Todos hemos tenido alguna sentido de propiedad Si tu respuesta es no, has llegado al lugar adecuado para entender sobre este tema, así que echa un vistazo a nuestro post ahora mismo.

¿Qué es el sentido de la propiedad?

En primer lugar, hay que saber mejor qué se entiende por sentimiento de posesividad. Aunque muchos piensan que es más común entre parejas, la posesividad puede darse entre familiares y amigos.

Por lo tanto, el sentido de propiedad Su principal característica es la necesidad de controlar y saber lo que hace la otra persona, por ejemplo, saber cuáles son sus actividades, las personas con las que se relaciona e incluso sus pensamientos.

Además, la persona posesiva tiene la costumbre de desconfiar siempre de su pareja, por lo que la relación entre estas personas está muy marcada por la inseguridad y la tensión.

¿Cómo identificar el sentimiento de posesión?

Muchas personas confunden el sentimiento de posesión con esos celos naturales de una relación De hecho, creen que estas actitudes de su pareja pasarán con el tiempo. Sin embargo, en muchas situaciones, esta situación puede llegar a ser mucho peor.

La persona posesiva puede llegar a obsesionarse tanto que empiece a vigilar a su pareja sin que ésta se dé cuenta. Son actitudes que, con el paso del tiempo, se vuelven muy intensas y poco saludables.

¡Alerta!

Así que, si quieres saber si te sientes posesivo en la relación con tu pareja, amigo o familiar, ¡presta atención! Estas son algunas características que suele presentar una persona posesiva:

• tienen actitudes agresivas para conseguir lo que quieren, como amenazas y chantaje emocional;
• sienten la necesidad de atención constantemente;
• quieren controlar la vida de los demás;
• utilizan sus teléfonos móviles para hacerse presentes mediante llamadas y mensajes constantes.

Además, a las personas con sentido de la propiedad no les gusta compartir nada, ni sus objetos ni las personas, ya que los consideran de su propiedad. Por último, creen que sus acciones son fruto del cuidado y el amor.

Entonces, ¿cómo afrontar estos sentimientos de posesión?

Cuando una persona identifica el sentimiento de posesividad, necesita trabajarlo Al fin y al cabo, como hemos visto, este sentimiento puede ser muy perjudicial para las relaciones, por lo que resolver esta situación requiere este primer paso: reconocer que eres una persona posesiva.

El segundo paso es evitar aplazar la toma de decisiones. Aunque parezca casi imposible, es muy importante poner lo mejor de uno mismo en este proceso.

1er consejo: intenta calmarte

Cuando empieces a sentir que se acerca el sentimiento de posesión, respira hondo y cálmate. No dejes que esa emoción te abrume, porque ahora mismo es tu enemigo número uno.

Un consejo es que salgas del entorno para poder controlar tus emociones. Con la cabeza fría y en su sitio, intenta hablar con tu pareja para resolver esta situación. De hecho, esta es una de las prácticas que pueden dar resultados positivos en los primeros días.

2º consejo: trabaja tu confianza (en ti mismo y en la otra persona)

Un punto muy delicado que tiene una persona posesiva es la confianza. No creas que es sólo en la otra persona, sino que también su autoestima se ve mermada. Al fin y al cabo, esto culmina en una baja autoestima y una inseguridad excesiva en sus relaciones .

Por lo tanto, trabajar este tema es primordial para que el problema comience a solucionarse. Lo ideal es que la persona busque mecanismos para desarrollar esa autoconfianza. Una forma es conocerse mejor y saber que tiene buenas habilidades y competencias.

Al final, la relación será más sana y habrá más confianza mutua.

3er consejo: Respetar al otro

El sentimiento de propiedad también se ve como una forma de falta de respeto hacia el otro, porque en todo momento la persona demuestra que no tiene confianza Por eso, intentar respetar el espacio de tu pareja es una forma de reducir esta posesividad.

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Para desarrollar mejor este consejo en tu relación diaria es ponerte siempre en el lugar del otro, así que cuando vayas a exigir algo a tu pareja, piensa en cómo te sentirías tú con esa exigencia. Con este ejercicio diario, pensarás mejor antes de tomar cualquier actitud y respetarás a la otra persona.

4º Consejo: Busque ayuda

Aunque sientas que no controlas tus sentimientos, lo mejor que puedes hacer es buscar ayuda. Acudir a un especialista te ayudará, mediante el uso de mecanismos y técnicas adecuadas.

Así, entenderás cuáles son las razones que te llevan a actuar de esta manera, así como qué actitudes hay que tomar para revertir esta situación.

El mejor profesional para ayudarte en este viaje es un terapeuta Puede ayudarle a comprender sus emociones y a trabajar con sus sentimientos de la forma adecuada. Además, pretende ayudarle a desarrollar su autoestima y la confianza en los demás. Con ello, será posible tener una vida más tranquila y sana.

¿Qué hacer cuando tu pareja tiene sentimientos posesivos?

Si eres de los que sufre el sentimiento de propiedad de otra persona, tenemos algunos consejos. Sin embargo, conviene recordar algo importante. Busca siempre la ayuda de un especialista, ya que te guiará de forma adecuada y segura para afrontar esta situación.

Así que consulta algunas pautas si sufres pasividad por parte de alguien:

• presenta en qué quieres ayudar a tu compañero;
• tratar de ayudar a su autoestima y confianza en sí mismo;
• mantener un diálogo dentro de la relación;
• sé paciente con él y contigo mismo.

Siempre que notes que está haciendo pequeñas mejoras, intenta elogiarle. Los elogios son una buena forma de fomentar estos comportamientos positivos y saludables. Pero si, incluso con toda tu atención y cuidado, no cambia, lo mejor es que sigas tu camino. Esta es una forma de que nadie salga herido de la relación.

Consideraciones finales sobre el sentimiento de propiedad

Como vemos, la posesividad es un sentimiento muy dañino que puede sofocar el amor Por eso, siempre hay que tener cuidado de que este "exceso de amor" no dañe la relación. Al fin y al cabo, una relación sana permite que la persona se marche sin ningún miedo.

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