Значная частка людзей мае некалькі памылковы погляд на жыццё. Для многіх цяперашні момант - гэта проста скрыжаванне паміж нараджэннем і смерцю, якое вядзе па крывой дарозе. Праверце рэцэнзію на кнігу Сіла цяперашняга часу і даведайцеся, як перанакіраваць сваё жыццё.

Сіла цяперашняга часу, Экхарт Толе

Аўтар Сіла цяперашняга часу , Экхарт Толе, супрацьстаіць таму, што многія думаюць пра жыццё . Жыццё для яго - гэта кропка, кандэнсуючая яго існаванне само па сабе ў гэтым аспекце. У гэтым ён не паказвае таго, што ўжо адбылося або што яшчэ будзе. З дапамогай гэтага мы можам стварыць супрацьлегласць ідэі прамой лініі, якую мы так шмат культывуем.

Для Толе ўсё існаванне - гэта цяпер, і нічога іншага не існуе па-за ім . Больш за тое, паводле яго слоў, нас нават не існуе, бо мы частка іншай плоскасці. Тое, што адбылося, паказана як набор успамінаў, а будучыня - не больш чым чаканне. Цэнтр знаходзіцца тут, і многія не ўяўляюць гэтага.

Такім чынам, яны ў канчатковым выніку пакутуюць ад кампанентаў, паралельных сённяшняму. Мінулае мучыць нас кожнай памылкай, і яно ўсё яшчэ пераследуе нас. Будучыня, у сваю чаргу, нясе страх і няўпэўненасць у няведанні таго, што нас чакае. Слепата бачання гэтых фактаў паглынае наша шчасце .

Пэўнасць нявызначанага часу

Сіла цяперашняга часу , у сваім складзе,адносіцца да каталіцкіх вучэнняў, якія многія дзеці атрымліваюць, калі яны маладзейшыя. Пры гэтым, ускосным чынам, гэта паказвае на паводзіны, якія мы маем у жыцці, накіраваныя на паслясмяротны камфорт. Мы можам лёгка знайсці алюзіі, якія спасылаюцца на свецкія пакуты з мэтай дабрабыту ў будучыні .

Большасць з нас добраахвотна вырашылі акунуцца ў мора абумоўленых пакут. Праплыўшы гады і гады, мы можам спакойна патануць, таму што нас будуць «добра падтрымліваць». Усе намаганні, якія мы прыкладаем цяпер, прывядуць да даступнага жыцця, калі мы пастарэем. Па сутнасці, мы жывем, каб добра памерці .

Такім чынам, дзеці становяцца звычайнай з'явай, каб страціць свой рост на карысць працы, напрыклад. Некаторыя ўсё яшчэ ўсведамляюць гэта, але даруюць сабе, таму што ў дыскамфорту ёсць мэта. Праца, якую ён робіць сёння, абараняе будучыню, у якой ён упэўнены, што будзе ўдзельнічаць. Аднак якія гарантыі, што ён будзе жывы да таго часу?

Перашкоды

Сіла цяперашняга часу вельмі рэзкая, калі гаворыцца, што мы павінны карміць нас з сучаснасці ў сучаснасці. Уяўляючы сябе ў будучыні, мы, безумоўна, можам расчаравацца ў ім. Незалежна ад таго, наколькі цяжка мы працуем бесперапынна, заўсёды знойдзецца нешта, што чакае нас . Нечаканасць не заўсёды можа быць добрай рэччу.

Больш за тое, засяроджваючыся выключна на працы, каб жыць добра ў будучыні, мы ў вынікуне робячы мінулага. Хаця гэта не павінна быць у цэнтры ўвагі, нам трэба эксперыментаваць. Неабходна, каб у нас была канцэпцыя таго, што такое слова задавальненне і як яго перамагчы . У адваротным выпадку мы станем экзістэнцыяльна рэпрэсаванымі людзьмі.

Нарэшце, і як следства, прыходзіць смутак і няшчасце, уласцівыя гэтай сітуацыі . Назапашанае расчараванне ад немагчымасці жыць у свой час толькі дапамагае назапашваць боль. Замест таго, каб засяродзіцца на моманце, у якім ён апынуўся, ён фрагментуе свой уласны дабрабыт на карысць чагосьці нявызначанага.

Сіла практыкі

Сіла цяперашняга моманту навучае каб бачыць далёка за межамі прамой лініі, якая ўсталявалася ў нашым жыцці. Пры гэтым мы павінны адарвацца ад культурнай і эканамічнай сістэмы, да ўдзелу ў якой нас падштурхнулі. Нягледзячы на ​​тое, што спачатку гэта няпроста, цалкам магчыма сканцэнтравацца. Такі шлях дасягаецца праз:

• Медытацыю

Медытацыя з'яўляецца выдатным кампанентам для таго, каб мы маглі сканцэнтравацца на сабе . Гэта працуе як падыходнае практыкаванне для розуму, узмацняючы ўваходжанне новых перспектыў у вашай вобласці. Такім чынам, вы станеце больш прысутным у цяперашні час . Калі будучыня надыходзіць, калі яна надыходзіць, вы жывяце ў ёй.

