神分析的一个有趣的研究对象。

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