• Перагляд

Іншы спосаб дасягнуць гэтага - перагляд вашага жыццёвая стратэгія. ЗаКаб вы па-сапраўднаму адчулі нешта, вам трэба высветліць, ці ёсць гэта ў цяперашнім часе . Што б там ні было, вы і аб'ект жадання павінны сысціся ў часовым сэнсе. Такім чынам, абодва могуць дакранацца адно аднаго.

• Рэалізм

Хоць кожны паказвае на планаванне будучыні, вам таксама трэба планаваць зараз. Для гэтага вы павінны прыкладаць пастаянныя намаганні і пазбягаць таго, каб быць уцягнутым у будучыню . Пазбягайце паспешлівых і саманадзейных ідэй, якія зніжаюць верагоднасць іх рэальнага выкарыстання.

Ужыванне

Нават калі Сіла цяперашняга часу выклікаць значныя змены ў працоўнай сіле, як рэалізаваць гэта на практыцы? Ёсць некалькі аб'ектаў, якія трэба прааналізаваць і абдумаць у адносінах да нас. Нягледзячы на ​​тое, што кніга не вельмі глыбокая, нам удалося зрабіць некаторыя вынікі. Мы можам працытаваць:

• Маленькія мэты

Калі вы думаеце пра нешта ў доўгатэрміновай перспектыве, вы ніколі не павінны ставіць перад сабой гіганцкія мэты. Гэта таму, што задача іх выканання ў той час аказваецца вельмі цяжкай і нездавальняючай . Такім чынам, мы павінны цэліцца ў дробныя прадметы і па адным. Калі мы дасягнулі маленькай мэты, мы можам перайсці да іншай.

Я хачу атрымаць інфармацыю для запісу на курсПсіхааналіз .

• Без мітусні і засяроджанасці

Пры будаўніцтве доўгатэрміновага праекта спачатку яго крок - думаць пра меншыя мэты. Пасля гэтага вы павінны інвеставаць у фокус, каб захаваць іх і засяродзіцца на цяперашнім часе. Гэтая прастата - гэта тое, што гарантуе, што мы не будзем перагружаны.

Заключныя думкі аб The Power of Now

The Power of Now гэта патрабуе, каб мы забыліся пра сілу, якую мы ўкладваем у будучыню, і пачалі жыць цяпер . Дзякуючы гэтаму мы можам атрымліваць асалоду ад больш адэкватнага ладу жыцця, не засяроджваючыся выключна на тым, што яшчэ не прыйшло. Нашым прыярытэтам павінна быць сучаснасць, і калі будучыня існуе, над ёй будуць працаваць у свой момант.

Пры гэтым пазбягайце гіпотэз, заснаваных толькі на здагадках, што ўсё будзе добра, як вы хочаце. Вы можаце прапусціць тое, што адбываецца цяпер, і гэта можа дадаць вас структурна. У вас ёсць толькі цяпер, каб жыць, і вы не можаце марнаваць яго на спекуляцыі.

Адкрыйце для сябе наш курс клінічнага псіхааналізу

Яшчэ адзін выдатны спосаб засяродзіцца з дапамогай нашага курса 100% EAD псіхааналізу. З яго дапамогай вы засяроджваецеся на дзеяннях, якія вы рабілі да гэтага часу і якія перашкаджаюць вам мець больш поўнае жыццё . Набытае самапазнанне прымусіць вас выконваць свае намаганні ў сучаснасці, не клапоцячыся занадта пра будучыню ці мінулае.

Як нашкурс онлайн, вы можаце вучыцца ў любы час і ўсюды, дзе вам зручна. Такім чынам, у вас будзе больш гібкасці, каб скласці навучальны план, які больш адпавядае вашай руціне. Тым не менш, вы не самотныя, бо нашы настаўнікі сочаць за вашым прагрэсам. З імі вы можаце знайсці ўвесь свой патэнцыял.

Калі вы скончыце курс своечасова, вы гарантуеце дастаўку нашага сертыфіката да вас дадому. Такім чынам, з яго дапамогай вы зможаце прымяніць усё, што даведаліся тут, у іншых галовах, якія таксама імкнуцца да цэнтральнага месца. Такім чынам, прайдзіце наш курс псіхааналізу і знайдзіце адказ, які вы так доўга шукалі . Такім чынам, калі вам цікава, дзе набыць кнігу Сіла цяперашняга часу , ведайце, што яе лёгка знайсці ў лепшых інтэрнэт- і фізічных кнігарнях краіны.